medicine Indú

1. AYURVEDA

2. Salud para
la mente y el
cuerpo
AYURVEDA
Médico Dhanwantari

4. ¿Qué es la AYURVEDA?

5. ¿Qué es la AYURVEDA?
Según la OMS en 1986 fue considerado el sistema de medicina más completo

9. LOS 5 ELEMENTOS
ASOCOACIONES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS

10. LOS 5 ELEMENTOS
Y LOS TIPOS CONSTITUCIONALES

11. TIPO CONSTITUCIONAL VATA
“VIENTO FRIO”

12. TIPO CONSTITUCIONAL PITTA
“FUEGO ARDIENTE”

13. TIPO CONSTITUCIONAL KAPHA
“TIERRA DENSA”

14. DIAGNÓSTICO AYURVÉDICO

15. DIAGNÓSTICO AYURVÉDICO

16. TRATAMIENTOS AYURVÉDICOS

17. TRATAMIENTOS AYURVÉDICOS

18. TRATAMIENTOS AYURVÉDICOS

19. TRATAMIENTOS AYURVÉDICOS

20. TRATAMIENTOS AYURVÉDICOS

21. TRATAMIENTOS AYURVÉDICOS

22. TRATAMIENTOS AYURVÉDICOS

24. Chakra Raíz o base
Color
asociado
Rojo
Nombre en
sanscrito
Muladhara
Ubicación Base de la columna- coxis
Significado
Supervivencia, el derecho a existir. Relacionado
con las habilidades del mundo físico y material.
Habilidad de levantarte por ti mismo y seguridad de
ti mismo.
Síntomas del
desequilibrio
Anemia, fatiga, dolor en la espalda baja, nervio
ciático, depresión, fríos frecuentes o manos y pies
fríos.
Estimulantes
Ejercicio físico y sueños descansaderos, jardinería
y agricultura. Bebidas y alimentos rojos, gemas
rojas, ropas rojas y baños en aguas rojas, etc. uso
de aceites rojos como Ylang Ylang o sándalo.
Primer Chakra (Muladhara)
El mantra para abrir este chakra es “LAM”,
y físicamente se conecta con aparato
digestivo inferior, columna vertebral y
glándulas suprarrenales.
Se identifica con el color rojo, y está
ligado a la supervivencia, seguridad e
instinto. Se conecta con el elemento tierra
y a Ganesha.

25. Chakra bazo
Color
asociado
Naranja
Nombre en
sanscrito
Svadisthana
Ubicación Por debajo del ombligo, abdomen bajo
Significado
Sentimientos- el derecho a sentir. Conectado a
nuestra habilidad de sentir y aspectos relacionados
a los sentimientos y sensaciones. Habilidad en
aspectos sociales e íntimos.
Síntomas del
desequilibrio
Desórdenes alimenticios, abuso de las drogas y el
alcohol, depresión. Dolores en la espalda baja,
asma o alergias. Cándida e infecciones vaginales.
Problemas urinarios. Aspectos sexuales así como
impotencia y frigidez.
Estimulantes
del bazo
Baños aromáticos calientes, aeróbicos acuáticos y
masajes. Estimular sensaciones, como diferentes
tipos de comidas. Comidas y bebidas naranjas.
Gemas anaranjadas y ropa naranja. El uso de
aceites esenciales como el de Melissa o naranja.
Segundo Chakra (Svadhisthana)
El mantra para este chakra es “VAM”
y físicamente está ligado al sistema
urinario, gónadas, bazo, ovarios,
próstata y testículos.
Éste se liga con la emoción, la energía
sexual y la creatividad. Su elemento es
el agua y está relacionada con Brahma.

26. Chakra plexo solar
Color
asociado
Amarillo
Nombre en
sanscrito
Manipura
Ubicación Por encima del ombligo, área del estómago.
Significado
Poder personal, el derecho de pensar, balance del
intelectos, auto confidencialidad y poder del ego. La
habilidad de tener autocontrol y humor.
Síntomas
del
desequilibrio
Problemas digestivos, ulceras, diabetes,
hipoglucemia, constipación. Nerviosismo, toxicidad,
parásitos, colitis y mala memoria.
Estimulantes
Tomar clases, leer libros educativos, juegos
mentales y rompecabezas. Luz del sol, programas
de desintoxicación, comidas y bebidas amarillas,
ropa y gemas amarillas. El uso de aceites esenciales
amarillos como limón y romero.
Tercer Chakra (Manipura)
Manipura: Loto de diez pétalos. Éste se
encuentra en el Plexo Solar y es de color
amarillo.
Está relacionado con la mente, el
control, el poder y la libertad propia.
Su elemento es el fuego y está ligado a
Visnú o Vishnú.
Su mantra para el despertar es “RAM”, y
físicamente se conecta con el aparato
digestivo superior, páncreas y vesícula.

27. Chakra Corazón
Color
asociado
Verde
Nombre en
sanscrito
Anahata
Ubicación Centro del pecho
Significado
Relaciones, el derecho de amar, perdonar,
compasión. Habilidad del autocontrol y la
aceptación a ti mismo.
Síntomas del
desequilibrio
Desordenes del Corazón y respiración, cáncer
de seno y Corazón. Dolor del pecho, alta
presión sanguínea, pasividad, problemas del
sistema inmune, tensión muscular.
Estimulantes
del corazón
Caminatas en la naturaleza, pasar tiempo con
familiares y amigos, comidas y bebidas verdes,
piedras y ropa verde, el uso de aceites verdes
como eucalipto o pino.
Cuarto Chakra (Anahata)
Anahata: Loto de doce pétalos. Está ubicado en el
pecho, junto al corazón y los pulmones, y su color
es el verde.
Está relacionado con la devoción, el amor, la
sanación y compasión y su elemento es el aire.
Se le conecta con Shiva y su mantra de despertar
es “IAM”.
Físicamente está ligado al corazón, los pulmones,
el sistema circulatorio e inmunológico así como el
hígado.

28. Chakra Garganta
Color asociado Azul
Nombre en
sanscrito
Visuddha
Ubicación Zona de la garganta
Significado
Relaciones, el derecho de hablar. Aprender sobre la
auto expresión y las creencias propias (expresiones
genuinas) la habilidad de confiar, lealtad, organización
y planeación.
Síntomas del
desequilibrio
Desequilibro en la tiroides, amígdalas, fiebres y
resfriados, infecciones, problemas en la boca,
mandíbula, lengua, cuello y hombros. Hiperactividad,
desordenes hormonales y otros desordenes como el
síndrome pre menstrual, cambios de ánimo,
hinchazones y menopausia.
Estimulantes
de la garganta
Cantar en la ducha, declamar poesía, coleccionar
estampillas y arte. Conversaciones significativas,
comidas y bebidas azules, ropa y gemas azules, el uso
de aceites esenciales azules como la manzanilla o
geranio.
Quinto Chakra (Visuddha)
Vishudha: Loto de dieciséis pétalos. Este está
ubicado en la garganta y su color es azul.
Se es relacionado con la auto expresión, el
habla y el crecimiento.
Su elemento es el éter, y está ligado a Sada
Shiva.
El mantra para su despertar es “HAM”, y
físicamente se conecta con las cuerdas vocales
y el oído, la garganta, los pulmones y los
bronquios, además de la tiroides y el sistema
linfático.

29. Chakra tercer ojo o ceja
Color
asociado
Índigo
Nombre en
sanscrito
Ajna
Ubicación Entre los ojos
Significado
Intuición, el derecho de ver. La confianza en
los otros, intuición e introspección. El
desarrollo de las habilidades físicas, auto
realización, liberación de pensamientos
escondidos y la represión de pensamientos
negativos.
Síntomas del
desequilibrio
Deficiencias de aprendizaje, problemas de
coordinación, desordenes de sueño.
Estimulantes
del tercer ojo
Auto apreciación, meditación, comida y
bebidas de color índigo, gemas y ropas índigo,
el uso de aceites esenciales en color índigo
como pachuli y Frank inciense.
Sexto Chakra (Ajna)
Ajna o agña: Loto de dos pétalos. Se
encuentra en la frente, en el tercer ojo.
Se identifica con el índigo o añil, y su función
es la percepción extrasensorial y la intuición.
Se le asocia con el elemento luz, y se le
relaciona con Shambú o Sambú.
El mantra para su despertar es “KSHAM” y
físicamente se conecta con el sistema
nervioso, glándula pineal, sistema endocrino y
seno paranasales.

30. Chakra Coronilla o corona
Color asociado Violeta
Nombre en
sanscrito
Sahasrara
Ubicación Tope de la cabeza
Significado
Conocimiento, el derecho de aspirar. Dedicación a
la Conciencia Divina y la confianza en el Universo.
Aprendizaje sobre la espiritualidad propia, nuestra
conexión al concepto de “Dios” o de la Inteligencia
Suprema. Integración de nuestra conciencia y
subconsciencia hacia la Superconciencia.
Síntomas del
desequilibrio
Dolores de cabeza, foto sensibilidad, desórdenes
mentales, neuralgia senil, desordenes de los
laterales derecho o izquierdo del cerebro y
problemas de coordinación. Epilepsia, venas
varicosas, y problemas de vasos sanguíneos,
alergias en la piel.
Estimulantes
de la coronilla
Concentración en los sueños, escribir sobre los
sueños, visiones e inventos, comidas y bebidas de
color violeta. Ropas y gemas violetas. El uso de
aceites violetas como los de lavanda y jazmín.
Séptimo Chakra (Sahasrara)
Sahasrara: Este chakra se ubica en la
coronilla o tope de la cabeza y se identifica
con el color violeta o blanco.
Se dice que entre sus funciones esta la
trascendencia de la consciencia y la conexión
con la divinidad, y el elemento con el cual se
le asocia es el espacio.
Está asociado o conectado con el dios Parama
Shiva y el mantra que se utiliza para su
despertar es “OM”.
Físicamente se le relaciona con el cerebro,
glándula pituitaria y con el cuerpo energético.

32. SOLO SE ES SALUDABLE SI SE ES FELIZ

33. HASTA LA PRÓXIMA