La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas para optimizar la interacción entre personas, máquinas y el ambiente. Estudia las características humanas para crear objetos que brinden comodidad y productividad al usuario, como sillas diseñadas especialmente para personas que pasan horas frente a una computadora. La ergonomía física se enfoca en aspectos anatómicos, antropométricos y biomecánicos humanos en relación a la actividad física, abordando tem