presentacion sobre aliemntacion sana y auto cuido de personas con VIH. Presentacion de ANIC+VIDA, una organizacion en managua que agrupa y apoya a personas con esta condicion de salud. anicpvida2003@hotmail.com

1. Cuidados del Paciente con VIH
y su responsabilidad con el
cumplimiento de las
recomendaciones médicas

2. Objetivo
Suministrarles información sobre la
importancia del cuidado a la salud de
las personas con VIH, así como del
cumplimiento de las
recomendaciones médicas

3. Ejercicios, Sana alimentación, hora
sueño, Recreación, Evitar
adicciones, uso del condón entre
otras

4. Tener salud es algo más que la ausencia de
enfermedad. Implica estar bien consigo
mismo y gozar de un bienestar físico y
emocional.

5. •Reducir el consumo de comida
chatarra

6. •Comer frutas y verduras aportan
nutrientes, vitaminas y minerales a
nuestro organismo, además de que cuentan
con muy pocas calorías, algo que convierte a
estos alimentos en un factor que aporta salud
a nuestro organismo.

7. Beber o tomar mucha agua: este
hidrata, purifica y elimina toxinas,
mejorando así́ el funcionamiento
de los órganos

8. •Dormir bien: el organismo necesita
descansar y reponer energías.

9. Elimina tus vicios: existen una serie de
hábitos que juegan en sentido inverso.
El consumo de alcohol y su
salud
•Sangrado
de estómago o esófago
•Inflamación y daños en el
páncreas.
•Daño al hígado.
•Desnutrición.
•Cáncer ( esófago, hígado, colon,
cabeza)
•Descontrol de la presión arterial.
•Olvido de nuestra dosis de los
ARV
Llevar a problemas cardíacos. •Conductas de riesgo.

10. • Realizar Deporte: No solo sirve para
adelgazar o mejorar la forma física, sino que
también fortalece las defensas del organismo,

12. 1 Siga una dieta sana y equilibrada.
2. Beba con sensatez.
3. Manténgase activo.
4. Descanse.
5. Duerma bien.
6. Exteriorice sus sentimientos.
7. Pida ayuda cuando lo necesite.
8. Acéptese tal y como es.
9. Esté en contacto con sus amigos y seres
queridos.
10. Sonría y ría.

13. Importancia del Cumplimiento de las
Recomendaciones Médicas

14. En primera instancia, siempre se deben seguir
las indicaciones del médico y no dejar de tomar
los fármacos especialmente nuestros
antirretrovirales.
Realizarnos todos nuestros exámenes de rutina.

15. Cuando se habla de medicamentos ARV la
meta es?
sus beneficios?,
por ello, para aprovecharlos al máximo, se
deben tomar con seriedad las indicaciones
medicas.

16. Es importante tomar la dosis correcta.
No se deben saltar ni tomar el doble cuando se ha olvidado
una.
Funcionan cuando se toman de forma correcta y según las
indicaciones medicas..
Debemos ser adherentes!!!