Conoce como vivir de una manera sana

1. Salud y Vida sana
El propósito de esta presentación es comportirla con usuarios y mostrar
como esta la salud de los colombianos

2. Una buena alimentación
Una alimentación saludable consiste en ingerir una
variedad de alimentos que te brinden los nutrientes
que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien
y tener energía. Estos nutrientes incluyen:
 las proteína
 los carbohidratos
 las grasas
 el agua
 las vitaminas
 los minerales.

3. ventajas
 Comer sano puede ser una ayuda a vivir más
tiempo. Obviamente, nada está garantizado
con comer sano, pero hay una gran
posibilidad de que la gente vivira más
tiempo cuando come de forma saludable.
Comer los alimentos adecuados puede ser
una ayuda para tener a los órganos de su
cuerpo en buen estado y no comer sano
ayuda que se deterioran un poco más
rápido.
Desventajas
 La gente a veces criticara o bromeara con
usted acerca de su dieta. La gente se reirá y,
a veces incluso tendrá un poco de distancia
por comer sano. Esto es debido al hecho de
que no tienen la intención de hacerlo, por lo
que la mejor respuesta es no responder. Todo
el mundo elige lo que quiere hacer con su
cuerpo y una persona comiendo sano podría
ser el blanco de las críticas o bromas si
deciden vivir en una dieta estricta en su
mayor parte.