Consumo abusivo en las Redes. Conferencia Magistral presentada en el Postgrado en Atención Integral e Integrada de Adolescentes de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires. (2023, 14 de septiembre)

3. CONSUMO ABUSIVO EN
Yadira Salas G. LIC MAG MBA
Responsable de Educación Permanente
Colaboradora en la línea Garantía derechos de niñas,
niños y adolescentes
Organismo Andino de Salud
Convenio Hipólito Unanue
14 de septiembre de 2023
Postgrado de Atención Integral e Integrada de
Adolescentes

4. 1. Reconocer el contexto de los Derechos de
niñas, niños y adolescentes en el entorno
digital.
2. Analizar los términos relacionados con las
tecno adicciones, problemas de abuso de
las nuevas TIC y sus implicaciones en la
salud individual y pública.
3. Comprender las brechas
intergeneracionales y su implicación en
los nuevos perfil de usuarios y lenguajes
de comunicación.
Una vez completado esta disertación, sera
capaz de:
Objetivos de
Aprendizaje

5. Contenido
Los derechos de niños, niñas y adolescentes en el entorno digital
Redes Sociales
Conexión a internet
FOMO, Nomofobia – Adicción a los videojuegos
Influencia de la conexión, conectividad y acceso al entorno digital:
algunas evidencias
Recomendaciones

6. Derechos
de NNA en
el entorno
digital

7. El acceso a Internet como Derecho Humano
De acuerdo al informe “Data for better
live” del Banco Mundial (2020)
600 millones de personas
alrededor del mundo vivieron sin acceso
a internet durante la pandemia COVID-19
La desigualdad social es
uno de los principales
factores de la brecha
digital y al mismo tiempo la
brecha digital es uno de los
factores de desarrollo.
Desigualdad
Digital
ONU “Llamado a la alfabetización digital y equilibrio tecnológico”
Promover el uso de las TIC como instrumento de progreso
educacional, económico y social apuntando a una distribución
más solidaria de la tecnología y el empoderamiento de las
personas en su entorno digital.
TIC
Brecha
digital
Brechas de cobertura (infraestructura
digital, conectividad por cables)
Brecha de acceso (condiciones socioeconómicas)
Brecha de uso (alfabetización digital y
tecnológica)

8. Porcentaje de población de 15 años y más con acceso a internet en el
hogar, por condición étnico-racial alrededor de 2018
Países Afrodescendientes No afrodescendientes
Brasil 35.4 56.4
Colombia 31.0 45.2
Ecuador 32.6 44.1
Perú 24.4 43.2
Uruguay 52.3 70.2
Fuente: CEPAL (2021) Afrodescendientes y la Matriz de la Desigualdad Social en
América Latina: Retos para la Inclusión. Santiago.
PAISES Quntil 1 Quintil 2 Quintil 3 Quintil 4 Quintil 5
Argentina 72.3 88.8 92.9 96.1 97.5
Chile 74.3 88.4 93.6 97.4 99.3
Colombia 20.1 40.6 65 81.6 94.4
Ecuador 11.5 26.8 46.3 63.8 84
Perú 4.2 16.1 33.3 55 80.4
Uruguay 40.3 72.4 86.9 95.1 97.6
Niños y Niñas de 5 a 12 Años que Viven en
Hogares conectados por Quintil de Ingreso
Fuente: Adaptado Salas (2023) a partir de CEPAL (2021) Datos y Hechos sobre la Transformación
Digital
90%
Hogares rurales
NO CUENTAN CON
conexión a Internet
23%
Hogares en Zonas
Rurales
conectados a Internet
Zona Rural
67%
Hogares urbanos
conectados a Internet
Zona Urbana
La no conectividad casi completa entre los
más pobres se evidencia en Perú, con
situaciones también críticas en Ecuador y
Colombia.
Fuente: Tomado de Salas (2020) a partir de CEPAL (2020)

9. LOS DERECHOS DE NNA
EN LA ERA DE INTERNET
La Convención sobre los Derechos del Niño garantiza
a cada niño, niña y adolescente el derecho a opinar y
ser escuchado, la libertad de expresión, incluida la
libertad de buscar, recibir y difundir información, la
libertad de asociación y asamblea y el derecho a la
información
Aunque la Convención fue redactada antes de que
internet se convirtiera en una herramienta que
usamos todos los días, ésta es muy pertinente
cuando se trata de que los niños, niñas y
adolescentes accedan, publiquen y compartan
contenidos en línea. Con el rápido desarrollo de las
TIC en la última década, estos derechos están más
vigentes que nunca.

10. Comité de los Derechos del Niño
Observación general N.º 25 (2021) sobre los
derechos del niño en relación con el entorno
digital
Puntos de
Partida
Medidas de Prevención y educación
Mecanismos legislativos y políticas
Violencia
Entorno familiar
Discapacidad
Salud y bienestar
Infoxicación
Ciberseguridad
Alfabetización mediática e informacional
Alternativas de tutela
Educación Esparcimiento
Elaborado por Salas, Yadira (2021).
Comité de los Derechos del Niño (2021). Observación general N°
25 sobre los derechos del niño en relación con el entorno digital.

11. UNESCO (2017) Conference on Digital Citizenship Education in Asia-Pacific https://en.unesco.org/sites/default/files/dkap-conference-outcome-mar2017.pdf
Cómo los factores
ambientales de un niño,
afectan su uso del
espacio digital en línea

12. Aprendizaje y educación a los niños, especialmente en
regiones remotas y durante las crisis humanitarias
La conectividad puede cambiar las reglas del juego
Acceder a información sobre asuntos que afectan
a sus comunidades y la búsqueda de opciones
para resolverlos
Servicios de capacitación
y búsqueda de empleo, creación
de nuevos empleos u oficios
Dependen sólo de teléfonos
móviles y pueden obtener
una segunda mejor
experiencia en línea
El acceso digital es una línea divisoria
Carecen de aptitudes digitales o hablan idiomas
minoritarios, no pueden encontrar contenido
pertinente para sus vidas en línea
Ventajas de los niños de los entornos más ricos en
contraposición de los niños más pobres y desfavorecidos
La velocidad de conexión
Elaborado por Salas Y. (2020) a partir de UNICEF, Estado Mundial de la Infancia: Niños en un mundo digital (2017)

13. ¿Cuántas
horas al día
pasas en los
entornos
digitales?
3 a 5
horas
5 a 8
horas
Más de 8
horas

14. Redes
Sociales

15. Paula Sibilia: “Las redes sociales no tienen
paredes y subvierten la lógica escolar”
Las redes sociales
son plataformas
digitales que permiten
conectar a personas
con intereses,
actividades o
relaciones en común
Conectar personas entre sí

16. • Fomento de amistades
• Tener Conocimiento de otras culturas y
lugares
• Expresión creativa
• Comunicación e interacción entre pares
• Mayor visibilidad profesional
• Comunicación instantánea y sin
fronteras1
• Variedad de formatos2
• Nuevas formas de entretenimiento2
VENTAJAS
DESVENTAJAS
• Ponen tu privacidad en riesgo3
• Blanco de ciberacoso, engaño pederasta y
sexteo3
• Difunden información falsa3
• Pueden llegar a ser muy adictivas4
• Exposición excesiva de la intimidad2
• Situaciones de acoso o intentos de fraude2
• Pueden afectar la autoestima1
• Pueden generar ansiedad y estrés1
• Riesgos a la imagen personal
• Presión Social

17. Es la red social de moda en los adolescentes, por su autenticidad
y la expresión personal. No se siente presión y fomenta la
identidad y la vulnerabilidad de los usuarios alentándolos a
compartir sus pensamientos y sentimientos de manera
autentica. Todos los días a una hora aleatoria la app te pide
publicar una fotografía y la captura toma foto de ambas cámaras
(delantera y trasera) y tienen 2 minutos para hacerlo.
POSITIVO
Mejora del autoestima y la
confianza
La promoción de la
conexión social y la
amistad
Aprender y crecer de
manera más efectiva
Útil para expresión
creativa
NEGATIVO
Riesgo a la exposición y
contenidos inapropiados y
dañinos
Victimas de acoso y
ciberbullying
Ansiedad por no poder
conectarse a la red
MEDIDAS SUGERIDAS
Establecer límites y normas claras
Mantener una comunicación abierta y
honesta, fomenta el dialogo
Ayuda al adolescente a mantener una
autoimagen sana “la vida en internet no
siempre refleja la vida real”
Enseñar a proteger su privacidad
Ayuda al adolescente a desarrollar
habilidades de resolución de problemas y
a tomar decisiones saludables

18. ¿Qúe
disfrutas
hacer en los
entornos
digitales?
Jugar
en línea
Mirar
videos en
TIK TOK
Socializar
en Redes
Sociales

19. Conexión a
internet

20. Las nuevas
generaciones son
las protagonistas de
los cambios

21. generación
Alfa
En el año 2010 cobró vida la generación Alfa, que viene
a sustituir a la generación Z. La mayoría son hijos de los
millennial.
Crecen en un entorno digital, con todo el
conocimiento a solo un click, no solo está
afectando a sus experiencias, sino que definirá el
modo en que interactuará con sus semejantes.
Viven a través de las pantallas
A medida que la tecnología se desarrolle,
la inteligencia artificial o la voz se convertirán
en métodos de comunicación cada vez más
comunes entre humanos y máquinas, así los
teclados y pantallas darán paso a interfaces
basadas en gestos y conversaciones entre
dispositivos y humanos.
Objetos tecnológicos que marcan el presente y
marcarán el futuro de esta generación
PROBLEMAS
CARACTERISTICAS
Hiperconectados
Independientes
Visuales
Tecnológicos
Diversos
Menor capacidad de atención y concentración
Menor tiempo para la socialización
Menor desarrollo de la creatividad y la imaginación
Menor capacidad para alcanzar la felicidad
Viven con la
presión de
liderar la
lucha contra
el cambio
climático y la
transición
hacia un
planeta más
sostenible.
https://www.iberdrola.com/talento/generacion-alfa

22. Los más pequeños pierdan
herramientas cognitivas para la
crítica y el diseño de nuevos
contenidos
La internet puede servir de
puente en las dificultades
sociales clásicas
Pérdida de la actividad social
en las formas clásicas de
socialización.
El niño, nativo digital,
desconectado de su entorno,
todavía analógico.
1 2
3 4
Nuevo perfil de usuario interactivo
Gallardo Córdova, GKC and Fernández Morales, et al. Saberes digitales: una aproximación desde las voces de los
estudiantes. Universidad Autónoma de Baja California, 2020.
Nuevo perfil de usuario interactivo, se forja
desde la infancia y se consolida a partir de los
10 años
Para la entrada controlada y eficiente del menor, y adolescente, al mundo
digital surgen múltiples fenómenos en torno a las TIC y las RRSS:

23. Huérfanos
Digitales
Cada generación se caracteriza
por acontecimientos que
marcaron la niñez y la juventud
de los sujetos
(Soc. Karl Mannheim)
Estos sucesos son los que
determinan la adultez y
tendrán una influencia
directa sobre el resto de la
vida
Son los niños y
jóvenes que han
tenido que aprender a
utilizar las TIC, por su
cuenta, principalmente
a la brecha digital
intergeneracional que
los separa
Sus padres pasan la
mayor parte del
tiempo utilizando sus
dispositivos móviles
Genera desapego emocional en sus
hijos al considerar más importante el
revisar o responder su teléfono en
presencia de ellos.
Estos niños pueden sentirse
desatendidos y solos, y pueden
tener dificultades para desarrollar
habilidades sociales y emocionales;
falta de atención, bajo rendimiento
académico, afectar la salud física y
mental
¿Cómo afecta?
https://www.andaluciaesdigital.es/educarparaproteger/menoresde3a11-
resumen/capitulos/huerfanosdigitales/introduccion.html
https://www.aldeasinfantiles.org.mx/noticias/tips-sos/%C2%BFsabes-que-es-un-huerfano-digital
https://eresmama.com/quienes-los-huerfanos-digitales/
https://educacionencasa.net/huerfanos-digitales/
https://theconversation.com/huerfanos-digitales-diez-riesgos-de-crecer-en-internet-174722

24. Lenguajes de la comunicación digital en jóvenes y adolescentes
Convergencia
mediática
Interactividad con los
medios digitales y
participación activa de
los usuarios en los
contenidos mediáticos
Cultura
Participativa
Inteligencia
colectiva
Llevar a cabo acciones
que impactan en el
poder mediático
Adaptado por Salas (2023) de Salas (2020)
Ciudadanía
digital
Multimodalidad
Cultura
Digital
Colaboración que se establece
a partir de la cultura digital,
comparten saberes específicos
o motivados por intereses
similares, conforman una
supra-inteligencia.
Interrelacionarse
Actividades culturales
compartidas a nivel social
Salud y bienestar digital
Alfabetización digital
Seguridad
Etiqueta digital
Responsabilidades y derechos
digitales
Leyes digitales

25. Alfabetización
digital
Mensajes multimodales a los
que combinan diversos
modos de comunicación
El aprendizaje de las
herramientas y métodos para
decodificar y producir los
materiales multimodales de la
cultura digital
Ciudadanos autónomos y responsables en el uso y apropiación de las
tecnologías y en el ejercicio de sus derechos.
Aprendizaje de Uso
Comprensión de Uso
Creación de Contenidos Digitales
Salas Y (2021) La Alfabetización digital como elemento transversal en los procesos educativos. Procesos de Educación
Permanente

26. FOMO,
NOMOFOBIA Y
ADICCIÓN A
VIDEOJUEGOS

27. Riegos en internet
NIÑOS, NIÑAS Y ADOLESCENTES. Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF)
Riesgos de CONTENIDO
Cuando un NNA está expuesto a
un contenido no deseado e
inapropiado. Esto puede incluir
imágenes sexuales, pornográficas
y violentas; algunas formas de
publicidad; material racista,
discriminatorio o de odio; y sitios
web que defienden conductas
poco saludables o peligrosas,
como autolesiones, suicidio y
anorexia.
CONTENIDO
Riesgos de CONTACTO
Cuando un NNA participa en una
comunicación arriesgada, como por
ejemplo con un adulto que busca
contacto inapropiado o se dirige a un
niño o niña para fines sexuales, o
con personas que intentan
radicalizar a un NNA o persuadirlo
para que participe en conductas
poco saludables o peligrosas.
CONTACTO
Riesgos de CONDUCTA
Cuando un niño o niña se comporta
de una manera que contribuye a que
se produzca un contenido o contacto
de riesgo.
Esto puede incluir que los NNA
escriban o elaboren materiales que
inciten al racismo o al odio contra
otros NNA, o publiquen o distribuyan
imágenes sexuales, incluido el
material que ellos mismos
produjeron.
CONDUCTA

28. Los pilares de la adicción
al Internet
Uso problemático
de Internet
Miedo a perderse algo
(Fear of Missing Out)
PUI y FOMO
Uso excesivo y
compulsivo del internet,
adicción a la presencia en
línea y las actividades que
habilita
Obtención de información actúa
sobre el cerebro a través de la
producción de dopamina
Los likes estimulan la misma
área del cerebro que la comida
o el sexo o las drogas.
La necesidad de tener que publicarlo
todo y estar enterada de todo lo que
esta pasando, dejan de lado su entorno
físico real y eso les genera una
situación de estrés permanente.
Constantes comparaciones con
los demás, los influencer
aparecen posando con un
estilismo perfecto y una belleza
impoluta.
García-Bullé, Sofía. (2019, 10 de Julio). La adicción a la información y su impacto en el aprendizaje. Observatorio de
Innovación Educativa del Tecnológico de Monterrey

29. Riegos en internet Bullying
Ciberbullying
Grooming
Sexting
Pornovenganza
Suplantación de
identidad
Phishing
Fake News
Privacidad
Ausencia Familiar
Tiempo de conexión
Vivir una falsa
identidad
Ciberacoso
Trata de Niñas y
Adolescentes

30. Nomofobia
(Abreviatura de la expresión inglesa no-
mobile-phone phobia)
Es un término utilizado para describir una
condición psicológica en la que las personas
tienen miedo de estar desconectadas de la
conectividad del teléfono móvil.
Algunas de las características clínicas son un número con
reducidas reacciones de cara a cara con humanos,
reemplazadas por una creciente preferencia por la
comunicación a través de interfaces tecnológicas, mantener el
dispositivo al alcance cuando se duerme y nunca apagarlo, y
mirar la pantalla del teléfono con frecuencia para evitar perder
algún mensaje, llamada o notificación.
Bhattacharya, S., Bashar, M. A., Srivastava, A., & Singh, A. (2019). NOMOPHOBIA: NO
MObile PHone PhoBIA. Journal of family medicine and primary care, 8(4), 1297–1300.
https://doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_71_19

31. ¿Porqué es una enfermedad la
adicción a los videojuegos?
En la actualizada
Clasificación
Internacional de
Enfermedades de la
OMS recoge el
llamado
gaming disorder
relacionado a la
ludopatía, es decir,
comparte definición y
vocabulario, solo que
gambling disorder
gambling" (apostar)
por "gaming"
Esta inclusión se
encuentra dentro de la
sección sobre
trastornos mentales,
del comportamiento y del
desarrollo neurológico,
que son síndromes con
una alteración
clínicamente significativa
en la cognición, la
regulación emocional o
el comportamiento de
un individuo

32. Deterioro en el control sobre el juego, por
ejemplo: inicio, frecuencia, intensidad,
duración, terminación, contexto
Incremento en la prioridad dada al juego al
grado que se antepone a otros intereses y
actividades de la vida diaria
Patrón es severo; produce un “deterioro
significativo” en el ámbito personal, familiar, social,
educacional y ocupacional, entre otros ámbitos
El comportamiento como se mantiene durante al menos 12
meses, aunque puede diagnosticarse antes si el paciente
reúne los signos descritos y padece síntomas graves
Adaptado por Salas, Y. a partir de la Clasificación Internacional de
Enfermedades, 11.a revisión (2021, mayo). OMS
Síntomas y efectos característicos
¿Cuándo se da una adicción
a los videojuegos?
Que dice la norma:

33. Los estudios muestran que los adolescentes
juegan principalmente videojuegos para la
interacción social y la reducción del estrés [1].
Otros motivos incluyen el enfrentamiento de
problemas externos como el acoso escolar [2],
el aprendizaje de habilidades de liderazgo [3], la
satisfacción de necesidades psicológicas
básicas [4]y la consecución de logros o inmersión
[5].
[1]. https://www.bitescience.com/articles/teens-motivations-for-video-game-play/
[2] https://gamequitters.com/video-games-lack-of-motivation/
[3] https://www.apa.org/pubs/journals/releases/gpr-14-2-180.pdf
[4] https://www.psychologytoday.com/us/blog/parenting-purpose/202001/what-video-games-get-right-about-
motivation
[5] https://gamestudies.org/2103/articles/dalisay_kushin_kim_forbes_david_somera
Prueba de adicción para padres: ¿El juego se está apoderando de la vida de su hijo?
https://gamequitters.com/video-games-lack-of-motivation/
¿Cuál es la principal motivación de los adolescentes para jugar
videojuegos?

34. Influencia de la conexión,
conectividad y acceso al
entorno digital
Algunas evidencias

35. Les propongo hacer uso de la IA
con esta aplicación: utilicen esta
colección de artículos científicos
sobre redes sociales y
adolescencia con papers del
2019 al 2023.

36. [1] Kardefelt-Winther, D., How does the time children spend using digital technology impact their mental
well-being, social relationships and physical activity? An evidence-focused literature review. UNICEF office of
research, Innocenti, 2017.
[2] Bienestar mental es entendido como un concepto multi-dimensional que en el estudio UNICEF Innocenti
citado anteriormente, cubre la dimensión mental, psicológica, social y física.
Estudios realizados por UNICEF – Innocenti [1,2] recogen más de
40 investigaciones realizadas en niños, niñas y adolescentes en el
mundo, indican que el uso moderado de la tecnología digital no
tiene un efecto negativo en el bienestar mental de los niños y
niñas.
¿El tiempo que los adolescentes utilizan las TIC
impacta su bienestar? [1, 2]
Sugiere, que no hay que concentrarse solo en el
tiempo que los niños pasan en línea. El tipo de
actividades que realizan cuando están conectados
también tiene una gran influencia: los contenidos
que encuentran o buscan, las actividades o juegos
en los que participan son claves. Asimismo es
necesario procurar un ambiente familiar positivo,
relaciones sociales y condiciones escolares
adecuadas.
¿Cómo influye el tiempo que los
NNA pasan utilizando las TICs
en sus relaciones sociales? [1, 2]
El entorno social de los niños, niñas y
adolescentes es estimulado por las TICs,
la cual utilizan para mejorar las relaciones
existentes y mantenerse en contacto con
los amigos, mientras que los que tienen
menos amigos, antes incluso de iniciar
relaciones de amistad en línea, pueden
utilizarla para construir relaciones
positivas.
Hoy en día el círculo social de un NNA
también está en línea.

37. http://www.injuve.es/sites/default/files/adjuntos/2020/11/monografico_rpcna.pdf
Artículo publicado en la Revista de
Psicología Clínica con Niños y
Adolescentes
La relación entre la adicción a los juegos, el uso de Internet y las
preocupaciones por el COVID-19.
Estas variables muestran
la correlación entre el uso
del internet y el bienestar
durante el confinamiento.
El impacto de la COVID-19 y el uso compulsivo del internet
en el estado de ánimo de los Adolescentes contribuyó
significativamente en su bienestar.
Hallazgos:
• Adicción a teléfonos
inteligentes y a internet.
• Afectó negativamente la
calidad del sueño y el
autoestima.
• Incrementó la adicción
a los juegos, la soledad
y la depresión.
Uso de internet y la evasión en
los adolescentes

38. • Varón de 19 años, sin antecedentes
psiquiátricos que, tras el confinamiento,
desarrolló un trastorno de adicción a los
videojuegos.
• Prefiere estar encerrado jugando al Warcraft,
al Counter Strike o al Fortnite
• Uso excesivo de los PRG.
DOI: 10.1016/j.psiq.2021.100335
En el examen mental:
• El paciente se encuentra consciente, alerta
y orientado.
• Aspecto desaliñado impresionando de malos hábitos
higiénicos.
• Malestar emocional reactivo al uso adictivo de videojuegos
en la red, acrecentado por el confinamiento debido a la
pandemia de COVID-19.
• No presenta por el momento, clínica depresiva mayor,
endogenomorfa ni polaridad afectiva.
• Hay un aumento de la ansiedad basal con paroxismos
autolimitados y relacionados con los momentos de
imposibilidad del uso de los videojuegos.
• Presenta insomnio mixto, hiperoxia.
Tratamiento psicoterapéutico:
Terapia cognitivo conductual y tratamiento psicofarmacológico al inicio. Tras 5 meses el
paciente evolucionó favorablemente, disminuyendo el uso abusivo de los videojuegos y
retomando paulatinamente sus actividades cotidianas y la interacción con sus amigos y
familia.

39. GÓMEZ-URRUTIA, Verónica; JIMÉNEZ FIGUEROA, Andrés. Identidad en la era digital: construcción de perfiles en redes sociales en adolescentes chilenos/as. Convergencia Revista de Ciencias Sociales, [S.l.], v. 29, p. 1-24,
mayo 2022. ISSN 2448-5799. Disponible en: doi: https://doi.org/10.29101/crcs.v29i0.17430.
Identidad en la era digital
Construcción de perfiles en redes sociales en adolescentes
Las diferencias de género en la forma
en que utilizan las redes sociales.
La reproducción de las normas de
género en contextos digitales, y las
propiedades psicométricas de las
escalas utilizadas en el estudio.
Se encontró que los adolescentes utilizan las redes sociales para construir y
presentar su identidad digital, y que la autenticidad en la auto-presentación es
valorada por la mayoría de los participantes. Sin embargo, también se encontró que
un porcentaje significativo de los adolescentes intenta parecer más feliz de lo que
realmente se siente y oculta problemas o miedos en línea.
Las mujeres reportaron niveles más altos de expresión y exploración de la identidad
en línea. Los hombres reportaron niveles más altos de comunicación en línea entre
pares.
Las normas de género moldean las interacciones en línea de manera similar a como
ocurre en el mundo cara a cara, lo que sugiere que las desigualdades de género
pueden ser reproducidas en contextos digitales.
Hallazgos:

40. La neurociencia emergente de RRSS
La mente y el cerebro son dos dimensiones separadas
de la interpretación del comportamiento humano. Están
interconectados y tienen el increíble poder de
controlarse entre sí.
La repetición de pensamientos similares tiene el
potencial de alterar la química cerebral, un concepto
llamado neuroplasticidad. Esta idea se puede aplicar a
las redes sociales y cómo tienen la capacidad de
cambiar físicamente nuestro cerebro.
La RRSS tiene la capacidad de cambiar nuestro
cerebro está relacionada con su poder para
estimular el circuito de recompensa. Se libera
dopamina y, con el tiempo, las ráfagas repetidas de
dopamina en RRSS puede provocar un
comportamiento obsesivo-compulsivo que conduce
a una necesidad constante de autovalidación.
Esto provoca un sentimiento constante de
insatisfacción y una necesidad de más gratificación
social.
Efectos en funciones corporales más esenciales.
Pasar demasiado tiempo en las redes sociales, el
flujo sanguíneo se desvía de la corteza prefrontal y
se transfiere a las áreas de nuestro cuerpo
responsables de realizar nuestras funciones
corporales más esenciales, como el corazón y los
pulmones.
Este movimiento de sangre tiene la capacidad de
desencadenar nuestra respuesta de "lucha o huida"
(impulsada por la amígdala), por lo que podemos
sentirnos abrumados en las RRSS o incluso
olvidarnos de hacer tareas importantes.
DraCarolineLeaf. (2021, 1 de julio). ¿En qué se diferencian la mente y el cerebro? Lo explica un neurocientífico .
mentecuerpoverde. Recuperado el 14 de febrero de 2023, de https://www.mindbodygreen.com/articles/difference-
between-mind-and-brain-neuroscientist
Los 'me gusta' en las redes sociales afectan el cerebro y el comportamiento de los adolescentes . Asociación de
Ciencias Psicológicas - APS. (2016, 31 de mayo). Recuperado el 14 de febrero de 2023 de
https://www.psychologicalscience.org/news/releases/social-media-likes-impact-teens-brains-and-behavior.html
https://www.logoffmovement.org/post/the-emerging-neuroscience-of-social-media

41. Redes Sociales y Salud Mental ¿Un problema existente?
1. Las RRSS cubren necesidades psicológicas
básicas de los adolescentes, como hacerse
visibles, reafirmar la identidad ante el grupo,
divertirse o estar conectados a los amigos.
2. El inicio de una nueva etapa en la vida, como el
ingreso a la universidad, puede ser un desafío para
los jóvenes y conlleva una nueva responsabilidad
forzosa, lo que puede generar presión social y
exigencia de los estudios, motivos para
resguardarse en las redes sociales y terminar
desarrollando una adicción.
3. Las recompensas que percibe la persona al
utilizar las redes sociales generan que esta les dé
mayor valorización, solo rescatando el lado positivo
de su uso. Toma en cuenta las consecuencias
negativas que se puedan presentar en un futuro.
Causas de la adicción a las RRSS
El uso excesivo de las redes sociales tiene un efecto negativo en
la salud mental de los adolescentes, provocando problemas
psicológicos, sociales y físicos. Además, se destaca que los
jóvenes son los usuarios más vulnerables a desarrollar
adicción a las redes sociales y que estas plataformas virtuales
pueden afectar su capacidad para interactuar socialmente y su
rendimiento académico.
Cambios fisiológicos por causa de las RRSS:
Alteración del sueño, la fatiga visual, la tensión muscular y la disminución de la
actividad física. El uso prolongado de dispositivos electrónicos puede afectar la
salud ocular y auditiva, provocar dolores de cabeza y problemas posturales,
así como el sistema nervioso, provocando ansiedad, estrés y alteraciones en
el estado de ánimo.
Aislamiento:
Descuidar sus relaciones interpersonales en el mundo real. Sentimientos de
soledad, tristeza y ansiedad, afectar su capacidad para interactuar
socialmente y desarrollar habilidades sociales. Disminución en la autoestima y
la confianza en sí mismos.
Aldo Medina, Rodolfo Tolentino, Carlos Luy, Sebastiab Cardenas, Joselyn Muñoz (2022). Las redes sociales en la salud mental de los
adolescentes: ¿Un problema existente?. Revista Studium Veritatis, Vol 20, N. 26, 2022 E-ISSN: 2955-8662 (pp. 47-59)
Mónica Regalado Chamorro, Aldo Medina, Raquel Tello (2022). La salud mental en adolescentes: Internet, redes sociales y
psicopatologíaSalud mental en adolescentes: Internet, redes sociales y psicopatología. atención primaria Volumen 54, Número 12, diciembre
de 2022 , 102487
,,
,,

42. Conexión, conectividad y acceso de las NNA en las
redes sociales. Una aproximación a la realidad
Yadira Salas & María del Carmen Calle (2021, noviembre 19) IAAH Congreso Mundial de Salud Adolescente. Enfrente el Desafío del Cambio Global
Son un medio para recibir, transmitir, información,
conocimientos, promover la participación, de
aprendizaje, oportunidad, globalización
76%
Adicción, reto, responsabilidad y peligro
14%
Interacción
5%
Facilidad
5% Competencias de los
profesionales que
atienden NNA sobre
redes sociales
Optimizar la
teleconsulta y
teleorientación
Promover la
alfabetización
digital
Promover
ambientes en
línea seguros
Lecciones aprendidas
¿Qué opinas de las redes sociales?
Percepción de un grupo de profesionales (n=37) presentes en la actividad “Jueves
Pediátrico” organizado por la Sociedad Peruana de Pediatría

43. Un estudio (n=154) sugiere tomar una pausa de las redes sociales por una semana
favorecer la salud mental, mejora el bienestar, la depresión y la ansiedad (1).
(1) Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial |
Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking
(2) (2) JAMA Pediatr. 2023;177(2):160-167. doi:10.1001/jamapediatrics.2022.4924
(3) (3) https://bullyingsinfronteras.blogspot.com/2016/12/primer-estudio-sobre-el-ciberbullying.html?m=1
Limpieza
digital
Estudio JAMA Pediatrics: Los adolescentes que suelen revisar sus redes sociales
muestran cambios bastante dramáticos en la forma en que sus cerebros responden,
lo que podría tener consecuencias a largo plazo hasta bien entrada la edad adulta, y
de cierta manera sentar las bases para el desarrollo cerebral con el tiempo (2).
Cambios
cerebrales
Cyberbullying
Primer estudio mundial sobre CIBERBULLYING. 2022/2023: En todos los países
encuestados, han resultado muy pocos los casos de ciberbullying reportados por
parte de las víctimas. Las redes sociales, en especial las '4 Tóxicas'; Facebook,
Twitter, Instagram y WhatsApp, guardan un implacable silencio sobre reclamos
judiciales y denuncias sobre el tema. Falta de denuncias. (3).

44. Un nuevo movimiento estudiantil pide que te desconectes
Un estudio de marzo 2023 publicado en la revista científica
Nature reveló que la relación entre el uso de las redes sociales y la
salud mental variaba por edad, pero que hay dos ventanas de
tiempo en las que es más probable que el uso de estas plataformas
tenga un efecto negativo en el bienestar de los adolescentes:
Alrededor de los 19
años
Al comienzo de la
pubertad
https://www.nytimes.com/es/2022/06/26/espanol/internet-desconectarse-emma-lembke.html
https://www.logoffmovement.org/

45. Challenge peligrosos

46. Según un estudio del grupo de investigación
Ciberpsicología de la Universidad Internacional de La
Rioja (UNIR) y la Universidad del País Vasco
(UPV/EHU)
https://www.elmundo.es/ciencia-y-salud/salud/2023/04/22/6441d88721efa087368b459f.html
1 de cada 10 adolescentes
españoles reconoce haber
realizados retos virales
peligrosos
Un 8% de los adolescentes
entre 10 y 14 años realiza
retos virales peligrosos
Supervisión y
acompañamiento
Clima de
confianza
Exposición a la
realidad
Contrato de
uso

47. RECOMENDACIONES

48. El acceso a la información que provee
internet ofrece la posibilidad a niñas,
niños y adolescentes del mundo de
beneficiarse de fuentes de
aprendizaje, espacios de ocio y
plataformas de intercambio social.
Sin embargo, la conectividad ilimitada
-especialmente sin supervisión–,
presenta riesgos.
Mientras los debates
continúan, un tema está claro:

50. ¿Cómo proteger a la población adolescente de los
riesgos de las redes sociales?
Necesidad de reconocer la importancia de
educar en ciudadanía digital.
Formar para la prevención de delitos
evitando conductas de riesgo.
Compromiso y acompañamiento en la
formación del ciudadano digital.
Ser
ciudadanos
digitales
responsables

51. Dentro de la ciudadanía digital
existen ALGUNAS DIMENSIONES
SALUD Y
BIENESTAR
DIGITAL:
promover un uso de los
dispositivos adecuados
a la edad,
considerando los
riesgos de su uso en la
infancia.
ALFABETIZACIÓN
DIGITAL:
competencias trasmedias,
aprovechar las posibilidades
que otorga el internet para
aprender a adquirir
competencias útiles para el
mundo laboral.
SEGURIDAD
DIGITAL:
tomar medidas de
seguridad en los
dispositivos personales
como uso de antivirus,
contraseñas
ACCESO DIGITAL:
La desigualdad social es uno de
los principales factores de la
brecha digital y al mismo tiempo la
brecha digital (uso, calidad y
acceso) es uno de los factores de
desarrollo.
COMUNICACIÓN
DIGITAL:
Informar de manera
responsable y verificar
la información antes de
compartirla.
ETIQUETA DIGITAL O NETIQUETAS:
respetar la diversidad de opiniones
comprendiendo que todos tienen el mismo valor,
sin engacharse, ni promocer comentarios
negativos o agresivos “los hates
RESPONSABILIDAD Y
DERECHOS DIGITALES:
aprovechar los espacios de participación y
creación de comunidad con ideas u
objetivos que te representen.

52. Screen Time
Según la Academia Americana de Pediatría
el tiempo de pantallas en niños:
• 0-2 años: NADA DE PANTALLAS
• De 2 a 5 años: 30 minutos
• De 5 a 12 años: 60 minutos
• Más de 12 años: 2 horas como máximo
Las pantallas están en todas partes y
administrarlas puede ser difícil. Crear
un plan familiar de uso de pantallas
puede ayudarles a usted y a sus
hijos a establecer las prioridades
de uso de dispositivos digitales
que más le importen a su familia.
The healthy Children.org recomienda:
Elaborar un Plan
familiar de uso de
pantallas
https://www.healthychildren.org/spanish/fmp/paginas/mediaplan.aspx
https://www.argentina.gob.ar/sites/default/files/2020/09/guia_-_infancias_-_faro_digital_-
_jga-_senaf.pdf

53. Preadolescentes
Este grupo de edad es que los preadolescentes
carecen de autocontrol. porque sus cerebros no
han desarrollado la capacidad de controlar
completamente sus impulsos y acciones.
1. Tómese un tiempo para
comprender
verdaderamente a su hijo
2. Prepara un plan.
3. Implementar el
plan ( limitar los juegos,
redes sociales,
estableciendo reglas de la
casa y ofrecer actividades
de reemplazo).
https://gamequitters.com/video-games-lack-of-motivation/
Adolescentes
Este es el momento en que las hormonas
comienzan a aparecer, lo que puede provocar
rebeldía o incluso comportamientos inusuales,
que a veces son reforzados por los compañeros.
En lugar de trabajar en contra de
su adolescente usando el castigo
como una forma de evitar que
juegue videojuegos, una estrategia
más efectiva es generar
confianza y desarrollar una
mejor relación con su
hijo. Hablar con ellos y
preguntarles sobre sus
sentimientos y profundizar un poco
más para encontrar la verdadera
razón por la que recurren a los
videojuegos.
Adultos jóvenes
En esta etapa, algunos aún están defeneciendo
las direcciones de sus vidas.
1. Iniciar un pasatiempo o
comenzar a desarrollar
una habilidad que les
permita progresar, lo que
les dará un propósito en
la vida.
2. Hacer actividades que les
ayuden a crear nuevas
amistades.
3. Manténgase físicamente
activo.
¿Cómo MOTIVAR a su hijo/a a hacer algo
más que jugar videojuegos?

54. ¿Qué medios de comunicación utilizan?
¿Qué actividades realizan?
¿Qué temas les interesa leer y en qué momento lo
hacen?
¿Qué registros discursivos manejan?
¿Qué afinidades encuentran a través de las redes?
¿Qué características tienen sus perfiles en las redes y
qué habilidades cognitivas aprendieron en la red?
Es interesante que
empecemos por
hacer un diagnóstico
de los consumos de
los jóvenes
¿
¿
¿

55. Impulsar a corto plazo el acceso gratuito de internet a familiar en situación de extrema
pobreza a fin de que a fin que las niñas y niños puedan acceder a las plataformas de las
clases virtuales.
Participación activa y protagónica de los NNA en debates sobre el uso de las tecnologías
y de Internet para estimular la concienciación sobre el tema.
Diseñar programas de formación familiar comunitarios dirigidos a adolescentes, padres,
madres y cuidadores para que mejoren habilidades técnicas en el manejo de las TIC,
conozcan los riesgos en línea, las formas más seguras de uso de las TIC y los mecanismos
de denuncia.
Promover que las niñas y adolescentes accedan a las TIC permitirá que ellas consideren
estudiar carreras dentro de la rama STEM –ciencias físicas, informática,
telecomunicaciones, ingeniería, matemática o estadística.
Creación e implementación de infraestructura para el acceso a la información como bien
público necesario para disminuir la inequidad.
Mejorar los mecanismos para disminuir los riesgo a los que se exponen en el mundo digital.
Ejemplo: incluir los entornos digitales en la Educación Sexual Integral (ESI) para,
entre otras cosas, prevenir el grooming.
Recomendaciones

56. Las y los médicos/as, en especialidades
pediátricas, deben poseer
conocimientos en:
Conceptos
básicos en salud
y desarrollo de
NNA
Atención clínica
de patologías
específicas
Normativa y
regulación nacional e
internacional
Derechos de niñas y
niños, también en el
entorno digital.
Capacidad de
comunicación
Nuevas tecnologías:
alfabetización
digital

57. Bolivia, Chile, Colombia, Ecuador, Perú y Venezuela
Juntos somos más fuertes
Juntos llegamos más lejos
www.orasconhu.org
Muchas Gracias