OBESIDAD EN JÓVENES UNIVERSITARIOS

1. OBESIDAD EN JÓVENES
THALIA N. MEDRANO DE LA PEÑA

2. • “LA OBESIDAD HA ALCANZADO
PROPORCIONES EPIDÉMICAS A NIVEL
MUNDIAL, Y CADA AÑO MUEREN, COMO
MÍNIMO, 2,8 MILLONES DE PERSONAS A
CAUSA DE LA OBESIDAD O SOBREPESO”

3. • Los asociados internacionales, la sociedad
civil, las organizaciones no gubernamentales y
el sector privado tienen una función crucial en
la prevención de la obesidad.

4. • Se observa en todos los
niveles socioeconómicos:
• La población más afectada
la conforman:
• la clase media
• y los hijos de emigrantes de
las zonas rurales a las
grandes ciudades.

7. • Según resultados de la ENSANUT, uno de cada
tres adolescentes tiene obesidad o sobrepeso,
lo que representa 5,757.400 adolescentes en
el país con estas enfermedades.
5,757.400
adolescentes
obesos

8. •Obesidad…
significa tener un exceso de grasa en
el cuerpo. Se diferencia del sobrepeso,
que significa pesar demasiado.

9. ¿Qué es el IMC?
• El índice de masa corporal (IMC) es un
indicador simple de la relación entre el peso y
la talla que se utiliza frecuentemente para
identificar el sobrepeso y la obesidad en los
adultos.
• Se calcula dividiendo el peso de una persona
en kilos por el cuadrado de su talla en metros
(kg/m2).

10. ¿Cómo calcular IMC?

11. ¿Qué son el sobrepeso y la obesidad?
• El sobrepeso y la obesidad son uno de los
problemas de mayor peso en la carga de
enfermedad en el mundo y se han
considerado como el quinto factor de riesgo
en las causas de muerte. Asimismo, se han
asociado a 2,8 millones de las muertes
anuales en adultos.

13. Estimaciones mundiales recientes de la
OMS.
• En 2014, más de 1900 millones de adultos de
18 o más años tenían sobrepeso, de los
cuales, más de 600 millones eran obesos.

14. ¿QUE CAUSA EL SOBRE PESO Y LA
OBESIDAD?
• un aumento en la ingesta de alimentos
hipercalóricos

15. • un descenso en la actividad física
• la diabetes
• los trastornos del aparato
• locomotor

16. OTRAS SITUACIONES QUE PUEDEN
CAUSAR AUMENTO DE PESO
• Dejar de fumar.
• Estrés, ansiedad, tristeza
• Menopausia
• Embarazo
•

17. ¿Cómo se trata la obesidad?

18. Tratamiento
• CAMBIAR SU ESTILO DE VIDA
• La meta principal es aprender nuevas formas
saludables de comer y convertirlas en parte de
la rutina cotidiana.

19. • Trabaje junto con su proveedor de atención
médica y nutricionista

20. • limitar la ingesta energética procedente de la
cantidad de grasa total y de azúcares;
• Aumentar el consumo de frutas y verduras

21. Pruebas y exámenes
• El índice de masa corporal (IMC)
• La circunferencia de la cintura
• Se pueden tomar medidas de pliegues
cutáneos para verificar el porcentaje de grasa
corporal.
• Exámenes de sangre para buscar problemas
tiroideos u hormonales que podrían llevar al
aumento de peso.

22. La respuesta de la OMS ante el
Sobrepeso
• Adoptada por la Asamblea Mundial de la
Salud en 2004, la Estrategia mundial de la
OMS sobre régimen alimentario, actividad
física y salud expone las medidas necesarias
para apoyar una alimentación saludable y una
actividad física periódica