Ergonomia

2. La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de
lugares de trabajo, herramientas y tareas, de modo que
coincidan con las características fisiológicas, anatómicas,
psicológicas y las capacidades del trabajador.
Que es ergonomía Ergonomía
El diseño ergonómico del puesto de trabajo
intenta obtener un ajuste adecuado entre
las aptitudes o habilidades del trabajador y los
requerimientos o demandas del trabajo

3. Objetivo
El objetivo final, es optimizar la productividad del
trabajador y del sistema de producción, al mismo
tiempo que garantizar la satisfacción, la seguridad y
salud de los trabajadores.
Riesgos
• Los riesgos de carácter mecánico que puedan existir.
• Los riesgos causados por una postura de trabajo
incorrecta fruto de un diseño incorrecto
de asientos, taburetes, etc.
• Riesgos relacionados con la actividad del trabajador
(por ejemplo, por las posturas de trabajo
mantenidas, sobreesfuerzos o movimientos
efectuados durante el trabajo de forma incorrecta o
la sobrecarga sufrida de las capacidades
de percepción y atención del trabajador).
• Riesgos relativos a la energía (la electricidad, el aire
comprimido, los gases, la temperatura, los agentes
químicos, etc.)

4. Buenas posturas en el trabajo
• Garantizar una correcta disposición del espacio de
trabajo.
• Evitar los esfuerzos innecesarios. Los esfuerzos nunca
deben sobrepasar la capacidad física del trabajador.
• Evitar movimientos que fuercen los sistemas
articulares.
• Evitar los trabajos excesivamente repetitivos.
Prevenciones
• Proteger la vista de la radiación ultravioleta.
• Protegerse del aire acondicionado.
• Protección de las manos cuando se hace uso de
productos químicos.
• Utilización de ropa adecuada contra el frío.
• Protección del riesgo solar.
• Correcto tratamiento de las posibles quemaduras.
• Plan de actuación en situaciones de emergencia.

5. Iluminación
La fatiga visual se ocasiona si los lugares de trabajo y las
vías de circulación no disponen de suficiente iluminación,
ya sea natural o artificial, adecuada y suficiente durante la
noche y cuando no sea suficiente la luz natural.
Iluminación
La iluminación deficiente ocasiona fatiga visual en los
ojos, perjudica el sistema nervioso, ayuda a la
deficiente calidad de trabajo y es responsable de una
buena parte de los accidentes de trabajo.

6. Un sistema de iluminación debe cumplir
los siguientes requisitos
La iluminación tiene que ser suficiente y la necesaria
para cada tipo de trabajo.
La iluminación tiene que ser constante y uniformemente
distribuida para evitar la fatiga de los ojos, que deben
acomodarse a la intensidad variable de la luz. Deben
evitarse contrastes violentos de luz y sombra, y las
oposiciones de claro y oscuro.
Los focos luminosos tienen que estar colocados de
manera que no deslumbren ni produzcan fatiga a la vista
debido a las constantes acomodaciones
Ruidos
Los trabajadores sometidos a altos niveles de ruido en su
puesto de trabajo, aparte de sufrir pérdidas de su
capacidad auditiva pueden llegar a la sordera, acusan una
fatiga nerviosa que es origen de una disminución de la
eficiencia humana tanto en el trabajo intelectual como en
el manual.