Fundamentos técnicos antebrazos
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El documento describe los fundamentos técnicos del golpe de antebrazos en voleibol. Explica que el golpe se usa en recepción, saque, defensa y levantada. Detalla los principios generales como mantener el equilibrio y contactar el balón lejos de las caderas, así como la preparación, posición y seguimiento del balón. También cubre los objetivos del golpe y errores comunes como no mantener la posición baja o flexionar los brazos. Finalmente, menciona que el golpe de dedos se usa en pase, lev
![FUNDAMENTOS TÉCNICOS: GOLPE DE ANTEBRAZOS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
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