¿Es para ti este libro?
La premisa de partida es que “todo trabajo tiene un componente mecánico”, y durante años enteros de la vida nos esforzamos en aprender de las mejores fuentes que encontramos. A veces incluso de pura memoria.
Cada día, en tu trabajo cotidiano, tomas decisiones en base a esos años de aprendizaje, pero en medio de la tensión, los nervios y las tareas de cada día. Posiblemente no es la mejor manera de obtener mejores resultados. Quizá puedes economizar recursos.
Si yo conociera unas técnicas sencillas de aprender, con resultados comprobables a corto plazo, y que pueden crear un “atajo” para realizar tus tareas de cada día de un modo más eficaz ¿me darías unos minutos de tu atención?.
De eso trata este libro, revísalo, y sobre todo no te “marches” sin haber practicado “un poco” de lo que aquí se dice. Así podrás opinar desde la experiencia práctica.
Llamada 90 minutos - LIBERA Y MEJORA: (teléfono/skype). PVP: 165 €
BONO Regalo Manual completo del Sistema Soluciones de Bienestar. PVP 25 €
AHORA Sólo 65 €
(Ahorras 125 €)
http://tinyurl.com/libera-ansiedad
CONEXIÓN LINKEDIN: http://tinyurl.com/Linkedin-Sam-Lopez
Este documento presenta la primera lección de un curso de 8 lecciones sobre el Método Silva de Vida. Introduce el poderoso ejercicio de centralización alfa de meditación, el cual ayuda a poner la mente en un estado ideal para lograr objetivos. También resalta los muchos beneficios de la meditación profunda reportados por estudios médicos, como mejorar la salud física y mental. Finalmente, provee instrucciones para realizar correctamente el ejercicio de centralización alfa.
Sé más eficaz. 52 claves para mejorar tu productividad en la vida y el trabajoLeonel Martines
Este documento presenta un índice para un libro sobre productividad. El libro explora métodos para mejorar la productividad al gestionar obstáculos y distracciones de una manera más eficaz. El autor ha dedicado décadas a estudiar técnicas para vivir y trabajar de forma más relajada y sostenible. El libro ofrece consejos sobre cómo establecer un equilibrio para procesar información, gestionar pensamientos y sentirse preparado para cualquier situación.
Este documento describe los 5 pasos para enfocarse de manera positiva: 1) Tomar conciencia de cómo te sientes, 2) Darte cuenta en qué te estás enfocando, 3) Tomar conciencia de lo que has estado ignorando, 4) Decidir cómo realmente quieres sentirte, y 5) Enfocarte en aquello que te potencia. También habla de los tres elementos clave para construir un éxito duradero: tener un propósito poderoso, pensar de manera creativa y apasionada, y tomar acción sólida y constante.
Resultados predecibles en tiempos impredecibles coveyaguilaoaxaca
El documento describe 4 peligros que enfrentan las organizaciones en tiempos impredecibles: fracaso en la ejecución, crisis de confianza, pérdida de enfoque y miedo omnipresente. También identifica 4 principios clave que permiten a las organizaciones lograr resultados predecibles a pesar de la incertidumbre: ejecutar excelentemente las prioridades, moverse a la velocidad de la confianza, lograr más con menos y transformar el miedo en compromiso. El documento argumenta que aplicando estos principios, las organiz
a) El primer capítulo enfatiza la importancia de creer firmemente en uno mismo y en la posibilidad de lograr el éxito. También identifica excusas comunes que las personas usan para evitar el éxito y cómo superarlas.
b) El segundo capítulo explica que la riqueza genuina comienza como un estado mental y depende de mantener una actitud positiva. También describe cómo las afirmaciones positivas pueden contrarrestar la programación negativa del subconsciente.
c) El tercer capítulo se enfoca en identificar y eliminar las
Este documento presenta una guía de ejercicios para el desarrollo personal enfocados en identificar y transformar creencias limitantes. El proceso involucra 7 pasos: 1) identificar creencias actuales, 2) distinguir entre creencias limitantes y potenciadoras, 3) analizar el impacto de las creencias limitantes, 4) definir nuevas creencias positivas, 5) internalizar las nuevas creencias a través de la repetición, 6) condicionar la mente para sustituir creencias antiguas, y 7) monitorear progreso a través de
Este documento presenta información sobre una primera semana de entrenamiento llamado "Máximo Compromiso". Explica que el objetivo es iniciar un proceso de transformación para convertirse en un líder a través de 1) exigirse más a uno mismo, 2) romper creencias limitantes, y 3) utilizar estrategias de personas exitosas. También describe varias tareas y evoluciones que los participantes deben completar durante la primera semana como parte de su compromiso máximo.
Este documento trata sobre el liderazgo ético y la visibilidad en la prevención de riesgos laborales. Resalta la importancia de que los líderes gestionen sus equipos de manera que promuevan el compromiso con la salud y la conciencia sobre el valor de la vida. También enfatiza la necesidad de desarrollar cuestiones básicas y avanzadas de bienestar entre los equipos y motivar la minimización de riesgos. Además, propone estrategias de comunicación como preguntar, escuchar, empatizar y dar
Este documento presenta la primera lección de un curso de 8 lecciones sobre el Método Silva de Vida. Introduce el poderoso ejercicio de centralización alfa de meditación, el cual ayuda a poner la mente en un estado ideal para lograr objetivos. También resalta los muchos beneficios de la meditación profunda reportados por estudios médicos, como mejorar la salud física y mental. Finalmente, provee instrucciones para realizar correctamente el ejercicio de centralización alfa.
Sé más eficaz. 52 claves para mejorar tu productividad en la vida y el trabajoLeonel Martines
Este documento presenta un índice para un libro sobre productividad. El libro explora métodos para mejorar la productividad al gestionar obstáculos y distracciones de una manera más eficaz. El autor ha dedicado décadas a estudiar técnicas para vivir y trabajar de forma más relajada y sostenible. El libro ofrece consejos sobre cómo establecer un equilibrio para procesar información, gestionar pensamientos y sentirse preparado para cualquier situación.
Este documento describe los 5 pasos para enfocarse de manera positiva: 1) Tomar conciencia de cómo te sientes, 2) Darte cuenta en qué te estás enfocando, 3) Tomar conciencia de lo que has estado ignorando, 4) Decidir cómo realmente quieres sentirte, y 5) Enfocarte en aquello que te potencia. También habla de los tres elementos clave para construir un éxito duradero: tener un propósito poderoso, pensar de manera creativa y apasionada, y tomar acción sólida y constante.
Resultados predecibles en tiempos impredecibles coveyaguilaoaxaca
El documento describe 4 peligros que enfrentan las organizaciones en tiempos impredecibles: fracaso en la ejecución, crisis de confianza, pérdida de enfoque y miedo omnipresente. También identifica 4 principios clave que permiten a las organizaciones lograr resultados predecibles a pesar de la incertidumbre: ejecutar excelentemente las prioridades, moverse a la velocidad de la confianza, lograr más con menos y transformar el miedo en compromiso. El documento argumenta que aplicando estos principios, las organiz
a) El primer capítulo enfatiza la importancia de creer firmemente en uno mismo y en la posibilidad de lograr el éxito. También identifica excusas comunes que las personas usan para evitar el éxito y cómo superarlas.
b) El segundo capítulo explica que la riqueza genuina comienza como un estado mental y depende de mantener una actitud positiva. También describe cómo las afirmaciones positivas pueden contrarrestar la programación negativa del subconsciente.
c) El tercer capítulo se enfoca en identificar y eliminar las
Este documento presenta una guía de ejercicios para el desarrollo personal enfocados en identificar y transformar creencias limitantes. El proceso involucra 7 pasos: 1) identificar creencias actuales, 2) distinguir entre creencias limitantes y potenciadoras, 3) analizar el impacto de las creencias limitantes, 4) definir nuevas creencias positivas, 5) internalizar las nuevas creencias a través de la repetición, 6) condicionar la mente para sustituir creencias antiguas, y 7) monitorear progreso a través de
Este documento presenta información sobre una primera semana de entrenamiento llamado "Máximo Compromiso". Explica que el objetivo es iniciar un proceso de transformación para convertirse en un líder a través de 1) exigirse más a uno mismo, 2) romper creencias limitantes, y 3) utilizar estrategias de personas exitosas. También describe varias tareas y evoluciones que los participantes deben completar durante la primera semana como parte de su compromiso máximo.
Este documento trata sobre el liderazgo ético y la visibilidad en la prevención de riesgos laborales. Resalta la importancia de que los líderes gestionen sus equipos de manera que promuevan el compromiso con la salud y la conciencia sobre el valor de la vida. También enfatiza la necesidad de desarrollar cuestiones básicas y avanzadas de bienestar entre los equipos y motivar la minimización de riesgos. Además, propone estrategias de comunicación como preguntar, escuchar, empatizar y dar
Este documento presenta un resumen de los Siete Hábitos de la Gente Altamente Efectiva de Stephen Covey. Explica el modelo de eficiencia de Covey, que describe el camino hacia la victoria privada, pública y constante. También menciona otros autores y obras sobre el éxito como parte de la búsqueda del autor por un sistema integral del éxito.
Este documento ofrece consejos para el manejo del tiempo y el estrés. Explica que el tiempo se compone de eventos que van del pasado al futuro. Recomienda establecer objetivos y prioridades, usar una agenda, concentrarse en una tarea a la vez, y celebrar los logros. Define el estrés como una respuesta al desequilibrio y ofrece técnicas para manejarlo como eliminar pensamientos negativos, hacer ejercicio y relajarse.
Las leyes espirituales de la riqueza mark fisheraguilaoaxaca
1) El documento presenta 12 leyes espirituales de la riqueza, incluyendo abrirse a la abundancia, no ver obstáculos, hacer un inventario mágico, fijar objetivos elevados, elegir una carrera desde la perspectiva de la eternidad, no enterrar los talentos, perseverar iluminadamente, usar la autosugestión, ser económicamente independiente, no despilfarrar, practicar la beneficencia celestial y cultivar la despreocupación celestial.
2) Se enfatiza la importancia de creer en la abundancia, multiplicar
La fuerza de voluntad siempre está ahi, si... E-BookDavid Rendón
La Voluntad y tus logros dependen de la comprensión de como nuestro cuerpo requiere de Energía. Es Nutrición para Mentes Brillantes. algo que todos debemos saber ahora. por David Rendón Velarde
Este documento promueve un libro que enseña un método llamado "Transposición Cibernética" para lograr rápidamente cualquier objetivo, como dinero, amor o éxito. El libro ofrece a los lectores la oportunidad de ganar comisiones como afiliados al promover las ventas del libro. Algunos afiliados han ganado hasta $50,000 anuales. El traductor cree que este método le ayudó a curar una lesión crónica en solo 5 minutos, y puede transformar a las personas al eliminar conflictos entre lo
¿Entras a Google todos los días y éste no te paga nada? Te muestro un nuevo navegador donde te paga por buscar cualquier tipo de información.
Puedes utilizar mi enlace: https://bit.ly/3gBkBsL
¡Necesitas dinero!, puedes usar este sitio web gratis y te pagarán a tu cuenta de Paypal.
Este documento presenta varias estrategias y técnicas para administrar el tiempo de manera efectiva, incluyendo establecer prioridades, identificar distracciones y ladrones del tiempo, y aplicar pruebas como necesidad, aptitud y eficiencia a las tareas. También enfatiza la importancia de aprovechar cada segundo del día y de mantener una mentalidad positiva sobre el potencial de lograr metas a través de una buena administración del tiempo.
El documento describe los Cuatro Cuadrantes de Stephen Covey para administrar el tiempo. El Cuadrante I es lo importante y urgente, como proyectos con fecha límite. El Cuadrante II es lo importante pero no urgente, como el desarrollo de habilidades. El Cuadrante III es lo urgente pero no importante, como interrupciones. El Cuadrante IV es lo no urgente y no importante, como el tiempo perdido. Se recomienda reflexionar sobre en qué cuadrantes se gasta el tiempo para mejorar la efectividad.
Lo que este libro hará por usted
01. La fuerza de la hipnocibernética puede brindarle casi inmediatamente una nueva vida y plena
02. La hipnocibernética puede ayudarle en días en que todo parece marchar
mal.
03. Sus primeros pasos para aprovechar la fuerza de la hipnocibernética
04. Cómo elaborar un patrón de triunfos para una vida más plena
05. Cómo poner fin a sus problemas económicos con la hipnocibernética
06. Cómo lograr la influencia y control sobre la gente que conoce
07. Cómo liberar una energía irresistible para conseguir lo que desea en la
vida
08. Cómo ser el dirigente de cualquier plan que desee controlar
09. Cómo elimina la hipnocibernética los temores y las fobias que
obstaculizan su triunfo
10. Cómo puede adquirir mediante la hipnocibernética la personalidad
arrolladora que desea tener
11. El programa de seis pasos que virtualmente le garantiza la realización de sus objetivos.
12. Cómo revitalizar su vida sexual con la hipnocibernética
13. Cómo transformarse en una persona excepcional, plena de ideas y
soluciones para sus problemas
14. Cómo poner término a la intranquilidad y al nerviosismo que lo despojande la serenidad y capacidad para triunfar
15. Cómo aliviar los molestos problemas de salud que agotan su vitalidad
juvenil
Este documento es un libro sobre el éxito personal dividido en 10 capítulos. El prefacio introduce el tema del libro como una guía para lograr el éxito personal a través de una actitud positiva y un plan de acción. El prólogo explica que la mente es como un ordenador que puede programarse para lograr el éxito o el fracaso, dependiendo de los pensamientos y creencias de una persona. El libro ofrece consejos prácticos para programar la mente para triunfar en la vida.
Hay ocasiones en las que, trabajando, nos sentimos "desmotivados". En este post, deseamos ofreceros una serie de "tips" para trabajar con la mejor Energía Positiva!!
Este documento presenta la metodología GraphoLife® para lograr un cambio personal duradero mediante un entrenamiento diario de 4 semanas. Utiliza técnicas como la grafología y programación neurolingüística para reprogramar la estructura psicológica, romper ataduras y mejorar la prosperidad. Propone ejercicios diarios de escritura para anclar nuevas creencias que conduzcan al éxito personal definido por cada uno.
El documento describe 3 estilos de vida: 1) Sobrevivencia, que no provee seguridad financiera. 2) Seguridad financiera pero intercambiando horas por dinero y sin tiempo para la familia. 3) Libertad financiera, viviendo el estilo de vida soñado sin importar el costo y con tiempo para disfrutar como una estrella de cine.
Este documento presenta las ideas de orden, movimiento y decir "sí" a las oportunidades como claves para el éxito. Explica que tener claridad mental y maximizar los recursos emocionales disponibles, como la determinación y el compromiso, pueden conducir al logro de metas. También enfatiza la importancia de tomar decisiones rápidas y decir "sí" con más frecuencia para aprovechar oportunidades y avanzar en la vida.
Este documento describe un proceso de tres pasos para lograr cambios positivos: 1) Pensar de manera analítica y sintética, haciendo preguntas sobre el pasado, presente y futuro; 2) Planear intensivamente, incluyendo establecer objetivos, anticipar obstáculos y crear planes específicos; 3) Actuar de manera perseverante a pesar de los obstáculos. El propósito general es glorificar a Dios a través de acciones inteligentes y un enfoque sencillo centrado en lo que se tiene, no en lo que falta.
36.el poder de los 5 segundos se mel robbinscecilia764924
Este documento proporciona una sinopsis del libro "El Poder de los 5 Segundos" de Mel Robbins. Explica que la técnica de los 5 segundos es una herramienta simple que permite tomar decisiones en 5 segundos contando mentalmente de 5 a 1, lo que interrumpe los hábitos negativos y fomenta el cambio positivo. Relata cómo la autora creó esta técnica para superar una crisis personal y cómo desde entonces ha ayudado a muchas personas a mejorar aspectos como la confianza, la productividad y la superación del mied
Este documento presenta un resumen del libro "La actitud mental positiva: un camino hacia el éxito" de Napoleón Hill y W. Clement Stone. El libro explora cómo desarrollar una actitud mental positiva para lograr el éxito en los negocios y en la vida a través de técnicas como eliminar pensamientos negativos, establecer objetivos claros y mantener una perspectiva y acción positivas. El prólogo y la introducción brindan antecedentes sobre los autores y cómo el libro ha inspirado a muchas personas a lograr met
75 claves para administrar mejor su tiempo (Jose Maria Vicedo)Jairo Novelo
El verdadero propósito de la vida
es ser feliz todos y cada uno de los instantes.
Si eres feliz, lo tienes todo. Si no,
todo lo que tienes no te sirve de nada.
La naturaleza como modelo de resistencia. Azar, emergencia y voluntarismo en ...Margarita García Candeira
Este documento analiza cómo la propuesta de "biomímesis" del poeta y filósofo Jorge Riechmann puede entenderse no solo como un principio de actuación ecológica, sino también como un modelo de resistencia que articula toda una política y una poética. Riechmann propone imitar a la naturaleza respetando sus límites y detener un progreso que amenaza con volverse suicida. La naturaleura, al preservar el vacío, posibilita el advenir de lo nuevo como forma de resistencia. En su poesía
Wireless communications technology is fundamentally changing and improving people's lives worldwide. QUALCOMM is a leader in the communications revolution, innovating new ideas and executing a vision to grow a vital wireless industry over the past two decades. QUALCOMM's wireless technologies are making a meaningful difference by connecting people and information and changing the world for the better. The company achieved record financial results in 2006, with $7.53 billion in revenue, $2.47 billion in net income, and $1.44 in diluted earnings per share.
La canción expresa un compromiso eterno y devoción incondicional hacia el amor de su vida, prometiendo que a través de los buenos y malos momentos sólo tendrá ojos para ella, y que con cada latido de su corazón y respiración le pertenecerá por siempre.
Este documento presenta un resumen de los Siete Hábitos de la Gente Altamente Efectiva de Stephen Covey. Explica el modelo de eficiencia de Covey, que describe el camino hacia la victoria privada, pública y constante. También menciona otros autores y obras sobre el éxito como parte de la búsqueda del autor por un sistema integral del éxito.
Este documento ofrece consejos para el manejo del tiempo y el estrés. Explica que el tiempo se compone de eventos que van del pasado al futuro. Recomienda establecer objetivos y prioridades, usar una agenda, concentrarse en una tarea a la vez, y celebrar los logros. Define el estrés como una respuesta al desequilibrio y ofrece técnicas para manejarlo como eliminar pensamientos negativos, hacer ejercicio y relajarse.
Las leyes espirituales de la riqueza mark fisheraguilaoaxaca
1) El documento presenta 12 leyes espirituales de la riqueza, incluyendo abrirse a la abundancia, no ver obstáculos, hacer un inventario mágico, fijar objetivos elevados, elegir una carrera desde la perspectiva de la eternidad, no enterrar los talentos, perseverar iluminadamente, usar la autosugestión, ser económicamente independiente, no despilfarrar, practicar la beneficencia celestial y cultivar la despreocupación celestial.
2) Se enfatiza la importancia de creer en la abundancia, multiplicar
La fuerza de voluntad siempre está ahi, si... E-BookDavid Rendón
La Voluntad y tus logros dependen de la comprensión de como nuestro cuerpo requiere de Energía. Es Nutrición para Mentes Brillantes. algo que todos debemos saber ahora. por David Rendón Velarde
Este documento promueve un libro que enseña un método llamado "Transposición Cibernética" para lograr rápidamente cualquier objetivo, como dinero, amor o éxito. El libro ofrece a los lectores la oportunidad de ganar comisiones como afiliados al promover las ventas del libro. Algunos afiliados han ganado hasta $50,000 anuales. El traductor cree que este método le ayudó a curar una lesión crónica en solo 5 minutos, y puede transformar a las personas al eliminar conflictos entre lo
¿Entras a Google todos los días y éste no te paga nada? Te muestro un nuevo navegador donde te paga por buscar cualquier tipo de información.
Puedes utilizar mi enlace: https://bit.ly/3gBkBsL
¡Necesitas dinero!, puedes usar este sitio web gratis y te pagarán a tu cuenta de Paypal.
Este documento presenta varias estrategias y técnicas para administrar el tiempo de manera efectiva, incluyendo establecer prioridades, identificar distracciones y ladrones del tiempo, y aplicar pruebas como necesidad, aptitud y eficiencia a las tareas. También enfatiza la importancia de aprovechar cada segundo del día y de mantener una mentalidad positiva sobre el potencial de lograr metas a través de una buena administración del tiempo.
El documento describe los Cuatro Cuadrantes de Stephen Covey para administrar el tiempo. El Cuadrante I es lo importante y urgente, como proyectos con fecha límite. El Cuadrante II es lo importante pero no urgente, como el desarrollo de habilidades. El Cuadrante III es lo urgente pero no importante, como interrupciones. El Cuadrante IV es lo no urgente y no importante, como el tiempo perdido. Se recomienda reflexionar sobre en qué cuadrantes se gasta el tiempo para mejorar la efectividad.
Lo que este libro hará por usted
01. La fuerza de la hipnocibernética puede brindarle casi inmediatamente una nueva vida y plena
02. La hipnocibernética puede ayudarle en días en que todo parece marchar
mal.
03. Sus primeros pasos para aprovechar la fuerza de la hipnocibernética
04. Cómo elaborar un patrón de triunfos para una vida más plena
05. Cómo poner fin a sus problemas económicos con la hipnocibernética
06. Cómo lograr la influencia y control sobre la gente que conoce
07. Cómo liberar una energía irresistible para conseguir lo que desea en la
vida
08. Cómo ser el dirigente de cualquier plan que desee controlar
09. Cómo elimina la hipnocibernética los temores y las fobias que
obstaculizan su triunfo
10. Cómo puede adquirir mediante la hipnocibernética la personalidad
arrolladora que desea tener
11. El programa de seis pasos que virtualmente le garantiza la realización de sus objetivos.
12. Cómo revitalizar su vida sexual con la hipnocibernética
13. Cómo transformarse en una persona excepcional, plena de ideas y
soluciones para sus problemas
14. Cómo poner término a la intranquilidad y al nerviosismo que lo despojande la serenidad y capacidad para triunfar
15. Cómo aliviar los molestos problemas de salud que agotan su vitalidad
juvenil
Este documento es un libro sobre el éxito personal dividido en 10 capítulos. El prefacio introduce el tema del libro como una guía para lograr el éxito personal a través de una actitud positiva y un plan de acción. El prólogo explica que la mente es como un ordenador que puede programarse para lograr el éxito o el fracaso, dependiendo de los pensamientos y creencias de una persona. El libro ofrece consejos prácticos para programar la mente para triunfar en la vida.
Hay ocasiones en las que, trabajando, nos sentimos "desmotivados". En este post, deseamos ofreceros una serie de "tips" para trabajar con la mejor Energía Positiva!!
Este documento presenta la metodología GraphoLife® para lograr un cambio personal duradero mediante un entrenamiento diario de 4 semanas. Utiliza técnicas como la grafología y programación neurolingüística para reprogramar la estructura psicológica, romper ataduras y mejorar la prosperidad. Propone ejercicios diarios de escritura para anclar nuevas creencias que conduzcan al éxito personal definido por cada uno.
El documento describe 3 estilos de vida: 1) Sobrevivencia, que no provee seguridad financiera. 2) Seguridad financiera pero intercambiando horas por dinero y sin tiempo para la familia. 3) Libertad financiera, viviendo el estilo de vida soñado sin importar el costo y con tiempo para disfrutar como una estrella de cine.
Este documento presenta las ideas de orden, movimiento y decir "sí" a las oportunidades como claves para el éxito. Explica que tener claridad mental y maximizar los recursos emocionales disponibles, como la determinación y el compromiso, pueden conducir al logro de metas. También enfatiza la importancia de tomar decisiones rápidas y decir "sí" con más frecuencia para aprovechar oportunidades y avanzar en la vida.
Este documento describe un proceso de tres pasos para lograr cambios positivos: 1) Pensar de manera analítica y sintética, haciendo preguntas sobre el pasado, presente y futuro; 2) Planear intensivamente, incluyendo establecer objetivos, anticipar obstáculos y crear planes específicos; 3) Actuar de manera perseverante a pesar de los obstáculos. El propósito general es glorificar a Dios a través de acciones inteligentes y un enfoque sencillo centrado en lo que se tiene, no en lo que falta.
36.el poder de los 5 segundos se mel robbinscecilia764924
Este documento proporciona una sinopsis del libro "El Poder de los 5 Segundos" de Mel Robbins. Explica que la técnica de los 5 segundos es una herramienta simple que permite tomar decisiones en 5 segundos contando mentalmente de 5 a 1, lo que interrumpe los hábitos negativos y fomenta el cambio positivo. Relata cómo la autora creó esta técnica para superar una crisis personal y cómo desde entonces ha ayudado a muchas personas a mejorar aspectos como la confianza, la productividad y la superación del mied
Este documento presenta un resumen del libro "La actitud mental positiva: un camino hacia el éxito" de Napoleón Hill y W. Clement Stone. El libro explora cómo desarrollar una actitud mental positiva para lograr el éxito en los negocios y en la vida a través de técnicas como eliminar pensamientos negativos, establecer objetivos claros y mantener una perspectiva y acción positivas. El prólogo y la introducción brindan antecedentes sobre los autores y cómo el libro ha inspirado a muchas personas a lograr met
75 claves para administrar mejor su tiempo (Jose Maria Vicedo)Jairo Novelo
El verdadero propósito de la vida
es ser feliz todos y cada uno de los instantes.
Si eres feliz, lo tienes todo. Si no,
todo lo que tienes no te sirve de nada.
La naturaleza como modelo de resistencia. Azar, emergencia y voluntarismo en ...Margarita García Candeira
Este documento analiza cómo la propuesta de "biomímesis" del poeta y filósofo Jorge Riechmann puede entenderse no solo como un principio de actuación ecológica, sino también como un modelo de resistencia que articula toda una política y una poética. Riechmann propone imitar a la naturaleza respetando sus límites y detener un progreso que amenaza con volverse suicida. La naturaleura, al preservar el vacío, posibilita el advenir de lo nuevo como forma de resistencia. En su poesía
Wireless communications technology is fundamentally changing and improving people's lives worldwide. QUALCOMM is a leader in the communications revolution, innovating new ideas and executing a vision to grow a vital wireless industry over the past two decades. QUALCOMM's wireless technologies are making a meaningful difference by connecting people and information and changing the world for the better. The company achieved record financial results in 2006, with $7.53 billion in revenue, $2.47 billion in net income, and $1.44 in diluted earnings per share.
La canción expresa un compromiso eterno y devoción incondicional hacia el amor de su vida, prometiendo que a través de los buenos y malos momentos sólo tendrá ojos para ella, y que con cada latido de su corazón y respiración le pertenecerá por siempre.
Puedo transferir fotos, videos y músicas desde el i phone a androidJihosoft
Para aprender cómo puede transferir fácilmente fotos, videos y músicas desde el iPhone a Android con la ayuda de Jihosoft Transferencia de Datos de Teléfono. Enlace a la descarga: http://www.jiho.com/es/mobile/telefono-datos-transferir.html
La empresa Amiganet S.L. ubicada en Sevilla, España ofrece el Plato Eolo 3 Palas, un plato o hub para aerogeneradores eólicos con capacidad para 3 palas.
The Russian language services market is growing rapidly but remains undersized compared to estimates. Leading agencies generate between $2-10 million in annual revenue. Key sectors include oil/gas, medical/pharma, and government work. Challenges include high inflation, non-transparent government tenders, and competition from large multinational agencies. However, opportunities also exist from Russia's WTO accession and maturing regulatory environment. Overall the market remains immature but shows strong potential for experienced foreign and domestic providers.
San Juan Bautista es la capital del departamento de Misiones en Paraguay. Se encuentra a 196 km de Asunción y tiene una población de 34,867 habitantes. La ciudad se destaca por su agricultura, turismo ecológico y sitios culturales como museos, teatros y plazas.
Un virus informático es un programa malicioso que altera el funcionamiento de una computadora sin el permiso del usuario. Existen métodos de protección como antivirus y filtros de archivos para detectar y eliminar virus, así como acciones pasivas como evitar abrir archivos sospechosos. Los virus pueden tener diferentes propósitos como robar información, destruir datos o mostrar mensajes molestos.
Este documento proporciona información técnica sobre la lámina libre de asbesto IFG-5500 fabricada por Garlock de México. Describe las propiedades físicas, aplicaciones, dimensiones disponibles e instrucciones para el manejo y almacenamiento de la lámina. La lámina está compuesta de fibras inorgánicas aglomeradas con un aglutinante de nitrilo y es adecuada para aplicaciones de hidrocarburos, vapor, agua y gases inertes a temperaturas de hasta 800°F y presiones de hasta 1200 psig.
Este documento presenta un curso sobre macros de Excel. Explica qué son las macros y cómo grabarlas y ejecutarlas. Muestra cómo observar el código generado por las macros en el editor de Visual Basic y cómo modificar ese código. Proporciona ejemplos de códigos comunes utilizados en macros de Excel para realizar tareas como moverse entre celdas, escribir valores, aplicar formato de texto, ordenar celdas, buscar valores e insertar y eliminar filas y columnas. El objetivo final es enseñar a crear formularios programados en
El autor admira profundamente a su abuela, a quien considera una de las mujeres más especiales y llenas de valores y amor en su vida. Gracias a su abuela, pudo disfrutar de los mejores momentos de su infancia y aprender lecciones valiosas sobre la vida. El autor está muy agradecido por todo el amor incondicional que le ha dado su abuela.
L’économie Digitale Wallonne en Mouvement - Jacques PlatieauNRB
Jacques Platieau, Country General Manager IBM Belux, un des principaux partenaires de NRB et de son projet Big Data, expose la vision d'IBM quant à sa contribution à la Wallonnie.
On entre dans l’ère cognitive (the cognitive era). Les systèmes qui nous comprennent (dans notre langue) et qui comprennent le monde hyperconnecté qui nous entoure.
G20 Foundation Lecture on Green Growth, Sustainability and Climate Change at ...G20_Foundation
G20 is a group of 20 major economies which represent 90% of the world’s overall GDP, 80% of world trade and 2/3 of the world’s population. As a result of a G20 Summit, the heads of state produce a leaders declaration, where they agree to a number of macro economical reforms and regulations.
Since Green Growth, Sustainability and Energy Efficiency were significant agenda topics through past G20 presidencies, the first part of this lecture will evaluate the success of the governance process and identify key obstacles for implementation. The second part will deal with governance innovation and dialogue facilitation between governments, businesses, academia and civil society. Inclusions will be underlined as an important measure for improvement of quality and acceptance of the governmental decision making process.
http://www.g20foundation.org/
El pollo proporciona proteínas y vitaminas del grupo B que son beneficiosas para el sistema nervioso y la salud cardíaca. Contiene fósforo, hierro y potasio. Se trata de un alimento sencillo de preparar y nutritivo para almuerzos y cenas, como brochetas de pollo y queso o croquetas de pollo. El pollo con mostaza es un plato económico y sabroso para agasajar invitados.
El documento presenta cinco máquinas utilizadas en minería: retroexcavadora, excavadora, martillo picaroca, camión aljibe y camión de extracción. Describe sus características, componentes, operaciones, ventajas y desventajas, así como problemas comunes asociados a cada máquina.
Este documento describe conceptos clave de gerencia avanzada y análisis estratégico. Explica los diferentes niveles de estrategia, el vocabulario estratégico como misión y visión, y modelos para el análisis del entorno como PEST, diamante de Porter y cinco fuerzas. También cubre temas como toma de decisiones estratégicas, dirección estratégica, posición competitiva y grupos estratégicos.
El documento presenta un programa para mejorar la atención a pacientes con trastorno del espectro autista (TEA) a través de una gestión de calidad total. Se describe el programa AMI-TEA de un hospital en Madrid como ejemplo, y se propone el programa TRASTEA en un hospital de Alicante. La gestión de calidad total requiere una atención científica, relaciones positivas con pacientes y una organización eficiente. Los programas integrales pueden crear un puente hacia una mayor adaptabilidad para personas con TEA.
Este documento presenta una introducción al fotoperiodismo. Explica que un fotoreportaje usa imágenes para narrar una historia de actualidad según las 5W. Luego describe brevemente los inicios del fotoperiodismo en el siglo XIX, su edad dorada entre las guerras mundiales impulsada por figuras como Cartier-Bresson y Capa, y su desarrollo hasta la actualidad con las nuevas tecnologías digitales. Finalmente, analiza conceptos técnicos como píxeles, resolución y formatos de imagen
6 consejos para calmar a tu cerebro estresadoJuanita Ramirez
El documento proporciona 6 consejos para calmar el cerebro estresado: 1) Tomar pausas breves para contar, respirar profundamente o descansar; 2) Etiquetar los sentimientos para analizarlos de forma reflexiva; 3) Organizar tareas mediante prioridades, listas y planes para dar calma al hemisferio izquierdo; 4) Visualizar escenarios placenteros para inspirar calma al hemisferio derecho; 5) Enfocarse en una tarea a la vez para evitar la fatiga multitarea; 6) Conectar con personas agrad
Este documento es un extracto de un libro que habla sobre mantener el equilibrio en las siete áreas principales de la vida: física, estética, intelectual, económica, familiar, de pareja y espiritual. La primera parte del libro se enfoca en cómo curar el dolor emocional y explica que las emociones controlan el área mental y los resultados externos de una persona. Propone seguir ocho pasos para interrumpir los patrones mentales negativos y sanar el dolor emocional de manera permanente.
La visualización es una técnica de relajación y meditación que consiste en imaginar escenas placenteras o el logro de metas para reducir el estrés. Siguiendo pasos como respirar profundo y enfocarse en una escena tranquila, uno puede imaginarse en un lugar pacífico o alcanzando objetivos. Algunos estudios sugieren que la visualización puede ser efectiva para dejar hábitos como fumar, ya que los pensamientos influyen en los resultados.
La visualización es una técnica de relajación y meditación que consiste en imaginar escenas placenteras o el logro de metas para reducir el estrés. Siguiendo pasos como respirar profundo y enfocarse en una escena tranquila, esta práctica puede usarse para dejar hábitos negativos, curar enfermedades o alcanzar objetivos. Aunque requiere práctica, muchos pacientes encuentran que la visualización es efectiva para mejorar su bienestar físico y mental.
Taller de mindfulness. Está dirigido a todas las personas que necesiten aprender estrategias de meditación y conocer el impacto que produce en el cerebro al practicarla continuamente. Las estrategias son fáciles de implementar y realizar en cualquier lugar. Este taller tiene una duración aproximada de dos horas y necesita que la persona que lo ejecute tenga conocimientos previos en la materia. También se recomienda que puedan establecerse espacios de práctica ya sea presencial u online.
Es un taller que puede realizarse a 30 participantes en forma directa. Vía telemática pueden incorporarse más participantes, resguardando el tiempo que se puede utilizar para realizar consultas y aclaraciones.
Planificación de tiempo, GTD, Getting Things Done, Motivación y la Concreción...Johannes Uske
Capacitación para aprender a concretar los sueños y emprendimientos. Detalles del Metodo Getting Things Done (GTD) de David Allen y de la planificación RPM de Tony Robbins. Claves de la Motivación. Detalles: ¿Cómo desarrollar una visión y un plan de acción? ¿Cómo organizarse? ¿Cómo gestionar las tareas, el dia, la vida? Tips prácticos para ordenar las responsabilidades y tareas...
Este documento presenta un curso sobre cómo disfrutar del trabajo. El curso enseña a modificar el estrés y las circunstancias estresantes en el trabajo a través de técnicas como la respiración y el autocuidado. También enseña a mejorar el entorno laboral identificando y solucionando problemas como el síndrome del edificio enfermo. El objetivo general es adoptar una actitud positiva que permita valorarse a uno mismo y ver los cambios como oportunidades para crecer personal y laboralmente.
Conferencia introductoria al Mindfulness para el liderazgo, dentro del Evento "El Ángulo Humano del Management"celebrado en el ESADE Forum el 28/04/2016 organizado por Sport Cultura Barcelona.
Contacto: Rafael Cobo, 659739617
Este manual ofrece herramientas para empoderarse emocionalmente durante la pandemia de COVID-19. Explica los síntomas emocionales comunes como ansiedad, estrés y depresión. Incluye ejercicios de mindfulness, rutinas diarias, gratitud y reflexión para mejorar el bienestar emocional durante el aislamiento social. El objetivo es ayudar a las personas a gestionar sus emociones de manera efectiva durante este momento difícil.
La motivación es una mezcla de pasión, propósito y compromiso que genera energía para desempeñarse en actividades apasionantes. La motivación da sentido a la vida y nos impulsa a seguir nuestros sueños sin excusas. Para mantener la motivación es importante dividir los proyectos en tareas pequeñas, darse recompensas, visualizar los objetivos cumplidos, y buscar apoyo en otros cuando sea necesario tomarse un descanso.
El documento presenta una tabla que analiza herramientas para alcanzar el éxito académico, incluyendo la disciplina y el compromiso, la paz interior y la salud mental. Algunas recomendaciones son alejar distracciones como el teléfono y la televisión, buscar ambientes tranquilos para concentrarse, pedir ayuda ante las dudas, dedicar tiempo a aficiones y relaciones personales, e invertir tiempo en uno mismo cuidando la alimentación y el sueño.
Este documento presenta consejos para mejorar las habilidades de estudio de los estudiantes de veterinaria. 1) Se recomienda organizar el tiempo mediante la creación de un horario semanal detallado. 2) Los métodos de estudio efectivos incluyen resúmenes visuales con esquemas y mapas mentales, el uso de colores, enseñar a otros, y repasar diariamente. 3) Para mejorar la competencia cognitiva, se sugiere respirar de manera profunda, realizar posturas invertidas para mejorar la circulación cerebral, y
Este documento ofrece consejos y estrategias para afrontar la cuarentena por el COVID-19 de forma saludable, incluyendo fortalecer el sistema inmune, crear una rutina, ejercitarse, dormir adecuadamente, relajarse con la respiración, mantener una red de apoyo y buscar ayuda si es necesario. El objetivo es enseñar formas de reducir el estrés y la ansiedad durante este tiempo de aislamiento.
La meditación puede ayudarnos a controlar mejor nuestra mente y reducir el estrés. Practicar la meditación diariamente por al menos 15-20 minutos nos permite enfocarnos mejor y reducir los pensamientos divagantes. Varios estudios muestran que la meditación aumenta la densidad de la corteza cerebral y mejora la capacidad de procesar información y reaccionar más rápido. La meditación sólo requiere voluntad, tiempo y un lugar tranquilo, y sus beneficios se ven a largo plazo con la práctica constante.
El documento habla sobre una sesión para mejorar el bienestar mental y físico enfocándose en cambiar la perspectiva sobre los problemas. Propone ejercicios como identificar problemas y luego sacarlos de la mente enfocándose en el presente, listar cosas positivas del trabajo y la vida, y visualizarse teniendo éxito en el futuro para enfocarse en pensamientos positivos que expandan eso. El objetivo es reforzar una "visión distinta" enfocada en lo que se ama y hace feliz para cambiar el pensamiento y poder soñar.
Presentación - Emprender sin miedo - Aprender sin miedoBindu Dadlani
Este documento presenta un curso sobre emprendimiento sin miedo. Cubre temas como la innovación optimista, el marketing 3.0, la gestión del tiempo y la inteligencia emocional para el éxito empresarial. También habla sobre cortar las barreras y conectarse con la intuición, el liderazgo empresarial y cómo innovar en la incertidumbre del mercado. Incluye secciones sobre liberarse de las limitaciones, establecer metas y objetivos, y referentes de emprendedores exitosos como Bill Gates, Steve Jobs y Abraham Lincoln. El
La felicidad como pilar para lograr efectividadJuan Mauricio
Hoy descubrimos que el ser humano no es feliz al obtener logros. Al contrario, logra grandes cosas cuando es feliz.
De esto se trata este slide. De un conjunto de técnicas que te pueden ayudar a ser mas feliz y de como la felicidad beneficia increíblemente la efectividad de las organizaciones.
Este documento habla sobre el estrés y cómo manejarlo. Explica que el estrés es la reacción del cuerpo ante demandas fuertes y puede causar problemas físicos y emocionales. Ofrece varias técnicas para manejar el estrés como la respiración profunda, el ejercicio, establecer prioridades, relajarse y pedir ayuda a otros. También destaca la importancia de organizar el tiempo para prevenir el estrés.
Similar a Extracto Crea TU Calma AHORA, Manual Soluciones de Bienestar (20)
Cómo Puedes Reimaginar Tu Negocio | Colonia de EmprendedoresSamuel Carlos López
Aprende a mirar tu negocio de un modo diferente para servir mejor a tus clientes y encontrar nuevos.
Video sesión online: https://youtu.be/4DqP3HIgpD8?t=624
Rumbo a lo Desconocido un Salto al Futuro, la empresa y el COVID19 | SamuelCa...Samuel Carlos López
El documento describe cómo la pandemia de COVID-19 ha llevado a las empresas y la economía a lo desconocido. Detalla la cronología de los acontecimientos en España desde febrero hasta abril de 2020 y explica que la pandemia ha transformado una "simple gripe" en una crisis que ha llevado al estado de alarma. También analiza los posibles impactos en sectores como el turismo, la automoción y el consumo interno, y sugiere que las empresas deberán reinventarse para adaptarse a la nueva situación.
Este documento presenta un programa de bienestar llamado "Botiquín Natural" dirigido por María Sanz. El programa enseña técnicas de relajación, flexibilidad emocional y conciencia corporal a través de 7 sesiones individuales de 90 minutos cada una por Skype o en persona. Entre sesiones, los participantes reciben materiales adicionales para practicar. El objetivo es reaccionar con más calma, sentirse tranquilo y feliz, y reconocerse como el arquitecto de la propia vida.
Puedes acceder al video de la sesión completa en:
http://pensarbienesacertar.abalizar.com/conferencia-abierta/
¿Consumes demasiado café?
¿Has tomado analgésicos en el último año?
¿Te cuesta concentrarte o cumplir tu plan de trabajo?
¿Los nervios o la ansiedad son un problema en tus relaciones, trabajo o estudios?
¿Te has preguntado alguna vez si hay otro modo de hacer todo esto?
La respuesta es, SI HAY OTRO MODO DE HACER TODO ESTO.
Y lo que tienen en común el abuso de excitantes, los dolores crónicos o puntuales, los problemas para hacer lo que sabes que hay que hacer, y los estados en los que las emociones juegan en tu contra es que estás forzando la máquina, te esfuerzas demasiado.
Cuando nos esforzamos, estamos haciendo algo que realmente rechazamos, y con el tiempo esto nos pasa factura. A corto plazo en forma de apatía y malestar. A largo plazo con dolor y enfermedad.
En cualquier caso hace que cualquier tarea que realices requiera más tiempo, y te dé peores resultados.
CONTENIDO GRATUITO
Pensar Bien es Acertar
Cuando el Estrés desaparece, la SALUD, la FELICIDAD y los RESULTADOS Mejoran.
Entrenamiento Cuando el Estrés Desaparece, TU Salud, Relaciones, y Desarrollo...Samuel Carlos López
Puedes ver el video de la sesión en:
http://pensarbienesacertar.abalizar.com/conferencia-abierta/
Pensar Bien es Acertar
Cuando el Estrés Desaparece, Mejoran la Salud, la Felicidad y los Resultados.
¿Consumes demasiado café?
¿Has tomado analgésicos en el último año?
¿Te cuesta concentrarte o cumplir tu plan de trabajo?
¿Los nervios o la ansiedad son un problema en tus relaciones, trabajo o estudios?
¿Te has preguntado alguna vez si hay otro modo de hacer todo esto?
La respuesta es, SI HAY OTRO MODO DE HACER TODO ESTO.
Y lo que tienen en común el abuso de excitantes, los dolores crónicos o puntuales, los problemas para hacer lo que sabes que hay que hacer, y los estados en los que las emociones juegan en tu contra es que estás forzando la máquina, te esfuerzas demasiado.
Cuando nos esforzamos, estamos haciendo algo que realmente rechazamos, y con el tiempo esto nos pasa factura. A corto plazo en forma de apatía y malestar. A largo plazo con dolor y enfermedad.
En cualquier caso hace que cualquier tarea que realices requiera más tiempo, y te dé peores resultados.
* NOTA para Padres y Profesores. Todo lo que aprendas aquí, te sentará bien a ti, y quizá lo más importante es que te servirá para mejorar la relación con tus hijos o alumnos, ayudarles en su desarrollo, proporcionándoles recursos y herramientas que les servirán el resto de su vida.
Este documento invita a las personas a participar en el juego "Soluciones de Bienestar" para mejorar su bienestar emocional y físico en 3 oraciones o menos. Ofrece testimonios positivos de quienes ya han jugado, explica los beneficios que aporta para individuos, familias y deportistas, e insta a las personas a probarlo aunque se sientan bien para sentirse aún mejor.
La Brecha Digital La Era de los Electrodomesticos Virtuales - COMPARTESamuel Carlos López
Por favor, este material, se ha pensado para ayudar a personas que desean
progresar y obtener mejores resultados, compártelo libremente y hazlo llegar
a aquellos que puedan apreciarlo y necesitarlo.
GRACIAS (Cuidado, no lo envíes a tus competidores)
‐ Para saber más:
* Escuela de Inversión – Conferencia grabada.
http://abalizar.com/emprende/content/la‐brecha‐digital
* Youtube ‐ Canal Negocio Internet Hoy
http://www.youtube.com/user/NegocioInternetHoy
* Facebook ‐ La Brecha Digital
https://www.facebook.com/pages/La‐Brecha‐Digital/183805651639893
- COMPARTE -
‐
Para avanzar más rápido:
http://abalizar.com/emprende/calendario_cda
Las viejas reglas de publicidad ya no funcionan debido a que el consumidor está saturado de mensajes y busca experiencias en lugar de productos. Una estrategia efectiva combina múltiples medios como parte de un mix de marketing, y mide y mejora continuamente la efectividad de la campaña basada en datos.
El documento describe la cultura de "slow down" en Suecia y Europa, donde las personas se toman su tiempo para tomar decisiones y completar proyectos de manera metódica y con calidad, en contraste con la cultura de prisa en otros lugares. Trabajar y vivir más despacio conduce a mayores niveles de productividad y calidad de vida al reducir el estrés.
Contenido del Camapamento Digital Abalizar, celebrado en la Granja Escuela Buenavista . Arcos de la Forntera - Cádiz- España (10/11/19)
Más información en www.campamentodigital.com
Más información en www.campamentodigital.com
“El movimiento se demuestra andando”, dice el dicho.
Lo que hace menos de diez años era una rareza, como incluir una @ en una tarjeta de visita, hoy ha pasado a ser el medio de comunicación más usado por las personas, empresas e instituciones de todo el planeta.
Hablar de madurez parece excesivo, si bien es cierto, que esta cuestión de “informáticos” llamada Internet, ha pasado a ser una cuestión de “personas”, que día a día interactúan, descubren y usan este medio de comunicación.
--- Video seminario LBD LA BRECHA DIGITAL te Afecta, y a Tu Negocio También (si tienes dudas convencete en el video)
http://abalizar.com/?q=content/la-brecha-digital-seminario-en-la-escuela-de-inversi%C3%B3n
---
Se ha expandido la expresión “brecha digital”, como aquella que separa a los individuos en función de su relación con estas tecnologías. Para el grupo de personas nacidas antes de 1975, que conocimos la televisión en blanco y negro, las máquinas de escribir y el fax, esta tecnología es desbordante y directamente determinante en tu calidad de vida de ahora en adelante.
Lo relevante, es lo que CADA UNO puede llegar a hacer.
La velocidad de la información determina directamente el éxito económico y tu calidad de vida. Si puedo dar acceso, tener o enviar información, antes que mi competidor, voy a ganar.
¿Qué plan tienes para competir en la actual situación?
¿Cómo te ayudaría mejorar la comunicación con tus clientes?
--- Video seminario LBD LA BRECHA DIGITAL te Afecta, y a Tu Negocio También (si tienes dudas convencete en el video)
http://abalizar.com/?q=content/la-brecha-digital-seminario-en-la-escuela-de-inversi%C3%B3n
Este documento describe cómo construir un robot de ventas para ganar nuevos clientes de forma automática. Explica los pasos para crear mensajes de venta efectivos, incluyendo titulares atractivos, establecer credibilidad, identificar problemas y soluciones, contar historias, testimonios y crear sensación de urgencia. El objetivo es que el robot hable directamente al cliente y complete todo el proceso de venta las 24 horas.
Taller de Escritura Comercial para Internet, aprenda a crear su robot de ventasSamuel Carlos López
Aprenda a posicionarse y crear textos vendedores, practique y pruebe sus contenidos para mejorar sus resultados.
Más información en www.campamentodigital.com
Ofrecemos herramientas y metodologías para que las personas con ideas de negocio desarrollen un prototipo que pueda ser probado en un entorno real.
Cada miembro puede crear su perfil de acuerdo a sus intereses, habilidades y así montar sus proyectos de ideas de negocio, para recibir mentorías .
Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...Juan Martín Martín
Criterios de corrección y soluciones al examen de Geografía de Selectividad (EvAU) Junio de 2024 en Castilla La Mancha.
Soluciones al examen.
Convocatoria Ordinaria.
Examen resuelto de Geografía
conocer el examen de geografía de julio 2024 en:
https://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/2024/06/soluciones-examen-de-selectividad.html
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
La vida de Martin Miguel de Güemes para niños de primaria
Extracto Crea TU Calma AHORA, Manual Soluciones de Bienestar
1.
2. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
Por favor, este material, se ha pensado para ayudar a personas que desean
progresar y obtener mejores resultados, compártelo libremente y hazlo
llegar a aquellos que puedan apreciarlo y necesitarlo. GRACIAS
(Cuidado, no lo envíes a tus competidores).
CONEXIÓN LINKEDIN: http://tinyurl.com/LinkedinSamLopez
3.1 ESPAÑA
VEINTISIETE DE ABRIL DE DOS MIL ONCE
(27/4/2011)
Para más información sobre Soluciones Superiores como Soporte telefónico
para personas, o Presentaciones para grupos de empresa (fuerza de
ventas, directivos, empleados, etc), visita www.abalizar.com.
Esta publicación está diseñada para estar exactamente de acuerdo con lo
mejor de los conocimientos del Autor, pero no está diseñada para
proveer de consejos financieros o sicológicos, o para sustituir el Consejo
Profesional en estas áreas. El uso de las ideas que aquí se proveen no
garantiza ningún resultado específico en el área sicológica o financiera.
Tus resultados van a depender de TUS
Circunstancias, Aplicación, Esfuerzo y Habilidad.
(3)
3. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
INDICE
1.- BE SMART: Eres perfect@ tal y como eres, y puedes ser un
poco mejor.
2.- El secreto de los Campeones; Mindset, Drive, Peak State.
3.- Claridad, Concentración, y Estado de Flujo: prueba con EFT, un
método que suele funcionar donde nada ha podido.
4.- Bloqueos al desempeño.
5.- Procedimiento de Paz Personal, y la Brújula de la Vida o el
Destino.
6.- Para seguir aprendiendo.
7.- Para ganar TIEMPO, y tener RESULTADOS amplios y sólidos.
Apéndices
a.- Y si estás de Vacaciones, todo puede ser mejor
b.- ¿Qué significa para ti emprender y ser emprendedor?
c.- Vender es compartir con PASIóN
(5)
5. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
“Eres perfecto tal y como
eres, y puedes ser un poco mejor”.
(Sabiduría Zen)
1.- Quiérete, aprende a trabajar SMART. Menos
es MÁS.
Ignoro quién fue en “tu historia”, pero casi seguro que has oído en
múltiples ocasiones la palabra “esfuerzo” asociada al trabajo y al
rendimiento profesional. ¿Y cuando uno ya se esforzó “del todo” y a
tu alrededor nada parece cambiar?, ¿qué más se puede hacer?.
Tú no sospechas que cuando peor están las cosas estás a un
par de pensamientos, rebotes, nuevos conocidos o situaciones
inesperadas, de poder evolucionar y prosperar. Este es uno de
los Mensajes del Universo de Mike Dooley. ¿interesante,
verdad?. www.tut.com .
(9)
6. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
Si no eres consciente de lo que está
pasando por tu mente y por tu cuerpo
cuando estás jugando, nunca serás capaz
de ser todo lo bueno que puedes ser...
(Jack Nicklaus)
2.- El secreto de los Campeones; Mindset,
Drive, Peak State
¿Qué diferencia a un Campeón de los que le aplauden en el pódio?
Seguro que has estado pegado al televisor en algún evento
deportivo en el último año, DETENTE un momento y hazte estas
preguntas claves: ¿cómo se sentía esa persona en ese momento?,
o ¿en el momento del remate o del sprint para la medalla?. Los
profesionales del Rendimiento definimos estas situaciones como
( 15 )
7. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
Un pequeño paso para el hombre, un
gran paso para la humanidad
(Neil Amstrong, primer
astronauta que pisó la luna)
3.- Claridad, Concentración, y estado de flujo:
prueba con EFT, un método que suele
funcionar donde nada ha podido
Quizá tan absurdo como lavarse las manos antes de una operación,
o los dientes después de cada comida.
La tecnología avanza en nuestros días a ritmo desenfrenado, y es
"curioso" que los mayores avances en campos como la
Neurociencia, o la física Cuántica, terminan corroborando cuestiones
que llevan milenios en el saber humano.
Que cada uno de nosotros tiene un "cableado" evidente llamado
Sistema Nervioso, y otro sutil, interpretado desde la Medicina
( 19 )
8. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
El día que decides que lo
mereces, todo cambia.
(anónimo)
4.- Bloqueos al desempeño
Tus emociones configuran tus decisiones.
A medida que comiences a profundizar en esta información,
aprenderás que muchas de las cosas no son como te las habían
contado, o como tu crees en este momento. Recuerda, en algún
momento de la historia la mayoría vivía pensando que el Sol giraba
alrededor de la Tierra. Si hoy alguien defendiera eso posiblemente
tendría una camisa de fuerza puesta.
¿Te atreves a cuestionarlo todo?. Hoy, el hombre llegó a la luna,
( 27 )
9. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
“Para quién no sabe donde se dirige,
cualquier viento le parece bueno”
(Séneca)
5.- La Brújula de la Vida y el Procedimiento de
Paz Personal.
Salvo que seas un extraterrestre, o hallas vivido aislado toda tu vida,
es muy fácil que si dedicas unos minutos podrías hacer una lista de
“al menos” 100 eventos que te producen cierto dolor emocional, por
la forma en que se resolvieron, o por cómo actuaste, o por algo que
oíste, la casuística es infinita.
Te invito a que dediques unos minutos a crear esa lista. Haz algunas
respiraciones profundas, y mientras haces tapping en el Punto de
karate (lateral de la mano), deja que vengan a tu cabeza memorias
de momentos donde emocionalmente te sentiste mal. No dejes de
hacer tapping (aunque si puedes hacer pausas si lo deseas) en el
( 35 )
10. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
Sólo el conocimiento cura
los males del Alma
(Merlín a su aprendiz)
6.- Para seguir aprendiendo
Estamos a punto de finalizar esta agradable reunión, y espero que a
estas alturas, ya has hecho varias rondas de tapping con el video
básico, con las variaciones que te sugiero, y con cualquier otra cosa
que forme parte de tus escritos en las paredes del cerebro. Busca y
libera esos "zssssst" que no permiten a la energía de tu cuerpo
circular de modo correcto.
Al inicio, te pedí que valoraras tu “estado de flujo”, vuelve a
hacerlo, y aplica una ronda de tapping con una frase similar a:
“estado de flujo, regatear como Messi/Ronaldo”, ¿qué
sucedió?. O hazlo al revés, piensa en esos momentos en que
te encuentras “realmente bien” realizando tu trabajo mientras
haces tapping en los puntos básicos.
( 45 )
11. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
Todos necesitamos (merecemos)
una estructura de apoyo para
alcanzar nuestros mejores
resultados.
(Michel Jordan)
6.- Para ganar TIEMPO, y tener RESULTADOS
amplios y sólidos. Servicio de apoyo telefónico
para personas, y de Presentaciones para
grupos.
¿Qué aporta trabajar con Abalizar Soluciones de
BIENESTAR?
Los beneficios son básicamente de dos tipos;
Por un lado un significativo ahorro de tiempo para tí,
pues ya hemos dedicado muchas horas y recursos a
( 49 )
13. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
a.- Y si estás de Vacaciones, todo puede ser mejor
Es un hecho que posiblemente pasas la mayor parte del
año trabajando (o queriendo hacerlo), con cierto nivel de
exigencia y con momentos o temporadas de agobio y
presión.
En el mejor de los casos, trabajas once meses para
descansar uno, y cada vez es más habitual tener periodos
de descanso menores a un mes, a veces una semana, a
veces unos días.
Preparar tus vacaciones, el lugar, las actividades o el
desplazamiento son momentos de tensión adicional pues
tomas decisiones que van a afectar a tu disfrute de ese
periodo de descanso tan duramente trabajado.
En muchas ocasiones las personas que están de
vacaciones me han comentado cosas como "he tardado
una semana en darme cuenta que estaba de vacaciones",
y también cosas como, "ahora que comenzaba a
descansar y sentirme cómodo, ya tengo que volver a
casa". ¿Te suena la idea?.
( 53 )
14. Sam López
www.abalizar.com
Tiene cierta lógica desde el punto de vista del
funcionamiento del cerebro. Pasamos casi todo un año en
una realidad y con unas exigencias, el cerebro está
enfocado en esas actividades que para tí suponen una
forma de vida, un modo de pagar facturas o la manera en
que relacionas con el mundo.
Tu cerebro es "muy obediente" y se acostumbra a atender
esos asuntos, tendiendo a seguir en ellos durante tus
vacaciones, ¿lo has notado?.
La buena noticia es que ahora sabemos como crear un
estado de bienestar pacífico y agradable, un punto de
inflexión hacia la calma en el ruidoso funcionamiento diario
de las emociones de ayer y de hoy, del trabajo y de la vida.
Y si quieres, podemos enseñarte a conseguirlo tú sólo, en
pocos instantes. Lo tienes al alcance de tus dedos,
sencillamente. Recuerda que tus pensamientos crean tu
realidad.
Cuida tus pensamientos...
… porque se volverán palabras
( 54 )
15. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
Cuida tus palabras...
… porque se volverán actos
Cuida tus actos...
… porque se harán costumbre
Cuida tus costumbres…
… porque forjarán tu carácter
Cuida tu carácter…
… porque formará tu destino
Y tu destino será tu vida.
(Mahatma Gandhi)
Gracias al Sistema Soluciones de Bienestar, que incluye
esta efectiva y sencilla técnica que algunos describen
como "hilo dental para las emociones", se logran
resultados de calma y descanso donde otros métodos no
lo lograron. El efecto está garantizado, aprender es un
juego de niños.
¿Te ayudaría tener un punto adicional de calma desde el
primer día de tus vacaciones?. Quiero que sepas que
ahora puedes conseguirlo. Es sorprendente, divertido y
fácil de conseguir si sabes como.
( 55 )
16. Sam López
www.abalizar.com
Ese es nuestro trabajo y propuesta, ofrecerte una
actividad de ocio, un juego amable e incluso divertido, que
te ayudará a disfrutar más de cada momento de tu bien
ganado descanso. ¡ Y aprenderás cómo hacerlo ¡.
Además, si tienes algún pequeño malestar desde hombros
cargados a dolor en alguna parte de tu cuerpo, o cierta
sensación general de cansancio y agotamiento, también
vas a encontrar una ayuda, un alivio que propiciará que
puedas descansar mejor y disfrutar más de estos días
especiales.
Visita ahora www.abalizar.com para más
información sobre:
Soluciones de Bienestar OCIO
1- Más Descanso, Mejores Vacaciones
2- Ligar es Fácil, si Sabes como Hacerlo
Consultas de disponibilidad y contratación.
de 12 a 22h - 629.351.117 – Sam.
Por favor, deja mensaje en el buzón de voz
si no puede atenderte en el momento
( 56 )
17. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
b.- ¿Qué significa para ti emprender y ser
emprendedor?
Para cada persona tiene diferentes significados e
implicaciones tanto positivas ( Misión, Compromiso,
Confianza, …), como negativas (Riesgo, Avaricia,
Responsabilidad, …). En cualquier caso con muchas
implicaciones emocionales entrecruzadas que pueden
anular cualquier esfuerzo racional. ¿Conoces a alguien
que siempre está a punto de florecer, y nunca lo logra por
más horas de trabajo y dedicación que le ponga?.
Otro factor de estrés y malestar común se deriva del
llamado “Síndrome del artesano”. Es una paradoja habitual
que durante un tiempo estudias o te formas en alguna
tarea o actividad, y comienzas a trabajar realizando tareas
en ocasiones relacionadas y en ocasiones totalmente
diferentes. Si desarrollas tu propia actividad me refiero a
esa miríada de cosas que no pensabas que tenías que
hacer, y ahora sabes que te toca resolver.
Podemos pensar desde actividades contables a las
relacionadas con la venta y promoción de tu negocio, si
piensas que por ser el jefe no tienes que vender, quizá ese
es el primer factor que no te permite crecer
( 57 )
18. Sam López
www.abalizar.com
comercialmente. Cuando te pones a hacer estas tareas
posiblemente no puedes evitar una cierta sensación de “yo
no debería estar haciendo esto”, y posiblemente sientas
que te quitan energía y reducen tu foco y confianza en tu
proyecto, tu negocio y lo que un día pensaste que podías
obtener de él.
En cualquier trabajo y en especial si eres una persona
emprendedora y desarrollas tu propia actividad, te vas a
encontrar con tareas que realizar y que sientes fuera de tu
especialidad, o de las cosas que disfrutas haciendo.
Y resulta que independiente de cómo definas éxito para ti,
y a qué campo profesional te dedicas, si logras tener una
buena relación con las tareas que te tocan, y en especial
las relacionadas con la gestión del dinero y las ventas,
tendrás algunas de las claves de la prosperidad sin lugar a
dudas.
Piensa en tres tareas que haces hoy y que preferirías no
hacer:
1.- ____________________________________
2.- ____________________________________
3.- ____________________________________
( 58 )
19. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
Ahora escoge una cualquiera de ellas, vuelve a pensar en
hacer esa tarea y fíjate en tu cuerpo, en tu respiración,
¿cómo te dice tu cuerpo que esa tarea no te gusta?,
posiblemente se te cargaron los hombros, o surgió una
zona de malestar o dolor en alguna parte de tu cuerpo, o
sencillamente cambió el color o brillo de las imágenes que
ves en tu cerebro.
No podemos hacer mucho por variar el hecho de no ser
expertos contables o genios del marketing y las ventas,
todo a la vez. Y si puedes hacer mucho por cambiar
conscientemente la emoción asociada, esa que sólo
pensar en realizar la tarea te produce cierto malestar.
Posiblemente no tienes ni interés, ni tiempo, para aprender
a realizar bien esas tareas, quizá piensas que algún día las
hará otro. Lo que si podemos enseñarte es a gestionar ese
malestar, imagina que pudieras ponerte a resolver esas
cuestiones sin dolor emocional, con calma y concentración.
Quizá tus emociones tienen mucho que ver en la
calidad de tu día a día.
Un reto común a todos los que emprendemos de algún
modo es que con el paso del tiempo, si no de entrada, nos
encontramos con la necesidad de ir creando un equipo, ir
haciendo crecer la estructura para atender mejor a
( 59 )
20. Sam López
www.abalizar.com
nuestros clientes. Según Bill Gates hay dos tipos de
empresas, las que crecen y las que desaparecen.
Encontrar y “seducir” a otros es una cuestión de sueldo,
pero no sólo de dinero y beneficios salariales. Es una
cuestión de visión y misión, de claridad en la
exposición y fuerza en el mensaje. Si no puedes
construir un buen equipo de trabajo en el mejor de los
casos lograrás un autoempleo, y seguramente harás más
de una jornada laboral por día de trabajo, incluyendo
algunos de los días de descanso lamentablemente.
Puesto que la Visión surge de la emoción, cómo la acción
sigue a las palabras, es posible que el primer paso para
construir ese equipo que quieres está mucho más
relacionado con la emoción de “cómo cuentas lo que
quieres y los beneficios que produce”, que con el hecho de
si las personas quieren o no quieren trabajar, y si es fácil o
difícil encontrar a las personas adecuadas.
Si quieres aprender a liberar tus bloqueos, y usar tus
emociones para conseguir tus objetivos
profesionales, te proponemos nuestras actividades
presenciales o remotas. En ambos casos funcionan de un
modo amable y sencillo.
( 60 )
21. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
c.- Vender es compartir con PASIóN
Ya seas emprendedor o vendedor profesional, la clave de
tu éxito en lo referente a ventas y comercialización, está
muchas veces relacionada con tu capacidad para
comunicar, y en especial para vender y promocionarte a ti
mismo y a tus productos.
La venta, como parte específica de la actividad comercial,
tiene muchos componentes emocionales ocultos, pues
implica algo tan potencialmente conflictivo como es la
generación del pedido y el movimiento de dinero asociado
a ello.
Seguro que tienes muchas emociones que tiran en todos
los sentidos asociadas a la validez de tu propuesta, la
abundancia o escasez de operaciones, e incluso con el
hecho de retrasar llamadas o contactos por esa sensación
de estar molestando u obligando a que compren cosas que
no necesitan, que posiblemente no pueden permitirse y
que realmente no quieren.
¿Cuántos cursos de Marketing o Técnicas de Ventas
llevas hechos o piensas que te faltan para llegar a
compartir con pasión, y con cada persona que te
encuentras algo como … Ahora me dedico a (indica el
( 61 )
22. Sam López
www.abalizar.com
beneficio que produce tu propuesta), y quizá puede
servirte.
Posiblemente, más allá de técnicas de presentación,
negociación o gestión de clientes que son muy necesarias,
todo parte de ti, ya que llevas muchos años trabajando lo
otro. Depende de cómo te ves a ti mismo, de cómo
sientes de beneficiosa y verdadera tu propuesta, y quizá lo
más importante, como te sientes cuando alguien te
responde, “gracias no me interesa” o “ya estoy harto de
vendedores, no me molestes”.
Si en cualquiera de estas situaciones sientes dolor, o te
produce miedo o malestar, ahí tienes alguna de las claves
que podrían mejorar drásticamente la calidad de tus
resultados. Podrás engañar a otros, pero nunca a ti mismo,
y si sientes que tu propuesta es “un rollo” (o cómo prefieras
decirlo), es imposible que obtengas resultados de
calidad, aunque le dediques mil horas más a técnicas de
cierre y negociación avanzada.
La sensación de escasez, de dificultad en el mercado es
otro freno antes de comenzar. Como leo el periódico y veo
que hay paro y escasez económica, puedo convencerme
sin mucho esfuerzo que realmente no merece la pena
( 62 )
23. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
hacer esa llamada o visitar a ese cliente adicional en el día
de hoy. Total, me van a decir que no quieren contratar, así
que para qué intentarlo.
Quizá en primera instancia niegues que se produce esta
secuencia, pero si te miras un poco más dentro, un poco
más calmo, seguramente verás que se repite varias veces
al día.
Pocas cosas rompen más la progresión de un vendedor
que su mentalidad de escasez combinada con la falta de
creencia en su oferta y la falta de pasión por el trabajo que
realiza. Si le ponemos unas gotitas de mala relación con el
dinero al conseguirlo o gestionarlo, habrás dado con la
radiografía de lo que detiene a tantos y tantos equipos de
venta, emprendedores y profesionales independientes.
Para muchos, la venta es “algo temporal”, mientras que
aparece “lo mio”. Te animo a que mientras sea lo tuyo,
procures disfrutar del trabajo que haces, dicen que es una
de las mejores formas de sentirse feliz la mayor parte del
tiempo.
Y quizá ser vendedor es una de las mejores cosas que te
pueden pasar, sea una actividad para el resto de tu vida o
sólo transitoria. Vender va de personas y relaciones, y si
( 63 )
24. Sam López
www.abalizar.com
mejoras en este terreno, tu capacidad para vender y
promover algo de tu interés estarás generando una
habilidad clave para tu supervivencia y progreso
profesional. Al tiempo que te estarás convirtiendo en una
persona más útil para la sociedad, con mejores relaciones
y creadora de riqueza y bienestar.
Vender es servir, y resolver problemas (aquello por lo que
el cliente está dispuesto a pagar) es una forma muy noble
de ayudar a otros a tener vidas o profesiones más
agradables. ¿te lo habías planteado de este modo?.
Como puedes comprobar, tus emociones configuran tus
decisiones de cada día, y de largo plazo. Si entre tus
tareas está la venta de manera secundaria o prioritaria, sin
duda mejores herramientas en la gestión de tus
emociones van a tener una implicación directa en la
mejora de tus resultados comerciales. Si no las hechas
de menos, las necesitas sin duda.
Eso te ofrecemos, técnicas y sencillos conocimientos clave
que pueden cambiar tus recursos y posibilidades en
apenas una tarde de trabajo con el equipo de Soluciones
de Bienestar. Vender es compartir con Pasión, y puede
aprenderse.
( 64 )
25. Crear Calma AHORA - SOLUCIONES DE BIENESTAR
Servicios Abalizar:
En Internet: www.abalizar.com
CONEXIÓN LINKEDIN: http://tinyurl.com/LinkedinSamLopez
• Sesión telefónica INDIVIDUAL.
• Sesión presencial para GRUPOS.
El servicio telefónico y las presentaciones para grupos están
disponibles para España, y para cualquier otro lugar del mundo
donde un hispanohablante (o Entidad) piense que se merece este
apoyo. Próximamente también ofreceremos versión en Inglés.
Consulta tu caso, y aprende a
liberar tus emociones para progresar y disfrutar
de tu camino.
( 65 )
26. Sam López
www.abalizar.com
Información ampliada y actualizada en
www.abalizar.com
Quizá tan absurdo como lavarse las manos antes de una
operación, o los dientes después de cada comida…
+ Haz la secuencia con Gary, algo bueno puede suceder.
http://tinyurl.com/Gary‐Evento‐Especifico‐ejemplo
¿Piensas ya que te lo mereces?, en cualquier caso, haz
un poco de tapping, y a ver que pasa.
Disfruta, y gracias por tu lectura.
Si quieres decirme qué piensas o qué experiencia te
surge con tapping, y “SOLUCIONES DE BIENESTAR –
Mejora TU Rendimiento ”, te escucho desde
sam@abalizar.com y desde www.abalizar.com. Y puedes
seguirme en Twitter: @abalizar.
( 66 )