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1. Incluye unaimagen
o foto aquí
PROYECTO DE KIMBERLY CHACON

2. PLANEACION Y ESTRATEGIA
EMOCIONAL
CAPITULO 1

3. Tabla de contenido
3. MIS 3INTELIGENCIAS MÚLTIPLESMÁS FUERTES
4. RETANDOMISSENTIMIENTOS
5. PLANEACION Y ESTRATEGIA PERSONAL
6. DOFA PERSONAL
7. ESTRATEGIAS
8. IMÁGENES
9. VIDEO
10. BIBILOGRAFIA

4. CAPITULO 1

5. • Siento paz cuando hago uso de la dimensión espiritual cuando me conecto con mi espíritu
escucho música me tranquilizo en la comodidad de mi casa es algo que me llena y lo disfruto
esa parte de estar sola mientras analizo mis acciones y reflexiono llenándolas de propósito para
mi diario vivir .
1.Amo la estabilidad que tengo en el momento junto a mi hija
2. Amo a mi hija amo su forma de ser de llenarme completamente
3.Amo mis cosas, mi salud, mi familia mis motivaciones para salir adelante
• La felicidad se siente cuando hago vida social cuando comparto con esas personas que hacen
parte de mi vida, que llenan esa parte emocional que hace que sienta bien como son las risas
los abrazos los besos

6. MIS
3 INTELIGENCIAS
MÚLTIPLES MÁS
FUERTES
1. Inteligencia lingüística : Siento que me
desempeño bien manejando ciertas palabras
en los textos en la vida cotidiana hablando y
en cuanto a trabajos haciendo una mayor
redacción.
2. Inteligencia interpersonal: Siento que tengo
la capacidad de comprender a otras personas
con las que me relaciono nos comunicamos
satisfactoriamente.
3. Inteligencia intrapersonal : Siento
que es una de las mas fuertes ya que la
mayoría de las veces siento que me
conozco. Haciendo un propio análisis
sobre mi sobre mi vida con autoanálisis

7.  DESCRIBRE UN PENSAMIENTO NEGATIVO QUE
HAYAS TENIDO: a veces pienso en la muerte es algo
que siempre me pasa ,eso pensamiento rondan mi
cabeza.
¿Estabas 100% seguro de que era
real? Si No x Talvez
 SI UN AMIGO TUBIERA ESTE SENTIMIENTO,
¿QUÉ LE DIRÍA?: Pensar positivo contrarrestar
esos pensamientos con actitud positiva.
 ¿CUAL SERÍA UN PENSAMIENTO MAS
UTIL Y REALISTA? La alegría, ese
sentimiento da un placer que ayuda a evitar
pensamientos negativos , pensar en lo que
nos gusta, somos útiles y nos emociona.
RETANDO
MIS
SENTIMIENTOS

8. PLANEACION Y ESTRATEGIA
PERSONAL
CAPITULO 1

9. DOFA PERSONAL
DEBILIDADES Miedo
Inseguridad Baja
autoestima
FORTALEZAS Honestidad
Valentía Responsabilidad
AMENAZAS No ser
paciente No tener
fuerza de voluntad
OPORTUNIDADES
Terminar la carrera
Empezar y terminar un
libro

10. Estrategias
DOFA
BANG! Debilidades Fortalezas
D1 D2 F1 F2
Amenazas A1
Miedo y no ser paciente La impaciencia
empeora la
capacidad de fuerza
de voluntad
Decir las cosas de
manera asertiva con
honestidad
La valentía ayuda a
que sea mas
paciente
A2
Miedo aumenta no tener
fuerza de voluntad
La inseguridad
ayuda a que no
pueda tomar una
decisión
Basada en la
honestidad puedo decir
mis inseguridades para
Aumentar la fuerza
me da fuerza para
enfrentar cada día
mis inseguridades
Oportundade
s
O1
Cursando esta carrera veo
materias que me ayudan
con el miedo a
enfrentarlo
Cada día enfrento la
inseguridad debido a
que digo que no
puedo pero me he
dado cuenta que si
puedo
Terminando mi carrera
podre hacer muchas
cosas un trabajo donde
prime la honestidad
Inscribirme en este
proyecto para poder
acabar mi carrera
O2
Un libro de ayuda para
enfrentar los miedos
Relajarme mientras
leo la calma clave de
la paciencia
Después de leer
muchos libros
aprenderé mucho
Valentía de poder
empezar algo nuevo

11. PROYECTOS

12. VIDEO

13. BIBLIOGRAFIA
 https://learninglegendario.com/analisis-dafo-creacion-estrategias-came-
dafo-cruzado/
 https://www.salud.gob.sv/archivos/pdf/telesalud_2017_presentaciones/pre
sentaciones14122017/COMO-ELABORAR-UN-PROYECTO-DE-VIDA-A-
CORTO-MEDIANO-Y-LARGO-PLAZO.pdf