Mediante el presente, se brinda un apoyo psicológico y ciertas pautas para familias de personas que viven con alguna enfermedad mental

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2. APOYO PSICOLÓGICO PARA FAMILIARES DE
PERSONAS CON ENFERMEDAD MENTAL

3. CONTENIDOS
1. Conceptualizaciones
1.1 Apoyo Psicológico
1.2 Salud Mental
1.3 Enfermedad Mental
1.3.1 A quién afecta
1.3.2 Cómo detectarla
1.3.3 Tipos de Trastornos Mentales
1.3.4 Tratamiento
2. Introducción
3. Objetivos
4. Técnicas de Intervención y Apoyo Psicológico
5. Conclusiones y Recomendaciones
6. Glosario Técnico
7. Bibliografía

4. DESARROLLO DE LA TEMÁTICA
• Apoyo Psicológico para Familiares de Personas con Enfermedad Mental
1. Conceptualizaciones:
1.1 Apoyo Psicológico
Es toda atención realizada a aspectos emocionales y psicosociales de la persona que lo requiere y
coordinada con la atención física precisa. (Nerea Ramos, 2004)
El apoyo emocional es muy importante en distintos ámbitos de la vida; desde un punto de vista
positivo, un ser humano establece relaciones personales a lo largo de su vida.

5. La ayuda psicológica ofrece atención al paciente que necesita del apoyo especializado por parte de un
profesional competente. Cuando una persona siente el peso infinito de un problema que le desborda y que
siente que no puede gestionar de un modo asertivo, debe solicitar ayuda profesional ya que esta petición de
ayuda es el primer paso en el camino hacia la superación personal. (Lise Flindt, 2003)
1.2 Salud Mental:
La Salud Mental es más que la ausencia de enfermedad y la Organización Mundial de la Salud la describe
como: un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las
presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una
contribución a su comunidad, (Ilena Petra, 2008). En este sentido positivo, la salud mental es la base para el
bienestar y funcionamiento efectivo de un individuo y una comunidad. (OMS, 2011)

6. 1.3 Enfermedad Mental:
Es una alteración de tipo emocional, cognitivo y/o comportamiento, en que quedan afectados procesos
psicológicos básicos como son la emoción, la motivación, la cognición, la conciencia, la conducta, la percepción,
la sensación, el aprendizaje, el lenguaje, etc. Lo que dificulta a la persona su adaptación al entorno cultural y social
en que vive y crea alguna forma de malestar subjetivo. (AVIFES, 2014)
No es fácil establecer una causa-efecto en la aparición de la enfermedad mental sino que son múltiples y en ella
confluyen factores biológicos, factores psicológicos y factores sociales que pueden influir en su aparición.
(AVIFES, 2014)
Es fundamental entender la enfermedad mental como una parte de nuestra vida y una circunstancia más de la
persona, y no como un elemento que anula el resto de nuestras capacidades. Es importante saber que las
enfermedades mentales se pueden tratar para lograr la recuperación o permitir que la persona que la padece pueda
tener una mejor calidad de vida. (FEAFES, 2010)

7. 1.3.1 A quién afecta:
El trastorno mental responde muy pocas veces a modelos simples del tipo causa - efecto. Las causas de
las enfermedades mentales son probablemente múltiples, y en algunos casos son desconocidas. (FEAFES,
2010)
Según la Organización Mundial de la Salud, una de cada cuatro personas presenta un trastorno mental a
lo largo de su vida. Aunque pueda haber personas con más predisposición genética que otras a tenerlo, los
factores ambientales pueden afectar de forma determinante en la aparición de trastornos mentales, por lo
que todos estamos expuestos a ello.

8. 1.3.2 Cómo detectarla:
La manifestación de la enfermedad es diferente en cada una de las personas, aunque pueden darse una
serie de problemas comunes como anomalías en la forma de trasmitir los sentimientos, complicaciones a la
hora de comunicarse con su entorno, cambios en la conducta o anomalías en la forma de pensar y en la
conciencia de la realidad. (FEAFES, 2010)
La enfermedad mental es crónica cuando la persona que la sufre encuentra dificultades para realizar una vida
totalmente independiente. En general, se habla de enfermedad mental crónica cuando la persona recibe un
diagnóstico psiquiátrico grave, cuando el problema es de larga duración y cuando la persona tiene problemas para
funcionar de forma adecuada en su entorno. (FEAFES, 2010)

9. 1.3.3 Tipos de Trastornos Mentales:
Existen algunos tipos de enfermedades mentales, entre los que se puede señalar brevemente los más
comunes: Trastornos del estado de ánimo, Trastornos de ansiedad, Trastornos relacionados con sustancias,
Trastornos psicóticos, Trastornos de Personalidad.
1.3.4 Tratamiento:
Las enfermedades mentales pueden curarse o controlarse con un tratamiento adecuado. Estos pueden
ser distintos según el tipo de enfermedad y se suelen diseñar intervenciones personalizadas para cada caso.
Frecuentemente se combina el tratamiento farmacológico con medidas de rehabilitación sociolaboral,
psicoterapias y apoyo familiar. (FEAFES, 2010)

10. Cuando la enfermedad mental está controlada, la persona que la padece puede integrarse en la comunidad
y llevar una vida totalmente normalizada, tener su red social, familiar, su empleo, etc. No hay que olvidar que
todos tenemos los mismos derechos, aunque frecuentemente los prejuicios que lamentablemente aún existen
en la sociedad limitan a las personas con problemas de salud mental a disfrutar y ejercer todos sus derechos
de forma plena.
2. Introducción:
Las familias que tienen un miembro con algún trastorno mental, requieren que un integrante de la familia asuma
el papel de cuidador. Sin embargo, el escaso apoyo social, familiar y la falta de orientación se pueden asociar con el
manejo ineficaz de la situación de su familiar enfermo. (Leticia Casanova, 2014)

11. El Apoyo Psicológico es una propiedad del grupo en el que el sujeto se siente cuidado, amado, estimado como
miembro e integrante de la familia, con obligaciones mutuas relacionadas con la protección que se ejerce sobre las
situaciones estresantes que sufren las personas.
Algunos investigadores han sugerido que el apoyo psicológico reduce las consecuencias negativas que la
enfermedad produce tanto al paciente como a sus cuidadores, observándose menor riesgo de recaídas,
específicamente cuando se tienen mayores habilidades sociales, por consiguiente hay una disminución en la
frecuencia de las hospitalizaciones, estabilidad sintomatológica y emocional y por ende calidad de vida favorable.
(Leticia Casanova, 2014)
El apoyo es un proceso por medio del cual las relaciones psicológicas y sociales pueden promover la salud y el
bienestar en los individuos, ejerciendo un efecto amortiguador de apoyo en la recuperación y la integración en la
comunidad de la familia y el paciente, para estructurar los mecanismos, el desarrollo y fortalecimiento de las
relaciones que beneficiarán a aquellos que viven conjuntamente con la enfermedad mental.

12. La carga de los cuidadores, en relación al nivel de apoyo relacionado con su mal estado de salud, predice una
peor salud de los familiares de las personas con enfermedades mentales y, por ende, puede afectar la funcionalidad
familiar.
La funcionalidad en la familia es un factor determinante en la conservación de la salud o en la aparición de la
enfermedad entre sus miembros.
La parte emocional de las familias es tremendamente dura y difícil de cuantificar. En el caso de la atención a
enfermo mental grave las familias dedican entre 8 y 9 horas diarias al paciente, eso supone la interrupción del
proyecto vital del familiar, porque tiene que ocuparse del enfermo; además, va a suponer un coste económico y, por
su puesto, emocional porque son muchos los familiares que se sienten responsables de la enfermedad. (Valencia
Plaza, 2015)

13. No hay duda de que el papel de las familias puede suponer una diferencia crucial en la mejoría del paciente, ya que su
implicación en el proceso terapéutico supone una gran ayuda económica, emocional y social, evitando situaciones
extremas donde el paciente pueda sufrir riesgo de exclusión. (Valencia Plaza, 2015)
3. Objetivos:
 Sensibilizar a la familia y población general sobre las enfermedades mentales.
 Ofertar cuidados para mejor la calidad de vida de las familias de pacientes con alguna enfermedad mental.
 Reducir o prevenir una progresión o empeoramiento de los síntomas de la persona con enfermedad mental y por
ende de la familia, especialmente de la persona cuidadora.

14. 4. Técnicas de Intervención y Apoyo Psicológico:
La enfermedad en sí altera el curso normal de la vida de los individuos, pero cuando se trata de un proceso mental, la
alteración es aún mayor. La instauración de una enfermedad mental en un familiar provoca un gran impacto negativo en la
familia.
La familia es un pilar muy importante para el cuidado y rehabilitación de las personas con enfermedad mental, pero
cuidar a un enfermo mental implica una serie de sobrecargas, como la financiera, del cuidado, física y emocional.
Para luchar con todas las sobrecargas que produce el cuidado de un enfermo mental, evitar conflictos y tensiones
familiares, sentimiento de soledad y aislamiento social y para mejorar las estrategias de afrontamiento ante la enfermedad,
la familia necesita de apoyo de otras personas y por ende se fortalezca la funcionalidad familiar, ya que éste se encuentra
relacionado directamente con la mejorar de la situación y calidad de vida del paciente y así mismo es recíproco el
sentimiento de bienestar. No debemos olvidar que las familias que reciben apoyo psicológico y social, experimentan menor
números de recaídas y mayor adherencia al tratamiento.

15. Es por esto que se cree en la necesidad de brindar el apoyo psicológico con ciertas técnicas para la familia,
pretendiendo ayudar a través de información, formación y apoyo emocional, dotándoles de formación especializada en el
ámbito de la salud mental, estrategias para la convivencia, información, apoyo emocional y orientación con el fin de
contribuir a la mejora de su calidad de vida y la de su familiar afectado, entre ellas:
4.1 Aceptación:
El primer paso para poder superar una nueva situación estresante y difícil de manejar en la familia, es la
aceptación del suceso.
4.2 Psicoeducación:
Es importante y fundamental asesorar a la familia y en especial a la persona cuidadora acerca de lo que son los
trastornos mentales, cada uno de los síntomas, causas, consecuencias, factores de riesgos y el posible tratamiento;
sin dejar de lado la importancia de cuidado al cuidador y habilidades de comunicación. De esta manera se preparara
y educa a la familia para las situaciones que diariamente enfrentará.

16. 4.3 Psicoterapia:
La importancia del cuidar al cuidador es indispensable en la vida de la familia y en disminuir la sintomatología
del paciente, así como de la adherencia al tratamiento.
Es por eso que se hace absolutamente necesario dedicar tiempo especialmente al cuidador y a la familia, en
donde se debe centrar en la empatía, escucha y dedicar el tiempo requerido para resolver dudas; brindando pautas
para la organización de tareas, cumplir con sus obligaciones, dedicar tiempo de ocio, vacaciones familiares,
paseos, o una tarde libre, facilitar el descanso, nutrición adecuada, potenciar el autoestima, entrenamiento en el
manejo de emociones, tratamiento para el afrontamiento; esto se lo puede realizar de una mejor manera con el
debido apoyo profesional.

17. 4.4 Controles médicos:
Es importante no descuidar la salud personal, mientras se lleva los controles adecuados, exámenes requeridos
y tratamiento adecuado, la persona cuidadora y la familia puede funcionar adecuadamente y por ende generar un
ambiente positivo para la persona con enfermedad mental.
4.5 Talleres:
Es de mucha ayuda con la organización adecuada del tiempo participar en grupos de apoyo, escuela para
padres, talleres de orientación, grupos de autoayuda, apoyo y orientación psicológica, para poder crear un plan
de atención centrado en la persona y en la familia.
Así como también es importante participar en actividades del resto de la familia, reuniones escolares, de
padres de familia, celebraciones, o en reuniones familiares, y por ende generar la inclusión de las personas con
enfermedades mentales a la familia y a la sociedad, y de esta manera se ésta contribuyendo a mejorar la calidad
de vida.

18. 5. Conclusiones y Recomendaciones:
• El tratamiento puede englobar la farmacoterapia, la psicoterapia y las intervenciones sociales. Hoy en día, los
profesionales de la salud tenemos el objetivo no solo de estabilizar al enfermo, sino de ayudarle a mejorar su calidad
de vida, a su inclusión social, defendiendo siempre autonomía y capacidad para llevar una vida normal, mediante la
corresponsabilidad y compromiso familiar, y de la misma manera centrarnos en la familia y en la persona cuidadora
enfatizando cada uno de los puntos antes mencionados.
• Al analizar la sobrecarga que la familia de un paciente con enfermedad mental soporta, nos debe preocupar tanto la
atención del paciente como la de su familia.
• Se recomienda a la familia acercarse y solicitar la ayuda necesaria, así como también a los profesionales realizar el
acercamiento necesario a las familiar y de ésta manera contribuir en mejorar la calidad de vida.

19. 6. Glosario Técnico:
 Apoyo Psicológico: Persona que ayuda a alguien a hacer o desarrollar algo
 Salud Mental: Estado de bienestar psicológico en el que no existen desórdenes mentales y en el que se goza
de un equilibrio de la persona con su entorno social y cultural.
 Enfermedad Mental: condición o trastorno que afecta al curso normal del pensamiento, teniendo además un
gran impacto en la emotividad, estado de ánimo, función cognitiva y conducta del individuo
 Sociolaboral: De las estructuras sociales o laborales de una comunidad o relacionado con ellas
 Emociones: Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que
viene acompañada de cambios orgánicos de origen innato, influidos por la experiencia.

20. • Psicoeducación: La psicoeducación hace referencia a la educación o información que se ofrece a las personas
que sufren de un trastorno psicológico
• Psicoterapia: Es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o
físicas del malestar humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la salud
física y psíquica.

21. 7. Bibliografía:
 Apoyo a Familias, AVIFES, 2017. Recuperado de: https://avifes.org/apoyo-a-familias/
 Apoyo Psicológico, Ramos Nerea, Navarra, 2004. Recuperado de:
http://diversidad.murciaeduca.es/orientamur2/gestion/documentos/1-apoyo_psicologico.pdf
 Apoyo Psicológico basado en la comunidad, Flindt Lise, Federación Internacional de Sociedades de la Cruz
Roja y de la Media Luna Roja, 1° edición, 2003. Recuperado de:
http://www.cruzrojacolombiana.org/sites/default/files/Apoyo%20psicologico%20basado%20en%20la%20c
omunidad%20.pdf
 Apoyo social y funcionalidad familiar en personas con trastorno mental, Casanova Leticia, Rascón María &
Soriano Alejandra, México, 2014. Recuperado de:
http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0185-33252014000500011

22. • Concepto de Salud Mental y Normalidad, Petra Ilena, New York, 2008. Recuperado de:
http://psiquiatria.facmed.unam.mx/docs/ism/unidad1.pdf
• Definición de Salud Mental según la OMS, Castillo Xilin, 2011. Recuperado de:
https://es.scribd.com/document/215109151/Definicion-de-Salud-Mental-segun-la-OMS
• Enfermedad mental, AVIFES, Bilbao, 2014. Recuperado de: https://avifes.org/enfermedad-mental/
• Intervención Psicoterapéutica en el Trastorno Mental Grave, Belloso Juan, Perspectivas Teóricas, Madrid, España,
2012. Recuperado de: http://www.copmadrid.org/webcopm/publicaciones/clinicacontemporanea/cc201
2v3n1a1.pdf
• Salud Mental, FEAFES Galicia, España, 2010. Recuperado de: http://feafesgalicia.org/ES/content/que-es-la-salud-
mental
• Trastornos mentales, Familia, Plaza Valencia, Madrid, 2015. Recuperado de: http://valenciaplaza.com/el-apoyo-de-
la-familia-esencial-para-los-pacientes-de-trastornos-mentales