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META
                      Es la cuantificación del objeto que se
                        pretende alcanzar en un tiempo
                     señalado, con los recursos necesarios.

                           Son los objetivos o propósitos que
                           nos planteamos lograr en nuestra
METAS ACADEMICAS                vida académica. Según la
                            complejidad de la meta, pueden
                           durar un determinado tiempo. Las
                             metas con mayor complejidad
                              necesitan de una dedicación
                            constante y se alcanzan luego de
                               varios mese o incluso años.
                             También podemos plantearnos
                           metas mas sencillas que podamos
                                lograr en menor tiempo.




                   Una vez definidas nuestras metas el siguiente
                   paso es diseñar las estrategias o el conjunto de
                   acciones planificadas y orientadas para lograrlas.
RELACIONADAS CON LA TAREA:
  buscan incrementar la propia competencia,
 porque la persona siente un interés personal
              por una actividad.

 RELACIONADAS CON LA AUTOVALORACION:
    Permite que la persona experimente la
satisfacción del éxito o evite la satisfacción del
                     fracaso.

    RELACIONADAS CON LA VALORACION
                   SOCIAL:
Están destinadas a lograr la aprobación de los
         demás y evitar el rechazo.


     RELACIONADAS CON EL LOGRO DE
        RECOMPENSAS EXTERNAS:
   Buscan conseguir algún premio o evitar
                un castigo.
IMPORTANCIA DE PLANTEARNOS
METAS
Filipense 3: 12-14
 No que lo tenga ya conseguido o que sea ya perfecto, sino que continúo mi carrera
por si consigo alcanzarlo, habiendo sido yo mismo alcanzado por Cristo
Jesús. Yo, hermanos, no creo haberlo alcanzado todavía. Pero una cosa hago:
olvido lo que dejé atrás y me lanzo a lo que está por delante, corriendo hacia la
meta, para alcanzar el premio a que Dios me llama desde lo alto en Cristo Jesús.

   Plantearnos metas es parte del proceso del proceso de definir lo que queremos para
   nosotros mismos. Esta es una manera de ir descubriendo quienes somos y hacia
   adonde queremos enrumbar nuestras vidas. Las metas que nos propongamos deben
   ser realmente nuestras, y no reflejar las aspiraciones de alguien mas. Aunque es
   importante escuchar lo que nuestros padres esperan de nosotros, debemos de tener
   cloro que ellos no pueden decidir en nuestro lugar. Al definir nuestras metas,
   crecemos como personas autónomas, independientes y responsables de nuestras
   propias decisiones.
ESTRATEGIAS PARA LOGRAR METAS
ACADEMICAS
             La organización de un horario de estudio, implica
             haber previsto nuestras prioridades y metas
             académicas que queremos alcanzar. Podemos seguir
             estas recomendaciones para disponer nuestro horario
             o plan de estudios.

             Este plan puede estructurarse así:
             • UTILIZAR UN CRONOGRAMA
             • RENOVAR EL HORARIO
             • SEPARAR DOS O TRES HORAS DIARIAS PARA
                ESTUDIAR
             • DETERMINAR LAS MATERIAS
             • EMPEZAR ESTUDIANDO LOS CURSOS MAS
                DIFICILES
             • COMUNICAR
             • PROGRAMAR ACTIVIDADES RECREATIVAS
ESTRATEGIAS PARA LOGRAR METAS
ACADEMICAS
     UTILIZAR UN
    CRONOGRAMA:
Donde puedan observarse los días
de la semana y las horas de dia.es
 necesario llevarlo siempre para
  anotar las tareas pendientes.


      RENOVAR EL
       HORARIO:
   Cada semana. Cuando se haya
  llenado, debemos identificar las
actividades que realizamos siempre.
       Por ejemplo periodos de
 clase, desayuno, almuerzo, cena y
     otras actividades fuera de la
      institución educativa, etc.
ESTRATEGIAS PARA LOGRAR METAS ACADEMICAS
                       SEPARAR DOS O TRES HORAS
                            PARA ESTUDIAR:
                         Y hacer las tareas. Es preferible realizar estas
                         actividades dúrate las mismas horas. De esta
                            manera, se creara el habito del estudio.


                       DETERMINAR LAS MATERIAS:
                          Prioritarias durante la semana. Es importante
                          considerar aquellas donde manifestamos mas
                        limitaciones. Por ejemplo si últimamente hemos
                       enfrentado dificultades en literatura entonces este
                           curso debe tener prioridad en el horario de
                                             estudio.



                         EMPEZAR A ESTUDIAR LOS
                          CURSOS MAS DIFICILES:
                         O aquellos que nos disgustan, porque al inicio
                         estaremos mas alerta. Si los dejamos para el
                         ultimo bloque de estudio, los sentiremos mas
                                  pesado debido al cansancio.
Al finalizar la semana, debemos REVISAR si hemos cumplido nuestro horario y
programar el horario de la siguiente semana. Según las nuevas tareas y actividades
que desarrollaremos.
PLANTEAMIENTO REALISTA DE LAS
METAS:
Es importante que las metas que nos planteemos sean realistas y factibles. Esto
significa que no sean tan elevadas que nos frustren, ni tan simples que no nos
motiven. Por otro lado, es necesario que evaluemos el proceso de avance en el
logro de nuestras metas, pues en la medida que
verifiquemos su cumplimiento podremos darnos recompensas que nos
estimulen a continuar esforzándonos.


                   Los seres humanos somos personas integrales. Por lo tanto,
                   cuando nos planteemos metas, debemos considerar el desarrollo
                   de todas nuestras dimensiones. Eso significa que el éxito académico
                   no se logra convirtiéndose en esclavos del estudio, pues eso
                   solamente genera estrés y agotamiento.



                       ¿La meta que tu persigues es realista o factible?
na buena decisión marca la pauta de
       buenos resultados.
Una decisión es la acción de elegir entre alternativas o
formas para resolver diferentes situaciones de la vida, a
nivel laboral, familiar, sentimental, empresarial, etc., es
decir, en todo momento se toman decisiones; decidir es
algo que hacemos todas las personas de forma natural
ante diversas situaciones, pareciera ser una acción de lo
mas simple y sencillo por hacer.




                       Sin embargo, muchas personas se enfrentan a la incapacidad de
                       tomar sus propias decisiones, la causa no es la falta de razón sino
                       la falta de resolución y coraje para tener determinación y perder
                       el miedo a enfrentarnos a dichas acciones que nos hacen elegir
                       un camino, en determinado momento; esta acción se le
                       denomina decidofobia, es decir el miedo a tomar decisiones
                       equivocadas.
• Nunca tomes decisiones en momentos de
  odio y dolor, pues puedes arrepentirte
  demasiado tarde.
• Son nuestras decisiones las que muestran lo
  que podemos llegar a ser. Mucho más que
  nuestras propias habilidades.

 • las decisiones de hoy son las consecuencias
   de mañana
BD= BR                  DECISIONES          MD= MR



                                     SACRIFICARTE
          DEPENDER DE
                                     POR LOS TUS
             DIOS
                                      OBJETIVOS



  SALIR SOLO      APRENDER DE
                                     RESPETAR A TU
    CON EL        LAS FALLAS DE
                                        FAMILIA
 HOMBRE IDEAL      LOS DEMAS
MARIA MI MEJOR AMIGA
PERSONAJES:
• MARIA: estudiante de 15 años
• ESTEBAN: novio de María
• LAURA: madre de María
• CLAUDIA: Amiga de Esteban y María.

                                  PRIMERA ESCENA:
                 (Laura y María comparten en su hogar la hora de la cena.)
LAURA: hijita ¿Quién era ese muchacho que te saludo tan efusivamente a la salida?
MARIA: ¿Quién? No. No era nadie importante.
LAURA: me pareció que te miro como con doble intención, es decir siento que no era un
joven sano y cariñoso, además no es que yo me fije en la forma de vestir pero su
apariencia física era tétrica, esas botas tan extravagantes y las gafas y el pelo como
sucio, no, no. Yo lo único que quiero es que revises tus amistades. Por tu bien hijita, no lo
tomes como sermón, piensa en las cosas buenas que te puede ofrecer ese tipo.
MARIA: mama, deja que te tranquilice, no lo conozco, (segura y cortante). (María se
levanta de la mesa un poco contrariada y entra a su habitación)
SEGUNDA ESCENA
                   María camina por una calle, sucia y peligrosa, golpea.

ESTEBAN: mi amor, mi corazón, la mujer mas linda y guapa del planeta, ya te abro.
(María entra en su apartamento).
ESTEBAN: Viniste, capullito , sabia que no eras una tontica ¿Cómo te escapaste del salón?.
MARIA: Claudia me ayudo entre los pinos, pero mira se me rompió el ruedo de la falda en el
alambre.
ESTEBAN: Nena eso no es problema, ven quítate la falda y coses el ruedo.(con voz seductora y
de doble intensión).
(María se cuestiona interiormente pero decide acceder. Después del galanteo y seducción,
tienen relaciones sexuales sin pensar en el mañana).
MARIA: (Levantándose) me voy ya se me hizo tarde, ¿me recoges esta tarde en el Cole?
ESTEBAN: hoy no puedo tengo que trabajar.
MARIA: desilusionada y confundida se dirige a su casa.

                                  TERCERA ESCENA
MARIA: no se que hacer. Fui una tonta. Me arrepiento y ahora ¿Qué voy a hacer?
(llora desconsoladamente).
CLAUDIA: ¿Qué te pasa?
MARIA: te cuento pero no le digas a nadie, tengo que desahogarme. Mira que me entregue
a Esteban y ahora me doy cuenta que no me ama. Además no usamos protección y lo mas
seguro es que este embarazada, pero sabes en ese momento no me importo nada, me
olvide de mi papa, de mi mama hasta de mi ¿ y ahora?

CLAUDIA: tranquila que para todo hay solución, a lo hecho pecho. Yo conozco un sitio
donde…. Bueno, tú entiendes…..

MARIA: Prefiero morirme. No quiero nada. Nada, desearía estar muerta.
(Hay un gran silencio).
Si por lo menos supiera que Estaban siente algo por mi. Pero mira es tan descarado que le
pregunto si me puede recoger a la salida del colegio, y dice que no tiene tiempo.

CLAUDIA: eso si es cierto, para invitarte a su apartamento si tiene tiempo y para asediarte
pero luego…. Es un desgraciado.

Al cabo de unos mese María sabe que esta embarazada y que Esteban no la ama. Nunca
volvió a aparecer. Así que decide sola afrontar esa nueva situación que la vida le presenta y
decide convertirse en madre a los 16 años de edad. Cosa que jamás paso por la mente de
María cuando se entrego a Esteban.

                                            FIN
INDICACION: Tomando como base el ejemplo presentado
anteriormente responda las siguientes preguntas:
1. ¿ Explique la decisión que tomo María sin tener en cuenta
   las consecuencias futuras?
2. ¿Qué aspectos de su vida por un momento de placer?
3. ¿De que manera pudo evitar situaciones penosas para ella
   misma?
4. ¿Explique con sus propias palabras que es una decisión?
5. ¿Qué son las metas?

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Metas

  • 1.
  • 2. META Es la cuantificación del objeto que se pretende alcanzar en un tiempo señalado, con los recursos necesarios. Son los objetivos o propósitos que nos planteamos lograr en nuestra METAS ACADEMICAS vida académica. Según la complejidad de la meta, pueden durar un determinado tiempo. Las metas con mayor complejidad necesitan de una dedicación constante y se alcanzan luego de varios mese o incluso años. También podemos plantearnos metas mas sencillas que podamos lograr en menor tiempo. Una vez definidas nuestras metas el siguiente paso es diseñar las estrategias o el conjunto de acciones planificadas y orientadas para lograrlas.
  • 3. RELACIONADAS CON LA TAREA: buscan incrementar la propia competencia, porque la persona siente un interés personal por una actividad. RELACIONADAS CON LA AUTOVALORACION: Permite que la persona experimente la satisfacción del éxito o evite la satisfacción del fracaso. RELACIONADAS CON LA VALORACION SOCIAL: Están destinadas a lograr la aprobación de los demás y evitar el rechazo. RELACIONADAS CON EL LOGRO DE RECOMPENSAS EXTERNAS: Buscan conseguir algún premio o evitar un castigo.
  • 4. IMPORTANCIA DE PLANTEARNOS METAS Filipense 3: 12-14 No que lo tenga ya conseguido o que sea ya perfecto, sino que continúo mi carrera por si consigo alcanzarlo, habiendo sido yo mismo alcanzado por Cristo Jesús. Yo, hermanos, no creo haberlo alcanzado todavía. Pero una cosa hago: olvido lo que dejé atrás y me lanzo a lo que está por delante, corriendo hacia la meta, para alcanzar el premio a que Dios me llama desde lo alto en Cristo Jesús. Plantearnos metas es parte del proceso del proceso de definir lo que queremos para nosotros mismos. Esta es una manera de ir descubriendo quienes somos y hacia adonde queremos enrumbar nuestras vidas. Las metas que nos propongamos deben ser realmente nuestras, y no reflejar las aspiraciones de alguien mas. Aunque es importante escuchar lo que nuestros padres esperan de nosotros, debemos de tener cloro que ellos no pueden decidir en nuestro lugar. Al definir nuestras metas, crecemos como personas autónomas, independientes y responsables de nuestras propias decisiones.
  • 5. ESTRATEGIAS PARA LOGRAR METAS ACADEMICAS La organización de un horario de estudio, implica haber previsto nuestras prioridades y metas académicas que queremos alcanzar. Podemos seguir estas recomendaciones para disponer nuestro horario o plan de estudios. Este plan puede estructurarse así: • UTILIZAR UN CRONOGRAMA • RENOVAR EL HORARIO • SEPARAR DOS O TRES HORAS DIARIAS PARA ESTUDIAR • DETERMINAR LAS MATERIAS • EMPEZAR ESTUDIANDO LOS CURSOS MAS DIFICILES • COMUNICAR • PROGRAMAR ACTIVIDADES RECREATIVAS
  • 6. ESTRATEGIAS PARA LOGRAR METAS ACADEMICAS UTILIZAR UN CRONOGRAMA: Donde puedan observarse los días de la semana y las horas de dia.es necesario llevarlo siempre para anotar las tareas pendientes. RENOVAR EL HORARIO: Cada semana. Cuando se haya llenado, debemos identificar las actividades que realizamos siempre. Por ejemplo periodos de clase, desayuno, almuerzo, cena y otras actividades fuera de la institución educativa, etc.
  • 7. ESTRATEGIAS PARA LOGRAR METAS ACADEMICAS SEPARAR DOS O TRES HORAS PARA ESTUDIAR: Y hacer las tareas. Es preferible realizar estas actividades dúrate las mismas horas. De esta manera, se creara el habito del estudio. DETERMINAR LAS MATERIAS: Prioritarias durante la semana. Es importante considerar aquellas donde manifestamos mas limitaciones. Por ejemplo si últimamente hemos enfrentado dificultades en literatura entonces este curso debe tener prioridad en el horario de estudio. EMPEZAR A ESTUDIAR LOS CURSOS MAS DIFICILES: O aquellos que nos disgustan, porque al inicio estaremos mas alerta. Si los dejamos para el ultimo bloque de estudio, los sentiremos mas pesado debido al cansancio.
  • 8. Al finalizar la semana, debemos REVISAR si hemos cumplido nuestro horario y programar el horario de la siguiente semana. Según las nuevas tareas y actividades que desarrollaremos.
  • 9. PLANTEAMIENTO REALISTA DE LAS METAS: Es importante que las metas que nos planteemos sean realistas y factibles. Esto significa que no sean tan elevadas que nos frustren, ni tan simples que no nos motiven. Por otro lado, es necesario que evaluemos el proceso de avance en el logro de nuestras metas, pues en la medida que verifiquemos su cumplimiento podremos darnos recompensas que nos estimulen a continuar esforzándonos. Los seres humanos somos personas integrales. Por lo tanto, cuando nos planteemos metas, debemos considerar el desarrollo de todas nuestras dimensiones. Eso significa que el éxito académico no se logra convirtiéndose en esclavos del estudio, pues eso solamente genera estrés y agotamiento. ¿La meta que tu persigues es realista o factible?
  • 10. na buena decisión marca la pauta de buenos resultados.
  • 11. Una decisión es la acción de elegir entre alternativas o formas para resolver diferentes situaciones de la vida, a nivel laboral, familiar, sentimental, empresarial, etc., es decir, en todo momento se toman decisiones; decidir es algo que hacemos todas las personas de forma natural ante diversas situaciones, pareciera ser una acción de lo mas simple y sencillo por hacer. Sin embargo, muchas personas se enfrentan a la incapacidad de tomar sus propias decisiones, la causa no es la falta de razón sino la falta de resolución y coraje para tener determinación y perder el miedo a enfrentarnos a dichas acciones que nos hacen elegir un camino, en determinado momento; esta acción se le denomina decidofobia, es decir el miedo a tomar decisiones equivocadas.
  • 12. • Nunca tomes decisiones en momentos de odio y dolor, pues puedes arrepentirte demasiado tarde. • Son nuestras decisiones las que muestran lo que podemos llegar a ser. Mucho más que nuestras propias habilidades. • las decisiones de hoy son las consecuencias de mañana
  • 13. BD= BR DECISIONES MD= MR SACRIFICARTE DEPENDER DE POR LOS TUS DIOS OBJETIVOS SALIR SOLO APRENDER DE RESPETAR A TU CON EL LAS FALLAS DE FAMILIA HOMBRE IDEAL LOS DEMAS
  • 14. MARIA MI MEJOR AMIGA PERSONAJES: • MARIA: estudiante de 15 años • ESTEBAN: novio de María • LAURA: madre de María • CLAUDIA: Amiga de Esteban y María. PRIMERA ESCENA: (Laura y María comparten en su hogar la hora de la cena.) LAURA: hijita ¿Quién era ese muchacho que te saludo tan efusivamente a la salida? MARIA: ¿Quién? No. No era nadie importante. LAURA: me pareció que te miro como con doble intención, es decir siento que no era un joven sano y cariñoso, además no es que yo me fije en la forma de vestir pero su apariencia física era tétrica, esas botas tan extravagantes y las gafas y el pelo como sucio, no, no. Yo lo único que quiero es que revises tus amistades. Por tu bien hijita, no lo tomes como sermón, piensa en las cosas buenas que te puede ofrecer ese tipo. MARIA: mama, deja que te tranquilice, no lo conozco, (segura y cortante). (María se levanta de la mesa un poco contrariada y entra a su habitación)
  • 15. SEGUNDA ESCENA María camina por una calle, sucia y peligrosa, golpea. ESTEBAN: mi amor, mi corazón, la mujer mas linda y guapa del planeta, ya te abro. (María entra en su apartamento). ESTEBAN: Viniste, capullito , sabia que no eras una tontica ¿Cómo te escapaste del salón?. MARIA: Claudia me ayudo entre los pinos, pero mira se me rompió el ruedo de la falda en el alambre. ESTEBAN: Nena eso no es problema, ven quítate la falda y coses el ruedo.(con voz seductora y de doble intensión). (María se cuestiona interiormente pero decide acceder. Después del galanteo y seducción, tienen relaciones sexuales sin pensar en el mañana). MARIA: (Levantándose) me voy ya se me hizo tarde, ¿me recoges esta tarde en el Cole? ESTEBAN: hoy no puedo tengo que trabajar. MARIA: desilusionada y confundida se dirige a su casa. TERCERA ESCENA MARIA: no se que hacer. Fui una tonta. Me arrepiento y ahora ¿Qué voy a hacer? (llora desconsoladamente). CLAUDIA: ¿Qué te pasa?
  • 16. MARIA: te cuento pero no le digas a nadie, tengo que desahogarme. Mira que me entregue a Esteban y ahora me doy cuenta que no me ama. Además no usamos protección y lo mas seguro es que este embarazada, pero sabes en ese momento no me importo nada, me olvide de mi papa, de mi mama hasta de mi ¿ y ahora? CLAUDIA: tranquila que para todo hay solución, a lo hecho pecho. Yo conozco un sitio donde…. Bueno, tú entiendes….. MARIA: Prefiero morirme. No quiero nada. Nada, desearía estar muerta. (Hay un gran silencio). Si por lo menos supiera que Estaban siente algo por mi. Pero mira es tan descarado que le pregunto si me puede recoger a la salida del colegio, y dice que no tiene tiempo. CLAUDIA: eso si es cierto, para invitarte a su apartamento si tiene tiempo y para asediarte pero luego…. Es un desgraciado. Al cabo de unos mese María sabe que esta embarazada y que Esteban no la ama. Nunca volvió a aparecer. Así que decide sola afrontar esa nueva situación que la vida le presenta y decide convertirse en madre a los 16 años de edad. Cosa que jamás paso por la mente de María cuando se entrego a Esteban. FIN
  • 17. INDICACION: Tomando como base el ejemplo presentado anteriormente responda las siguientes preguntas: 1. ¿ Explique la decisión que tomo María sin tener en cuenta las consecuencias futuras? 2. ¿Qué aspectos de su vida por un momento de placer? 3. ¿De que manera pudo evitar situaciones penosas para ella misma? 4. ¿Explique con sus propias palabras que es una decisión? 5. ¿Qué son las metas?