1. UNIVERSIDAD DE GUADALAJARA
CENTRO UNIVERSITARIO
CIENCIAS DE LA SALUD
DECIA
LICENCIATURA EN
ENFERMERIA
EDUCACION PARA LA SALUD
CARTILLA NACIONAL
DE SALUD
ADULTO MAYOR 60 AÑOS +
JUAN RAMIRO RODRIGUEZ
MIP
2. ▶ Alimentación correcta
▶ Actividad física
▶ Salud bucal
▶ Sexualidad
▶ Envejecimiento
saludable
▶ Higiene Postural
▶ Prevencion y tratamiento de
adicciones
▶ Prevención de violencia
familiar
▶ Prevención de accidentes
▶ ETS, VIH-SIDA
3. ⮚ Vacunación
⮚ Prevención de tuberculosis
⮚ Cáncer de mama
⮚ Cáncer cérvico-uterino
⮚ Enfermedad prostática
⮚ Detección y control de desnutrición,
sobrepeso y obesidad
⮚ Diabetes Mellitus
⮚ Hipertensión arterial
4.
5.
6.
7. ● Consumir alimentos
ricos en calcio
● Vitamina A y D
● Consumo de fibra
● Menor ingesta de
sal
● Moderada ingesta
de alimentos altos
en colesterol
8. ACTIVIDAD FISICA
● Mejora el trabajo del corazón
● Ayuda a que se normalicen la
presión arterial y los niveles de
azúcar y grasas en la sangre
● Fortalece el sistema respiratorio
y el muscular
● Ayuda a controlar o disminuir el
peso
● Disminuye el estrés
EJERCICIOS PARA :
● RESISTENCIA
● FUERZA
● FLEXIBILIDAD
11. ❖ Promover entre las mujeres y los hombres adultos mayores la
salud sexual y reproductiva, así como el libre ejercicio de los
derechos sexuales y reproductivos para disminuir los factores de
vulnerabilidad y los comportamientos de riesgo
12. ▶ Proporcionar a los adultos mayores
la información necesaria para realizar
acciones en pro de un envejecimiento activo
13. ▶ Orientar a los adultos mayores
para que identifiquen y pongan
en práctica recomendaciones
que les ayuden a adoptar una
correcta postura
● dolores musculares
● capacidad funcional
● caídas y fracturas.
14. PREVENCION DE ACCIDENTES
Los adultos mayores son mas susceptibles a sufrir
accidentes, esto se debe a la disminución de la
vista, el oído o a la falta de fuerza muscular
● HOGAR
● COCINA
● BAÑO
● VIA PUBLICA
● TRABAJO
15. PREVENCION DE VIOLENCIA
FAMILIAR
Los actos violentos pueden ser de manera:
● Sexual: Cuando se presenta un asedio, inducción o abuso sexual
● Exclusión social: Cuando se ignora, se aísla y se excluye al otro
● Verbal: Cuando hay burlas, amenazas, gritos, insultos, menosprecio
● Psicológico: Existe una persecución, intimidación, tiranía, chantaje,
manipulación
● Físico: Romper objeto, dar golpes, bofetadas, patadas o empujones
● Abandono: Incumplimiento de obligaciones con los familiares que
dependen de la persona que ejerce el poder
● Omisión, uso indebido o abuso de medicamentos
16.
17. ▶Orientar a los adultos
mayores acerca del
riesgo de contraer
VIH/ SIDA y sus
manifestaciones y
complicaciones.
18. ▶ Dar a conocer a las
mujeres adultas
mayores, los riesgos
que corren si no se
detecta a tiempo el
cáncer cérvico-uterino
y mamario.
19. Autoexploración,
exploración clínica
exploración mamaria.
Cada año
60-69
años
PAPANICOLAOU
C/ 3 AÑOS DESPUÉS DE 2
RESULTADOS
NEGATIVOS. HASTA LOS 64
AÑOS.
En mujeres mayores a los 64 años sin
detección previa, hacer 2 estudios con
diferencia de un año.
Citología
vaginal
20. ● Hombres mayores a 45
años de edad; se ha
observado un aumento en
el riesgo de padecer cáncer
de próstata
● Tener antecedentes
familiares de cáncer de
próstata, está
estrechamente asociado
1. HIPERPLASIA
PROSTATICA
BENIGNA
2. CANCER DE
PROSTATA
21. Si usted responde
dos preguntas de
forma positiva, es
necesario que acuda
con su Médico
Familiar, con el
propósito de
descartar cualquier
enfermedad que
afecte a la próstata
22.
23.
24.
25.
26. Proporcionar información necesaria
par que identifiquen los factores de
riesgo de padecer:
▶ Diabetes mellitus.
▶ Hipertensión arterial sistémica.
▶ Dislipidemias,
sobrepeso obesidad.
y
27.
28. MEDICION DE COLESTEROL
MEDICION DE GLUCOSA EN SANGRE
-Presencia de síntomas clasicos de
diabetes
● glucemia casual mayor o igual a
200
● en ayuno mayor o igual a 126
● dos horas tras la ingesta de carga
de 75 mg, mayor a 200
29. ▶ Lograr que todos los adultos
mayores estén informados del
padecimiento y demanden los servicios de
prevención, diagnóstico y tratamiento
para tuberculosis
30. Se utiliza para evaluar el riesgo
que presenta una persona de
sufrir una caída con el fin de, en
caso necesario, poder
implementar medidas
preventivas encaminadas a evitar
nuevas caídas