El documento describe los principios de diseño ergonómico de estaciones de trabajo, incluyendo el uso de datos antropométricos para ajustar el diseño a las dimensiones del cuerpo humano. Explica que el diseño debe ajustarse a la mayoría de individuos o a los extremos (5-95%) de la población. También cubre principios como ajustar la altura de trabajo al codo, proporcionar sillas con soporte lumbar, y diseñar herramientas y máquinas para minimizar el estrés físico.

1. UTN-Ingeniería Industrial
Ing. de Métodos y Medición delTrabajo.
Prof. Larissa Barrantes Parra
Diseño de estaciones de trabajo

2. Antropometría y diseño
La guía primordial es diseñar el lugar para que se ajuste a
la mayoría de los individuos en cuanto al tamaño
estructural del cuerpo humano.
Antropometría es la ciencia de medir el cuerpo humano.
Está ciencia proporciona bases de datos con dimensiones
útiles que se aplican a las posturas específicas necesarias
en el diseño del lugar de trabajo.

3. Dimensiones del cuerpo

4. Diseño para extremos
Implica que una característica específica es un factor
limitante al determinar el valor máximo y mínimo de una
variable de población que será ajustada.
Por ejemplo, una puerta o la entrada a un tanque de
almacenamiento, deben diseñarse para el caso máximo,
considerando la estatura o ancho de hombros
correspondientes al 95% de los hombre que a su vez incluye
a casi todas las mujeres.
Por otra parte, el alcance para cosas como un pedal de freno
se diseña para el individuo mínimo, considerando que el 95%
de las mujeres y casi todos los hombres podrán activar el
pedal.

5. Diseño para el promedio
Es el menos costoso pero el menos preferido.
Aunque no existe un individuo con todas las dimensiones
promedio, hay ciertas situaciones en las que sería impráctico
o demasiado costoso incluir posibilidades de ajuste para todas
las características.
Este diseño asegura que la mayoría de los individuos no
tendrán inconvenientes serios; sin embargo, el hombre
excepcionalmente alto o la mujer muy baja pueden
experimentar incomodidad en la postura.

6. Ejemplo: Diseño de asientos para un
área de capacitación.
Arreglo de las sillas en un salón de capacitación industrial de
manera que los individuos vean al instructor y la pantalla sin
obstrucciones.
1. Determine las dimensiones críticas del cuerpo para el diseño.
2. Defina la población a la que se sirve.
3. Seleccione un tipo de diseño y el porcentaje de la población
admitida.
4. Encuentre los valores antropométricos en la tabla.
5. Agregue holguras y pruebe.

7. Tabla Antropométrica de Referencia

8. Solución: Diseño de asientos para un
área de capacitación.

9. Principios de diseño del trabajo: El
lugar de trabajo
Determinar la altura de la superficie de trabajo según la altura
del codo
La altura de la superficie de trabajo debe determinarse mediante
una postura de trabajo cómoda para el operario. Es decir,
antebrazos en posición natural hacia abajo y codos flexionados a
90°. La altura del codo se convierte en la altura adecuada de
operación o de la superficie de trabajo.

10. Principios de diseño del trabajo: El
lugar de trabajo
Ajustar la altura de la superficie de trabajo según la tarea que
se realiza
Existen excepciones a este primer principio. Para ensamble
con levantamiento de partes pesadas, es más ventajoso bajar
ka superficie de trabajo hasta 8 pulgadas (20 cm), para
aprovechar los músculos más fuertes del tronco.
Para un ensamble fino, es ventajosos elevar la superficie de
trabajo 8 pulg, para acercar los detalles a la línea de visión
óptima de 15°.
O inclinar la superficie de trabajo 15°, mientras no existan
partes redondeadas.

11. Ajustar la altura de la superficie de
trabajo según la tarea que se realiza

12. Principios de diseño del trabajo: El
lugar de trabajo
Ajustar la altura de la superficie de trabajo según la tarea que
se realiza
Los principios anteriores también se aplican a la estación
donde se trabaja sentado.
Las estaciones para trabajar sentado deben contar con sillas y
descanso para los pies ajustables.

13. Principios de diseño del trabajo: El
lugar de trabajo
Proporcionar una silla cómoda para el operario sentado
La postura sentado es importante desde el punto de vista de
reducir el estrés sobre los pies como el global de energía.
Debido a que la comodidad es una repuesta individual, es
bastante difícil definir principios estrictos para sentarse bien.
Y pocas sillas se adaptarán a la comodidad de muchas
posturas.

14. Principios de diseño del trabajo: El
lugar de trabajo
Proporcionar una silla cómoda para el operario
sentado
 Cuando se está de pie erguido, la porción
lumbar de la espina (la parte baja de la espalda
cerca del nivel del cinturón) se encorva hacia
adentro de manera natural, lo que se conoce
como lordosis.
 Pero al sentarse, la pelvis gira hacia atrás, esto
aplana la curva lordótica y aumenta la presión
en los discos de la columna.
 Es muy importante proporcionar soporte
lumbar en el respaldo de la silla.

15. Principios de diseño del trabajo: El
lugar de trabajo
Alentar la flexibilidad en la postura
La altura de la estación de trabajo debe ajustarse de manera
que sea posible trabajar en forma eficiente ya sea de pie o
sentado.
El cuerpo humano no está diseñado para estar sentado
durante periodos prolongados.
Una alternativa es proporcionar un banco para
sentarse/pararse para que el operario pueda cambiar de
postura con facilidad.
Dos características claves de estos bancos son: ajuste de la
altura y una base de apoyo ancha.

16. Principios de diseño del trabajo: El
lugar de trabajo
Proporcionar tapetes antifatiga para operarios que trabajen
de pie.
Localizar todas la herramientas y materiales dentro del área
normal de trabajo.
Localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales
que permitan la mejor secuencia.
Utilizar la gravedad para reducir los tiempos de alcanzar y
mover.

17. Principios de diseño del trabajo: Lista de verificación
para evaluar la estación de trabajo

18. Principios de diseño del trabajo: Lista de verificación
para evaluar la estación de trabajo

19. Principios de diseño del trabajo: Lista de verificación
para evaluar la estación de trabajo

20. Principios de diseño del trabajo:
Máquinas y Equipo
Hacer cortes múltiples cuando sea posible con la
combinación de dos o más herramientas en una, o el arreglo
de cortes simultáneos desde dos dispositivos de alimentación.
Usar dispositivos en lugar de sostener con la mano.
Localizar todos los dispositivos de control con la mayor
accesibilidad y capacidad de fuerza para el operario.
Usar códigos de forma, textura y tamaño para los controles.
Usar el tamaño, desplazamiento y resistencia del control
adecuado.

21. Lista de evaluación de máquinas

22. Lista de evaluación de máquinas

23. Lista de evaluación de máquinas

24. Principios de diseño del trabajo:
Herramientas
Usar agarre con fuerza en tareas que requiere fuerza y agarre
con contracción en tareas que requieren presión.

25. Principios de diseño del trabajo:
Herramientas
Evitar carga muscular estática prolongada.
Realizar los movimientos de giro con los codos doblados.
Mantener la muñeca derecha.

26. Principios de diseño del trabajo:
Herramientas
Evitar comprensión de tejidos.

27. Principios de diseño del trabajo:
Herramientas
Diseñar herramientas para usar con cualquier mano y por la
mayoría de los individuos.
Evitar acciones repetitivas de los dedos.
Usar los dedos más fuertes para el trabajo: cordial y pulgar.
Diseñar agarraderas con longitud mínima de 4 pulg.
Diseñar de manera adecuada la forma de los mangos.
Diseñar superficies de agarre compresibles y no conductoras.
Mantener el peso de la herramienta menor a 5 libras.
Uso razonable de guantes.
Utilizar herramientas de potencia en lugar de herramientas
manuales.

28. Principios de diseño del trabajo:
Herramientas
Usar la configuración y orientación adecuada para las
herramientas de potencia

29. Lista de evaluación de herramientas

30. Lista de evaluación de herramientas

31. Bibliografía
Niebel, B., Ingeniería Industrial: Métodos, Tiempos
y Movimientos. México D. F, Alfaomega Grupo Editor,
S. A. de C. V. 1995.