Seis consejos para tener una dentadura perfecta

1. Consejos para tener una dentadura
perfecta
Siempre estamos preocupados por vernos bien, pero a veces
olvidamos que la dentadura es parte de este objetivo.
Es por esto, que es necesario tengas en cuenta algunos tipspara
lograr una bella sonrisa. Conoce los siguientes 6 consejos y encuentra
el éxito:
1) La higiene diaria es fundamental para el cuidado de las piezas
dentales, es por ello que debes cepillarte los dientes y
la lengua después de cada comida. Recuerda que si sufres de
hipersensibilidad dental deberás usar un dentífrico especial y consultar
con el dentista.
2) Visita a tu odontólogo; es indispensable mínimo cada 6 meses.
3) En caso de padecer alguna enfermedad como diabetes o estar
en algún tratamiento médico a base de medicamentos, lo
recomendable es consultarlo con el especialista.
4) Si permanece alguna lesión en la cavidad bucal por más de 15
días, lo mejor es acudir a una clínica dental.
5) La sequedad bucal es un problema común, para controlarla
debes consumir líquidos sin azúcar y utilizar enjuagues
bucales o sprays previa consulta con el odontólogo.
6) Una dieta equilibrada que contenga los 5 grupos de alimentos:
lácteos, cereales, carne, pescado, frutas y verduras son vitales para
conservar una dentadura saludable.