La conservación de alimentos busca mantener la calidad de los alimentos por más tiempo reduciendo los efectos de alteración. Existen varios tipos de conservación como el frío (refrigeración y congelación), calor (pasteurización, cocción y esterilización), y tecnologías recientes como la cocción al vacío. Es importante seguir buenas prácticas como la cadena de frío para asegurar la conservación adecuada desde la producción hasta el consumo.

2. DEFINICIÓN:
• Es mantener el mayor tiempo posible el grado más alto de calidad de
un alimento tratando de disminuir los efectos de los diversos
mecanismos de alteración. Esta es una posible definición, ya que no
es fácil definir “conservación”. Se puede referir tanto a un producto
fresco, materia prima o a un producto elaborado, ya que todos
requieren una conservación.
• Producto elaborado: a veces en ellos las operaciones de conservación
se confunden con las operaciones de elaboración del producto
(formulaciones).Ej: productos de confitería, charcutería.. en ellos el
tipo de formulación va en relación del tiempo que queremos que dure.
Esto ha generado hoy día la aparición de nuevos productos:
mermeladas, almíbares, quesos, yogures, purés surgieron primero
como métodos de conservación de frutas, leche. Además estos
nuevos productos también hace falta conservarlos.

3. TIPOS:
1. Conservación por frío
• La temperatura ideal de refrigeración va desde 0º a 5º C.
• Un frigorífico funciona mejor cuando no está demasiado lleno y hay suficiente espacio entre los diferentes
alimentos. Por tanto, dentro del frigorífico es importante la ubicación y separación entre los mismos, detalle que
habitualmente se nos pasa por alto.
• La congelación es un estado al que sometemos a los alimentos crudos y cocidos para una mayor conservación, ya
que prevemos consumirlos a más largo plazo; la temperatura ideal de congelación ronda los –18ºC.
• Consejos para una buena congelación:
• A diferencia de los frigoríficos, los congeladores funcionan mejor cuando están llenos y sin mucho espacio entre
los alimentos.
• Es importante proteger los alimentos para evitar quemaduras de congelación utilizando bolsitas especiales y
recipientes de plástico.
• Para la congelación de platos preparados es mejor hacerlo en envases de plástico rígido aptos para
congeladores y microondas, para su fácil y útil descongelación.
• Es conveniente congelar porciones pequeñas de alimentos que vayan a ser consumidas en una sola comida.
• Debemos apuntar la fecha del primer día de congelación del alimento.
• Las verduras y las hortalizas antes de congelarlas debemos cocinarlas o blanquearlas durante dos minutos en
agua hirviendo para así detener el proceso de deterioro y eliminar bacterias.
• Los huevos se congelan batidos, en frascos de cristal con el día de inicio de la congelación señalado en el
recipiente
• Las pastas congeladas se ablandan y las patatas se endurecen.

5. 2. Conservación con calor
• La pasteurización, la cocción y la esterilización son procesos mediante
los cuales se destruyen los microorganismos que nos pueden producir
intoxicación.
• Los alimentos pasteurizados, una vez abiertos, se deben consumir a los
2-3 días pero siempre bajo temperaturas de refrigeración; incluso antes de
ser abiertos ya deben estar en el frigorífico.
• La cocción es la operación culinaria que se sirve del calor para que un
alimento sea más sabroso y apetecible, favoreciendo también su
conservación. Gracias al calor se consigue la destrucción de prácticamente
todos los agentes causales de enfermedades que se encuentran en los
alimentos crudos.
• Los alimentos esterilizados son aquellos alimentos envasados,
sometidos previamente a altas temperaturas (115-130º C durante 15 -30
minutos), las cuales destruyen totalmente todos los gérmenes y hacen que
el producto se conserve por mucho tiempo.

6. Tecnologías recientes:
En los últimos tiempos se utilizan varios tipos de tratamiento como son principalmente:
• Cocción al vacío
Con este sistema los alimentos se cuecen, al vacío, entre 50-90 grados durante un período que va desde 30 minutos a varias
horas, en envases estancos y termorresistentes en ausencia de aire. Exige una rigurosa selección, con alimentos frescos de
primera calidad y una escrupulosa higiene en todas las fases de elaboración.
Todos los ingredientes que intervienen, una vez preparados, se introducen en una bolsa, de plástico alimentario y se realiza un
vacío del 99 por ciento. El tiempo de esta operación varía según el contenido en aire de los alimentos y oscila entre 30 y 60
segundos.
Algunas preparaciones culinarias pueden envasarse una vez cocinadas. Después se cierra la bolsa y se realiza la cocción que
puede llevarse a cabo en un horno de vapor de baja presión o bien en uno de vapor húmedo.
Una vez cocinado el producto debe realizarse, inmediatamente, un enfriamiento rápido por debajo de los 10ºC en menos de 2
horas.
Después de la cocción y del enfriamiento, los platos cocinados deberán ser etiquetados convenientemente. Pueden conservarse en
refrigeración a temperatura entre 0 y 2º C limitando su vida útil a 21 días, o bien en cámaras de congelación a 18 grados, en cuyo
caso el límite es de 6 meses.
En el momento de servir deben regenerarse los platos volviéndolos a calentar para que recobren sus características
organolépticas, textura y color. Se puede utilizar un microondas, un horno de vapor o simplemente al baño María. Esta operación
debe ser rápida, alcanzando los 65ºC en el centro del producto, en menos de 1 hora. Después se corta la bolsa y sacan los
alimentos

9. IMPORTANCIA:
• La conservación de los alimentos preparados o no, está basada en:
• La destrucción de los gérmenes y sus toxinas(veneno que
producen) por medio del calor (cocción, pasterización,
esterilización).
• La paralización del desarrollo de los gérmenes por:
• El frío: refrigeración (7ºC/5ºC) congelación (-18ºC) ultra
congelación(-36ºC)
• Aditivos: salado, acidificación, etc.

10. CONDICIONES DE
CONSERVACIÓN

11. REQUERIMIENTOS DE CONSERVACIÓN:
• Las recomendaciones básicas para enfriar cualquier comida que salga de la etapa de cocción
son:
• Guárdelos siempre en envases limpios y bien tapados para que no pierdan sabor y frescura.
Cerciórese de que ningún recipiente gotee. Utilizar fuentes poco profundas. Idealmente la
profundidad del alimento no debe exceder 5 cm.
• Cortar los alimentos en porciones/cantidades más pequeñas. Lo mejor es repartir la comida
en varias porciones más pequeñas y enfriarlas colocando el recipiente en agua fría (baño de
maría con agua fría) antes de guardarlo en la nevera o congelador, ya que un plato caliente
eleva la temperatura al interior del refrigerador.
• Remover el alimento para acelerar el proceso.
• Utilizar recipientes que faciliten la transferencia de calor.
• Utilizar hielo seco.
• No apilar las bandejas y dejar espacio para que circule el aire.
• Enfriar los contenedores en un baño de agua fría y hielo. En este caso es importante que la
temperatura del baño permanezca siempre por debajo de los 4°C y que el agua sea potable.
No dejar enfriar los alimentos a temperatura ambiente.
• Una vez que los alimentos están fríos, rotularlos y refrigerarlos o congelarlos rápidamente.
Estas cuestiones hacen que la rapidez de la aplicación del frío sobre los alimentos ya
cocidos, sea de gran importancia si no van a consumirse en el momento.

12. CADENA DE FRÍOS:
• La cadena de frío consiste en el control constante de la temperatura
en todas las fases de un alimento, desde su producción hasta su
consumo, manteniéndolo en un mismo rango de temperatura y
garantizando, de esta forma, su buen estado. Se denomina “cadena”
porque está formada por diferentes etapas, de manera, que de verse
comprometida alguna, podrían derivarse perjuicios para la calidad y
seguridad del producto.
•Las etapas clave en la cadena del frío son:
• En el centro de producción: almacenamiento en
cámaras o almacenes frigoríficos.
•Transporte en vehículos especiales.
•Distribución y centros de venta.
• Transporte y almacenamiento en el hogar.

13. • La temperatura de congelación internacional fijada para la cadena
de frío es de -18º C. Esto se debe a que entre -4º y -7º C,
microbiológicamente se inhibe el crecimiento de microorganismos
patógenos peligrosos para la salud al producir toxinas que pueden
provocar intoxicaciones e incluso la muerte. A –10º C se inhibe la
producción de microorganismos que provocan la degradación de los
alimentos. A –18º C se inhiben las reacciones químicas, tales como
la reacción de Maillard que provoca el pardeamiento de los
alimentos. Finalmente, a -72º C se inhiben todas las reacciones
enzimáticas y el alimento se podrá conservar indefinidamente (pero
no resulta posible mantenerlo en todas las etapas por las cuales
pasa el alimento ni en coste de mantenimiento).
• No hay que introducir alimentos calientes en el congelador ya que
aumentaría la temperatura del congelador afectando negativamente
a otros alimentos. Deje enfriar los alimentos antes de congelarlos.

14. ESQUEMA Y REQUISITOS DEL SISTEMA (CADENA DE FRÍO):

15. Cocina tradicional en línea fría (Cadena de frío):

16. • Un ejemplo de vida útil de carnes cocidas según la temperatura de
conservación:

17. FUENTES BIBLIOGRÁFICAS
• http://www.emagister.com/curso-manipulador-
alimentos/preparacion-conservacion-alimentos
• http://www.alimentosargentinos.gov.ar/contenido/publicaciones/
calidad/bpm/bpm_serviciocomida_2011.pdf
• http://www.cecu.es/campanas/alimentacion/Conservacion%20al
imentos.pdf
• http://www.alimentosdeguadalajara.com/tabid/1309/articleType/
ArticleView/articleId/73/categoryId/1/Conservacion-de-los-
alimentos.aspx
• http://www.um.es/saop/nutricion/conservacion.php

18. DERECHOS DE AUTOR (FOTOS)
• http://www.corbuse.com.mx/blog/?p=1238
• http://vidasn.wordpress.com/2012/09/22/conservas-caseras-
parte-1-consejos-para-empezar/
• http://conservaalimentoscch.blogspot.com/2010_04_01_archiv
e.html
• http://www.entrepucheros.com/congelacion-de-alimentos-
domestica-y-industrial/
• http://lavidasimpleconnereyda.blogspot.com/2011/12/que-rico-
es-comer-sobras-luego-de-las.html
• http://www.anta-asoc.org/reportaje.asp?id_rep=68