El documento habla sobre la metacognición y la importancia de conocerse a uno mismo y sus procesos mentales. Explica que la metacognición es la capacidad de ser consciente de cómo se aprende y de regular la actividad mental mediante la planificación, observación y comprobación. También menciona que la autodisciplina, el autoconocimiento y la autorreflexión son elementos clave para mejorar los procesos cognitivos y el aprendizaje.

1. «LA VERDADERA PROFESIÓN DEL HOMBRE ES
ENCONTRAR EL CAMINO HACIA SÍ MISMO»
Herman Hesse

2. PARA EMPEZAR …
ANALIZA EL SIGUIENTE VIDEO:

3. CONCLUSIÓN DEL VIDEO
• La Metacognición nos ayuda a
mejorar nuestros planes de
estudio, nos permite reconocer
nuestras capacidades y
debilidades, así como idear planes
para mejorar nuestra calidad de
vida, es decir, la Metacognición es la
capacidad de ser conscientes de la
manera en que
aprendemos, manejar los
conocimientos adquiridos y saber

4. ALGUNA VEZ TE HAS
PREGUNTADO:
¿QUÉ ES METACOGNICIÓN?

6. Hace referencia al
conocimiento propio Reflexión que hace cada
de los procesos persona sobre sus propios • Del griego;
cognitivos, de los recursos cognitivos y cómo los META, más allá de.
resultados de estos aplica al resolver problemas. • Del latín
procesos y de :CONOCE, conocim
ROMERO, Amparo
cualquier aspecto iento.
que se relacione con
ellos. J.H.FLAVELL
METACOGNICIÓN
Se entiende como
el conocimiento
que cada persona Llegar a conocer los
tiene sobre sus objetivos que se
propios recursos quieren alcanzar con el
cognitivos, cómo esfuerzo mental.
los aplica al BURÓ
resolver problemas.
PEREDA, Alicia

7. 1.- Conocimiento del proceso
cognoscitivo.
2.-Regulación de la actividad mental.
a)Planificar la actividad mental antes de
enfrentarse a una tarea.
b)Observar la eficacia de la actividad
iniciada.
c)Comprobar los resultados.

8. Cuando un alumno sabe que
extraer las ideas principales
de un texto favorece su
recuerdo, o que organizar la
información en un mapa
conceptual favorece la
recuperación de una manera
significativa y se pone a
analizar cómo puede mejorar
ésto.

10. ***AUTODISCIPLINA***
• La disciplina, en términos
generales, se refiere a la
capacidad para seguir
órdenes, códigos de
conducta o instrucciones.
• La autodisciplina es la
capacidad para fijar una
meta realista o formular un
plan y saber cumplir.

11. Entonces AUTODIsCIPLINA ES …
• La capacidad que nos permite desarrollar nuestro
propio comportamiento en el mundo exterior de tal
forma que la gente nos distinga ante los demás es
decir es nuestra actitud.

12. ELEMENTOS DE LA
AUTODISCIPLINA
• ACEPTACIÓN: es el convencimiento total de
acometer un reto, una meta, una tarea, unos
nuevos hábitos.
• FUERZA DE VOLUNTAD: determinación total
a la hora de ponerte a hacer tu tarea sin
excusas y con buen ánimo.

13. AUTOREFLEXIÓN
• Es la capacidad que nos permite hacer reflexión sobre
nuestras actitudes o actividades que hemos desarrollado en
un determinado momento.

14. AUTOCONOCIMIENTO
Es el proceso reflexivo (y su resultado) por el cual la
persona adquiere noción de su yo y de sus propias
cualidades y características. Como todo
proceso, puede ser desglosado en diversas
fases, como:
autopercepción, autoobservación, memoria
autobiográfica, autoestima, autoaceptación. No puede
haber, pues, autoestima sin autoconocimiento. De ahí
la importancia del autoconocimiento para el desarrollo
personal.

15. BIBLIOGRAFÍA
• PEREDA, Alicia.LA LECTURA INFORMATIVA Y EL
CONOCIMIENTO ESCOLAR Y METACOGNICIÓN. p.p 80-81
• ROMERO, Amparo. COMPETENCIA PARA APRENDER A
APRENDER. p.p. 21-.22
CIBERGRAFÍA
• http://www.profes.net/rep_documentos/Monograf/1PEI_ProcMetacognitivos_b.pdf
• http://www.tesisenred.net/bitstream/handle/10803/2632/Tesis_final.pdf?sequence=1

16. ***EQUIPO***
“2º6” TÉCNICO EN
INFORMÁTICA
• INTEGRANTES:
GLADYS KAREN ALCÁNTARA CONTRERAS
JAVIER CRUZ FLORES
YESENIA LÓPEZ SEGUNDO
OSCAR IVÁN MONROY PÉREZ