Este plan de clase propone enseñar a los estudiantes sobre una dieta balanceada a través de varias actividades. Los objetivos son que reconozcan cómo cada grupo de alimentos en el "plato del bien comer" aporta nutrientes y que comparen su dieta actual con las recomendaciones. Las actividades incluyen ver videos sobre una buena y mala alimentación, trabajar en equipos para encontrar palabras relacionadas con la nutrición en una sopa de letras, y discutir en grupo la importancia de comer de manera saludable.