Este documento describe los músculos de la pared abdominal, incluyendo el recto anterior del abdomen, el oblicuo mayor y menor del abdomen, el transverso del abdomen, el cuadrado lumbar y los músculos extensores del tronco. Describe el origen, la inserción y la función de cada músculo, y explica cómo trabajan juntos para flexión, extensión y rotación del tronco. También discute la diferencia entre las fibras superiores e inferiores de los músculos abdominales y sus funciones distintas.
Seminario expuesto a dra. Claudia FARFAN especialsta en medicina del deporte y artroscopista siendo R3 del servicio de traumatologia de san felipe pasantia traumaced
Seminario expuesto a dra. Claudia FARFAN especialsta en medicina del deporte y artroscopista siendo R3 del servicio de traumatologia de san felipe pasantia traumaced
Los músculos de la pelvis se extienden desde la pelvis hasta el fémur.
Todos estos músculos ocupan la región glútea con excepción del musculo ilioposoas que se encuentra anteriormente. En esta diapositiva primero se describe el musculo iliopsoas y luego los músculos de la región glútea.
Espero que esta presentación sea de mucha utilidad, como lo fue para mí.
seminario sobre la biomecanica del hombro. los temas a tratar son las generalidades y entrando en materia de cada articulacion asociada al hombro, se describe la biomecanica de la articulacion glenohumeral.
Los músculos de la pelvis se extienden desde la pelvis hasta el fémur.
Todos estos músculos ocupan la región glútea con excepción del musculo ilioposoas que se encuentra anteriormente. En esta diapositiva primero se describe el musculo iliopsoas y luego los músculos de la región glútea.
Espero que esta presentación sea de mucha utilidad, como lo fue para mí.
seminario sobre la biomecanica del hombro. los temas a tratar son las generalidades y entrando en materia de cada articulacion asociada al hombro, se describe la biomecanica de la articulacion glenohumeral.
El cuello puede realizar un gran número de movimientos, debido a que está formado por multitud de piezas rígidas superpuestas unidad por elementos elásticos, que le permiten moverse en cualquiera de los tres ejes y planos de movimiento.
Las vertebras cervicales corresponden a la zona del cuello y son siete. Son las menos gruesas de toda la columna y las que gozan de mayor movilidad.
Se denominan con la letra C mayúscula seguida del número correspondiente del uno al siete. Se sitúan en la zona del cuello y forman la denominada columna cervical.
Su función básicamente es proporcionar movilidad al cuello y la cabeza.
Los rangos y ángulos de movimiento que tiene el cuello son los siguientes:
Flexión: El arco normal de movilidad nos permitirá tocar el tórax con la barbilla cambiando el eje prácticamente 90 grados hacia adelante. La Flexión se produce por un deslizamiento de la vértebra superior sobre la inferior, debido al grosor del disco intervertebral. El núcleo pulposo se desliza hacia atrás.
Se realiza por: el recto anterior de la cabeza, recto lateral de la cabeza, recto largo de la cabeza, y los anteriores del cuello. Tanto la flexión como la extensión es verificada por los músculos citados, cuando ellos se contraen en ambos lados.
Extensión: De igual manera el movimiento cambiara casi 90 grados pero en este será hacia atrás en la normalidad este movimiento nos permitirá ver la superficie inmediatamente arriba de nosotros. La extensión se produce por el deslizamiento de la vértebra superior sobre la inferior. El núcleo pulposo se desliza hacia delante. La limitación se produce por el choque de las apófisis espinosas de las vértebras cervicales.
Se realiza por: el trapecio (estando fijo el cinturón del miembro superior), los fascículos superiores de los músculos profundos del dorso que se insertan en el cráneo (esplenio, dorsal largo, semiespinoso, los rectos posteriores, mayor y menor, de la cabeza, el oblicuo superior de la cabeza. La extensión de la cabeza se efectúa por ambos esternocleidomastoideos; sin embargo, ellos flexionan la porción cervical de la columna vertebral...
Corresponden a la exageración de los movimientos fisiológicos del iliaco en relación
con el sacro. Esta exageración del movimiento es reponsable de un ESTIRAMIENTO de
los LIGAMENTOS sacroiliacos y de los HUSOS NEUROMUSCULARES (HNM) de los
musculos de la región, lo que origina un mensaje aferente que llega a la medula
espinal
Columna lumbar y tobillo: Descripción anatómica, Lesiones en la columna lumba...Rica Cane
1. Introducción.
2. Descripción anatómica de la columna lumbar y sus tejidos blandos.
3. Descripción de los movimientos de la columna lumbar.
4. Lesiones en la columna lumbar.
5. Descripción anatómica del tobillo y pie y sus tejidos blandos.
6. Descripción de los movimientos del tobillo.
7. Lesiones en el tobillo.
8. Conclusión.
9. Bibliografía consultada
Las capacidades sociomotrices son las que hacen posible que el individuo se pueda desenvolver socialmente de acuerdo a la actuación motriz propias de cada edad evolutiva del individuo; Martha Castañer las clasifica en: Interacción y comunicación, introyección, emoción y expresión, creatividad e imaginación.
Today is Pentecost. Who is it that is here in front of you? (Wang Omma.) Jesus Christ and the substantial Holy Spirit, the only Begotten Daughter, Wang Omma, are both here. I am here because of Jesus's hope. Having no recourse but to go to the cross, he promised to return. Christianity began with the apostles, with their resurrection through the Holy Spirit at Pentecost.
Hoy es Pentecostés. ¿Quién es el que está aquí frente a vosotros? (Wang Omma.) Jesucristo y el Espíritu Santo sustancial, la única Hija Unigénita, Wang Omma, están ambos aquí. Estoy aquí por la esperanza de Jesús. No teniendo más remedio que ir a la cruz, prometió regresar. El cristianismo comenzó con los apóstoles, con su resurrección por medio del Espíritu Santo en Pentecostés.
2. MUSCULOS DE LA PARED
ABDOMINAL
RECTO ANTERIOR DEL ABDOMEN
OBLICUO MAYOR DEL ABDOMEN
OBLICUO MENOR DEL ABDOMEN
TRANSVERSO DEL ABDOMEN
CUADRADO LUMBAR
MUSCULOS EXTENSORES DEL TRONCO
3. RECTO ANTERIOR DEL
ABDOMEN
Músculo par, a cada lado de la línea media, que forma la cara abdominal anterior. Cubierto
por una robusta fascia anterior que multiplica su tensión. Se trata de un músculo poligástrico
formado por 4 vientres musculares separados por 3 bandas tendinosas.
Origen
En el borde superior del pubis por medio de un pequeño
tendón de 2-3 cms.
Inserción
Función
Mantener la posición erecta y las vísceras en su posición.
Su contracción aumenta la presión intraabdominal y
contribuye a expulsar los contenidos abdominales en la
defecación o micción.
Produce flexión de la columna vertebral a través de las
costillas.
Su contracción unilateral produce inclinación lateral del
tronco hacia el mismo lado
Están cubiertos por una fascia común, que le da a esta zona una mayor contención y que
sirve como vaina para el desplazamiento de los músculos rectos del abdomen.
4. OBLICUO MAYOR DEL
ABDOMEN
También se denomina OBLICUO EXTERNO y ocupa la cara superficial y lateral del
abdomen. Es el más grande de todos.
Origen
En la cara lateral de las costillas 5ª-12ª, por medio de
digitalizaciones serradas que se van entremezclando
con las de los músculos serrato mayor y dorsal ancho
Inserción
Desde la cresta iliaca a la parte externa de la
aponeurosis de los rectos del abdomen.
Función
Unilateralmente:
Bilateralmente:
Inclinación hacia el mismo lado.
Rotación hacia el lado contrario.
Flexión del tronco.
5. OBLICUO MENOR DEL
ABDOMEN más interna del músculo
También se denomina OBLICUO INTERNO y ocupa la cara
oblicuo mayor. Es más pequeño y la dirección de sus fibras es contraria a las del oblicuo
mayor de su mismo lado.
Origen
En toda la cresta iliaca y en las apófisis espinosas
de L5 a S1.
Inserción
Las fibras posteriores: en el borde caudal de las 3
últimas costillas, en el apéndice xifoides.
Las fibras medias e inferiores: en la línea alba.
Función
Unilateralmente:
Inclinación hacia el mismo lado.
Rotación hacia el mismo lado.
Bilateralmente:
Flexión del tronco.
6. TRANSVERSO DEL ABDOMEN
Es el más profundo y ocupa la cara más interna abdominal. Sus fibras son transversales.
Origen
En la cara interna de las 5 ó 6 últimas costillas, en la
cresta iliaca
Inserción
En la línea media, realizando una curva aponeurótica
que es máxima a la altura del ombligo, la cuál tapa la
cara posterior de los rectos del abdomen, quedando libre
en su 1/3 inferior. Se Denomina ARCO DE DOUGLAS.
Función
Constrictor del abdomen.
Aumenta la presión intra-abdominal.
espiración forzada
7. MUSCULATURA DEL ABDOMEN
La musculatura abdominal suele tener un carácter fásico, es decir, suele estar con falta
de tono muscular, si a esto le añadimos que su antagonista (musculatura lumbar) suele
tener un excesivo tono, nos conlleva a descompensaciones en la región pélvica y lumbar
que desembocará en hiperlordosis con problemas de ciáticas y sobrecargas
lumbares.
Interviene por lo tanto, en el mantenimiento de la postura consiguiendo una correcta
alineación corporal y actúa como fijador y estabilizador del tronco en distintas acciones
motrices.
DIFERENCIACIÓN Y FUNCIÓN DE LA MUSCULATURA
ABDOMINAL
Si bien una distinción anatómica entre abdominales superiores e inferiores, no es muy
clara, existe una diferencia basada en la predominancia de una u otra región al realizar
algunas acciones específicas, que podría atribuirse a la inervación nerviosa diferente
entre éstas dos zonas. El recto abdominal y los oblicuos externos e internos reciben una
inervación segmental, sobre el ombligo de unos nervios, mientras que por debajo del
ombligo son inervados por otros nervios.
Las fibras superiores del recto abdominal, oblicuo externo e interno, actúan en conjunto,
para flexionar el tronco en forma recta o en diagonal. Mientras que las fibras inferiores
del recto abdominal, oblicuo externo e interno, actúan en conjunto traccionando la pelvis
en retroversión, No obstante la función más importante de las fibras inferiores es la de
controlar y estabilizar el movimiento de la pelvis durante actividades como caminar,
correr, etc.
8. CUADRADO LUMBAR
Se encuentra en la cara posterolateral del abdomen.
Origen
En el 1/3 medial de la cresta iliaca, en el ligamento
iliolumbar superior (porción iliocostal). Fibras casi
verticales hacia arriba.
Apofisis transversas L1-L4 (porción iliolumbar).
Fibras oblícuas hacia abajo y afuera.
Apófisis transversas L2-L4 (L5) (porción
lumbocostal). Fibras oblícuas hacia arriba y hacia
afuera.
Inserción
En el borde caudal de la 12ª costilla. (p. i-c)
Cresta ilíaca. (p. i-l)
12ª costilla. (p. l-c)
Función
Unilateralmente estabiliza la columna lumbar,
inclinación homolateral de tronco y elevación de la
hemipelvis.
Bilateralmente extensión lumbar, extensión de
tronco y contribuye a la espiración forzada (tos).
Rotación.
11. SIT-UPS
ANÁLISIS DE LOS EJERCICIOS
ABDOMINALES
La musculatura abdominal flexiona las articulaciones del tronco, no de la cadera. Cuando
se inicia el sit-up los músculos flexores del tronco aproximan su origen con su inserción.
Aproximan la punta del esternón al pubis. Como resultado se eleva y redondea el tronco
desde la cabeza hacia la zona lumbar.
Si continuamos el movimiento levantando la zona lumbar y llevando el tronco hacia las
piernas son los músculos flexores de la cadera los que intervendrán (Psoas-iliaco, recto
femoral, tensor de la fascia lata, sartorio,...)
http://www.abdominales.es/
