Ejercicios de yoga
•Descargar como PPTX, PDF•
1 recomendación•3,171 vistas
Explicamos de forma breve y detallada todo sobre los ejercicios de yoga - Que es el yoga - Beneficios - Importancia del yoga - Posturas de yoga - Ejercicios de yoga
Denunciar
Compartir
Denunciar
Compartir
Recomendados
El yoga
Este documento presenta una propuesta para integrar técnicas de yoga en la educación emocional con el objetivo de facilitar la conexión con las emociones a través de la experiencia corporal y armonizar la relación entre el cuerpo y la mente. Se fundamenta en enfoques de salud holística y desarrollo integral de la persona. Propone el uso de asanas, pranayama y meditación para cultivar la inteligencia interpersonal e intrapersonal.
El YOGA
El documento define el yoga como una ciencia, arte y filosofía de vida que integra la mente, el cuerpo y el espíritu, y al individuo con lo Supremo. Explica que se originó en la India hace más de 5,000 años y describe algunos tipos como el Ashtanga, Bikram, Kriya y Karma yoga. También menciona algunos beneficios como la pérdida de peso, aumento de energía y flexibilidad, y concentración.
Yoga :)
El documento presenta información sobre yoga, incluyendo sus orígenes en la India, sus principios fundamentales como el control de la respiración y la meditación, y diferentes estilos como hatha yoga y ashtanga yoga. Explica los 8 grados del yoga descritos por Patanjali y conceptos clave como samadhi. También describe beneficios del yoga para la flexibilidad, circulación, salud cardíaca y reducción del estrés.
Tipos de yoga.ppt
Este documento describe los diferentes tipos de yoga, incluyendo Raja yoga, Ocho etapas (Ashta-anga yoga), Gñana yoga, Karma yoga, Hatha yoga, Bhakti yoga, Ashtanga viniasa yoga, Kriya yoga y Kundalini yoga. Cada tipo se enfoca en un aspecto diferente como posturas corporales, control de la respiración, servicio, devoción, o union con la divinidad.
29 02 gimnacia y posturas de yoga gfu www.gftaognosticaespiritual.org
29 02 gimnacia y posturas de yoga gfu www.gftaognosticaespiritual.orgGran Fratervidad Tao Gnostica Espiritual Org
Este documento presenta una serie de 16 ejercicios de gimnasia psicofísica y posturas de yoga. Los ejercicios involucran movimientos del cuerpo como elevar y bajar brazos, piernas y tronco, acompañados de respiraciones controladas para coordinar el movimiento corporal y la mente. El objetivo es desarrollar flexibilidad, fuerza y equilibrio mientras se sincroniza la respiración y el cuerpo.Fisioterapia ...
La fisioterapia es una disciplina de la salud que ofrece tratamiento no farmacológico para diversas dolencias agudas y crónicas mediante ejercicio terapéutico, calor, frío, masajes y electricidad. La fisioterapia evalúa pacientes, determina diagnósticos y planes de tratamiento, e implementa intervenciones para lograr metas de salud. Los fisioterapeutas trabajan en hospitales, clínicas, escuelas, hogares de ancianos y centros de investigación para tratar una amplia g
Qué es yoga
El documento resume brevemente el origen y la esencia del yoga. Explica que el yoga se originó en la India hace más de 5,000 años y se basa en los antiguos textos Vedas. Define el yoga como reunirse a uno mismo, unir los filamentos de la mente, y alcanzar lo antes inalcanzable. Describe que el yoga implica estar presente en cada acción y ser uno con lo divino. Finalmente, señala que existen diferentes formas de practicar yoga como sutras, meditación, asanas y pranayama.
Reiki
Reiki es un método terapéutico antiguo que utiliza la imposición de manos para canalizar una energía curativa. Fue redescubierto en el siglo XIX por Mikao Usui en Japón y desde entonces se ha extendido por todo el mundo. Reiki no tiene contraindicaciones médicas, puede ser recibido por cualquier persona y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la salud y potenciar los efectos de otros tratamientos.
Recomendados
El yoga
Este documento presenta una propuesta para integrar técnicas de yoga en la educación emocional con el objetivo de facilitar la conexión con las emociones a través de la experiencia corporal y armonizar la relación entre el cuerpo y la mente. Se fundamenta en enfoques de salud holística y desarrollo integral de la persona. Propone el uso de asanas, pranayama y meditación para cultivar la inteligencia interpersonal e intrapersonal.
El YOGA
El documento define el yoga como una ciencia, arte y filosofía de vida que integra la mente, el cuerpo y el espíritu, y al individuo con lo Supremo. Explica que se originó en la India hace más de 5,000 años y describe algunos tipos como el Ashtanga, Bikram, Kriya y Karma yoga. También menciona algunos beneficios como la pérdida de peso, aumento de energía y flexibilidad, y concentración.
Yoga :)
El documento presenta información sobre yoga, incluyendo sus orígenes en la India, sus principios fundamentales como el control de la respiración y la meditación, y diferentes estilos como hatha yoga y ashtanga yoga. Explica los 8 grados del yoga descritos por Patanjali y conceptos clave como samadhi. También describe beneficios del yoga para la flexibilidad, circulación, salud cardíaca y reducción del estrés.
Tipos de yoga.ppt
Este documento describe los diferentes tipos de yoga, incluyendo Raja yoga, Ocho etapas (Ashta-anga yoga), Gñana yoga, Karma yoga, Hatha yoga, Bhakti yoga, Ashtanga viniasa yoga, Kriya yoga y Kundalini yoga. Cada tipo se enfoca en un aspecto diferente como posturas corporales, control de la respiración, servicio, devoción, o union con la divinidad.
29 02 gimnacia y posturas de yoga gfu www.gftaognosticaespiritual.org
29 02 gimnacia y posturas de yoga gfu www.gftaognosticaespiritual.orgGran Fratervidad Tao Gnostica Espiritual Org
Este documento presenta una serie de 16 ejercicios de gimnasia psicofísica y posturas de yoga. Los ejercicios involucran movimientos del cuerpo como elevar y bajar brazos, piernas y tronco, acompañados de respiraciones controladas para coordinar el movimiento corporal y la mente. El objetivo es desarrollar flexibilidad, fuerza y equilibrio mientras se sincroniza la respiración y el cuerpo.Fisioterapia ...
La fisioterapia es una disciplina de la salud que ofrece tratamiento no farmacológico para diversas dolencias agudas y crónicas mediante ejercicio terapéutico, calor, frío, masajes y electricidad. La fisioterapia evalúa pacientes, determina diagnósticos y planes de tratamiento, e implementa intervenciones para lograr metas de salud. Los fisioterapeutas trabajan en hospitales, clínicas, escuelas, hogares de ancianos y centros de investigación para tratar una amplia g
Qué es yoga
El documento resume brevemente el origen y la esencia del yoga. Explica que el yoga se originó en la India hace más de 5,000 años y se basa en los antiguos textos Vedas. Define el yoga como reunirse a uno mismo, unir los filamentos de la mente, y alcanzar lo antes inalcanzable. Describe que el yoga implica estar presente en cada acción y ser uno con lo divino. Finalmente, señala que existen diferentes formas de practicar yoga como sutras, meditación, asanas y pranayama.
Reiki
Reiki es un método terapéutico antiguo que utiliza la imposición de manos para canalizar una energía curativa. Fue redescubierto en el siglo XIX por Mikao Usui en Japón y desde entonces se ha extendido por todo el mundo. Reiki no tiene contraindicaciones médicas, puede ser recibido por cualquier persona y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la salud y potenciar los efectos de otros tratamientos.
Mente y cuerpo
Este documento presenta un modelo integral de cuatro grupos para entender las interrelaciones mente-cuerpo. El modelo categoriza las condiciones en cuatro grupos (condiciones orgánicas, enfermedades exacerbadas por estrés, síndromes somáticos funcionales, y desórdenes de conversión) que difieren en sus mecanismos psicobiológicos. El modelo busca integrar perspectivas teóricas para que médicos y personal de salud mental puedan comprender, comunicarse y tratar casos complejos de una manera estratificada.
Digitopresion
La digitopuntura es una técnica de sanación holística china de unos 5,000 años que usa los dedos para presionar puntos clave a lo largo de los meridianos del cuerpo para aliviar el dolor físico y emocional, fortalecer el sistema inmunológico y tratar otras condiciones. Se basa en los mismos principios que la acupuntura pero usa los dedos en lugar de agujas.
PRESENTACIÓN BIODANZA ROSANA MIRA
La biodanza es una disciplina que utiliza la música, el movimiento y la emoción para mejorar la salud física y mental. Se centra en desarrollar la identidad humana a través de la expresión de las emociones, favoreciendo el desarrollo integral de las personas. La biodanza trabaja cinco líneas de vivencia - vitalidad, creatividad, sexualidad, afectividad y trascendencia - para maximizar el potencial humano. Ofrece numerosos beneficios como mejorar la movilidad, reducir el estrés y favorecer la comunic
Yoga
El documento describe la definición, orígenes e historia del yoga. Explica que el yoga se originó en la India hace más de 5,000 años y que los Yoga Sutras de Patanjali, escritos hace unos 2,000 años, fueron una de las primeras recopilaciones escritas del conocimiento del yoga. También describe las diferentes ramas y escuelas del yoga, incluyendo el yoga integrado, y los beneficios que aporta la práctica regular del yoga a nivel físico, mental y espiritual.
Gimnasia psicofísica
El documento trata sobre dos disciplinas orientales, el yoga y el tai chi. El yoga se originó en la India y consiste en la integración del cuerpo y la mente a través de movimientos controlados y la respiración consciente. Los primeros registros del yoga datan del 2500 a.C. Existen varios tipos de yoga como el hatha, mantra, jnana, karma y bhakti. El tai chi se originó como arte marcial en China y ahora se practica por sus beneficios para la salud a través de la meditación en movimiento. Su princip
Biodanza
Este documento describe la Biodanza como una disciplina que busca la integración humana, la renovación orgánica, la reeducación afectiva y el reaprendizaje de las funciones originarias de la vida a través de la música, el canto, el movimiento y el encuentro grupal. Se basa en considerar a la vida y los instintos como fuente de sabiduría, y estimula experiencias vividas intensas que pueden reorganizar las respuestas frente a la vida.
El yoga
El yoga es una antigua ciencia que une cuerpo, mente y espíritu a través de posturas, respiración y meditación. Tiene como objetivo purificar el cuerpo y la mente, controlar las emociones y reducir el estrés. Cualquiera puede practicar yoga ya que existen técnicas para todos los niveles. La práctica regular del yoga trae numerosos beneficios físicos y mentales como mejorar la flexibilidad, equilibrar los órganos y generar tranquilidad.
Biodanza
La biodanza es un sistema que utiliza la música, la danza y dinámicas de grupo para mejorar la calidad de vida de las personas integrando sus aspectos afectivos, orgánicos y de salud. Sus beneficios incluyen prevenir el estrés, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la autoestima y las relaciones interpersonales. Los ejercicios de biodanza desarrollan la motricidad, sensibilidad y equilibrio orgánico de las personas.
Presentación Yoga
El documento describe los beneficios del yoga para el cuerpo y la mente, incluyendo mejoras en la flexibilidad, postura, reducción de estrés y aumento de energía. Explica que una sesión de yoga involucra diferentes posturas o asanas sincronizadas con la respiración, seguidas de relajación y posiblemente meditación. También cubre varios tipos de yoga y accesorios útiles, concluyendo que el yoga es recomendado para niños para desarrollar equilibrio y autoestima.
Yoga y salud
El documento proporciona una introducción general al yoga, describiendo sus orígenes en la India y su enfoque en el autoconocimiento, la unión y la armonía. Explica que el yoga incluye diferentes aspectos como asanas (posturas), pranayama (respiración), meditación y más, que ayudan en la transformación personal. También describe brevemente algunas posturas básicas y sus beneficios potenciales para la salud física y mental.
Shiatsu
El documento describe el Shiatsu, una terapia de masaje japonesa que utiliza la presión de los dedos y las palmas para equilibrar los sistemas energéticos. Tiene sus raíces en la medicina tradicional china y evolucionó en Japón en diferentes estilos como el Namikoshi y el Masunaga. El documento también explica otros estilos como el Shiatsu en Movimiento y el Watsu, y proporciona detalles sobre un taller de iniciación al Shiatsu.
REIKI MEDICINA POPULAR.pptx
El documento resume los orígenes y principios del Reiki, una filosofía y terapia espiritual japonesa basada en la canalización de energía vital a través del tacto para equilibrar mente, cuerpo y espíritu. Fue fundada por Mikao Usui en el siglo XIX y se basa en cinco principios como vivir una vida tranquila y mantener la paz mental. Actualmente es considerada una terapia alternativa holística para tratar diversas enfermedades de forma segura y sin efectos secundarios.
Reiki, Generalidades que todos debemos saber.
El documento describe las diferentes escuelas y sistemas de Reiki, recomendando iniciar con los sistemas Usui o Tibetano. Explica que Reiki consiste en canalizar energía benéfica a través de la imposición de manos para promover la sanación sin intervención de la voluntad del practicante. También describe los pasos básicos de una sesión de Reiki, incluyendo la posición del paciente, ejercicios de respiración, duración e imposición de manos en diferentes puntos del cuerpo para limpiar obstrucciones energéticas y
Presentacion Acupuntura
La acupuntura es una medicina tradicional china que se ha conocido en Occidente durante los últimos 400 años y cuyo significado etimológico es "aguja que punza". Se basa en teorías como la del Inn-Iang, que propone que la energía está compuesta por dos aspectos iguales y opuestos, y los cinco elementos de fuego, tierra, metal, agua y madera que representan cómo interactúan estos aspectos en la naturaleza.
Bioenergía y Reiki
La bioenergía y el Reiki son terapias complementarias basadas en el equilibrio de la energía vital del cuerpo. La bioenergía utiliza técnicas no invasivas para liberar bloqueos energéticos, mientras que el Reiki canaliza la energía curativa a través de las manos del terapeuta. Ambas terapias buscan restaurar la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu mediante sesiones de unos 40-50 minutos que pueden aliviar diversas dolencias.
Mente Cuerpo
El documento describe la historia de la relación entre la mente y el cuerpo en la psicología médica. Explica que la psicología médica se basa en los conceptos psicosomáticos de esta relación y la causalidad de las enfermedades. Detalla las perspectivas antiguas de diferentes culturas como los griegos, que veían la mente y el cuerpo como un todo, y los avances en el Renacimiento hacia explicaciones más racionales y naturales de la salud y la enfermedad.
Biodanza
La biodanza es un sistema creado por Rolando Toro en 1960 para lograr la integración personal a través de ejercicios de danza, canto y movimiento guiados por música. La biodanza se practica en grupos y busca fortalecer las expresiones vitales del ser humano como la sexualidad, creatividad y afectividad. Ofrece beneficios como reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y autoestima, y estimular las interacciones positivas.
Manual De Yoga
El documento describe el Hatha Yoga, una práctica física y mental originada en el Tíbet hace 3000 años. Explica que el Hatha Yoga mejora la salud física y mental, y lleva al practicante a la autorrealización. Describe ejercicios como asanas y pranayama, y sus beneficios para el cuerpo y la mente. Requiere una habitación limpia y ropa cómoda para practicar de forma segura ejercicios como la postura diamantina, la postura fácil y la postura del loto.
Yoga and Osteopathy Working Together
discover remarkable parallels between Yoga and Osteopathy, and learn how yoga instructors may expand the therapeutic aspect of their practice by integrating osteopathic principles and modalities into their daily work
Las ventosas
Las ventosas son un antiguo método terapéutico que se ha practicado por más de 3,000 años en diferentes culturas. Aunque cayeron en desuso, se volvieron populares nuevamente a partir de los años 70 cuando fueron incluidas en películas de Hollywood. Existen dos tipos principales de ventosas - secas y hemáticas - que se usan para diferentes condiciones. Tradicionalmente, las ventosas se han usado en pueblos rurales de La Rioja con vasos de cristal para tratar diversos problemas de salud.
Yoga en el colegio
Muestra del taller de Yoga que se realiza con los niños de 4 a 5 años ( Pre-kinder B) en la escuela San Vicente Ferrer.
Más contenido relacionado
La actualidad más candente
Mente y cuerpo
Este documento presenta un modelo integral de cuatro grupos para entender las interrelaciones mente-cuerpo. El modelo categoriza las condiciones en cuatro grupos (condiciones orgánicas, enfermedades exacerbadas por estrés, síndromes somáticos funcionales, y desórdenes de conversión) que difieren en sus mecanismos psicobiológicos. El modelo busca integrar perspectivas teóricas para que médicos y personal de salud mental puedan comprender, comunicarse y tratar casos complejos de una manera estratificada.
Digitopresion
La digitopuntura es una técnica de sanación holística china de unos 5,000 años que usa los dedos para presionar puntos clave a lo largo de los meridianos del cuerpo para aliviar el dolor físico y emocional, fortalecer el sistema inmunológico y tratar otras condiciones. Se basa en los mismos principios que la acupuntura pero usa los dedos en lugar de agujas.
PRESENTACIÓN BIODANZA ROSANA MIRA
La biodanza es una disciplina que utiliza la música, el movimiento y la emoción para mejorar la salud física y mental. Se centra en desarrollar la identidad humana a través de la expresión de las emociones, favoreciendo el desarrollo integral de las personas. La biodanza trabaja cinco líneas de vivencia - vitalidad, creatividad, sexualidad, afectividad y trascendencia - para maximizar el potencial humano. Ofrece numerosos beneficios como mejorar la movilidad, reducir el estrés y favorecer la comunic
Yoga
El documento describe la definición, orígenes e historia del yoga. Explica que el yoga se originó en la India hace más de 5,000 años y que los Yoga Sutras de Patanjali, escritos hace unos 2,000 años, fueron una de las primeras recopilaciones escritas del conocimiento del yoga. También describe las diferentes ramas y escuelas del yoga, incluyendo el yoga integrado, y los beneficios que aporta la práctica regular del yoga a nivel físico, mental y espiritual.
Gimnasia psicofísica
El documento trata sobre dos disciplinas orientales, el yoga y el tai chi. El yoga se originó en la India y consiste en la integración del cuerpo y la mente a través de movimientos controlados y la respiración consciente. Los primeros registros del yoga datan del 2500 a.C. Existen varios tipos de yoga como el hatha, mantra, jnana, karma y bhakti. El tai chi se originó como arte marcial en China y ahora se practica por sus beneficios para la salud a través de la meditación en movimiento. Su princip
Biodanza
Este documento describe la Biodanza como una disciplina que busca la integración humana, la renovación orgánica, la reeducación afectiva y el reaprendizaje de las funciones originarias de la vida a través de la música, el canto, el movimiento y el encuentro grupal. Se basa en considerar a la vida y los instintos como fuente de sabiduría, y estimula experiencias vividas intensas que pueden reorganizar las respuestas frente a la vida.
El yoga
El yoga es una antigua ciencia que une cuerpo, mente y espíritu a través de posturas, respiración y meditación. Tiene como objetivo purificar el cuerpo y la mente, controlar las emociones y reducir el estrés. Cualquiera puede practicar yoga ya que existen técnicas para todos los niveles. La práctica regular del yoga trae numerosos beneficios físicos y mentales como mejorar la flexibilidad, equilibrar los órganos y generar tranquilidad.
Biodanza
La biodanza es un sistema que utiliza la música, la danza y dinámicas de grupo para mejorar la calidad de vida de las personas integrando sus aspectos afectivos, orgánicos y de salud. Sus beneficios incluyen prevenir el estrés, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la autoestima y las relaciones interpersonales. Los ejercicios de biodanza desarrollan la motricidad, sensibilidad y equilibrio orgánico de las personas.
Presentación Yoga
El documento describe los beneficios del yoga para el cuerpo y la mente, incluyendo mejoras en la flexibilidad, postura, reducción de estrés y aumento de energía. Explica que una sesión de yoga involucra diferentes posturas o asanas sincronizadas con la respiración, seguidas de relajación y posiblemente meditación. También cubre varios tipos de yoga y accesorios útiles, concluyendo que el yoga es recomendado para niños para desarrollar equilibrio y autoestima.
Yoga y salud
El documento proporciona una introducción general al yoga, describiendo sus orígenes en la India y su enfoque en el autoconocimiento, la unión y la armonía. Explica que el yoga incluye diferentes aspectos como asanas (posturas), pranayama (respiración), meditación y más, que ayudan en la transformación personal. También describe brevemente algunas posturas básicas y sus beneficios potenciales para la salud física y mental.
Shiatsu
El documento describe el Shiatsu, una terapia de masaje japonesa que utiliza la presión de los dedos y las palmas para equilibrar los sistemas energéticos. Tiene sus raíces en la medicina tradicional china y evolucionó en Japón en diferentes estilos como el Namikoshi y el Masunaga. El documento también explica otros estilos como el Shiatsu en Movimiento y el Watsu, y proporciona detalles sobre un taller de iniciación al Shiatsu.
REIKI MEDICINA POPULAR.pptx
El documento resume los orígenes y principios del Reiki, una filosofía y terapia espiritual japonesa basada en la canalización de energía vital a través del tacto para equilibrar mente, cuerpo y espíritu. Fue fundada por Mikao Usui en el siglo XIX y se basa en cinco principios como vivir una vida tranquila y mantener la paz mental. Actualmente es considerada una terapia alternativa holística para tratar diversas enfermedades de forma segura y sin efectos secundarios.
Reiki, Generalidades que todos debemos saber.
El documento describe las diferentes escuelas y sistemas de Reiki, recomendando iniciar con los sistemas Usui o Tibetano. Explica que Reiki consiste en canalizar energía benéfica a través de la imposición de manos para promover la sanación sin intervención de la voluntad del practicante. También describe los pasos básicos de una sesión de Reiki, incluyendo la posición del paciente, ejercicios de respiración, duración e imposición de manos en diferentes puntos del cuerpo para limpiar obstrucciones energéticas y
Presentacion Acupuntura
La acupuntura es una medicina tradicional china que se ha conocido en Occidente durante los últimos 400 años y cuyo significado etimológico es "aguja que punza". Se basa en teorías como la del Inn-Iang, que propone que la energía está compuesta por dos aspectos iguales y opuestos, y los cinco elementos de fuego, tierra, metal, agua y madera que representan cómo interactúan estos aspectos en la naturaleza.
Bioenergía y Reiki
La bioenergía y el Reiki son terapias complementarias basadas en el equilibrio de la energía vital del cuerpo. La bioenergía utiliza técnicas no invasivas para liberar bloqueos energéticos, mientras que el Reiki canaliza la energía curativa a través de las manos del terapeuta. Ambas terapias buscan restaurar la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu mediante sesiones de unos 40-50 minutos que pueden aliviar diversas dolencias.
Mente Cuerpo
El documento describe la historia de la relación entre la mente y el cuerpo en la psicología médica. Explica que la psicología médica se basa en los conceptos psicosomáticos de esta relación y la causalidad de las enfermedades. Detalla las perspectivas antiguas de diferentes culturas como los griegos, que veían la mente y el cuerpo como un todo, y los avances en el Renacimiento hacia explicaciones más racionales y naturales de la salud y la enfermedad.
Biodanza
La biodanza es un sistema creado por Rolando Toro en 1960 para lograr la integración personal a través de ejercicios de danza, canto y movimiento guiados por música. La biodanza se practica en grupos y busca fortalecer las expresiones vitales del ser humano como la sexualidad, creatividad y afectividad. Ofrece beneficios como reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y autoestima, y estimular las interacciones positivas.
Manual De Yoga
El documento describe el Hatha Yoga, una práctica física y mental originada en el Tíbet hace 3000 años. Explica que el Hatha Yoga mejora la salud física y mental, y lleva al practicante a la autorrealización. Describe ejercicios como asanas y pranayama, y sus beneficios para el cuerpo y la mente. Requiere una habitación limpia y ropa cómoda para practicar de forma segura ejercicios como la postura diamantina, la postura fácil y la postura del loto.
Yoga and Osteopathy Working Together
discover remarkable parallels between Yoga and Osteopathy, and learn how yoga instructors may expand the therapeutic aspect of their practice by integrating osteopathic principles and modalities into their daily work
Las ventosas
Las ventosas son un antiguo método terapéutico que se ha practicado por más de 3,000 años en diferentes culturas. Aunque cayeron en desuso, se volvieron populares nuevamente a partir de los años 70 cuando fueron incluidas en películas de Hollywood. Existen dos tipos principales de ventosas - secas y hemáticas - que se usan para diferentes condiciones. Tradicionalmente, las ventosas se han usado en pueblos rurales de La Rioja con vasos de cristal para tratar diversos problemas de salud.
La actualidad más candente (20)
Destacado
Yoga en el colegio
Muestra del taller de Yoga que se realiza con los niños de 4 a 5 años ( Pre-kinder B) en la escuela San Vicente Ferrer.
Yoga para poder dormir
El documento describe los beneficios de la práctica de Kundalini Yoga para el equilibrio físico, mental y espiritual. Se enfoca en cómo ayuda a mejorar la calidad del sueño al fortalecer los sistemas del cuerpo. Propone incluir técnicas de Kundalini Yoga como una herramienta en los planes de tratamiento para prevenir y tratar alteraciones del sueño.
Fenogreco
Este documento describe las propiedades y usos del fenogreco, una planta rica en proteínas y nutrientes. Se utiliza comúnmente en la cocina india y norteafricana, y sus semillas contienen un 30% de proteínas y son una buena fuente de hierro y vitamina A. El fenogreco se puede usar para hacer sopas, panes y como especia en diversos platos.
Musicoterapia
La musicoterapia es el uso de la música y sus elementos por un musicoterapeuta calificado para facilitar objetivos terapéuticos como satisfacer las necesidades físicas, emocionales y cognitivas de un paciente o grupo. Un musicoterapeuta integra sus conocimientos musicales y terapéuticos para establecer una relación de ayuda mediante actividades musicales y promover la salud y bienestar de las personas. La musicoterapia se puede utilizar con una variedad de poblaciones como bebés, embarazadas, niños, ancianos y personas disc
Curso taller movimiento y musica dos caminos de expresión infantil
La Unión Europea ha acordado un embargo petrolero contra Rusia en respuesta a la invasión de Ucrania. El embargo prohibirá las importaciones marítimas de petróleo ruso a la UE y pondrá fin a las entregas a través de oleoductos dentro de seis meses. Esta medida forma parte de un sexto paquete de sanciones de la UE destinadas a aumentar la presión económica sobre Moscú y privar al Kremlin de fondos para financiar su guerra.
Baby care pagweb
Este documento describe los servicios y actividades ofrecidos en una sala amiga de la familia lactante. La sala cuenta con equipos de atención básica como enfermería pediátrica, psicología, terapia física y musicoterapia. Ofrece zonas para descanso, alimentación, reuniones familiares, lactancia y aseo. Realiza actividades de estimulación temprana, masajes, musicoterapia y matrogimnasia. El objetivo es fomentar los vínculos afectivos entre padres e hijos y apoy
Serenidad
El documento habla sobre los beneficios del yoga y una alimentación sana y natural para lograr una mente equilibrada y una vida más serena. Describe los cinco pilares del yoga que incluyen ejercicio, respiración, relajación, dieta y pensamiento positivo. Recomienda una dieta basada en cereales, legumbres, frutas y verduras frescas de acuerdo a la filosofía yoga.
El sol dormilón
ppt interactivo sobre el cuento el sol dormilon, sacado del texto "mil colores" para fomentar la comprension lectora.
Puedes utilizar mi material si respetas los derechos de autor :)
RECOMENDACIONES LECTORAS NAVIDAD 2013
Este documento contiene recomendaciones de lectura para niños de 3 a 12 años de edad del CEIP José Manuel Blecua. Incluye resúmenes breves de 14 libros agrupados por edades, con títulos, autores y pequeñas descripciones de cada historia. Finaliza deseando a los lectores felices fiestas y un feliz 2014.
Yoga
El yoga es un proceso que busca restaurar la unión entre el alma y el Ser Supremo. Existen varios tipos de yoga, incluyendo el karma yoga que se enfoca en actuar sin apego, el jnana yoga que purifica la mente a través del conocimiento, y el astanga yoga de ocho partes que conduce a la meditación profunda. El astanga yoga incluye prácticas como asanas, pranayama y meditación para controlar la mente y conducir al practicante a la autorrealización.
La aventura del pez y el gato
Un pez dormilón fue arrastrado por el mar enfurecido hasta la casa de un gato llamado Paco. Viendo que el mar seguía agitado, Paco decidió llevar al pez a otra playa más tranquila, Cala Mondragó, cargándolo en su espalda. Una vez allí, Paco arrojó al pez al mar más calmado para que pudiera regresar a su hogar.
Elmer
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms.
David se mete_en_líos
Este documento presenta la información bibliográfica de un libro titulado "David se mete en líos" de la serie "Libros del Rincón". El libro fue traducido al español por Teresa Mlawer a partir de la obra original en inglés "David Gets in Trouble" de David Shannon. Fue publicado en México en 2004 por la Secretaría de Educación Pública y Scholastic México. El libro narra las travesuras de un niño llamado David y cómo siempre encuentra una excusa cuando se mete en problemas.
Posturas de yoga [1]
Este documento presenta instrucciones detalladas para realizar varias posturas de yoga, incluyendo Vrkasana (la postura del árbol), Ardha Baddha Padma Paschimottanasana (media postura del loto atado con estiramiento intenso de la espalda), y Utthita Hasta Padangusthasana 1 (postura extendida de la mano en el dedo gordo del pie). Explica los pasos y las alineaciones correctas del cuerpo para cada postura, con énfasis en mantener las caderas cuadradas y una columna
Paula y su pelo multicolor...fichas para colorear
Este documento contém fichas para colorir de animais, objetos e figuras geométricas. As fichas incluem imagens para crianças colorirem e se divertirem aprendendo sobre o mundo ao seu redor.
Destacado (20)
Curso taller movimiento y musica dos caminos de expresión infantil
Curso taller movimiento y musica dos caminos de expresión infantil
Mamá, de qué color son los besos (gatelaniaz eta euskaraz)
Mamá, de qué color son los besos (gatelaniaz eta euskaraz)
Similar a Ejercicios de yoga
Deporte. yoga
Este documento describe el yoga, incluyendo su origen en la India, sus diferentes tipos como el Astanga yoga, Iyengar yoga y Hatha yoga, y sus beneficios físicos y mentales. Explica que el yoga moderno deriva de las prácticas hindúes tradicionales y que existen múltiples escuelas de yoga en Venezuela que comparten las mismas bases orientadas a lograr equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
Josemaldonado1.doc.docx
El documento presenta información sobre el yoga desde diferentes perspectivas como disciplina física y espiritual originada en la India, sus beneficios para la calidad de vida al practicar meditación Sahaja Yoga, cómo ayuda a la tranquilidad al combatir el estrés, y cómo mejora el equilibrio y la flexibilidad del cuerpo. Finalmente, define el yoga fitness como una práctica integral de estiramientos y respiración que permite ponerse en forma de manera progresiva.
Yoga alejandraguillen23302561
YOGA ES UNA ACTIVIDAD O UNA ACTIVIDAD FISICA ALTERNATIVA QUE TODOS LA PODEMOS REALIZAR NO IMPORTA LA EDAD, (MENTE Y CUERPO EN EQUILIBRIO)
Bali un biaje a mi interior
Este documento trata sobre la importancia de la meditación, el yoga y la alimentación saludable. La meditación se define como una práctica para entrenar la mente y alcanzar un estado de conciencia sin apego a los pensamientos. El yoga conecta el cuerpo, la respiración y la mente a través de posturas y ejercicios, mejorando la salud general. Una alimentación saludable, combinada con actividad física, mantiene el cuerpo fuerte proporcionando energía y reduciendo el estrés.
Yoga
El yoga es una antigua ciencia que une cuerpo, mente y espíritu a través de posturas, respiración y meditación. Tiene como objetivo purificar el cuerpo y la mente, quitando perturbaciones para lograr felicidad y bienestar físico, mental y espiritual. Cualquiera puede practicar yoga ya que tiene técnicas para todas las personas. El yoga beneficia la salud al estirar el cuerpo, reducir el estrés y rejuvenecer las células.
Yoga
El yoga es una antigua ciencia que une cuerpo, mente y espíritu a través de posturas, respiración y meditación. Tiene como objetivo purificar el cuerpo y la mente, controlar las emociones y reducir el estrés. Cualquiera puede practicar yoga ya que tiene técnicas para todas las personas. El yoga mejora la salud física y mental al estirar el cuerpo, aumentar el oxígeno en las células y reducir los niveles de ansiedad.
Aprende-Yoga.pdf
Generalmente las personas gastamos mucho tiempo y dinero en terapias de equilibrio energético, cuando podemos encontrarlo por nosotros mismos. Aprendamos Yoga y hagámoslo un hábito en nuestras vidas para mejorar nuestra salud física, espiritual y mental.
YOGA-MED.ALTERNATIVA.pdf
Este documento resume los beneficios del yoga para la salud física y mental. Explica que el yoga puede mejorar la flexibilidad, fuerza y equilibrio del cuerpo, así como reducir el estrés y la ansiedad. También señala que existen varias organizaciones y centros de estudio en México dedicados a promover la práctica y enseñanza del yoga.
Bali taller ccrp adelaida bossio10a
Este documento describe los beneficios de Bali como un lugar para renovar la mente, cuerpo y espíritu a través de actividades espirituales y lugares relajantes. También enfatiza la importancia de una dieta saludable y ejercicio para los adolescentes, y cómo el yoga y la meditación pueden ayudar a los adolescentes a manejar las emociones y el estrés.
Informativo yoga (yoga 01-11)
El documento describe cómo la práctica del yoga puede ayudar a combatir la ansiedad, depresión y estrés a través de ejercicios de respiración, meditación y relajación que promueven el equilibrio físico, mental y espiritual. Numerosos estudios médicos han demostrado la eficacia del yoga para mejorar el estado de ánimo y la salud general de las personas que sufren de estos problemas.
Yoga para Principiantes.pdf
El documento proporciona una introducción al libro "Yoga para Principiantes" que cubre los principios y la práctica del yoga. El libro incluye una breve historia y filosofía del yoga, una explicación de conceptos clave como la respiración y las posturas, y una descripción de las posturas básicas de yoga con instrucciones.
Yoga- un elixir para la mente y el cuerpo
El documento describe los beneficios del yoga para la mente y el cuerpo. Explica que el método Kundalini Jagran usa asanas yóguicas, pranayama y meditación para lograr un equilibrio físico y mental y alcanzar la iluminación. También describe al yoga como un modo de vida holístico que desarrolla los aspectos físico, mental y espiritual del ser humano, y enumera beneficios como la promoción de la salud, la reducción del estrés y el logro de la autoconciencia. Finalmente, refuta
Yoga
El documento describe los beneficios del yoga, incluyendo salud mental y física, como combatir el estrés y la depresión. El yoga se ha practicado por miles de años y brinda una filosofía de vida basada en la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu.
IE Application - Question I
Application to IE University in Spain. Question I - Muéstranos una actividad que disfrutes realizar. ¿Como crees que contribuye para tu desarrollo personal y profesional?
Daniela Grajales
Bali un viaje a mi interioridad
El documento describe una experiencia en Bali centrada en la meditación, el yoga y la buena alimentación. Explica que Bali es un lugar sagrado para la meditación y el yoga, especialmente por la mañana. Detalla que estas prácticas buscan equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu para lograr bienestar. Además, los habitantes de Bali se enfocan en una alimentación basada en el arroz y en cuidar su cuerpo y mente.
Eficacia del Yoga en Adultos Mayores
En el Aula Virtual online de Educagratis ( http://www.educagratis.org ) es posible encontrar un curso gratis de Yoga para el Adulto Mayor (http://autoayuda.educagratis.org ).
El Yoga comprende muchas ramas que contribuyen al completo desarrollo de nuestras diferentes facetas: Físico, psicofísico, mental y espiritual. También puede ayudarnos a encontrar el equilibrio y bienestar y la unidad del cuerpo y alma. Esto puede ir desde una simple relajación hasta la búsqueda espiritual o "meditación"
Para entrar ir a:
http://www.educagratis.org/moodle/course/view.php?id=859
24 01 estudios vedicos www.gftaognosticaespiritual.org
Este documento presenta un curso introductorio de yoga ofrecido por el Instituto Superior de Estudios Védicos. Explica brevemente los beneficios del yoga y la meditación para el desarrollo personal y el éxito en la vida. A continuación, introduce los primeros capítulos del curso, describiendo qué es el yoga, cómo funciona a través de ejercicios y respiración para purificar el cuerpo y la mente, y ofreciendo recomendaciones sobre alimentación, vestimenta y cuidados para la práctica del yoga.
Eficacia del yoga en adultos mayores
El documento presenta información sobre los beneficios del yoga para las personas de la tercera edad. Se realizó un estudio clínico con 30 adultos mayores que practicaron yoga y mostraron mejoras en la tensión arterial, temperatura corporal y estado de ánimo.
Eficacia del-yoga-en-adultos-mayores
Eficacia del yoga en adultos mayores
Encuentra más información de este curso en: http://educagratis.cl/moodle/course/view.php?id=56
Etimológicamente Yoga significa unión, ya que la meta del Yoga es la unión de la conciencia con el principio Absoluto. El yoga es una ciencia empírica que purifica nuestro cuerpo y nuestra mente, liberándonos de todas las perturbaciones, una ciencia en donde ciertas personas han tratado de sondear los misterios de la mente, del intelecto, de las emociones, del sufrimiento y de la vida....Encuentra Más cursos Aquí: http://www.educagratis.cl/moodle
yoga y buena salud
El yoga es una disciplina antigua que mejora la salud física, mental y espiritual. Sus beneficios incluyen fortalecer los huesos y músculos, mejorar la flexibilidad, reducir el estrés y la ansiedad, y prevenir enfermedades como la osteoporosis y problemas cardíacos. Se puede practicar yoga en casa con una alfombra, DVD y encontrando un espacio tranquilo y privado.
Similar a Ejercicios de yoga (20)
24 01 estudios vedicos www.gftaognosticaespiritual.org
24 01 estudios vedicos www.gftaognosticaespiritual.org
Ejercicios de yoga
- 2. QUE ES EL YOGA • Tiene mucha relación con el Budismo, Hinduismo, Jainismo, pero lo cierto es que no es ninguna religión. • Se trata de la unión consigo mismo y con dios, con un ser supremo. Es propia de la india. • Tiene una postura racional que busca el bienestar tanto físico como mental. • Los beneficios que ofrecen los ejercicios de yoga son innumerables. ejerciciosdeyoga.net
- 3. IMPORTANCIA DEL YOGA • Es importante por los beneficios que aporta a la salud de las personas. • En el periodo de embarazo marca un punto fundamental pues su importancia radica en los efectos que tiene tanto para la madre como para el bebe. • Después de un día de trabajo duro el yoga marca el punto de vía de escape, por lo que tiene importancia en la salud mental de las personas. • En fin el yoga marca un estilo de vida que con el pasar del tiempo forma un lazo indestructible entre las personas, lo que permite que sea un estilo de vida. ejerciciosdeyoga.net
- 4. BENEFICIOS • Tiene infinidad de beneficios para la salud. • Previene enfermedades Oseas. • Fortalece a huesos y músculos. • Es una herramienta poderosa de relajación, meditación y tranquilidad. • Fortalece los órganos y estructura interna humana. • Mejora le circulación. • Ayuda a combatir los trastornos del sueño. ejerciciosdeyoga.net
- 5. ALGUNAS POSTURAS DEL YOGA (ASANAS) ejerciciosdeyoga.net