Este documento presenta los principios básicos de la ergonomía. La ergonomía es la ciencia que permite adaptar el trabajo al hombre para incrementar su calidad de vida y seguridad. Estudia el diseño de puestos de trabajo y máquinas considerando las capacidades y dimensiones humanas para evitar lesiones relacionadas al trabajo.

1. ERGONOMIA
Principios básicos

2. ERGONOMÍA
Principios básicos
ORIGEN Y ALCANES DEL CONCEPTO DE
ERGONOMÍA
ciencia del trabajo humano, que
permite la adaptación del trabajo
al hombre
CONTRIBUYEN las siguientes disciplinas:
Medicina , Ingeniería , Psicología , Biomecánica ,
Ciencias Sociales , Sociología , Organización
del Trabajo

3. ERGONOMÍA
Principios básicos
Objetivos: Increment
• la calidad de vida de las personas
ar
• la seguridad en el trabajo de las
personas
• el bienestar de las personas en torno a su
ámbito laboral
• la eficacia de los trabajos y
procedimientos.

4. ERGONOMÍA
Principios básicos
Antecedentes legales en Argentina
Ley N° 24557 y el decreto
El decreto 617/97 (Actividad
658/96
Agraria):
límita, para una persona, el
transporte de 50 kilogramos y a
Resolución MTESS Nº 295/03 (de
una distancia de 10 mts.
aplicación obligatoria)
Anexo 1:“Ergonomía”: implanta la
prevención y corrección del
riesgo laboral de origen

5. ERGONOMÍA
Principios básicos
Diseño del puesto de trabajo
lugar donde el diseño del
una o varias puesto de
personas trabajo está
deben asociado a
desarrollar riesgos
cotidianamente laborales
una actividad, (causas de
al menos accidentes y
durante la lesiones)

6. ERGONOMÍA Diseño del puesto de trabajo
Principios básicos
Tener en cuenta: - Situar al alcance
de los brazos
- Disponer de un herramientas,
espacio para elementos u
trabajar con objetos de trabajo
comodidad .
- Instalar un
- Facilitar el
acceso de las asiento de
manos en zonas uso
muy difíciles discrecional
- Acondicionar
- Adecuar la superficies de
iluminación según trabajo estables
el trabajo a y regulares

7. ERGONOMÍA Diseño del puesto de trabajo
Principios básicos
Antropometría: •Diseñar el lugar y al tipo de
ciencia de la trabajo ajustándolo al
determinación y trabajador
aplicación de las •Evitar la realización de
medidas del cuerpo movimientos inútiles o
humano excesivos
Hombre:
•Conocimiento de sus dimensiones y
capacidades.
•Útiles y máquinas adaptadas y seguras.
•Espacios de trabajo suficientes.
•Demandas de tareas ajustadas a las
posibilidades de la persona.

8. ERGONOMÍA
Diseño del puesto de trabajo
Principios básicos
-Visibilidad
-Posturas -Movimiento
s Disponer el
Evitar que conjunto de
el cuerpo Evitar los elementos a
no se aleje que puedan para que la
de una forzar posición de
situación de ángulos la cabeza,
equilibrio articulares durante la
estable no mayor parte
confortable del tiempo,
s no resulte
nociva

9. ERGONOMÍA Diseño del puesto de trabajo
Principios básicos
POSTURAS HABITUALES

10. ERGONOMÍA Especificaciones técnicas de ERGONOMIA
Principios básicos
1. Diseño de máquinas
Campos de 2. Trabajos y tareas
estudios: compatibles con la
capacidad de los
trabajadores
Trastornos músculo esqueléticos (TME)
relacionados con el trabajo
- Trastornos musculares - Grandes esfuerzos
crónicos - Estrés de contacto
- Alteraciones de - Posturas extremas
tendones y nervios, - Vibración
causados por: - Bajas temperaturas
•Esfuerzos repetidos
•Movimientos rápidos

11. ERGONOMÍA Trastornos músculo esqueléticos
Principios básicos (TME) relacionados con el trabajo
Estrategias de control
Programa de ergonomía integrado
- Reconocimiento del problema
- Evaluación de trabajos con
sospecha de factores de riesgo
- Identificación y evaluación de
factores causantes
- Involucrar a los trabajadores, bien
informados, como participantes
activos
- Vigilar la salud de trabajadores

12. ERGONOMÍA
Principios básicos Programa de ergonomía
integrado
Una vez identificado el
riesgo:
- Educación a los trabajadores,
supervisores, ingenieros y
directores
A. Programas - Información anticipada de los
generales síntomas
- Continuar con la vigilancia y
evaluación del daño y de los
datos médicos y de salud

13. ERGONOMÍA Programa de ergonomía
Principios básicos integrado
- Controles de ingeniería
Eliminar o reducir
factores de riesgo
B. Trabajos - Controles administrativos
específicos Reducir tiempo
exposición
- Protección individual
En casos
limitados

14. ERGONOMÍA Programa de ergonomía
Principios básicos integrado
- Controles de ingeniería
 Estudio de tiempos y análisis
de movimientos
 Ayuda mecánica
B. Trabajos
específicos  Selección o diseño de
herramientas
 Puestos de trabajo
adaptables
 Programas de control de

15. ERGONOMÍA Programa de ergonomía
Principios básicos integrado
- Controles
administrativos
 Permitir hacer pausas o
ampliarlas
B. Trabajos
específicos
 Redistribuir los trabajo
asignados (rotación o
repartición)

16. ERGONOMÍA Programa de ergonomía
Principios básicos integrado
-Artritis reumatoide
- Trastornos endocrinológicos
C. Factores no - Trauma agudo
laborales
- Obesidad
- Embarazo
- Actividades recreativas

17. ERGONOMIA
Principios básicos