La fuerza se puede manifestar de forma activa o reactiva. Las manifestaciones activas incluyen la fuerza máxima, veloz y resistencia. La fuerza máxima depende del diámetro muscular y coordinación. La fuerza veloz requiere capacidad de movilización rápida de las unidades motoras. La fuerza resistencia depende de la fuente energética predominante. Las manifestaciones reactivas son la elástico-explosiva y la reflejo-elástico-explosiva, las cuales difieren en la duración del ciclo de esti