19 segunda guerra mundial
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La Segunda Guerra Mundial marcó un cambio en el significado del término "Condición Física". Originalmente, se refería al conjunto de cualidades físicas que permitían realizar el trabajo diario con rigor y efectividad retardando la fatiga. Sin embargo, después de la Segunda Guerra Mundial, el término se limitó a tres condiciones básicas: resistencia cardiovascular, resistencia muscular y fuerza muscular.
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Resistencia aerobica potencia anaerobica
El documento describe la resistencia aeróbica y la potencia anaeróbica. La resistencia aeróbica es la capacidad del cuerpo para funcionar de manera eficiente durante actividades prolongadas con poco esfuerzo o fatiga, mientras que la potencia anaeróbica se refiere a la capacidad para realizar actividades breves e intensas. Ejemplos de actividades aeróbicas incluyen caminar y correr, mientras que la gimnasia es un ejemplo de deporte anaeróbico.
Presentación1
El documento define la aptitud física como la capacidad del cuerpo humano para realizar actividades físicas de manera eficiente, retrasando la fatiga y recuperándose rápido. Explica que los componentes principales de la aptitud física son la capacidad aeróbica, la potencia anaeróbica y la flexibilidad. Luego describe brevemente cada uno de estos componentes y otras cualidades físicas como la velocidad, fuerza muscular y resistencia muscular. Finalmente, menciona el circuito de entrenamiento como un método para desarroll
La preparacion fisica
El documento describe la preparación física para deportes como el fútbol. Explica que la preparación física implica aplicar ejercicios para desarrollar cualidades como la fuerza, velocidad, coordinación, elasticidad y resistencia. También describe el proceso de preparación física que incluye estiramiento, manejo de la respiración y mantener un buen ritmo. La evaluación de la preparación física incluye pruebas de velocidad y resistencia aeróbica y anaeróbica.
Actitud fisica
El documento describe diferentes tipos de actividades físicas y conceptos relacionados con la salud. Incluye una descripción del calentamiento físico y neuromuscular para preparar el cuerpo antes del ejercicio, así como de distintos tipos de carreras como la resistencia y la velocidad. También define conceptos como la frecuencia cardíaca y el pulso, incluyendo los valores normales de pulsaciones por minuto para adultos.
Cfb
El documento define las capacidades físicas básicas como los factores que determinan la condición física individual y permiten el desarrollo del potencial físico a través del entrenamiento. Describe las principales capacidades físicas básicas como la resistencia, la fuerza, la velocidad y la flexibilidad.
Trabajo 2º pdf
El documento habla sobre los diferentes aspectos de la condición física como la fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, coordinación y equilibrio. Explica los tipos de cada capacidad física y métodos de entrenamiento para desarrollarlas. También menciona que las capacidades físicas básicas son condiciones internas importantes para el rendimiento deportivo y que es necesario entrenarlas a través de diferentes ejercicios.
3.eso CONDICIÓN FÍSICA
Este documento describe los conceptos clave de la condición física y sus componentes principales. Define la condición física como la capacidad de realizar actividad física con el menor gasto de energía posible, determinada por las capacidades físicas (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad) y cualidades motrices (coordinación, equilibrio, agilidad). Explica los diferentes tipos de resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad, y los métodos y beneficios de entrenar cada una.
Aptitud Física y Psicomotora
El documento habla sobre diferentes tipos de ejercicios físicos. Define el aeróbico como ejercicio de larga duración a un ritmo continuo de al menos 15 a 20 minutos e incluye actividades como caminar y trotar. Define el anaeróbico como ejercicio de corta duración de menos de un minuto que incluye levantamiento de pesas y carreras de velocidad. Explica que para desarrollar un cuerpo saludable se necesitan tanto entrenamiento aeróbico como anaeróbico.
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Trabajo 2º pdf
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Cualidades fisicas básicas
Este documento describe las principales capacidades físicas básicas: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad. Define cada capacidad, sus tipos y métodos de entrenamiento comunes. La resistencia incluye resistencia aeróbica y anaeróbica, y métodos continuos e intervalados. La fuerza incluye fuerza estática, dinámica, máxima y resistencia. La flexibilidad depende de factores como la edad y se entrena con métodos estáticos pasivos y activos. La velocidad incluye reacción, des
Trabajo Daniela Olavarria Y Milagro Martel
Este documento trata sobre los conceptos de ejercicio físico, aptitud física y diferentes tipos de resistencia y flexibilidad del cuerpo. Explica que el ejercicio físico se refiere a actividades voluntarias que se realizan para el deporte o educación física. La aptitud física es la capacidad del cuerpo para realizar actividad manteniendo un rendimiento óptimo y minimizando el cansancio. También describe los mecanismos de adaptación del cuerpo al ejercicio, así como diferentes tipos de resistencia como la cardiovascular,
Capacidades condicionales
El documento describe las principales capacidades físicas del individuo, dividiéndolas en condicionales y coordinativas. Las capacidades condicionales son la resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad. La resistencia permite soportar una carga física por largos períodos. La fuerza permite mover masas a velocidad y soportar peso. La flexibilidad se refiere a la elasticidad muscular. La velocidad es la capacidad de recorrer distancias en tiempos determinados. Las capacidades coordinativas son la coordinación, el equ
Fuerza - Teoría 4º ESO
El documento define la fuerza como la capacidad neuromuscular de superar resistencias externas o internas a través de la contracción muscular estática o dinámica. Explica que la fuerza depende de factores como la sección muscular, la estructura muscular, la eficiencia mecánica, la estimulación nerviosa, la edad, el sexo y otros factores como la motivación y el entrenamiento. Finalmente, describe diferentes tipos de fuerza y métodos para entrenarla como el uso del peso corporal, ejercicios en parejas, circuitos, saltos y el
CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS
Este documento describe diferentes cualidades físicas y psicomotoras. Se clasifican en cualidades físicas básicas como la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. También se describen cualidades psicomotoras como la coordinación y el equilibrio. Para cada cualidad se explican sus diferentes tipos y los factores que las determinan.
Fuerza
La fuerza depende principalmente del tamaño y tipo de fibras musculares, la elasticidad del músculo, el grado de entrenamiento, factores psicológicos y hormonales. Otros factores como la edad, sexo, alimentación y fatiga también influyen en la fuerza.
Calentamiento, Parte principal y Vuelta a la calma 1º ESO
El documento describe la importancia del calentamiento antes del ejercicio físico o la competición deportiva. El calentamiento prepara el cuerpo para un mayor esfuerzo físico y ayuda a prevenir lesiones mediante el aumento gradual de la temperatura muscular y corporal, mejorando la elasticidad, coordinación y circulación sanguínea. Un buen calentamiento incluye ejercicios cardiovasculares, estiramientos y movilidad articular para preparar progresivamente al cuerpo antes de la actividad principal.
calentamiento (1).pptx
El documento habla sobre el calentamiento deportivo. Explica que el calentamiento consiste en ejercicios para preparar el cuerpo antes de una actividad física intensa y ayuda a prevenir lesiones. Se divide en diferentes partes como ejercicios de movilidad, ejercicios para elevar la frecuencia cardíaca y ejercicios de estiramiento. El objetivo general del calentamiento es preparar al cuerpo a nivel físico y psicológico para el ejercicio más intenso que seguirá.
cultura fisica
Este documento describe diferentes tipos de resistencia y ejercicios para desarrollarla. Explica que la resistencia es la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible y depende del aporte de oxígeno a los músculos. También describe ejercicios de resistencia explosiva de corta duración que son útiles para mejorar el rendimiento deportivo y desarrollar masa muscular. Recomienda practicar estos ejercicios regularmente para mejorar el estado físico.
Clases de Fuerza
El documento diferencia tres tipos de fuerza desde el punto de vista del entrenamiento: 1) fuerza máxima, que es la capacidad de desarrollar la máxima tensión muscular con pocas repeticiones y movimientos lentos; 2) fuerza explosiva, que es la capacidad de dar una máxima aceleración a una carga con movimientos rápidos; y 3) resistencia, que es la capacidad de soportar la fatiga provocada por un esfuerzo prolongado con muchas repeticiones y velocidad moderada.
Entrenamiento de la fuerza
El documento describe tres tipos de fuerza que se entrenan: fuerza máxima (el peso máximo que se puede desplazar), fuerza velocidad (superar resistencias a mayor velocidad), y fuerza resistencia (aguantar la fatiga). Explica que los ejercicios multiarticulares como press de banca y sentadillas son comunes para entrenar fuerza. La intensidad se enfoca en aumentar la repetición máxima pero no todos los días con los pesos máximos, y los rangos de fuerza suelen ser de 1 a 5 repeticiones.
Wilson Quelal la carga 1
Este documento habla sobre la carga física y biológica en el entrenamiento deportivo. La carga física tiene varios componentes como el volumen, intensidad, densidad, frecuencia y duración. La carga física se puede aumentar variando estos componentes de forma rectilínea, ondulatoria o escalonada. La carga biológica se puede valorar por el trabajo del aparato cardiovascular, respiratorio y las sustancias degradadas como el ácido láctico y el PH de la sangre.
Cualidades fisicas
El documento describe las principales cualidades físicas (resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad y agilidad) y métodos para entrenarlas. Explica que todas las cualidades son esenciales para el rendimiento deportivo y deben entrenarse adecuadamente mediante ejercicios continuos, de intervalos, con pesas, carreras y gimnasia. Concluye que el trabajo correcto de todas las capacidades físicas es fundamental para la práctica deportiva.
Jeannerith molletones riesgos y seguro
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Cualidades FíSicas 2
Este documento presenta información sobre diferentes cualidades físicas como fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Explica que la fuerza se refiere a la capacidad de generar tensión muscular contra resistencia a una velocidad específica, mientras que la resistencia es la capacidad de soportar la fatiga bajo esfuerzos prolongados. También describe la velocidad como la habilidad de aplicar fuerza de manera óptima para alcanzar la velocidad máxima, y la flexibilidad como la propiedad de amplitud de movimiento en las articul
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1 Cualidades Fisicas Basicas
Las cuatro cualidades físicas básicas son fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad. La fuerza es la capacidad de vencer un peso u oposición y existe en varios tipos como máxima, rápida o resistencia. La velocidad es la capacidad de realizar una acción lo más rápido posible y existen varios tipos como de desplazamiento o reacción. La resistencia es la capacidad de mantener una acción sin fatiga y existe aeróbica y anaeróbica. La flexibilidad es la capacidad de realizar un mov
Capacidades fisicas
Este documento describe los conceptos de condición física y actividad física, así como sus beneficios para la salud. Explica que la condición física depende de cualidades como la resistencia, flexibilidad, velocidad y fuerza, y que se ve afectada por factores modificables e innatos. También detalla los diferentes tipos de resistencia, velocidad y fuerza, y cómo realizar actividad física regular mejora la salud cardiovascular, respiratoria, ósea y mental.
Actividades fisico deportivas
Este documento habla sobre las actividades físicas y deportivas. Define actividades físicas, deportivas y recreativas y explica que las actividades deportivas siguen reglas y son competitivas, mientras que las recreativas se hacen por diversión. También enumera los beneficios de la actividad física como la salud muscular y mental. Finalmente, distingue entre deportes individuales y colectivos.
18 la década de los años veinte
La década de 1920 trajo una reconceptualización de la educación física en los Estados Unidos, alejándose del enfoque gimnástico europeo y enfocándose en los deportes y juegos recreativos. Educadores importantes como Hethering, Wood, Nash y Williams promovieron este cambio. Además, la educación física pasó a verse como algo que mejoraba las dimensiones físicas, mentales y sociales del individuo, no solo lo físico. Los programas de educación física en escuelas y universidades se enfoc
20 educasion fisica actual
La educación física en la actualidad fomenta juegos competitivos y de conducta deportiva para que los estudiantes comprendan y practiquen habilidades físicas que eleven su salud y bienestar. Estos juegos también requieren la cooperación y el trabajo en equipo para aprender, lo que se considera una parte importante de la educación.
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Resistencia aerobica y potencia anaerobica
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Este documento describe diferentes cualidades físicas y psicomotoras. Se clasifican en cualidades físicas básicas como la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. También se describen cualidades psicomotoras como la coordinación y el equilibrio. Para cada cualidad se explican sus diferentes tipos y los factores que las determinan.
Fuerza
La fuerza depende principalmente del tamaño y tipo de fibras musculares, la elasticidad del músculo, el grado de entrenamiento, factores psicológicos y hormonales. Otros factores como la edad, sexo, alimentación y fatiga también influyen en la fuerza.
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cultura fisica
Este documento describe diferentes tipos de resistencia y ejercicios para desarrollarla. Explica que la resistencia es la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible y depende del aporte de oxígeno a los músculos. También describe ejercicios de resistencia explosiva de corta duración que son útiles para mejorar el rendimiento deportivo y desarrollar masa muscular. Recomienda practicar estos ejercicios regularmente para mejorar el estado físico.
Clases de Fuerza
El documento diferencia tres tipos de fuerza desde el punto de vista del entrenamiento: 1) fuerza máxima, que es la capacidad de desarrollar la máxima tensión muscular con pocas repeticiones y movimientos lentos; 2) fuerza explosiva, que es la capacidad de dar una máxima aceleración a una carga con movimientos rápidos; y 3) resistencia, que es la capacidad de soportar la fatiga provocada por un esfuerzo prolongado con muchas repeticiones y velocidad moderada.
Entrenamiento de la fuerza
El documento describe tres tipos de fuerza que se entrenan: fuerza máxima (el peso máximo que se puede desplazar), fuerza velocidad (superar resistencias a mayor velocidad), y fuerza resistencia (aguantar la fatiga). Explica que los ejercicios multiarticulares como press de banca y sentadillas son comunes para entrenar fuerza. La intensidad se enfoca en aumentar la repetición máxima pero no todos los días con los pesos máximos, y los rangos de fuerza suelen ser de 1 a 5 repeticiones.
Wilson Quelal la carga 1
Este documento habla sobre la carga física y biológica en el entrenamiento deportivo. La carga física tiene varios componentes como el volumen, intensidad, densidad, frecuencia y duración. La carga física se puede aumentar variando estos componentes de forma rectilínea, ondulatoria o escalonada. La carga biológica se puede valorar por el trabajo del aparato cardiovascular, respiratorio y las sustancias degradadas como el ácido láctico y el PH de la sangre.
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El documento describe las principales cualidades físicas (resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad y agilidad) y métodos para entrenarlas. Explica que todas las cualidades son esenciales para el rendimiento deportivo y deben entrenarse adecuadamente mediante ejercicios continuos, de intervalos, con pesas, carreras y gimnasia. Concluye que el trabajo correcto de todas las capacidades físicas es fundamental para la práctica deportiva.
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El documento describe diferentes aspectos de la resistencia aeróbica y anaeróbica. Explica que la resistencia aeróbica se obtiene a través del metabolismo aeróbico en las células musculares y permite mantener esfuerzos prolongados a baja o media intensidad. También discute los beneficios de la resistencia aeróbica para el corazón y la salud. Por otro lado, explica que la potencia anaeróbica está asociada a la velocidad y resistencia muscular para completar actividades breves e intensas.
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Resistencia aeróbica y anaerobica
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1 Cualidades Fisicas Basicas
Las cuatro cualidades físicas básicas son fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad. La fuerza es la capacidad de vencer un peso u oposición y existe en varios tipos como máxima, rápida o resistencia. La velocidad es la capacidad de realizar una acción lo más rápido posible y existen varios tipos como de desplazamiento o reacción. La resistencia es la capacidad de mantener una acción sin fatiga y existe aeróbica y anaeróbica. La flexibilidad es la capacidad de realizar un mov
Capacidades fisicas
Este documento describe los conceptos de condición física y actividad física, así como sus beneficios para la salud. Explica que la condición física depende de cualidades como la resistencia, flexibilidad, velocidad y fuerza, y que se ve afectada por factores modificables e innatos. También detalla los diferentes tipos de resistencia, velocidad y fuerza, y cómo realizar actividad física regular mejora la salud cardiovascular, respiratoria, ósea y mental.
Actividades fisico deportivas
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La actualidad más candente (20)
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Destacado
18 la década de los años veinte
La década de 1920 trajo una reconceptualización de la educación física en los Estados Unidos, alejándose del enfoque gimnástico europeo y enfocándose en los deportes y juegos recreativos. Educadores importantes como Hethering, Wood, Nash y Williams promovieron este cambio. Además, la educación física pasó a verse como algo que mejoraba las dimensiones físicas, mentales y sociales del individuo, no solo lo físico. Los programas de educación física en escuelas y universidades se enfoc
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10 feudalismo
El documento describe el sistema feudal que surgió en Europa durante la Edad Media como resultado de la descentralización del gobierno. El feudalismo ofrecía protección a los ciudadanos a cambio de lealtad y servicios. Los nobles arrendaban tierras a vasallos que debían cumplir obligaciones militares y trabajar la tierra. La educación de los niños nobles incluía entrenamiento físico intensivo para convertirse en caballeros capacitados para el combate montado.
12 la educación física y deportes en europa luego del renacimiento
Este documento discute la historia de la educación física y los deportes en Europa luego del Renacimiento, enfocándose en Alemania, Suecia, Dinamarca y Gran Bretaña. En Alemania, figuras como Basedow, Guts Muths, Jahn y Spiess influyeron en la educación física al incorporar actividades deportivas en las escuelas. En Suecia, pioneros como Ling, Branting y Nyblaeus desarrollaron sistemas gimnásticos y promovieron la educación física en las escuelas basada en la anatom
4 la educación física y deporte en la grecia clásica
La educación física y los deportes alcanzaron su apogeo en la antigua Grecia, particularmente en ciudades-estado como Atenas y Esparta. Atenas promovía un desarrollo simétrico del cuerpo y la mente a través del deporte y la gimnasia, mientras que Esparta se enfocaba más en la preparación militar. La educación ateniense representó el primer sistema dirigido al desarrollo integral del individuo y enfatizaba el entrenamiento físico, la música y el aprendizaje de las tradic
11 la educación física en el renacimiento
Durante el Renacimiento, la educación física volvió a considerarse importante para la salud, el desarrollo del cuerpo y la preparación militar. Los humanistas como Vittorino Da Feltra, Michel de Montaigne y Jean Jacques Rousseau promovieron la educación física como parte integral de la educación general y destacaron su importancia para el bienestar físico y mental. El Renacimiento ayudó a difundir la idea de que el cuerpo y el alma estaban interconectados y que la educación física era necesaria para el desarrollo del
Evolución histórica de la educación física
El documento resume la evolución histórica de la educación física. En la antigüedad, la educación física se practicaba en China, Egipto y Grecia con énfasis en los ejercicios militares y deportivos. En la Edad Moderna, la educación física escolar se enfocó en aspectos higiénicos, militares y médicos. En el siglo XX, surgieron corrientes pedagógicas, de los deportes, psicomotricidad y expresión corporal que influyeron en los contenidos de la asignatura
Historia de la Educación Física
El documento resume la evolución histórica de la educación física desde la prehistoria hasta la actualidad. En la prehistoria se practicaba la actividad física para la supervivencia y como danzas mágicas. En la antigüedad griega y romana se consideraba importante para la defensa, promoción social y recreación. En la edad media decayó su importancia por motivos religiosos. En el renacimiento volvió a tomar importancia. En los siglos XVIII y XIX surgieron diferentes escuelas que dieron lugar a diferentes sistemas actuales.
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Modelo APA Bibliografia
El documento proporciona numerosos ejemplos de cómo referenciar diferentes tipos de fuentes bibliográficas siguiendo el estilo de la Asociación Americana de Psicología (APA), incluyendo libros con uno, dos, tres o más autores, artículos de revistas, tesis, ponencias, artículos de periódicos, cassettes, videos, CD-ROMs, libros y otros materiales consultados en línea, bases de datos, leyes y correos electrónicos.
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17 la primera guerra mundial
La Primera Guerra Mundial tuvo un impacto directo en la educación física y los deportes en Estados Unidos, ya que llevó a un enfoque en el acondicionamiento físico de los militares y reveló bajos niveles de aptitud física. Se creó una comisión para incorporar ejercicios efectivos en los campos de entrenamiento militar y se nombraron varios líderes para supervisar los programas de acondicionamiento físico y atléticos de la marina y el ejército.
16 inicios del siglo veinte
En los inicios del siglo 20, la educación física en las escuelas consistía en aproximadamente 15 minutos diarios en las escuelas elementales y dos períodos semanales en las secundarias. Los gimnasios se desarrollaron rápidamente y los programas deportivos interescolares crecieron en popularidad, aunque algunos se oponían a la participación femenina. Para este tiempo, la mayoría de universidades tenían departamentos de educación física. Se establecieron varias asociaciones deportivas y el enfoque de la educación física camb
15 la guerra civil hasta el 1900
1) La Guerra Civil condujo a un estancamiento temporal en la educación física y los deportes, pero después del conflicto en 1865, las sociedades Turnverein revivieron y promovieron la gimnasia y los deportes en las escuelas.
2) En las décadas de 1870 y 1880, se introdujeron y organizaron varios deportes como el tenis, golf, boliche y baloncesto. En 1879 se formó la primera asociación atlética nacional.
3) Para 1900, la educación física y los deportes se habían establecido en las
14 el período nacional o revolución americana
Durante el Período Nacional estadounidense (1784-1861), la educación física comenzó a desarrollarse en las escuelas y academias, aunque no se consideraba una asignatura integral. Más tarde, se introdujeron programas de gimnasia alemana y ejercicios calisténicos. Figuras como Catherine Beecher y J.C. Warren promovieron la educación física para hombres y mujeres, mientras que Dioclesian Lewes estableció la primera escuela de educación física y publicó una revista sobre el tema
Linea de tiempo
El documento describe brevemente la historia de la educación física y los deportes desde el 2000 a. C. hasta la actualidad, incluyendo las culturas minoicas y aqueas en Grecia, los Juegos Olímpicos en la antigua Grecia, las competencias en la antigua Roma, la caza y los combates en la Edad Media, el Renacimiento, la Revolución Americana, las Guerras Mundiales, y el desarrollo continuo de la educación física en el siglo XX y más allá.
13 el período colonial
Durante el Período Colonial (1607-1783):
1) No existía un sistema organizado de educación física o deportes, ya que la subsistencia de los colonos dependía de la agricultura y no tenían tiempo libre.
2) Los puritanos, religión predominante en Nueva Inglaterra, prohibían los juegos y deportes, considerándolos pecaminosos.
3) Solo algunos grupos coloniales, como los holandeses en Nueva York y los colonos en Virginia, practicaban deportes tradicionales europeos como el patina
Linea de tiempo
El documento describe brevemente la historia de la educación física y los deportes desde el 2000 a. C. hasta la actualidad, incluyendo las culturas minoicas y aqueas en Grecia, los Juegos Olímpicos en la antigua Grecia, las competencias en la antigua Roma, la caza y los combates en la Edad Media, el Renacimiento, la Revolución Americana, las Guerras Mundiales, y el desarrollo continuo de la educación física en el siglo XX y más allá.
9 edad media
La Edad Media fue un período de transición entre la caída del Imperio Romano y el Renacimiento. Aunque hubo avances en algunas áreas como la filosofía y la teología, la iglesia católica se opuso a la educación física y los deportes por considerarlos paganos y una distracción del alma. Dos movimientos influyentes fueron el ascetismo, que promovía la privación del cuerpo, y el escolasticismo, que se enfocaba en lo intelectual pero tampoco incluía la educación física.
8 la educación física en roma
La educación física en la Roma antigua se centró principalmente en el entrenamiento militar de los jóvenes varones. Los romanos veían el ejercicio físico como una forma de mantener la salud y la forma física para el servicio militar, más que como una actividad recreativa o estética. Los espectáculos atléticos profesionales eran populares, pero la mayoría de los ciudadanos romanos no participaban activamente en el deporte. Con el tiempo, la educación física en Roma declinó aún más en importancia a medida
7 las fiestas nacionales griegas
Las fiestas nacionales griegas incluían juegos populares y competencias deportivas que se celebraban en honor a los dioses. Había fiestas locales y panhelénicas que involucraban a toda Grecia, como las Panateneas y Dionisíacas. Los cuatro festivales panhelénicos más importantes eran los Juegos Píticos, Ístmicos, Nemeicos y Olímpicos, con estos últimos celebrándose cada cuatro años en honor a Zeus.
6 la edad egea
La civilización egea floreció entre los siglos III y II a.C. en las regiones del mar Egeo, dando lugar a las civilizaciones minoica y creto-micénica. Los aqueos invadieron la región y asimilaron la cultura minoica, estableciendo su capital en Micenas hacia el 1500 a.C. Aunque no hay evidencia de deportes formales, se cree que practicaban boxeo y caza. La civilización creto-micénica decayó después de una larga guerra y la invasión de los dorios entre 800-
5 la educación en atenas
Los atenienses enfatizaban la educación física y la gimnasia desde una edad temprana para desarrollar un equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Creían que un cuerpo fuerte y saludable podía albergar una mente fuerte. Por lo tanto, construyeron gimnasios y campos de atletismo para fomentar la gimnasia como una forma de desarrollo físico, mental y espiritual del individuo.
3 egipto
En la antigua Egipto entre 2000 y 30 a.C., la educación física se practicaba para fortalecer a la juventud y tenía un significado religioso; los jóvenes participaban en programas de ejercicio para desarrollar su fuerza y resistencia, y las actividades físicas de los egipcios se enfocaban en fines vocacionales, recreativos o religiosos como la cacería, carreras, uso de armas, natación y bailes rituales.
2 antiguo crecano oriente
Las civilizaciones del antiguo Cercano Oriente, incluyendo Sumeria, Egipto, Palestina, Siria y Persia, promovían la participación en actividades físicas militares y espirituales como parte integral de la vida diaria. La civilización Persia en particular desarrolló un riguroso programa de entrenamiento físico y moral para niños desde los 6 años con el objetivo de preparar un poderoso ejército, lo que los llevó a construir un gran imperio; sin embargo, la corrupción moral y física eventualmente condujo a la caí
Prehistoria
El documento describe la actividad física de las sociedades humanas prehistóricas. Se infiere que participaban en juegos y bailes, y que el baile fue una forma temprana de comunicación y expresión. Los juegos ayudaban a preparar a los jóvenes para la vida adulta desarrollando habilidades físicas. La supervivencia era la principal meta educativa, por lo que las actividades físicas estaban relacionadas con tareas como la caza y recolección de alimentos. Esto mantenía a los humanos primitivos en bu
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El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA crea y desarrolla el “DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARIS”. Esta actividad de aprendizaje propone el reto de descubrir el la secuencia números para abrir un candado, el cual destaca la percepción geométrica y conceptual. La intención de esta actividad de aprendizaje lúdico es, promover los pensamientos lógico (convergente) y creativo (divergente o lateral), mediante modelos mentales de: atención, memoria, imaginación, percepción (Geométrica y conceptual), perspicacia, inferencia y viso-espacialidad. Didácticamente, ésta actividad de aprendizaje es transversal, y que integra áreas del conocimiento: matemático, Lenguaje, artístico y las neurociencias. Acertijo dedicado a los Juegos Olímpicos de París 2024.
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- 1. Segunda Guerra Mundial. (1939-1945) Aunque con el término "Condición Física" queremos indicar que se trata del conjunto de cualidades o capacidades motrices del sujeto, susceptibles de mejora por medio de trabajo físico, el término en sí alude tan sólo a aquellas cualidades que permiten realizar un trabajo diario con rigor y efectividad, retardando la aparición de la fatiga buscando la máxima eficacia mecánica (menor costo de energía posible y evitando el riesgo de la lesión. Ello nos permite efectuar con un índice de aptitud y preparación importante tal o cual tarea. Sin embargo, a partir de la Segunda Guerra Mundial, el término genérico de "Condición Física" queda circunscrito a sólo tres condiciones básicas: resistencia cardio- vascular, resistencia muscular y fuerza muscular.