El documento habla sobre la importancia de mantener una actitud positiva. Explica que pensar positivamente no significa ignorar lo negativo, sino enfocarse en encontrar lo bueno en cada situación para lograr los objetivos deseados. También proporciona diez mandamientos para cultivar una actitud mental positiva como evitar juzgar el día por el clima y tener grandes expectativas. Finalmente, da consejos como concentrarse en lo bueno y la solución para adoptar hábitos positivos.

1. ACTITUD POSITIVA:
Camino al éxito y
la felicidad
Diana Dueñas Castillo
Psicóloga, Esp. En Gestión de RH

2. "No importa lo que pase a
tu alrededor, trata de
verle el lado positivo a las
situaciones y siempre se
lo encontrarás.
Una persona que piensa
positivamente no es que
se rehuse a reconocer lo
negativo, sino que se
rehusa a vivir con lo
negativo y este hábito te
ayuda a lograr lo que
deseas en la vida….

3. "El pensamiento positivo
habitualmente busca los
mejores resultados de las
peores situaciones.
Siempre es posible
encontrar algo bueno en
todo, y esperar lo mejor para
ti aunque las cosas se vean
mal a tu alrededor…..
cuando buscas cosas
buenas, siempre las
encuentras!!!!

4. Es la actitud mental correcta
para cada acción especifica.
Es la herramienta ideal para
aprovechar al máximo nuestro
potencial.
Es la habilidad para elegir entre
el pesimismo y el optimismo.
Es asumir las situaciones
desagradables y difíciles con
determinación para
enfrentarlas.
ACTITUD MENTAL POSITIVAACTITUD MENTAL POSITIVA

5. CLAVES PARA DESARROLLARCLAVES PARA DESARROLLAR
UNA GRAN ACTITUDUNA GRAN ACTITUD
 ENTUSIASMO
 AUTOMOTIVACION
 DEFINICION DE METAS
 TRABAJO
 ESFUERZO CONTINUO

6. Los 10 MANDAMIENTOS
para mantener una
ACTITUD
MENTAL
POSITIVA

7. 1. Evita juzgar el dia por el clima: No podemos permitir
que algo, sobre lo cual no tenemos ningun control,
determine nuestra actitud.
2. Cambiar la manera en que empezamos nuestro dia:
Iniciar tomando el control de nuestro dia, en vez de que el
tome control de nosotros.
3. No dejar que las cosas que estan fuera de nuestro
control afecten nuestra actitud: La diferencia entre
responder positivamente y reaccionar negativamente
determina que tan lejos llegaremos en la carrera de la
vida.
4. Protegernos de los mensajes negativos: Te
convertirás en aquello que piensas constantemente. Los
pensamientos que guardas en tu mente moldean a la
persona en la cual te convertirás, influyen en tus
decisiones a corto y largo plazo y en tus determinaciones
diarias.

8. 5. Cuidar la manera en que nos expresamos hacia los
demás y hacia nosotros mismos: nuestra actitud hacia
las demás personas, determina su actitud hacia nosotros.
El éxito que experimentemos en nuestra vida depende
grandemente de cómo nos relacionemos con los demás.
6. Cambiar la manera en que saludamos a los demás: El
saludo es una reflexión de nuestro estado de ánimo, él
deja entrever cuales son nuestras expectativas. Es una
proyección de nuestro entusiasmo y nuestra actitud.
7. Desarrollar una visión clara de nuestras metas: Esto
genera un impacto directo sobre nuestra actitud, esto es
simplemente un vehículo que nos llevará aún mas cerca
del logro de nuestras metas.

9. 8. No perder la admiración por la belleza del universo:
nunca perder el asombro por las pequeñas cosas de la
naturaleza, que aunque triviales y sencillas, son bellas y
grandiosas.
9. Apreciar y dar gracias por aquello que poseemos: la
manera de desarrollar una actitud positiva es diariamente
dar gracias por los dones que poseemos, por tener la
oportunidad de vivir un día mas a plenitud y poder
impactar la vida de otras personas de manera positiva.
10. Tener grandes expectativas de nuestras
actividades: El tener grandes expectativas es usualmente
la diferencia entre el éxito y el fracaso.

10. 5 MANERAS DE ADQUIRIR EL HÁBITO DE
TENER ACTITUDES Y PENSAMIENTOS
POSITIVOS
Concéntrate en lo bueno: Mantén la creencia de que
todo lo que te suceda durante el día y cada día de tu
vida, te acercará más a tu meta y al éxito. Esta creencia
te permitirá buscar y encontrar lo bueno en cada
situación. Por difícil que parezca en ocasiones, siempre
hay un bien que recibir en cada experiencia de tu vida.
Busca la lección en todo: Después todas las lecciones
que aprendas de enfrentar los problemas que se te
presenten te harán crecer y madurar más cada vez
mejorando tu autoestima y eso lo podrás utilizar en tu
favor para lograr tus metas.


11. Concéntrate en la solución: Cada vez que una situación
problemática te aparezca, concéntrate rápidamente en la
solución, no en el problema. Todo el tiempo que ocupes en
pensar en el problema irá minando tu actitud positiva
hacia resolverlo.
Concéntrate en el futuro: Cualquier reto que se
interponga en tu camino, enfócate en el futuro y no en el
pasado. Concéntrate en una visión de tu futuro. Cómo
quieres que sea y cómo quieres que se vea.
Piensa como las personas de éxito: Las personas de éxito
saben que una actitud mental positiva es una herramienta
indispensable. Tu también puedes ser tan positivo como
desees si te concentras en lo bueno, buscas la lección a
aprender, te enfocas en la solución y piensas en el futuro.

12. PORQUÉ ES IMPORTANTE LA ACTITUD
POSITIVA EN EL TRABAJO?

13. Cree en ti mismo
Cree en ti mismo
YY
Mantén una actitud
Mantén una actitud
positiva ante la vida
positiva ante la vida

15. Era una vez una carreraEra una vez una carrera ...
...de ranitas !...de ranitas !

16. El objetivo era alcanzar lo altoEl objetivo era alcanzar lo alto
de una gran torre...de una gran torre...

17. Había en el lugar una gran multitudHabía en el lugar una gran multitud
de espectadores...de espectadores...
Mucha gente para apoyar yMucha gente para apoyar y
gritar por ellas...gritar por ellas...

18. Comezó la competencia...Comezó la competencia...

19. Pero como los espectadores no creíanPero como los espectadores no creían
que las ranitas pudieran alcanzar loque las ranitas pudieran alcanzar lo
alto de aquella torre, lo que más sealto de aquella torre, lo que más se
oía era:oía era:
"Que pena !!!"Que pena !!!
esas ranitas no van a lograr...esas ranitas no van a lograr...
...no van a poder..."...no van a poder..."

20. Y las ranitas comezaron a desistir.Y las ranitas comezaron a desistir.
Pero habíaPero había unauna que persistía y continuabaque persistía y continuaba
la subida en busca del logro...la subida en busca del logro...

21. La multitud continuaba gritando :La multitud continuaba gritando :
"... que pena !!!"... que pena !!!
ustedes no van a conseguir !...ustedes no van a conseguir !...
...no van a poder!..."...no van a poder!..."

22. Y las ranitas estaban exactamenteY las ranitas estaban exactamente
desistiendo, una por una...desistiendo, una por una...
...menos aquella ranita que continuaba...menos aquella ranita que continuaba
tranquila... cada veztranquila... cada vez
más segura.más segura.

23. ya al final de la competencia, todosya al final de la competencia, todos
desistieron, menos ella...desistieron, menos ella...
La curiosidad se apoderó de todos.La curiosidad se apoderó de todos.
querian saber lo que habíaquerian saber lo que había
ocurrido...ocurrido...

24. Y cuando fueronY cuando fueron
a preguntarle a la ranita cómo lo habíaa preguntarle a la ranita cómo lo había
conseguido, cómo logró hacer la prueba..,conseguido, cómo logró hacer la prueba..,

25. ...que era sorda !...que era sorda !
...fue donde descubrieron......fue donde descubrieron...

26. No permitas que personas con elNo permitas que personas con el
mal hábito de ser negativas,mal hábito de ser negativas,
derrumben tus mejores y más sabiasderrumben tus mejores y más sabias
esperanzas de tu corazón !esperanzas de tu corazón !

27. Recuerda siempre :Recuerda siempre :
““Hay poder en nuestras palabras y enHay poder en nuestras palabras y en
todo lo que pensamos”.todo lo que pensamos”.
Por tanto, procura siempre serPor tanto, procura siempre ser
POSITIVO!POSITIVO!

28. SéSé "sordo""sordo" cuando alguien te dicecuando alguien te dice
que túque tú nono puedes realizar tuspuedes realizar tus
sueños...sueños...

29. Piensa además que tu
boca tiene el poder de
la vida y
de la muerte

30. Una palabra de aliento
a alguien
que está pasando
por un mal momento,
puede reanimarlo
y ayudarlo
a salir adelante.

31. Una palabra destructiva
puede ser lo único
que se necesita
para matarlo.

32. Seamos
cuidadosos
con lo que
decimos

33. Que tu bocaQue tu boca
siempre tengasiempre tenga
unas palabrasunas palabras
de alientode aliento
para todos aquellospara todos aquellos
que cruzanque cruzan
tu camino.tu camino.

34. ¡¡¡¡¡Sé positivo,¡¡¡¡¡Sé positivo,
estimula a los demás!!!!!estimula a los demás!!!!!
Pero también…Pero también…

35. CREE !CREE !
...en TI MISMO !...en TI MISMO !

37. CREE !CREE !
...o sé sordo !...o sé sordo !

38. ¡ GRACIAS!