Este documento presenta un directorio de diapositivas de PowerPoint sobre temas relacionados con una vida sana, incluyendo una alimentación balanceada, la importancia de las grasas, y mantener un estilo de vida equilibrado con trabajo y descanso. Cada diapositiva proporciona información sobre un tema específico como los grupos alimenticios, las funciones de las grasas y la necesidad de comer una variedad de alimentos.

1. Universidad pedagógica del
salvador DR:luiz Alonso
Aparicio
MODULO DE INTRODUCCIÓN ALAS TECNOLOGÍAS
TEMA. EJERCICIO PRACTICO DE POWER POINT
N O M B R E : TAT I A N A G U A D A L U P E B A R A H O N A H U E Z O
S A N S A LVA D O R 0 3 D E F E B R E R O D E 2 0 1 4

2. Directorio
Alimentación
sana
La vida
sana
La
Alimentaci
ón sana
La
importanc
ia de las
grasas
importancia de
una
alimentación
balanceada
La
importancia
de una
alimentación
balanceada
Una vida
equilibrad
a: trabajo
La
importanc
ia de las
grasas

3. La importancia de las grasas
El tabaco, el alcohol y las drogas
Una alimentación inadecuada puede resultar en varios problemas sanitarios.
Lee la carta que una madre ha mandado al consultorio psicológico de una
revista y la respuesta del psicólogo.

4. La vida sana
Estrategias
Es aconsejable reducir la cantidad de grasa.
Es conveniente no tomar más ...
Más vale limitar …
Deberíamos tratar …
Some can be followed by a noun, e.g.
Es imprescindible una dieta sana.
Son preferable los productos

5. Una vida equilibrada: trabajo
Por su parte el área de calidad de vida laboral será atendida a través de programas que se
ocupen de problemas y condiciones de la vida laboral de los empleados, de manera que
permitan la satisfacción de sus necesidades para el desarrollo personal, profesional y
organizacional.

6. Alimentación sana
Los alimentos son imprescindibles para la vida y suministran al organismo los nutrientes y
energía necesarios para mantenerse saludable.

7. Alimentación sana
Proteínas
Grasas
Hidratos de carbono
Vitaminas
Minerales

8. La importancia de las grasas
Grupo lácteo (leche y sus derivados)
Grupo de carnes (carne y sustitutos de la carne)
Grupo de verduras y frutas Frutas
Grupo de granos (panes y cereales)

9. La importancia de una alimentación
balanceada
ara mantener el cuerpo sano y lleno de energía y vitalidad es necesario crear un régimen que
combine proteínas, verduras, frutas, azúcares y hasta grasas. La clave es identificar las porciones
adecuadas de cada tipo de alimento

10. La importancia de las grasas
Al igual que las proteínas y los glúcidos, las grasas cumplen funciones
importantes: son una fuente de energía, dan sabor a los alimentos y sirven de transporte para
las vitaminas A, D, E y K.