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Inteligencia Emocional
Universidad Latina de Costa Rica
Jaime Aguilar García
Emociones
• Determinada categoría de experiencias, para
las que utilizamos las más dispares expresiones
lingüísticas.
• Las emociones son impulsos que nos llevan a
actuar, programas de reacción automática.
• Consta de un sistema de tres componentes:
Perceptivo, Motivacional, Conductual.
Inteligencia Emocional: Orígenes y
Conceptos
• El término Inteligencia Emocional se
refiere a la “capacidad humana de
sentir, entender, controlar y modificar
estados emocionales en uno mismo y
en los demás. ”
Inteligencia Emocional: Orígenes y
Conceptos
• 1920: Edward Thorndike utiliza por primera vez
el término “Inteligencia Social”:
“La habilidad para comprender y dirigir a los
hombres y mujeres, muchachos y muchachas, y
actuar sabiamente en las relaciones humanas".
• 1990: Los psicólogos Peter Salovey y John Mayer
utilizaron el término "inteligencia emocional".
Inteligencia Intelectual vs. Inteligencia
Emocional
• Inteligencia Intelectual: Capacidad de razonar
para resolver problemas, medible a través de
pruebas psicológicas, genéticamente heredada
• Inteligencia Emocional: Habilidad y capacidad
de controlar los sentimientos y emociones
propios. No es medible pero sí observable, no se
hereda genéticamente, puede desarrollarse.
Habilidades propias de la Inteligencia
Emocional
1) Autoconciencia de las Emociones:
• Capacidad de reconocer una emoción o
sentimiento en el mismo momento en que
aparece. Estar atento a los estados internos.
• Implica ciertas competencias emocionales:
Conciencia Emocional, Correcta Autovaloración,
Autoconfianza.
2) Autorregulación:
• Es la capacidad de tranquilizarse a uno mismo.
Es controlar la intensidad y duración de una
emoción.
• Competencias inherentes: Autocontrol,
confiabilidad, conciencia, adaptabilidad,
innovación.
3) Motivación:
• Utilizada para la consecución de metas relevantes
y tareas complejas. Se relaciona con un amplio
elenco de conceptos psicológicos usados
habitualmente.
• Competencias emocionales inherentes: impulso
de logro, compromiso, iniciativa, optimismo.
4) Empatía:
• capacidad de captar los estados emocionales de
los demás y reaccionar de forma apropiada
socialmente. Se trata de percibir los elementos no
verbales asociados a las emociones.
• Competencias inherentes: Comprensión de los
otros, desarrollar a los otros, servicio de
orientación, diversidad, conciencia política.
5) Destrezas sociales:
• Consiste en la manipulación de las emociones de
los demás, e inducir respuestas deseadas en otros.
• Competencias emocionales relacionadas:
Influencia, comunicación, manejo de conflictos,
liderazgo, catalizador de cambio, constructor de
lazos, colaboración, cooperación, capacidad de
equipo.
Inteligencia Emocional en Contextos
Educativos
• La Inteligencia emocional implica el uso de la
autodisciplina, la compasión o el altruismo, que
resultan indispensables para una buena y creativa
adaptación social.
• El rendimiento escolar del estudiante depende
del más fundamental de todos los conocimientos,
aprender a aprender.
• Los objetivos a reeducar como clave
fundamental son los siguientes:
– Confianza
– Curiosidad
– Intencionalidad
– Autocontrol
– Relación
– Capacidad de comunicar
– Cooperación
Coeficiente Emocional (CE) vs. Coeficiente
Intelectual (CI)
• La mayoría de los profesionales convienen en que
el CI puede medirse mediante test de inteligencia
estandarizada.
• Variables que se pueden medir del CI: Memoria,
vocabulario, comprensión, percepción,
procesamiento de la información, capacidades
visuales y motoras.
• Unos se oponen al uso del término CE como
sinónimo de inteligencia emocional.
• Aunque no se puede medir con facilidad gran parte
de los rasgos sociales y de la personalidad, se puede
reconocerlos.
• A partir de la segunda mitad del siglo XX, los padres
brindan más enriquecimiento para hacer a sus hijos
más inteligentes.
• Mejor desempeño en las pruebas en los últimos años.
Aumento del CI al menos 20 puntos.
• Paradójicamente, sus capacidades emocionales y
sociales disminuyen vertiginosamente.
• Estadísticas sociológicas y de Salud Mental
demuestran un peor CE que en generaciones
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Inteligencia Emocional

  • 1. Inteligencia Emocional Universidad Latina de Costa Rica Jaime Aguilar García
  • 2. Emociones • Determinada categoría de experiencias, para las que utilizamos las más dispares expresiones lingüísticas. • Las emociones son impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática. • Consta de un sistema de tres componentes: Perceptivo, Motivacional, Conductual.
  • 3. Inteligencia Emocional: Orígenes y Conceptos • El término Inteligencia Emocional se refiere a la “capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. ”
  • 4. Inteligencia Emocional: Orígenes y Conceptos • 1920: Edward Thorndike utiliza por primera vez el término “Inteligencia Social”: “La habilidad para comprender y dirigir a los hombres y mujeres, muchachos y muchachas, y actuar sabiamente en las relaciones humanas". • 1990: Los psicólogos Peter Salovey y John Mayer utilizaron el término "inteligencia emocional".
  • 5. Inteligencia Intelectual vs. Inteligencia Emocional • Inteligencia Intelectual: Capacidad de razonar para resolver problemas, medible a través de pruebas psicológicas, genéticamente heredada • Inteligencia Emocional: Habilidad y capacidad de controlar los sentimientos y emociones propios. No es medible pero sí observable, no se hereda genéticamente, puede desarrollarse.
  • 6. Habilidades propias de la Inteligencia Emocional 1) Autoconciencia de las Emociones: • Capacidad de reconocer una emoción o sentimiento en el mismo momento en que aparece. Estar atento a los estados internos. • Implica ciertas competencias emocionales: Conciencia Emocional, Correcta Autovaloración, Autoconfianza.
  • 7. 2) Autorregulación: • Es la capacidad de tranquilizarse a uno mismo. Es controlar la intensidad y duración de una emoción. • Competencias inherentes: Autocontrol, confiabilidad, conciencia, adaptabilidad, innovación.
  • 8. 3) Motivación: • Utilizada para la consecución de metas relevantes y tareas complejas. Se relaciona con un amplio elenco de conceptos psicológicos usados habitualmente. • Competencias emocionales inherentes: impulso de logro, compromiso, iniciativa, optimismo.
  • 9. 4) Empatía: • capacidad de captar los estados emocionales de los demás y reaccionar de forma apropiada socialmente. Se trata de percibir los elementos no verbales asociados a las emociones. • Competencias inherentes: Comprensión de los otros, desarrollar a los otros, servicio de orientación, diversidad, conciencia política.
  • 10. 5) Destrezas sociales: • Consiste en la manipulación de las emociones de los demás, e inducir respuestas deseadas en otros. • Competencias emocionales relacionadas: Influencia, comunicación, manejo de conflictos, liderazgo, catalizador de cambio, constructor de lazos, colaboración, cooperación, capacidad de equipo.
  • 11. Inteligencia Emocional en Contextos Educativos • La Inteligencia emocional implica el uso de la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social. • El rendimiento escolar del estudiante depende del más fundamental de todos los conocimientos, aprender a aprender.
  • 12. • Los objetivos a reeducar como clave fundamental son los siguientes: – Confianza – Curiosidad – Intencionalidad – Autocontrol – Relación – Capacidad de comunicar – Cooperación
  • 13. Coeficiente Emocional (CE) vs. Coeficiente Intelectual (CI) • La mayoría de los profesionales convienen en que el CI puede medirse mediante test de inteligencia estandarizada. • Variables que se pueden medir del CI: Memoria, vocabulario, comprensión, percepción, procesamiento de la información, capacidades visuales y motoras.
  • 14. • Unos se oponen al uso del término CE como sinónimo de inteligencia emocional. • Aunque no se puede medir con facilidad gran parte de los rasgos sociales y de la personalidad, se puede reconocerlos. • A partir de la segunda mitad del siglo XX, los padres brindan más enriquecimiento para hacer a sus hijos más inteligentes.
  • 15. • Mejor desempeño en las pruebas en los últimos años. Aumento del CI al menos 20 puntos. • Paradójicamente, sus capacidades emocionales y sociales disminuyen vertiginosamente. • Estadísticas sociológicas y de Salud Mental demuestran un peor CE que en generaciones anteriores.
  • 16. MUCHAS GRACIAS POR LA ATENCIÓN