2. 1. Es requisito entregar avance de portafolio por unidad
para tener derecho de presentar examen de Unidad.
2. Los trabajos solicitados se entregaran en fecha y hora
indicada
En caso de no entregarse en hora y fecha indicada su
calificación máxima será de 8.0
3. Derecho a faltas según los lineamientos de la Institución
a 6 faltas durante el cuatrimestre.
4.- Tolerancia de retardo 5 minutos, solo se considera
asistencia o falta.
5.- No celulares en hora clase.
6.- No alimentos
7.- Salón limpio
LINEAMIENTOS
3. OBJETIVO:
El alumno conocerá la inteligencia emocional
para aplicarla como herramienta práctica en
la vida, y que le permita manejar sus
emociones inteligentemente y de esta
manera elevar la calidad de sus relaciones
consigo mismo y con los demás.
6. ESQUEMA DE EVALUACIÓN PERÍODO DE RECUPERACIÓN
ASPECTOS % EVALUACIÓN
PARCIAL
% EVALUACIÓN
FINAL
Examen 70 %
Tareas 20 %
Asistencia/Participación 10%
TOTAL 100%
Examen de recuperación
100%
TOTAL 90%
ENTREGA DE AVANCE DE
PORTAFOLIO
PARA PODER PRESENTAR
EXAMEN DE
UNIDAD
8. • Es una inteligencia distinta de la
inteligencia intelectual, derivan de partes
distintas del cerebro y por lo tanto
funcionan de manera diferentes:
9. • Las dos mentes:
La que piensa:
comprensión
consciente, más
despierta, más pensativa,
más capaz de ponderar y
de reflexionar
La que siente: más
impulsiva y más poderosa
—aunque a veces ilógica—
, rápida, no hace reflexión
analítica, percibe lo global
y las primeras
impresiones, realiza
juicios intuitivos
inmediatos. Es infantil
(entre más infantil, más
intensa la emoción).
AMIGDALA
(Álmacen de recuerdos emocionales)
10. A) Comprender como la IE puede ayudar a
mantener la motivación, una química cerebral
beneficiosa y un bienestar.
B) Mejorar habilidades interpersonales y obtener
éxito en las relaciones mediante la adquisición
de una mejor percepción y un aumento del
autoconocimiento .
C) Preparar estrategias del control del estrés, que
reducen la posibilidad de enfermedades a largo
plazo.
11. Definición de Inteligencia Emocional:
La capacidad de reconocer nuestros
propios sentimientos y los de los
demás, de auto-motivarnos y de
controlar bien las emociones en
nosotros mismos y en nuestras
relaciones.
Daniel
Goleman
12.
13. La Inteligencia Emocional se
puede aprender
Dos tipos de aprendizaje:
COGNITIVO:
Consiste en absorber nuevos datos y formares
Opiniones sobre marcos de asociación existentes
También es muy importante activar la parte del cerebro
En que se almacena nuestra forma emocional.
Ejemplo: Cambiar de hábitos: Aprender a acercarse a
La gente de forma positiva, en vez de evitarla.
EMOCIONAL
Implica nuevas
formas de
pensamiento y
actuación que
estén
armonizadas con
su identidad, con
sus valores,
creencias y
actitudes.
15. La Importancia de las Emociones:
Nuestro cuerpo se comunica con nosotros y las otras personas para
indicarnos lo que necesitamos;
Cuanto mejor es nuestra comunicación, mejor nos sentimos
Las emociones nos ayudan a establecer nuestros limites;
Tienen el potencial de cambiarnos y conectarnos;
Pueden servirnos de brújula interna moral y ética;
Son escenciales para tomar buenas decisiones
17. Enojo:
Aumenta el flujo sanguineo, aumenta
el ritmo cardiaco y la tasa de
hormonas que, como la adrenalina,
generan la cantidad de energía
necesaria para acometer acciones
vigorosas.
Miedo: En el caso del, la sangre se retira del
rostro (lo que explica la palidez y la sensación
de «quedarse frío») y fluye a la musculatura
esquelética larga —como las piernas, por
ejemplo- favoreciendo así la huida.
18. El amor: Los sentimientos de
ternura y la satisfacción sexual
activan el sistema nervioso
parasimpático (el opuesto
fisiológico de la respuesta de
«lucha-o-huida» propia del
miedo y de la ira).
19. La vida es una comedia para
quienes piensan y una
tragedia para quienes
sienten.
20. Goleman y demás autores definen el
éxito de gerentes líderes y trabajadores en
personas de alto nivel de desempeño,
destrezas, habilidades técnicas y
emocionales, bien desarrolladas alcanzando
capacidad de dar sentimientos que cada vez
se hacen más competitivos y necesarios en la
familia, la gerencia y la sociedad.
22. Las competencias emocionales que
más se repitieron como decisivas en
el éxito de los líderes y sus
empresas, fueron clasificadas en
cinco categorías, contando con
varias competencias cada una para
presentar así:
23. Auto-conciencia:
La habilidad para reconocer y comprender los
propios estados emocionales, sentimientos,
rasgos, así como su efecto en las demás
personas.
Auto-regulación:
La habilidad para controlar y
redireccionar impulsos y estados
emocionales negativos, unido a la
capacidad para suspender juicios y
pensar antes de actuar.
Auto-motivación:
Quiere decir tener el deseo de hacer
algo.
24. Empatía:
Las habilidades para sentir y palpar las
necesidades de otros y de la propia
organización, unida a la apertura para
servir y cubrir las inquietudes de quienes
le rodean.
Socialización Relaciones eficaces:
Engloba el dominio de estrategias y formas
de relacionarse afectiva y efectivamente con
las demás personas, creando redes de
relaciones, construyendo climas agradables,
abiertos y efectivos en sus conversaciones.