El agua constituye del 55 al 60% del peso corporal y se distribuye entre los espacios intracelular e intercelular. Cumple funciones vitales como transporte de nutrientes y desechos, regulación de la temperatura y ayuda en la digestión. Su nivel en el cuerpo está regulado por electrolitos y se mantiene a través del consumo de bebidas y alimentos, así como por la orina, el sudor y otras vías de excreción.

1. Mónica Nidelvia Vázquez Castro
Nutrición 3MA

2.  Principal
compontente del
cuerpo, compuesto
por H2O.
 No aporta calorias

3.  Constituye del 55 al 60% del peso corporal
 Intracelular  33% del
peso corporal (25 lts)
 Extracelular 23% del
peso corporal (15 lts)
 Regulado por electrolitos

4.  Bebidas
 Alimentos
 Oxidacion

5.  Insensibles
◦ Piel
◦ pulmones
Sensibles
Orina
Sudor
Heces

6.  Medio acuoso de todos los liquidos
corporales
 Posibilita el transporte de nutrimentos a la
celula, asi como sustancias de desecho.
 Ayuda al proceso digestivo
 Regula la temperatura

7.  Sed
 Retencion de agua

8.  Liquido intersticial  Na y Cl
 Liquido intracelular  K y P
homeostasis
osmolaridad
pH
volumen