Este resumen describe dos actividades realizadas con el Club del Adulto Mayor de Peralvillo. La primera actividad se centró en enseñar cinco técnicas de relajación a los 39 asistentes. La segunda actividad, a la que asistieron 50 personas, trató sobre nutrición saludable y educó a los participantes sobre un índice de masa corporal saludable y una dieta balanceada. Ambas actividades tuvieron como objetivo mejorar la salud y bienestar de los miembros del club.