Este Folleto Es Un Plan De Promoción Del Bienestar Psicosocial. Se aplicara en una población especifica , Adolescentes Victimas del conflicto armado colombiano. Es El trabajo final del curso de neuropsicologia de la Unad.
LA CENA DEL SEÑOR UN ESTUDIO BIBLICO PARA LA IGLESIA DE CRISTO
Folleto grupal
1. DIMENSIONES PROPUESTAS
SOBRE CALIDAD DE VIDA
Promover la importancia de incre-
mentar el tiempo y los espacios de
ejercicio físico y actividades mo-
toras resaltando su influencia en la
plasticidad cerebral y por ende su
influencia en el mejoramiento del
rendimiento académico.
Impulsar la creación de proyectos
académicos que integren lo acadé-
mico con lo artístico y actividades
motrices.
Dividir la tarea en etapas
Manejar eficazmente el tiempo
Practicar el entrenamiento en auto-
instrucciones
La importancia de hacer listas
ACCIONES PARA
ESTILOS DE VIDA
SALUDABLE
UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA
Y A DISTANCIA
Programa: Psicología
Curso: Neuropsicología
Motivadores de bienestar
Apoyo emocional familiar y social
Excelente conducta
Excelente relaciones personales
Buena preparación educativa
Conocimiento de una segunda lengua
Trabajar con los adolescentes sobre sus
ocho dimensiones propuestas por El mo-
delo de schalock
Bienestar emocional, relaciones interper-
sonales, bienestar material, desarrollo
personal, bienestar físico, autodetermina-
ción, inclusión social y derechos.
Trabajaremos primordialmente :
Bienestar emocional : Juegos para
el bienestar emocional Autoestima
Control emocional .
Bienestar físico :
Una hora diaria de actividad física que
sea adecuada para su edad, que disfrute y
que sea variada. aeróbica, como correr; de
fortalecimiento muscular, como escalar; y
de fortalecimiento de los huesos, como
saltar la cuerda.
Desarrollo personal :
El proceso de Convertirse en persona
Trabajo en sus autos ( autoestima, auto
concepto, autoimagen)
PLAN DE PROMOCIÓN DEL BIENESTAR PSICOSOCIAL
2. Pautas para estimular los aspec-
tos neuropsicológicos afectados
Practicar Actividad Física
Ejercitar la mente
Hacer Pausas Activas
Memoria. Estrategias de me-
moria como mnemotécnicas
visuales (Visualización de làmi-
nas, técnica de Loci o de los
lugares) y verbales (elaboración
de rimas, palabra clave, apoyo
en aspectos sonoros o verbales),
estrategias de almacenamiento
(repaso, repetición), estrategias
de recuperación( ayudas, pistas)
PLAN DE PROMOCIÓN DEL BIENESTAR PSICOSOCIAL
Recomendaciones Finales
Tú puedes tener una personali-
dad psicológicamente sana y
equilibrada ten presente Estas
pautas
Es flexible. Se trata de
personas que saben reac-
cionar ante las situaciones
y ante los demás de diver-
sas formas.
Lleva una vida más varia-
da, realizando diversas
actividades, en vez de
centrar su vida alrededor
de un mismo tema.
Es capaz de tolerar las si-
tuaciones de presión y en-
frentarse a ellas y no se
viene abajo ante las difi-
cultades y contratiempos.
Atención:
Cuando hablamos de actividades
para mejorar y entrenar la aten-
ción existen muchas posibilida-
des, tantas como seamos capaces
de llegar con nuestra destreza e
imaginación.
Estrategias y Tareas
Caligrafía
Copia de un texto.
Copia de un dibujo.
Corrección de dictados
Seguimiento auditivo de un
cuento u otra narración.
Seguimiento de la lectura
colectiva.
Realización de trabajos ma-
nuales.