Este documento habla sobre los principios de antropometría y diseño ergonómico para estaciones de trabajo. Explica que la antropometría mide el cuerpo humano y que el diseño debe ajustarse a la mayoría de personas pero también a los extremos. Luego detalla principios como determinar la altura de la superficie de trabajo según la altura del codo, proveer sillas ajustables, ubicar herramientas dentro del área normal de trabajo y optimizar los componentes para minimizar movimientos.