El documento proporciona instrucciones para preparar "Sobre barriga en salsa", que incluye cortar sobre barriga en trozos y cocinarla al vapor, y luego hacer una salsa con cebolla, tomate y ajo y combinarla con la carne. También incluye recetas para preparar "Champiñones Rellenos" rellenando champiñones grandes con pan rallado, ajo y perejil, y "Cerdo Al Curri Con Coco" cocinando trozos de cerdo con curry, coco, harina y caldo.
El documento presenta el menú escolar semanal para 2018-2019, con los platos principales y postres ofrecidos de lunes a viernes, así como los alérgenos presentes en cada plato. La semana del 15 al 19 de abril es Semana Santa y no hay menú. El menú se repite cada cuatro semanas y proporciona una variedad de platos con carnes, pescados, verduras y legumbres, acompañados de fruta. Se ofrece información adicional sobre los valores nutricionales y alérgenos en la web indicada.
La receta describe una sopa de tortilla y pavo que se prepara acitronando cebolla, ajo, jitomate y cilantro en aceite y licuando con chile ancho desvenado. Estos ingredientes se agregan a una olla con caldo de pollo y pavo y se cuecen durante media hora. Las tortillas se fríen en tiritas para servir la sopa acompañada de ellas y cilantro.
Este documento presenta una receta para tallarines verdes. Incluye ingredientes como espinaca, albahaca, queso, leche evaporada y fideos. La preparación implica licuar la espinaca y albahaca con queso y leche para crear una salsa verde que se cocina y se mezcla con los fideos hervidos.
Este documento contiene recetas de diferentes platillos típicos mexicanos como tacos de carne asada, albóndigas, chilaquiles, pozole, tamales y chiles rellenos. Proporciona ingredientes y pasos detallados para preparar cada platillo.
Este documento proporciona una receta para bistec a la piña. La receta incluye cortar bistec, pollo, jamón y piña en trozos y luego cocinarlos junto con queso y cebolla en una cacerola durante 40 minutos. La mezcla resultante combina la carne con la fruta en un platillo rápido, sencillo y de sabor agradable.
La receta describe cómo preparar tacos de carne picada con los siguientes ingredientes: carne picada, aceite de oliva, cebolla, ajo, chile en polvo, orégano, comino y tomates enlatados. Se fríe primero la cebolla y el ajo y luego se agrega la carne y los demás ingredientes. Se cocina durante 5 minutos para que los sabores se mezclen y espesen, se sazona y se añade harina de maíz para rellenar los tacos.
La receta describe cómo preparar enchiladas verdes con pollo. Se hace una salsa verde licuando tomate verde, cebolla, ajo y chiles jalapeños cocidos, junto con queso suizo y cilantro. Se fríen tortillas de maíz y se rellenan con pollo hervido desmenuzado, formando cilindros. Los cilindros se acomodan en un molde y se cubren con la salsa verde, queso suizo y gouda, llevándolos al horno hasta gratinar.
El documento proporciona instrucciones para preparar "Sobre barriga en salsa", que incluye cortar sobre barriga en trozos y cocinarla al vapor, y luego hacer una salsa con cebolla, tomate y ajo y combinarla con la carne. También incluye recetas para preparar "Champiñones Rellenos" rellenando champiñones grandes con pan rallado, ajo y perejil, y "Cerdo Al Curri Con Coco" cocinando trozos de cerdo con curry, coco, harina y caldo.
El documento presenta el menú escolar semanal para 2018-2019, con los platos principales y postres ofrecidos de lunes a viernes, así como los alérgenos presentes en cada plato. La semana del 15 al 19 de abril es Semana Santa y no hay menú. El menú se repite cada cuatro semanas y proporciona una variedad de platos con carnes, pescados, verduras y legumbres, acompañados de fruta. Se ofrece información adicional sobre los valores nutricionales y alérgenos en la web indicada.
La receta describe una sopa de tortilla y pavo que se prepara acitronando cebolla, ajo, jitomate y cilantro en aceite y licuando con chile ancho desvenado. Estos ingredientes se agregan a una olla con caldo de pollo y pavo y se cuecen durante media hora. Las tortillas se fríen en tiritas para servir la sopa acompañada de ellas y cilantro.
Este documento presenta una receta para tallarines verdes. Incluye ingredientes como espinaca, albahaca, queso, leche evaporada y fideos. La preparación implica licuar la espinaca y albahaca con queso y leche para crear una salsa verde que se cocina y se mezcla con los fideos hervidos.
Este documento contiene recetas de diferentes platillos típicos mexicanos como tacos de carne asada, albóndigas, chilaquiles, pozole, tamales y chiles rellenos. Proporciona ingredientes y pasos detallados para preparar cada platillo.
Este documento proporciona una receta para bistec a la piña. La receta incluye cortar bistec, pollo, jamón y piña en trozos y luego cocinarlos junto con queso y cebolla en una cacerola durante 40 minutos. La mezcla resultante combina la carne con la fruta en un platillo rápido, sencillo y de sabor agradable.
La receta describe cómo preparar tacos de carne picada con los siguientes ingredientes: carne picada, aceite de oliva, cebolla, ajo, chile en polvo, orégano, comino y tomates enlatados. Se fríe primero la cebolla y el ajo y luego se agrega la carne y los demás ingredientes. Se cocina durante 5 minutos para que los sabores se mezclen y espesen, se sazona y se añade harina de maíz para rellenar los tacos.
La receta describe cómo preparar enchiladas verdes con pollo. Se hace una salsa verde licuando tomate verde, cebolla, ajo y chiles jalapeños cocidos, junto con queso suizo y cilantro. Se fríen tortillas de maíz y se rellenan con pollo hervido desmenuzado, formando cilindros. Los cilindros se acomodan en un molde y se cubren con la salsa verde, queso suizo y gouda, llevándolos al horno hasta gratinar.
La levadura es un hongo que fermenta los hidratos de carbono produciendo gas que hace crecer la masa. Para hacer pizza se amasa harina, sal, aceite y levadura disuelta en agua tibia. Luego se estira la masa en una pizzera, se cubre con salsa de tomate, condimentos y queso y se cocina en el horno.
Este documento presenta una receta para una ensalada que incluye arroz, pechuga de pollo, manzana, piña, lechuga, tomatitos cherry, mayonesa, kétchup y mostaza. Explica los pasos para preparar la ensalada y da instrucciones para calcular las cantidades de ingredientes necesarios para más personas. También incluye una tabla con las porciones requeridas para una ensalada para 7 personas.
El documento presenta el menú escolar para el periodo de 2018-2019, con los platos principales y fruta ofrecidos de lunes a viernes cada semana. Incluye los alérgenos presentes en cada plato para informar a los consumidores. Al final se indica que puede haber variación en la fruta debido a la disponibilidad y se recomienda consultar la web para obtener más información nutricional de forma semanal.
Este documento proporciona instrucciones para preparar un salteado de pollo con verduras al limón para dos personas. Incluye cortar pechugas de pollo en tiras y marinarlas con zumo de limón, aceite de oliva, salsa de soja y especias. Luego se saltean las tiras de pollo junto con pimientos, calabacín y cebolleta cortados en tiras en una sartén con aceite de oliva. El plato se sirve con arroz blanco o cus cus.
Este documento proporciona una receta para spiedini de pollo que sirve 4 personas. Incluye instrucciones para preparar una salsa de tomate estofada, rebozar trozos de pechuga de pollo en pan rallado y parmesano, y luego cocinarlos en pinchos de madera. Las instrucciones finales son para cocinar la pasta al dente y servirla con la salsa de tomate y los pinchos de pollo encima, adornado con perejil y queso parmesano.
Este documento describe la receta tradicional del calderillo bejarano, un plato típico de la gastronomía de Bejar, España. La receta incluye ingredientes como carne de ternera, patatas, cebolla, tomate, pimientos, guisantes y zanahorias que se cuecen a fuego lento durante 2 horas en una salsa espesa y sabrosa. El plato resultante es nutritivo, sabroso y "invita a mojar una y otra vez en la salsa".
Este documento proporciona una receta para preparar cous cous con verduras y garbanzos. La receta incluye ingredientes como cous cous, agua, mantequilla, sal, garbanzos cocidos, pimiento rojo, calabacín y pimienta. Las instrucciones detallan cómo hervir el agua y añadir el cous cous, saltear las verduras cortadas en rodajas y los garbanzos, y luego mezclarlos con el cous cous cocido.
El documento presenta una serie de recetas de patacones (plátanos verdes fritos) para la semana del 22 al 26 de agosto. Cada día se detalla una receta diferente de patacones rellenos con ingredientes como carne molida, pollo al curry, ropa vieja, chorizo con manzana y tasajo entomatado. El documento proporciona los ingredientes y pasos para preparar cada plato.
Este documento proporciona instrucciones en 3 pasos para preparar macarrones con carne picada. Primero se cuecen los macarrones en agua salada. Luego, se sofríe cebolla y carne picada con especias hasta que se ligue. Finalmente, se añade salsa de tomate a la carne y se mezclan los macarrones cocidos.
Este documento presenta una receta para arroz tapado con carne molida. Incluye ingredientes como cebolla, pasta de tomate, carne molida, perejil, huevos, pasas y aceitunas. La preparación involucra dorar la cebolla y agregar la pasta de tomate y carne molida para cocinar. Luego se mezcla con los otros ingredientes y se coloca sobre arroz en moldes, cubriéndose con más arroz y desmoldeándose para servir con plátanos fritos.
Este documento proporciona instrucciones para hacer morcillas caseras. Detalla los ingredientes necesarios como miga de pan, huevos, carne de cerdo, pavo y panceta, así como ajo y perejil. Explica el proceso de mezclar todos los ingredientes y rellenar las tripas, dejando espacio para que no revienten durante la cocción. Finalmente, las morcillas se cuecen en una olla a presión durante 20-30 minutos y luego están listas para servir calientes o frías.
Este documento proporciona instrucciones para preparar tostadas mexicanas con chile y queso. Incluye una lista de ingredientes como carne de res cocida, tomates verdes, chiles verdes, tortillas de maíz, cebolla, ajo y queso fresco. También recomienda adornar las tostadas con queso fresco desmoronado y hojas de lechuga para hacer el platillo más nutritivo.
Este documento presenta una receta tradicional de macarrones con chorizo y luego propone una transformación de la receta reemplazando el chorizo con atún. La receta transformada instruye cómo preparar una salsa de tomate casera con verduras y luego cocinar la pasta en la salsa, agregando migas de atún al plato final.
La receta describe cómo preparar spaguettis a la boloñesa. Se hierve la pasta en agua con sal y se deja enfriar. En una sartén, se dora la carne picada y se añaden tomate frito, cebolla y hojas de laurel. Luego se agrega vino blanco y se deja reposar para que se evapore el alcohol. Finalmente, se mezcla la pasta con la salsa en la sartén.
Este documento proporciona una receta para lasaña con sobras de cocido que incluye ingredientes como hojas de lasaña, ternera picada, cebolla, calabacín, ajo, tomate, carne y verduras del cocido, leche y harina. Las instrucciones detallan cómo preparar una capa de carne con sofrito y pimentón y alternar capas de lasaña, verduras y bechamel en una fuente antes de hornear a 250°C durante 10-15 minutos para gratinar.
Este documento proporciona instrucciones para preparar fajitas mexicanas. Incluye una lista de ingredientes como tortillas de trigo, pechuga de pollo, pimientos verdes y rojos, cebolla, queso, guacamole y salsa picante. Las instrucciones detallan cómo cortar los vegetales y el pollo, freírlos en una sartén con aceite y luego servirlos enrollados en tortillas con queso y salsa. El plato ofrece vitaminas, minerales, fibra, proteínas y calcio.
Un chop suey es una receta típicamente chinamaxport2001
Un Chop Suey es un plato chino típico que consiste en un salteado de carne y verduras como brotes de soja en una salsa de soja. Este Chop Suey de pollo se prepara salteando pechugas de pollo cortadas en tiras con cebolla, ajo y brotes de soja, y se sirve con una salsa espesa de caldo de pollo y maicena.
Este documento contiene una receta para merluza con picada de ñoras. Incluye instrucciones para hacer una salsa con cebolla, ajo, ñoras, coñac, harina, azafrán, almendras y piñones. La merluza se cocina al horno mientras la salsa se cuece a fuego suave durante 10 minutos. Finalmente, la salsa se bate y cuela antes de servir sobre el pescado.
Este documento contiene 15 recetas de comida y bebidas, incluyendo coctel de frutas, lasaña, discada, hotcakes, mole verde, ensalada de pollo, pierna al horno, hamburguesas, tacos de trompo, papas, y piña colada. Cada receta incluye una lista de ingredientes y los pasos para preparar el platillo. El documento provee información detallada para cocinar una variedad de comidas mexicanas y estadounidenses.
Este documento presenta un menú semanal para 4 personas con recetas como albóndigas de carne criollas, ñoquis verdes de espinaca, sopa paisana, y arroz salteado con pollo y brócoli. Incluye una lista de compras semanal y las instrucciones detalladas para preparar cada plato. El objetivo es ofrecer opciones variadas, nutritivas y fáciles de cocinar.
Este documento contiene 10 recetas de comida, incluyendo espagueti a la boloñesa, pizza de piña, hamburguesa con queso, tacos al pastor, tamales de picadillo, espagueti poblano, pechugas rellenas, pozole, y torta de la barda. Cada receta incluye una lista de ingredientes y un método de preparación detallado. El documento proporciona información sobre cómo cocinar una variedad de platillos mexicanos y otros alimentos populares.
Este documento contiene 10 recetas de comida, incluyendo espagueti a la boloñesa, pizza de piña, hamburguesa con queso, tacos al pastor, tamales de picadillo, espagueti poblano, pechugas rellenas, pozole, y torta de la barda. Cada receta incluye una lista de ingredientes y un método de preparación detallado. El documento proporciona información sobre cómo cocinar una variedad de platillos mexicanos y otros alimentos populares.
La levadura es un hongo que fermenta los hidratos de carbono produciendo gas que hace crecer la masa. Para hacer pizza se amasa harina, sal, aceite y levadura disuelta en agua tibia. Luego se estira la masa en una pizzera, se cubre con salsa de tomate, condimentos y queso y se cocina en el horno.
Este documento presenta una receta para una ensalada que incluye arroz, pechuga de pollo, manzana, piña, lechuga, tomatitos cherry, mayonesa, kétchup y mostaza. Explica los pasos para preparar la ensalada y da instrucciones para calcular las cantidades de ingredientes necesarios para más personas. También incluye una tabla con las porciones requeridas para una ensalada para 7 personas.
El documento presenta el menú escolar para el periodo de 2018-2019, con los platos principales y fruta ofrecidos de lunes a viernes cada semana. Incluye los alérgenos presentes en cada plato para informar a los consumidores. Al final se indica que puede haber variación en la fruta debido a la disponibilidad y se recomienda consultar la web para obtener más información nutricional de forma semanal.
Este documento proporciona instrucciones para preparar un salteado de pollo con verduras al limón para dos personas. Incluye cortar pechugas de pollo en tiras y marinarlas con zumo de limón, aceite de oliva, salsa de soja y especias. Luego se saltean las tiras de pollo junto con pimientos, calabacín y cebolleta cortados en tiras en una sartén con aceite de oliva. El plato se sirve con arroz blanco o cus cus.
Este documento proporciona una receta para spiedini de pollo que sirve 4 personas. Incluye instrucciones para preparar una salsa de tomate estofada, rebozar trozos de pechuga de pollo en pan rallado y parmesano, y luego cocinarlos en pinchos de madera. Las instrucciones finales son para cocinar la pasta al dente y servirla con la salsa de tomate y los pinchos de pollo encima, adornado con perejil y queso parmesano.
Este documento describe la receta tradicional del calderillo bejarano, un plato típico de la gastronomía de Bejar, España. La receta incluye ingredientes como carne de ternera, patatas, cebolla, tomate, pimientos, guisantes y zanahorias que se cuecen a fuego lento durante 2 horas en una salsa espesa y sabrosa. El plato resultante es nutritivo, sabroso y "invita a mojar una y otra vez en la salsa".
Este documento proporciona una receta para preparar cous cous con verduras y garbanzos. La receta incluye ingredientes como cous cous, agua, mantequilla, sal, garbanzos cocidos, pimiento rojo, calabacín y pimienta. Las instrucciones detallan cómo hervir el agua y añadir el cous cous, saltear las verduras cortadas en rodajas y los garbanzos, y luego mezclarlos con el cous cous cocido.
El documento presenta una serie de recetas de patacones (plátanos verdes fritos) para la semana del 22 al 26 de agosto. Cada día se detalla una receta diferente de patacones rellenos con ingredientes como carne molida, pollo al curry, ropa vieja, chorizo con manzana y tasajo entomatado. El documento proporciona los ingredientes y pasos para preparar cada plato.
Este documento proporciona instrucciones en 3 pasos para preparar macarrones con carne picada. Primero se cuecen los macarrones en agua salada. Luego, se sofríe cebolla y carne picada con especias hasta que se ligue. Finalmente, se añade salsa de tomate a la carne y se mezclan los macarrones cocidos.
Este documento presenta una receta para arroz tapado con carne molida. Incluye ingredientes como cebolla, pasta de tomate, carne molida, perejil, huevos, pasas y aceitunas. La preparación involucra dorar la cebolla y agregar la pasta de tomate y carne molida para cocinar. Luego se mezcla con los otros ingredientes y se coloca sobre arroz en moldes, cubriéndose con más arroz y desmoldeándose para servir con plátanos fritos.
Este documento proporciona instrucciones para hacer morcillas caseras. Detalla los ingredientes necesarios como miga de pan, huevos, carne de cerdo, pavo y panceta, así como ajo y perejil. Explica el proceso de mezclar todos los ingredientes y rellenar las tripas, dejando espacio para que no revienten durante la cocción. Finalmente, las morcillas se cuecen en una olla a presión durante 20-30 minutos y luego están listas para servir calientes o frías.
Este documento proporciona instrucciones para preparar tostadas mexicanas con chile y queso. Incluye una lista de ingredientes como carne de res cocida, tomates verdes, chiles verdes, tortillas de maíz, cebolla, ajo y queso fresco. También recomienda adornar las tostadas con queso fresco desmoronado y hojas de lechuga para hacer el platillo más nutritivo.
Este documento presenta una receta tradicional de macarrones con chorizo y luego propone una transformación de la receta reemplazando el chorizo con atún. La receta transformada instruye cómo preparar una salsa de tomate casera con verduras y luego cocinar la pasta en la salsa, agregando migas de atún al plato final.
La receta describe cómo preparar spaguettis a la boloñesa. Se hierve la pasta en agua con sal y se deja enfriar. En una sartén, se dora la carne picada y se añaden tomate frito, cebolla y hojas de laurel. Luego se agrega vino blanco y se deja reposar para que se evapore el alcohol. Finalmente, se mezcla la pasta con la salsa en la sartén.
Este documento proporciona una receta para lasaña con sobras de cocido que incluye ingredientes como hojas de lasaña, ternera picada, cebolla, calabacín, ajo, tomate, carne y verduras del cocido, leche y harina. Las instrucciones detallan cómo preparar una capa de carne con sofrito y pimentón y alternar capas de lasaña, verduras y bechamel en una fuente antes de hornear a 250°C durante 10-15 minutos para gratinar.
Este documento proporciona instrucciones para preparar fajitas mexicanas. Incluye una lista de ingredientes como tortillas de trigo, pechuga de pollo, pimientos verdes y rojos, cebolla, queso, guacamole y salsa picante. Las instrucciones detallan cómo cortar los vegetales y el pollo, freírlos en una sartén con aceite y luego servirlos enrollados en tortillas con queso y salsa. El plato ofrece vitaminas, minerales, fibra, proteínas y calcio.
Un chop suey es una receta típicamente chinamaxport2001
Un Chop Suey es un plato chino típico que consiste en un salteado de carne y verduras como brotes de soja en una salsa de soja. Este Chop Suey de pollo se prepara salteando pechugas de pollo cortadas en tiras con cebolla, ajo y brotes de soja, y se sirve con una salsa espesa de caldo de pollo y maicena.
Este documento contiene una receta para merluza con picada de ñoras. Incluye instrucciones para hacer una salsa con cebolla, ajo, ñoras, coñac, harina, azafrán, almendras y piñones. La merluza se cocina al horno mientras la salsa se cuece a fuego suave durante 10 minutos. Finalmente, la salsa se bate y cuela antes de servir sobre el pescado.
Este documento contiene 15 recetas de comida y bebidas, incluyendo coctel de frutas, lasaña, discada, hotcakes, mole verde, ensalada de pollo, pierna al horno, hamburguesas, tacos de trompo, papas, y piña colada. Cada receta incluye una lista de ingredientes y los pasos para preparar el platillo. El documento provee información detallada para cocinar una variedad de comidas mexicanas y estadounidenses.
Este documento presenta un menú semanal para 4 personas con recetas como albóndigas de carne criollas, ñoquis verdes de espinaca, sopa paisana, y arroz salteado con pollo y brócoli. Incluye una lista de compras semanal y las instrucciones detalladas para preparar cada plato. El objetivo es ofrecer opciones variadas, nutritivas y fáciles de cocinar.
Este documento contiene 10 recetas de comida, incluyendo espagueti a la boloñesa, pizza de piña, hamburguesa con queso, tacos al pastor, tamales de picadillo, espagueti poblano, pechugas rellenas, pozole, y torta de la barda. Cada receta incluye una lista de ingredientes y un método de preparación detallado. El documento proporciona información sobre cómo cocinar una variedad de platillos mexicanos y otros alimentos populares.
Este documento contiene 10 recetas de comida, incluyendo espagueti a la boloñesa, pizza de piña, hamburguesa con queso, tacos al pastor, tamales de picadillo, espagueti poblano, pechugas rellenas, pozole, y torta de la barda. Cada receta incluye una lista de ingredientes y un método de preparación detallado. El documento proporciona información sobre cómo cocinar una variedad de platillos mexicanos y otros alimentos populares.
El documento presenta recetas de diferentes platillos mexicanos como hot cakes, quesadillas, mole, hot dogs, enmoladas con queso, lentejas, milanesa de pollo con papas, tacos al pastor, pizza de peperoni y tacos de cecina. Para cada receta se listan los ingredientes necesarios y el procedimiento paso a paso para prepararlos.
Este documento contiene recetas de diferentes platillos y postres agrupados en secciones. En la sección de carnes se incluyen recetas de picadillo, caldo de pollo, caldo de res y birria. En la sección de sopas se incluyen recetas de sopa de coditos, sopa de verduras, sopa de lentejas y sopa de letras. Finalmente, en la sección de postres se incluyen recetas de pastel de zanahoria, yogurt con frutas, flan napolitano, pay de limón y pay
Este documento contiene recetas de diferentes platillos agrupados en carnes, sopas y postres. En la sección de carnes se incluyen recetas de picadillo, caldo de pollo, caldo de res y birria. Las sopas incluyen sopa de coditos, sopa de verduras, sopa de lentejas y sopa de letras. Los postres son pastel de zanahoria, yogurt con frutas, flan napolitano, pay de limón y pay de queso. Cada receta proporciona los ingredientes y los pasos para
El documento presenta una lista de 10 opciones de comida, incluyendo quesadillas de jamón y queso, tacos al pastor, tamales de picadillo de pollo, pizza de pepperoni, hamburguesa, sopes, pollo con salsa agridulce, tortas de la barda, tostadas de pollo y flautas de pollo. Para cada opción se proporcionan los ingredientes y el procedimiento para prepararla.
Este documento contiene recetas de diferentes platillos mexicanos como ensalada de pollo, caldo de pollo, mole, tacos al pastor, arroz con carne, camarones a la mariposa, hamburguesas, pizza de pepperoni y torta de la barda. Proporciona una lista de ingredientes y pasos detallados para preparar cada platillo.
El documento proporciona recetas de 5 platillos típicos mexicanos: 1) mole, 2) caldo de pollo, 3) carne asada, 4) frijoles charros y 5) pastel de carne. Cada receta incluye una lista de ingredientes y pasos detallados para preparar el platillo. El documento ofrece información sobre la cocina tradicional mexicana a través de recetas populares.
Este documento contiene recetas de varios platillos como pizza peperoni, lasaña, hamburguesa, tacos de trompo, tacos de cecina y más. Cada receta incluye una lista de ingredientes y pasos detallados para preparar el platillo.
El documento presenta una lista de 10 platillos típicos de la cocina mexicana, incluyendo tacos al pastor, pizza hawaiana, tortas de la barda, mole de pollo, migas de carne molida, hamburguesas de carne molida, tamales de pollo, pollo frito con salsa, tamales de puerco y cochinita pibil. Además, incluye las recetas detalladas de 5 de estos platillos: mole de pollo, tacos al pastor, pizza hawaiana, tortas de la barda y migas de carne
Alimentación saludable y balanceada KNORR.pdfNoeLia28775
Este documento presenta un menú semanal y recetas para 4 personas. Incluye una lista de compras dividida en proteínas, verduras, lácteos y condimentos. Presenta 8 recetas como calabacín relleno de espinaca y ricotta, polenta con salsa, carne al horno rellena de espinaca, tirabuzones con salsa de calabaza y puerros, entre otras. El menú y las recetas fueron co-creados con una licenciada en nutrición para ofrecer opciones ricas, variadas y fá
El documento presenta 10 recetas de comida, incluyendo pastel de carne, tacos de trompo, pollo frito y hamburguesas. Proporciona una lista de ingredientes y pasos detallados para preparar cada plato. El objetivo es compartir recetas populares mexicanas.
El documento presenta 10 recetas de comida, incluyendo pastel de carne, tacos de trompo, pollo frito y hamburguesas. Proporciona una lista de ingredientes y pasos detallados para preparar cada plato. El objetivo es compartir ideas para comidas caseras.
El documento presenta 10 recetas de comida mexicana, incluyendo camarones a la mariposa, pastel de chocolate, caldo de res, huevo con jamón, caldo de pollo, salpicón, filete de pescado, hamburguesas, caldo de jaibas y bistec a la mexicana. Cada receta incluye una lista de ingredientes y los pasos para su preparación.
Este documento contiene 10 recetas de comida, incluyendo ensalada de pollo, hamburguesas con papas, tacos de cecina, pollo frito con papas, carne asada, quesadillas, albóndigas con espagueti, pizza de peperoni, milanesa de pollo y tacos y tortas de trompo. Cada receta lista los ingredientes necesarios y los pasos para preparar el platillo.
El documento presenta recetas de 10 platillos diferentes, incluyendo hot-ckaes, quesadillas, mole, hot-dogs, enmoladas con queso, lentejas, milanesa de pollo con papas, tacos al pastor, pizza de peperoni y tacos de cecina. Cada receta incluye una lista de ingredientes y los pasos para preparar el platillo.
El documento presenta una lista de 10 recetas típicas mexicanas. Incluye recetas como chilaquiles, caldo de pollo, pizza de peperoni, tortas de cecina, burritos de frijol con queso, tacos de barbacoa, mole, tamales de carne, tostadas de frijol con queso y espagueti a la boloñesa. Para cada receta, se proporcionan los ingredientes necesarios y el procedimiento paso a paso para prepararla.
El documento proporciona recetas de 10 platillos típicos mexicanos. Incluye ingredientes y pasos detallados para preparar chilaquiles, caldo de pollo, pizza de peperoni, torta de cecina, burritos de frijol con queso, tacos de barbacoa, mole, y tamales de carne. Las recetas ofrecen opciones tradicionales para celebrar la cocina mexicana.
2. Ingredientes:
1kg de Carne molida.
3 Cebolla medianas.
1 Atado de cebollita de verdeo.
1 Zanahoria.
3 Huevos.
Aceitunas.
Pasas de uva.
Pimentón extra dulce.
Sal.
Azúcar.
3 Docenas de tapas de empanada.