El documento ofrece consejos para estudiantes universitarios. Recomienda tomar descansos para renovar la energía y concentrarse mejor. Sugiere hacer un horario flexible y realista que distribuya las asignaturas y deje tiempo libre. También destaca la importancia de tener buenas condiciones físicas y psicológicas, prestar atención en clase, organizar la memoria y motivarse con un propósito definido para alcanzar las metas. Finalmente, propone pasos para resolver problemas como probar alternativas y reflexionar sobre cada elemento del problema.