cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahua
Soy líder del s. XXI, uso mi IE
1. Soy líder del S. XXI, uso mi inteligencia emocional
1
2. Autoestima es
quererse
Reconocer el
justo valor que yo
tengo
¿Cuál es el concepto que tengo de mi
mismo?
2
3. Es el resultado de una auto evaluación
Puede ser positiva o negativa
Nuestra autoestima es un valor cambiante.
A veces crece. Otras veces, decrece.
La autoestima descansa sobre tres pilares
* Amor a mi mismo:
Conciencia de mi propio valor
*Visión de mi mismo: *Confianza en mi mismo:
Percibo mis límites y Soy capaz de lograr mis
capacidades de forma objetivos
equilibrada
3
4. La mujer puede realizar más tareas intelectuales
simultáneamente. Ej.: leer el periódico y hablar
por teléfono.
El cerebro masculino está más capacitado para la
concentración (menos tareas simultaneas). Ej.: al
leer el periódico, disminuye la agudeza auditiva.
El cerebro femenino puede identificar emociones
Viva la ajenas con más precisión.
Mejor capacidad espacial y de orientación en el
diferencia hombre.
Mejor capacidad de la mujer para el lenguaje.
Mejor memoria en la mujer.
Mujer: Resolución de problemas centrada en el
proceso.
Hombre: Resolución de problemas centrada en la
meta.
4
7. Cuando una persona da el 20% de los
resultados finales, es un mal líder.
Cuando da entre el 21% al 79% es un buen
Hace falta un
líder, pero no hay diferencia entre dar 21% a
dar 75%.
Cuando sus resultados están entre el 80% y el
nuevo líder:
100% es un líder extraordinario.
El 90% de los líderes son circunstanciales: saben y saben hacer, pero se les ha
olvidado el querer (actitud).
El líder que necesita el S. XXI debe de ser:
Visionario
Tener Influencia
Motivado y motivador
Debe tener inteligencia emocional (IE)
7
12. Saber reconocer las emociones propias y
diferenciar entre una y otra:
¿Tengo hambre o ansiedad?
1.
¿Estoy enojada, frustrada o estresada?
Autoconciencia
Busque más ejemplos dentro de su
propia experiencia diaria.
¿Me conozco?
Reconozca sus fortalezas emocionales y sus limitaciones.
Confíe en sus fortalezas y aprenda a fortalecer sus debilidades.
12
13. Autocontrol: “Administrar” sus propios
impulsos.
2. Manejo
Transparencia: Reconozca sus errores.
Flexibilidad: Adaptación a cambio.
de tus
Mejora continua: Desarrolle
habilidades o destrezas.
nuevas
emociones
Iniciativa: Controle su vida.
Optimismo: Vea resultados no problemas.
¿Dónde se localiza cada emoción?
Estrés: cuello, espalda alta.
Miedo: manos, brazos, piernas.
Ansiedad: estómago
13
15. EMPATIA
Aprenda a reconocer sus neuronas
espejo.
3. Consciencia
Preste atención a las señales
emocionales de los demás.
Aprenda a escuchar.
Colectiva
CONSCIENCIA ORGANIZACIONAL
Reconozca la cultura de su grupo.
Respete las costumbres, sino son
contraproducentes.
CONSCIENCIA ORGANIZACIONAL
Monitoree el nivel de satisfacción de
las personas a las cuales sirve.
Aplique la “Regla de Oro”
15
16. INSPIRACION: CREANDO RESONANCIA
Visión de el objetivo.
Objetivo común y compartido.
INFLUENCIA
4. Manejo de
Persuada no de “órdenes”
DESARROLLO DE LOS DEMAS
las Relaciones
Apoye
Felicite
Brinde información
Reconozca los logros
SOLUCION DE CONFLICTOS
Descubra cuál es
Reconozca los sentimientos que le
generan
Respete los puntos de vista
Enfóquese en la solución
16
18. La excusitis: Es que yo soy así, es que es muy difícil, es que no se puede….
Las mañanitis: Mañana empiezo, tal vez mañana… Existen tres tipos de
personas: las ahora, las luego, las tal vez en el futuro.
La culpitis: La culpa de otros: la pareja, la sociedad, los amigos, compañeros
de trabajo, la televisión… Mientras pensemos que la responsabilidad de lo que nos
pasa está fuera de nosotros, admitiremos que el poder está fuera de nosotros y
por tanto alimentamos el miedo que hay detrás.
Los que “están en contra de”: Estoy en contra de las drogas, de las
injusticias, la mala educación, la falsedad…. Cambiar este chip por el de “estoy a
favor de la buena educación, de la verdad, de la justicia….”
Los que critican: Cuando un problema no tiene solución, no es un problema es
un hecho. Debemos separar a las personas del problema. Cuando abres la boca
para definir al mundo, no defines al mundo, te defines a ti en relación con el
mundo, defines lo que ves desde donde estás.
18
19. Los quejumbrosos: Si tiene remedio para que te quejas y si no lo tiene para que
te quejas. Debemos centrar la queja en lo que se puede cambiar no en lo imposible
(la parte llena de la botella).
Los ya te lo dije: Los reproches y anticipaciones generan distanciamiento.
Los bien pudo haber sido: A veces es preferible pedir perdón a pedir permiso.
Intentarlo abre posibilidades.
Los doctores en filosofía contemplativa: “consejos vendo y para mi no
tengo”, los “está flojo el tema” y los “al grano”: Una opinión es como el
ombligo todo mundo tiene uno. Nunca le des consejo a alguien que no te lo pide.
Habla poco y haz mucho. Quien pregunta, controla.
19