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La Mitocondria
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 Compuestos de origen alimentario con
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 Contiene compuestos fenólicos como los
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una gran capacidad de prevenir la
arterioesclerosis y el envejecimiento
 Una copa de vino tinto
al día.
 Se ha especulado, mediante estudios con
animales de laboratorio, que el consumo
de resveratrol proveniente del vino, puede
inhibir el desarrollo de distintos tipos de
cáncer como el de próstata, páncreas,
colon y tiroides.
 Pocos efectos secundarios
 Pueden interactuar con anticoagulantes
como la warfarina y antiinflamatorios no
esteroideos aumentando el riesgo de
sangrado.
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El café
 El café no sólo aumenta nuestro estado
de alerta y estimula nuestro rendimiento
mental gracias a la acción de la cafeína
sobre nuestro sistema nervioso central,
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al día sería suficiente.
El café
 Compuestos fenólicos : Ac. Clorogénico y
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Té verde
 El té verde está compuesto principalmente
por aceites esenciales, cafeína y
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Té verde
 Efecto:
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Recomendaciones
 Se conoce muy poco acerca de las
necesidades concretas de antioxidante
del organismo
 No se pueden ofrecer recomendaciones
dietéticas concretas para ciertos
antioxidantes, así como tampoco hay
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determinar cuál es el estado oxidativo
real de un organismo
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posible de antioxidantes, sino que
hay que ingerir la cantidad adecuada
según cada situación.
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equilibrada
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00 antioxidantes

  • 1. ENVEJECIMIENTO CELULAR DR. WILMER SANCHEZ G. Médico Internista Hospital Emergencias Grau - EsSalud
  • 2. El Big Bang ¿Cómo empezó todo?
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  • 12.  En la matriz esta el ADN mitocondrial  Este es circular se parece al ADN de las bacterias.
  • 13.  La mitocondria fue una bacteria que en algún momento fue absorbida por una célula primitiva y coexistieron Teoría endosimbiotica- Lynn Margulis
  • 14.  La membrana interna tiene complejos enzimáticos involucrado en la cadena de transporte de e- ,que forma parte del proceso de respiración celular
  • 16. Mitocondria  La principal función de las mitocondrias es la oxidación de metabolitos y la obtención de ATP mediante la fosforilación oxidativa
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  • 18. Mitocondria  La mitocondria es la encargada de producir energía. Como consecuencia se producen especies reactivas de oxigeno ROS (Reactive Oxigen Species).Radicales libres
  • 19.  Son compuestos moleculares o atómicos que contienen un electrón sin aparear esto los hace muy inestables y altamente reactivos Radicales libres
  • 20.  Este radical libre debe captar un electrón para alcanzar su estabilidad química y la extrae de una molécula estables Radicales libres
  • 21. se oxida se reduce Radicales libres  Gana un electrón, originando una OXIDACION del otro átomo o molécula
  • 22.  Esta molécula que perdió su electrón se convierte ahora en un Radical Libre, entonces se genera una reacción en cadena Radicales libres
  • 23.  Ejemplo : El RADICAL SUPEROXIDO (O2 -) es el átomo de O2 que tiene un e- no apareado O2 + e-  O2 - Radicales libres
  • 24.  Átomo de oxigeno
  • 25.  Molécula de oxigeno
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  • 27. RADICAL SUPERÓXIDO (O2 -)  El e- no apareado, reacciona con otras moléculas OXIDANDOLAS formando otros radicales, que a su vez reaccionan con más moléculas.
  • 28.  ROS : (Especies oxigeno reactivas) Superóxido (O2-), Hidroxilo u oxhidrilo (OH-), Alkoxilo (RO-), Peroxilo (ROO-), Hidroperoxilo (RHOO-), Peróxido de hidrógeno (H2O2) y Peróxidos lipídicos.
  • 29.  DAÑO CELULAR  La mayoría de los RADICALES LIBRES producidos son capaces de OXIDAR una gama de moléculas biológicas, incluyendo carbohidratos, aminoácidos, ácidos grasos y ácidos nucléicos. Radicales libres
  • 30.  Los radicales libres dañan estructuras celulares ( ácidos nucléicos, proteínas).  Dañan la membrana celular
  • 31.  La alteración de la membrana celular por oxidación de sus componentes ocasiona ENVEJECIMIENTO CELULAR
  • 32.  Pueden oxidar el LDL lo que facilitaría el depósito graso y la formación de placas ateromatosas
  • 33. OXIDACION CELULAR -Envejecimiento celular -Enfermedades degenerativas (Alzheimer, Parkinson) -Neoplasias. Radicales libres
  • 35.  LOS ANTIOXIDANTES Son elementos moleculares que pueden neutralizar la acción degenerativa de los radicales libres y por lo tanto ayudan a “enlentecer” la oxidación celular Radicales libres
  • 37. Experimento Ratón A Ratón B  Comida en abundancia  Régimen dietético
  • 38. Ratón A Ratón B  Ratón A : no logro vivir más de 2 años  Ratón B : Logro vivir por encima del promedio de vida. 3 años. (Ratón A tuvo un stress oxidativo mucho mayor)
  • 39. Experimento  Dos grupos de nematodos  A un grupo se lo mantuvo (in vitro) , en un medio rico en antioxidantes y al otro no.  El primer grupo duplico su tiempo de sobrevida
  • 40.  Para protegerse de los radicales libres el organismo a desarrollado una serie de antioxidantes endógenos.  Superóxido dismutasa  Catalasa  Glutatión peroxidasa Antioxidantes endógenos
  • 41.  Sin embargo el efecto protector de los antioxidantes no es suficiente y se crea un disbalance a favor de la oxidación celular.  A mayor edad, mayor oxidación.  Mayor Stress oxidativo RADICALES LIBRES ANTIOXIDANTES
  • 42.  Compuestos de origen alimentario con capacidad antioxidante :  Vitaminas - Vitamina E - Vitamina A - Carotenos - Vitamina C Polifenoles Antioxidantes exógenos
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  • 47.  Uva (vinos)  Te verde  Café  cacao l Polifenoles
  • 48. El vino  Contiene compuestos fenólicos como los flavonoides y el resveratrol, que tienen una gran capacidad de prevenir la arterioesclerosis y el envejecimiento  Una copa de vino tinto al día.
  • 49.  Se ha especulado, mediante estudios con animales de laboratorio, que el consumo de resveratrol proveniente del vino, puede inhibir el desarrollo de distintos tipos de cáncer como el de próstata, páncreas, colon y tiroides.
  • 50.  Pocos efectos secundarios  Pueden interactuar con anticoagulantes como la warfarina y antiinflamatorios no esteroideos aumentando el riesgo de sangrado.  No dar durante la gestación y lactancia  No esta regulado por la FDA. Resveratrol
  • 51. El café  El café no sólo aumenta nuestro estado de alerta y estimula nuestro rendimiento mental gracias a la acción de la cafeína sobre nuestro sistema nervioso central,  Tiene un alto nivel de antioxidantes  Consumo moderado de café ( 2 a 4 tazas) al día sería suficiente.
  • 52. El café  Compuestos fenólicos : Ac. Clorogénico y Ac. Cafeico.  Propiedades anticáncerigenas  Protector cardiovascular.
  • 53. Té verde  El té verde está compuesto principalmente por aceites esenciales, cafeína y polifenoles. Los aceites son los responsables del aroma del té y la cafeína es un estimulante. Los responsables de las propiedades antioxidantes y otros efectos curativos son los polifenoles.
  • 54. Té verde  Efecto:  Anticancerigénico  Antiinflamatorio  Disminución del los Efectos del envejecimiento
  • 55. Recomendaciones  Se conoce muy poco acerca de las necesidades concretas de antioxidante del organismo  No se pueden ofrecer recomendaciones dietéticas concretas para ciertos antioxidantes, así como tampoco hay criterios diagnósticos que permitan determinar cuál es el estado oxidativo real de un organismo
  • 56.  No se trata de consumir el mayor número posible de antioxidantes, sino que hay que ingerir la cantidad adecuada según cada situación.  Por ello, se recomienda seguir una dieta equilibrada
  • 57.  Por otra parte, son también importantes los hábitos de vida, como el ejercicio físico, evitar el tabaquismo, el estrés o la contaminación ambiental, Coma sano y viva sano….!!!
  • 58. Recomendación final  Aprenda a ser feliz con lo que tiene y no a ser infeliz por lo que no tiene