recreación

1. República Bolivariana De Venezuela
Instituto Universitario De Tecnología
“ Antonio José De Sucre”
Catedra: Educación Física Y Deporte
Semestre I
Relaciones Industriales
Actividad Recreativa
Profesor:
Samir de Jesús Matute
Autor:
Torres, T. Mizaida
C.I.: 14.166.501
Caracas, septiembre de 2018

2. Introducción
De señalarse que, para escaparnos de nuestras actividades rutinarias
diarias solemos hacerlo de diversas maneras, desde sentarnos a ver la
televisión, hasta salir en horario libre de nuestro trabajo o lugar de estudio a
caminar un rato. Con esta actividad que realizaremos entre compañeros,
para des estresarnos y despejar nuestra mente y cuerpo de las actividades
cotidianas o de rutina que nos cansan física y mentalmente. La recreación
puede ser activa o pasiva. La recreación activa implica acción, dícese en
específico de la persona que mientras presta unos servicios disfruta de los
mismos. Por el otro lado, la recreación pasiva ocurre cuando el individuo
recibe la recreación sin cooperar en ella, porque disfruta de la recreación sin
oponer resistencia a ella. Por ejemplo, ir al cine. Por el otro lado, los
campamentos estimulan las posibilidades físicas e intelectuales del joven.
Por su parte, estos tienen el fin de organizar, planificar y dirigir la
ejecución de una actividad deportiva o recreativa determinada de acuerdo a
sus fines y objetivos. Ejemplo de estos clubes son: Los de excursionismo y
montañismo. Estos juegos pueden ser desarrollados en cada uno de los
deportes individuales y colectivos. Entre estos juegos tenemos los
tradicionales, los predeportivos, los intelectuales y los sociales.

3. Dígalo en mímico
Se requiere 16 jugadores los participantes se toman de las manos,
formando un círculo, luego se dividen en dos grupos. Los participantes de los
equipos deben ser alternada: primeros uno de los grupos luego otro y así
sucesivamente. Cuando le toque a algún equipo, uno de los participantes del
grupo se pone de pie enfrente del grupo y tiene que actuar una palabra o
frase escogida al azar sin palabras ni ruidos. El resto del grupo adivina lo que
la acción significa.
Como se juega:
1. Escribe palabras o frases en papelitos y ponlos en una gorra o caja
pequeña. Puedes escribir títulos de películas, animales, deportes ó personas
famosas.
2. Decide cuál equipo va a empezar, y si tu equipo comienza, escojan
a una persona para que actúe primero.
3. Esa persona saca un papelito y sin mostrárselo a tus compañeros
debe intentar representar la frase o la palabra usando movimientos y
expresiones de la cara y del cuerpo. ¡Sin hablar! Tu equipo tiene 90
segundos para adivinar lo que quiere decir. (El otro equipo observa las
acciones y se prepara para su turno, pero no adivina).
4. Si alguien de tu equipo adivina de forma correcta entonces tu
equipo recibe 1 punto.
5. El segundo equipo elige a una persona para empezar y se repiten
los pasos 3 y 4.
6. Los equipos se alternan hasta que todos los miembros de ambos
equipos hayan participado.

5. Justificación
Se puede decir que, las actividades que comúnmente proveen
experiencias recreativas toman una variedad de formas. Esto se debe a que
la recreación depende de las actitudes e intereses particulares del individuo
hacia la actividad. Simplemente, se trata de la selección de una variedad casi
infinita de actividades recreativas disponibles durante el ocio. Por ejemplo,
muchas personas disfrutan la pesca, cantar, patinar, fotografía, bailar o tomar
parte en un juego.

6. A su vez, el interés por las muchas formas de recreación según la
edad, intereses, habilidad física, capacidad intelectual y deseos del individuo
por cambiar. Por otro lado, algunas actividades se pueden practicar y son
disfrutables a través de toda la vida.
También se considera que, la recreación es importante para cualquier
ser humano ya que el sano recreacional nos ayuda a liberar tensiones de las
actividades diarias y mas en una sociedad de tanta demanda de actividades
y estrés que son la causante de tantas enfermedades, por eso cito la frase
de Walt Disney que dice el placer sano, el deporte y la recreación son tan
vitales para esta nación como el trabajo productivo y debería tener una gran
participación en el presupuesto nacional.
Walt Disney

7. Conclusión
Sea Concluido que, todas las personas deberían planear
semanalmente una actividad recreativa en familia o con su grupo de
amistades para alejarse de las rutinas y así socializar y fomentar las
reuniones y sano disfrute del tiempo libre tan importante es la recreación que
está comprobado científicamente que las personas que disfrutan de
actividades recreativas son más sanas física y mentalmente y se
desenvuelven con más energía en sus actividades diarias.
Asimismo, los momentos de Recreación son importantes en nuestra
vida cotidiana, ayudándonos a despejar nuestra mente de las exigencias del
Ámbito Laboral y las tensiones que esto puede generarnos, y simplemente
distendernos realizando alguna Actividad de Ocio, que comprende a todas
las acciones que elegimos simplemente porque nos gusta hacerlo,
persiguiendo una finalidad específica pero sin la obligatoriedad que nos da la
percepción de un beneficio, sino la Simple Diversión. Momentos como
aquellos en los que no realizamos Esfuerzo Físico alguno, lo cierto es que en
muchas ocasiones los momentos de diversión suelen ser agotadores, como
por ejemplo la práctica de un Deporte Grupal que realizamos junto a otras
personas para poder divertirnos un rato y de paso realizar un Ejercicio Físico,
como también los momentos en los que cómodamente nos sentamos en un
sillón y Disfrutamos Una Película.

8. Reseña bibliográfica
akifrases.com/frases/recreación
www.academia.edu/1848936/JUEGOS_RECREATIVOS_LUDICOS_TRADIC
IONALES...
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