El documento explora la relación entre la tecnología y la comunicación familiar, destacando cómo los dispositivos móviles afectan nuestra conducta y la empatía. Se enfatiza la importancia de aprender a desconectar para volver a conectar con nosotros mismos y con los demás, así como el valor de las conversaciones en la vida cotidiana. Finalmente, se presentan tres ideas clave sobre desconectar y conectar en el mundo digital y real.