Cómo mejorar las conversaciones con nuestros hijos adolescentes
1. ¿Estamos teniendo las conversaciones
que queremos tener con nuestros hijos?
Observar… preguntar… conversar…
2. Agenda del Taller
1. Claves Psicológicas sobre la
adolescencia
2. Las conversaciones y sus
obstáculos
3. Observar, preguntar,
conversar
4. Trabajo grupal en base a
casos
4. La adolescencia en el Ciclo Vital
• El ser humano atraviesa una serie de etapas o crisis que
marcan el desarrollo de la persona.
• Confianza básica vs Desconfianza básica
• Autonomía vs Vergüenza
• Iniciativa vs Culpa
• Laboriosidad vs Inferioridad
• Identidad vs Confusión
• Intimidad vs Distanciamiento
• Generatividad vs Estancamiento
• Integridad vs Desesperación
• No atravesar o no superar una de éstas crisis acarrea
consecuencias a lo largo del ciclo vital, pues son
necesarias para las siguientes etapas.
5. Identidad e imagen:
¿Quién soy?
• Pregunta central de la adolescencia
• Nuestra identidad define como nos relacionamos
con los demás y con nosotros mismos…
• Construimos nuestra identidad en las relaciones y
en sus conversaciones
• Ahora usamos la tecnología para definirnos;
comparto… luego existo
• Nos permite presentarnos como queremos; nos
editamos, borramos, recortamos
• Hoy los dispositivos tecnológicos no solo cambian
lo que hacemos… sino lo que somos…
• Ansiedad… cuando mi imagen… no coincide con
mi identidad (y me descubren)
6. Relaciones: solos… juntos…
• Las relaciones son ricas, complejas…
sucias… difíciles… mientras la tecnología
es simple, limpia, optimista y rápida
• Muchas veces se espera más de la
tecnología (optimismo) y menos de las
relaciones (pesimismo)
• La tecnología permite estar juntos… pero
no estar juntos… escondernos de los
otros… saltarnos las partes aburridas… y
controlar las relaciones…
7. La identidad en las
dinámicas grupales
• Los adolescentes necesitan de
los grupos para establecer su
identidad, para encontrarle
sentido a su existencia y para
expresar diferentes aspectos de
sí mismos.
• La tensión en los grupos se produce
porque se viven dos procesos de forma
paralela:
Individuación busca la autonomía individual
Incorporación busca la adaptación al grupo
9. Conversaciones y tecnología
• Las conversaciones son claves para aprender y
comprender a los otros y a uno mismo (auto-
reflexión)
• Una forma de evaluar la calidad de nuestras
relaciones es preguntarnos si estamos teniendo
las conversaciones que queremos tener…
• La tecnología… en una relación… niega la
atención completa… permite no ser
interrumpido (control) y prestar atención solo a
lo que me interesa
• Hoy muchos adolescentes declaran preferir
“textear” a conversar… y prefieren estar
conectados a conversar…
• Pero también hay muchos que declaran que les
gustaría aprender a conversar
10. Fantasías de la
Tecnología
• Podemos prestar atención y
estar donde queremos cuando
queremos (no pierdo tiempo)
• Siempre somos escuchados; en
las redes siempre hay alguien
que te escucha (empatía
fingida).
• Nunca estamos solos. La
tecnología nos ofrece compañía.
11. Los miedos y dolores que “resuelve” la tecnología
• La tecnología ataca los principales miedos de los adolescentes.
• Miedo a la soledad
• Miedo a la intimidad
• También ataca uno de sus principales dolores
• Nadie me escucha
• La paradoja es que de tanto estar conectados se aíslan… y sufren
porque no han desarrollado ni capacidades para relacionarse… ni para
estar solos…
• Hoy… la soledad… es un problema a resolver… y aquí nos
conectamos… al teléfono…
• Las conversaciones dan miedo porque “pasan en tiempo real” y “no las
podemos controlar”
12. • Pueden perder la noción del tiempo y ser capaces de hablar y discutir
interminablemente.
• Poca capacidad para tolerar la frustración, por lo que se favorecen las
soluciones rápidas
• Baja capacidad de mantener el contacto con la realidad y sus demandas.
Obstáculos del Pensamiento
Grupal en las conversaciones
• Los adolescentes pueden perder sus
facultades críticas y sus habilidades
individuales al involucrarse
apasionadamente en una dinámica grupal.
• Materias aparentemente triviales son
discutidas como si fueran de vida o muerte.
13. • Otras realidades externas son ignoradas
o negadas. El adolescente y su grupo se
cierran sobre sí mismos.
• Es imposible tener una actitud
cuestionadora; cualquiera que se atreva
es considerado un tonto, un ignorante,
un insensible.
• Frente a la perspectiva de cualquier
cambio, el grupo se cohesiona, evitando
la lucha del entendimiento.
Obstáculos del Pensamiento
Grupal en las conversaciones
14. 3. ¿Qué podemos hacer
para mejorar nuestras
conversaciones?
Observar, preguntar y conversar
16. • Las afirmaciones y los juicios suelen
cerrar las conversaciones, por lo que es
clave aprender a preguntar.
• Idealmente… partir con preguntar
abiertas… sin supuestos negativos…
realizarlas de a uno… esperar la
respuesta… escuchar… y no enjuiciar…
Pregunte… y no afirme…
17. Diseñe conversaciones
• Es tiempo de hablar… y de preparar las
conversaciones… y de escuchar…
hasta lo aburrido… o irritante…
• Hay distintas formas de diseñarlas, pero lo primero es preguntarse
qué se quiere lograr, cual es el mensaje central y cual es el beneficio
de llevarla a cabo.
• Hay múltiples estrategias… como la hamburguesa… o diseñar
conversaciones por etapas…
• Pero si queremos partir por lo más elemental… es fundamental
definir espacios sagrados para conversar (sin tecnología).
18. Cultivar la soledad
• Lo primero… resignificarla como algo bueno…
como un valor…
• Dejar que los hijos se aburran y busquen
alternativas no tecnológicas
• Fomentar actividades que desarrollen la
capacidad de estar solos… lecturas… paseos…
• Cuestionar dinámicas y pensamientos grupales
y favorecer dinámicas y pensamientos
autónomos y cuestionadores… facilitar nuevas
experiencias individuales y nuevos grupos…
19. Análisis de Caso 1
• Consuelo, madre de Matías, llega a mi consulta y me cuenta que no
entiende nada… en el colegio describen a su hijo como un alumno
atento, sociable, participativo… muy conversador y querido por sus
compañeros… mientras en la casa no habla nada, no quiere compartir
tiempo ni espacios con sus padres ni hermanos y anda en un estado
de constante irritabilidad… Lo peor es que las mamás de los amigos
de Matías le hablan puras maravillas de su hijo y destacan lo
comunicativo, educado y considerado que es.
• Jorge, el papá de Matías, tampoco entiende mucho, pues hasta el año
pasado le era muy fácil conversar con él y ahora lo único que siente es
que “lo latea” y la “quiere hacer corta”. Sin embargo reconoce que
con sus padres es un nieto cariñoso y atento, muy querido por sus
tíos y primos.
20. Análisis Caso 2
• “Todos los fines de semana son una tragedia con Emilia”… así parte
hablando Jimena… quien dice estar agotada de pelear todos los fines de
semana por las salidas.
• Rodrigo, su marido, dice no entender que le pasa a su hija, pues pese a las
reglas, acuerdos e innumerables conversaciones, todos los fines de semana
su hija hace un escándalo si no le permiten salir los dos días del fin de
semana.
• Y cuando sale, no responde las llamadas ni contesta los wp en horas, y
cuando finalmente lo hace, insiste en extender la hora de llegada y en
evitar que la pasen a buscar, pues según Emilia, a ninguna de sus amigas las
pasan a buscar tan temprano ni les ponen tantos límites como a ella.
21. Análisis Caso 3
• Pedro no sale de la casa los fines de semana, pues está siempre
conectado. Juega en línea todo lo que puede y es una pelea constante
que baje a almorzar y comparta en familia. A Teresa, su madre, le
inquieta que no presente ningún interés en salir y cuando finalmente
viene algún compañero, lo único que hacen es jugar play station.
• Los estudios y el deporte tampoco lo motivan y se molesta cuando
uno le pide que haga algo distinto. Últimamente las peleas han
aumentado debido a que no se desconecta de manera voluntaria.
Teresa relata que muchas veces Gerardo, su padre, tiene que apagar
el wifi a las 04:00 porque si no… no para…
• Y esto solo va in crescendo
22. Análisis Caso 4
• Javiera es la menor de cuatro hermanos y es descrita por sus padres
como una niña hiper-conectada. No para, está en todas y según su
madre, desde que tiene teléfono esto ha empeorado.
• Según Manuel, su padre, le preocupa lo hiper alerta que está y que
nunca descansa. Quiere saberlo todo, se adelanta a todo y quiere
estar en todas. Al principio era una gracia, pero desde hace un tiempo
ya es casi imposible conversar con ella, pues está siempre con varias
conversaciones paralelas. En el colegio le han confiscado en varias
oportunidades el teléfono por usarlo en clases y frente a las
amenazas de quitárselo hace unos escándalos tremendos, como si no
pudiera vivir desconectada un rato.
• A Margarita, su mamá, le preocupa que ya no entiende razones y que
lo único que le importa es estar disponible para sus múltiples amigas.
24. Trabajo Grupal
A partir del caso seleccionado…
• ¿Qué observas de las preferencias psicológicas del caso?
• ¿Qué preguntas le harías? ¿Y a sus padres?
• Si tuvieras que ayudar a sus padres a diseñar una estrategia para conversar
con su hijo/a, ¿qué recomendaciones le harías?