Hipersomnia by Kavafis
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Este documento describe la hipersomnia, una condición caracterizada por somnolencia excesiva durante el día a pesar de haber dormido suficiente por la noche. La hipersomnia puede deberse a problemas respiratorios durante el sueño, movimientos excesivos, interrupciones continuas del sueño, lesiones cerebrales o medicamentos. Afecta generalmente entre los 15-30 años y a un 0,5-5% de la población adulta, siendo más común en hombres.
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Trastorno del sueno(eli)
El documento describe los conceptos básicos del sueño, incluyendo sus funciones, fases y trastornos. Define el sueño como un estado de reposo con bajos niveles de actividad fisiológica. Describe las fases REM y no REM del sueño, e identifica trastornos comunes como insomnio, hipersomnia y pesadillas.
trastorno del Sueño
El documento trata sobre el sueño. Explica que el sueño es fundamental para restaurar funciones corporales y mentales y descargar tensiones. Describe las etapas del sueño y posibles alteraciones como insomnio e hipersomnia en niños y adultos. Finalmente, ofrece consejos básicos para mejorar el sueño como tener una rutina para acostarse y realizar ejercicio físico.
La Depresión - lo que debemos conocer de este problema de salud mental
La depresión es un problema de salud mental que afecta a millones de personas en el mundo.
Es necesario conocer aspectos básicos de este trastorno mental, tener un conocimiento como personal o futuro personal de salud, de la problemática actual que representa este trastorno que va en aumento, esta presentación incluye: Tipos, Sintomatología, Etiología, Diagnóstico y Tratamiento, así como el papel de enfermería en la Depresión.
Esta presentación es educativa, sin fines de lucro, que busca llegar a las personas, así como personal y estudiantes del área de la salud, buscando influir en su conocimiento sobre la depresión y así otorgar ayuda necesaria oportuna. Porque la salud mental es algo inherente a todos nosotros como profesionales o futuros profesionales de la salud.
Trastornos del sueño en el Adulto Mayor
El documento trata sobre los trastornos del sueño en el adulto mayor, mencionando que: 1) Son más prevalentes en esta edad y afectan la calidad de vida; 2) La polisomnografía es el estudio electrofisiológico gold standard para evaluarlos e identificar patrones fisiológicos; 3) Los trastornos más comunes son el insomnio, la apnea del sueño y el síndrome de las piernas inquietas.
Geriatría familia y vejez
Este documento trata sobre la geriatría, la gerontología y el envejecimiento familiar. Explora cómo la familia se vuelve más compleja con el envejecimiento debido a factores como la disfunción familiar y los riesgos para la salud del anciano. También discute intervenciones a nivel individual con el anciano y a nivel familiar, y la importancia de que la familia esté informada sobre el cuidado del adulto mayor.
Esquizofrenia
El documento proporciona una lista de 6 bachilleres con sus respectivos números de cédula de identidad. Además, presenta la definición de esquizofrenia según la Organización Mundial de la Salud y describe algunos de los síntomas característicos de la enfermedad como alucinaciones, delirios y pensamiento desorganizado. Finalmente, explica brevemente las posibles causas de la esquizofrenia.
Higiene del sueño
Este documento presenta información sobre el sueño, la fatiga y los trastornos del sueño. Explica conceptos como higiene del sueño, factores que afectan el sueño como la edad y enfermedades, y consecuencias de la falta de sueño como irritabilidad. El objetivo es crear conciencia sobre la importancia de dormir bien y los riesgos de no hacerlo.
(2012-01-10)Normas de higiene del sueño.ppt
Este documento presenta las normas de higiene del sueño. Describe las características normales del sueño, los fenómenos clínicos durante el sueño, el ritmo biológico en niños y ancianos, la función del sueño, las necesidades de sueño y los trastornos del ritmo sueño-vigilia. También explica qué es la higiene del sueño y proporciona reglas sobre horarios regulares, actividad antes de dormir, condiciones del dormitorio y más.
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LAS ADICCIONES
El documento describe las adicciones y las drogas. Define la adicción como un hábito que domina la voluntad de una persona y los factores que conducen a ella, como las sustancias y actividades a las que se entrega una persona de manera incondicional. Explica las principales drogas como la cocaína, la heroína, el tabaco, el alcohol y la marihuana, y sus efectos dañinos. Finalmente, detalla las etapas de la adicción y cómo las drogas actúan en el sistema nervioso central, alterando su funcion
(2019 10-9) HIGIENE DEL SUEÑO (ppt)
Es imprescindible un manejo adecuado de este problema de salud desde los equipos de Atención Primaria, coordinándose médicos y enfermeras para la realización de planes de salud individualizados para los pacientes con insomnio, en el que los mismos sean participes de sus cuidados. Así mismo, también se debería evitar la medicalización de la vida diaria. es muy importante conocer que estar triste NO implica necesariamente estar enfermo, existiendo una errónea tendencia a psicopatologizar reacciones de ánimo normales y transitorias como son la tristeza, el miedo, la incertidumbre, la inseguridad, la rabia, la angustia... debido a procesos vitales
Estres Juvenil
Trata a cerca de las causas, sintomas y efectos del estres en los jovenes y algunas soluciones a este problema.
Vanessa Rodado - La respuesta sexual humana
Este documento describe la respuesta sexual humana y las diferentes fases del proceso sexual, incluyendo la excitación, meseta, orgasmo y resolución. También explica los cambios fisiológicos que ocurren en hombres y mujeres durante cada fase y los factores que pueden afectar la respuesta sexual como las hormonas, estímulos y disfunciones sexuales. Finalmente, resume las causas personales e impersonales que pueden dar lugar a disfunciones.
Esquizofrenia
Este documento presenta una descripción general de las teorías sobre la esquizofrenia. Brevemente describe las teorías genéticas, bioquímicas, de autoinmunidad, virales y neurofisiológicas. También resume los tipos de esquizofrenia, los síntomas positivos y negativos, y las diferentes fases de la enfermedad, incluida la fase prodrómica, la fase activa y la fase residual.
Insomnio
El insomnio es un trastorno del sueño que causa dificultad para iniciar, mantener o consolidar el sueño de manera adecuada. Puede deberse a factores fisiológicos, de estilo de vida, patologías psicológicas, enfermedades físicas, uso de sustancias como cafeína o alcohol, y condiciones ambientales. El insomnio puede ser agudo, crónico o transitorio, leve, moderado o severo, y manifestarse como dificultad para conciliar el sueño, mantenerlo
El alcoholismo diapositiva
El alcoholismo es una enfermedad caracterizada por la dependencia emocional y física del alcohol, causada por factores fisiológicos, psicológicos y genéticos. El consumo excesivo de alcohol puede dañar gravemente el hígado y otros órganos digestivos, y en algunos casos provocar cirrosis hepática. Aunque el alcoholismo requiere atención médica especializada, las tasas de recuperación han mejorado a medida que la sociedad comprende mejor su naturaleza como enfermedad y no como estigma.
El envejecimiento y los cambios sensoriales
Este documento describe los cambios sensoriales relacionados con la edad en la audición, la visión, el gusto y el olfato. Explica que con la edad, la audición se vuelve menos aguda debido a la presbiacusia, y pueden ocurrir problemas como el tinnitus. La visión también se ve afectada por la presbicia, las cataratas, el glaucoma y las enfermedades de la retina. El gusto y el olfato se vuelven menos sensibles, lo que afecta la capacidad de discriminar sabores.
Las anfetaminas
Las anfetaminas son drogas estimulantes sintéticas derivadas de la efedrina que se clasifican como ilegales. Aceleran y aumentan la actividad cerebral inhibiendo la recaptación de dopamina y noradrenalina. Entre sus efectos se incluyen la euforia, aumento de la autoestima y agresividad, así como síntomas físicos como boca seca y dolor de cabeza. En Chile, el consumo de anfetaminas es del 3.9% entre los jóvenes y es la segunda droga más utilizada a nivel mundial
Adicción A Las Nuevas Tecnologias y Su Repercusión en la Salud
Este documento discute la adicción a las nuevas tecnologías y sus efectos en la salud. Explica que las adicciones sin sustancias como internet, celulares y videojuegos se han vuelto comunes, especialmente entre adolescentes. Si bien estas tecnologías pueden usarse de forma positiva, el abuso puede aislar a las personas y afectar su autoestima, rendimiento escolar y salud física. Finalmente, ofrece recomendaciones para prevenir la adicción y tratarla de manera efectiva.
ESTRES, Charla sobre el
Presentación en power point sobre el estrés, con fines didácticos. Se clarifica el concepto, se exploran las causas, se muestran los síntomas, y se dan algunas sugerencias para manejarlo.
Técnica de relajación de Jacobson
El documento describe el método de relajación progresiva creado por Edmund Jacobson a principios del siglo XX. El método implica la tensión y relajación sistemática de grupos musculares para reducir la tensión muscular y mental. Consiste en ejercicios que involucran la contracción y relajación voluntaria de músculos como los brazos, piernas, cara y cuello para aprender a controlar la tensión muscular y alcanzar un estado profundo de relajación.
Higiene del sueño
La higiene del sueño se refiere a una serie de hábitos y prácticas que facilitan el inicio y mantenimiento del sueño. No seguir una buena higiene del sueño puede tener consecuencias negativas a corto y largo plazo como irritabilidad, problemas de concentración, alucinaciones, presión arterial alta, ataques cardíacos y depresión. Los hoteles boutique pueden ofrecer técnicas y tratamientos para reducir el estrés y la ansiedad causados por una mala higiene del sueño, ayudando a los
TRASTORNO DE LA SEXUALIDAD
Este documento trata sobre los factores etiológicos, clasificaciones y casos clínicos de los trastornos sexuales. Aborda factores genéticos, biológicos, psicológicos y sociales que pueden contribuir a estos trastornos. También clasifica y describe varios trastornos sexuales primarios como el trastorno del deseo sexual, la excitación sexual y el orgasmo. Presenta un caso clínico de eyaculación precoz en un joven estudiante.
neurociencia de la adicción
El documento describe cómo el consumo repetido de sustancias psicoactivas puede llevar a patrones adictivos a través de la activación anormal de los sistemas cerebrales de recompensa. El uso crónico causa cambios neuroplásticos que aumentan el valor motivacional de la droga y las asociaciones estímulo-droga, lo que puede conducir a recaídas incluso después de dejar de consumir.
Psicologia de las adicciones
Este documento trata sobre las drogas de diseño. Define las drogas de diseño como compuestos sintetizados en laboratorios clandestinos para modificar el funcionamiento de receptores cerebrales y producir cambios en la percepción y conducta. Explica que el número de nuevas drogas de diseño ha aumentado dramáticamente en los últimos años y son comercializadas como "drogas legales". Finalmente, clasifica las principales drogas de diseño en cannabimiméticos, catinonas, fenetilaminas, benzodiazepinas y anfetam
Drogas y consecuencias
El documento resume los principales tipos de drogas, incluyendo estimulantes como la cocaína y anfetaminas, depresores como el alcohol y los opiáceos, y alucinógenos como la marihuana. Explica los efectos de cada droga en el organismo y el cerebro, así como los síntomas de la adicción. También describe los diferentes tipos de consumidores, desde los experimentales hasta los dependientes, y los riesgos asociados con el consumo excesivo de drogas y alcohol.
(12.01.2016) - Trastornos del sueño en el anciano
El sueño es parte integral de la vida cotidiana, una necesidad fisiológica que permite establecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento diario; en el anciano vulnerable, esta necesidad se ve incrementada y saciarla se hace más difícil, particularmente con un manejo inadecuado. Esta presentación nos permitirá una revisión del tema del insomnio y su impacto en la salud del anciano, así como su tratamiento desde la consulta de Atención Primaria.
Como manejar el estres
Este documento define el estrés y describe sus tipos y síntomas. Existen dos tipos de factores que producen estrés: estímulos externos como problemas económicos y estímulos internos como enfermedades. El estrés se manifiesta a través de síntomas físicos como dolor de cabeza y cansancio, y síntomas sociológicos. Para manejar el estrés, se recomienda organizar la vida, establecer prioridades, practicar ejercicios de relajación, sacar tiempo para uno mismo y mantener una buena nutric
Hipersomnia
La hipersomnia consiste en un exceso de sueño o somnolencia diurna causado por un déficit de sueño nocturno. Afecta más a personas entre 15-30 años y puede causar problemas en el rendimiento laboral y las relaciones sociales. Se trata con terapias no farmacológicas como cambios en la higiene del sueño y también con medicamentos.
Trastornos Del Sueño
Este documento describe los trastornos del sueño, incluyendo las alteraciones en el ritmo circadiano y la importancia del sueño para la salud. Explica que existen cuatro categorías principales de trastornos del sueño - disomnias, parasomnias, trastornos secundarios a otras condiciones médicas o de uso de sustancias, y trastornos primarios del sueño. Dentro de las disomnias, describe en detalle el insomnio primario, la hipersomnia primaria y la narcolepsia.
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Insomnio
El insomnio se define como dificultad para iniciar o mantener el sueño y puede clasificarse como agudo, subagudo o crónico dependiendo de su duración. Las quejas más comunes asociadas con el insomnio son la somnolencia diurna, baja concentración e incapacidad para sentirse activo durante el día. El insomnio puede deberse a estrés, trastornos psiquiátricos, alteraciones del ritmo circadiano u otros factores.
Insomnio (Causas, Síntomas, Tratamientos y Remedios)
El insomnio es un trastorno persistente que puede hacer que sea difícil conciliar el sueño, mantenerse dormido o ambos. La persona con insomnio, por lo general, se despierta sin haber descansado, lo que cobra un peaje en su capacidad para funcionar durante el día. El insomnio puede minar no sólo tu nivel de energía y estado de ánimo, sino también tu salud, rendimiento laboral y calidad de vida. Aprende más sobre el insomnio con esta lectura.
La melatonina en la adolescencia
Este documento trata sobre la melatonina en adolescentes. Explica que la melatonina es una hormona que regula los ciclos de sueño y vigilia, pero que en la adolescencia se secreta más tarde, haciendo que sea más difícil dormir temprano. Esto sumado al uso excesivo de pantallas por la noche causa falta de sueño en los adolescentes, lo que afecta negativamente el rendimiento escolar y aumenta el riesgo de depresión. Propone establecer rutinas para mejorar la higiene del sueño en los adolescentes.
La melatonina en la adolescencia
Este documento trata sobre la melatonina en adolescentes. Explica que la melatonina es una hormona que regula los ciclos de sueño y vigilia, pero que en la adolescencia se secreta más tarde, haciendo que sea más difícil conciliar el sueño temprano. Esto, sumado al uso excesivo de pantallas por la noche, causa falta de sueño en los adolescentes, lo que afecta negativamente el rendimiento escolar y aumenta el riesgo de depresión. Recomienda establecer rutinas para dormir mejor y tener un estilo de vida
La melatonina en la adolescencia
Este documento trata sobre la melatonina en adolescentes. Explica que la melatonina es una hormona que regula los ciclos de sueño y vigilia, pero que en la adolescencia se secreta más tarde, haciendo que sea más difícil conciliar el sueño temprano. Esto, sumado al uso excesivo de pantallas por la noche, causa falta de sueño en los adolescentes, lo que afecta negativamente el rendimiento escolar y aumenta el riesgo de depresión. Recomienda establecer rutinas para dormir mejor y tener un estilo de vida
Segunda parte
El documento discute las causas del insomnio en niños, incluyendo malos hábitos, estrés, enfermedades y medicamentos. Explica que los niños necesitan dormir entre 10-13 horas dependiendo de su edad, y que problemas para conciliar el sueño o despertarse durante la noche podrían indicar un problema. Finalmente, ofrece recomendaciones para el tratamiento del insomnio infantil, como acudir a un especialista si es por causas médicas o implementar un plan conductual si es por malos hábitos.
Segunda parte
El documento discute las causas del insomnio en niños, incluyendo malos hábitos, estrés, enfermedades y medicamentos. También describe las necesidades de sueño típicas de niños en diferentes edades y ofrece recomendaciones para el tratamiento del insomnio infantil, incluyendo el método de Ferber que enseña a los niños a dormir solos mediante la extinción gradual del llanto nocturno con la intervención de los padres.
Trastornos del ciclo dormir vigilia
Este documento describe los trastornos del ciclo dormir-vigilia, dividiéndolos en disomnias y parasomnias. Las disomnias afectan la cantidad, calidad o duración del sueño e incluyen el insomnio y la apnea del sueño. El insomnio implica dificultad para conciliar o mantener el sueño, mientras que la apnea del sueño causa interrupciones en la respiración durante el sueño. Las parasomnias involucran fenómenos fisiológicos y de comportamiento durante el sue
Bulimia nerviosa - Sonambulismo- tecrr
La bulimia nerviosa se caracteriza por episodios repetidos de ingesta excesiva de alimentos en periodos cortos de tiempo, lo que genera una idea distorsionada del propio cuerpo y falta de control sobre los impulsos alimenticios. Puede causar problemas digestivos, cardíacos, bioquímicos y óseos, así como depresión, ansiedad y otros trastornos. El sonambulismo ocurre cuando las personas caminan dormidas y puede deberse a fatiga, ansiedad, medicamentos o enfermedades; suele no recordarse al despertar. Los terro
El sueño
Proyecto de Investigación Personal.
Tema: El Sueño
Colegio Jesús y María (Valladolid)
1º de Bachillerato
Autora: Claudia Rodríguez Llorente
Año: 2022
Sueño
El documento define el sueño y distingue entre sueño fisiológico (lento y paradójico) y sueños psicológicos. Describe las cuatro fases del sueño lento y explica que el sueño paradójico conduce a la consolidación de la memoria. También analiza trastornos del sueño como insomnio, hipersomnia, narcolepsia, ronquido, parasomnias y síndrome de las piernas inquietas, así como sus tratamientos.
CANSANCIO Y SINDROME DE FATIGA CRONICO.pptx
El documento trata sobre el cansancio y el síndrome de fatiga crónica en la adolescencia. Describe dos tipos principales de sueño: No REM (sueño tranquilo) y REM (sueño activo). Explica que el sueño cambia durante la pubertad, volviéndose más ligero y con un retraso en el ciclo circadiano. También analiza trastornos del sueño como el insomnio y el síndrome de fase de sueño retrasada, caracterizado por la dificultad para conciliar el sueño en horarios sociales.
Kathe sistema neurologico
Este documento proporciona información sobre varios conceptos neurológicos y síntomas. Explica la escala de Glasgow para medir el nivel de conciencia, describe síntomas como dolor de cabeza, parálisis facial y síncope. También cubre temas como movimientos anormales, debilidad muscular, trastornos del sueño y más. En resumen, ofrece detalles sobre diversas condiciones neurológicas y sus características clínicas.
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Hipersomnia by Kavafis
- 2. HIPERSOMNIA
- 3. ¿QUÉ ES? Somnolencia excesiva de carácter constante e involuntario que se da durante el día, y a pesar de haber tenido un largo periodo de sueño nocturno. Ha de darse durante un periodo de tiempo de no menos de un mes, tres meses según los más recientes criterios de la ICSD de 2005.
- 4. ¿Por qué se caracteriza? Dificultad para mantenerse despierto. Fatiga. Cansancio. Pérdida de concentración. Problemas de movimiento.
- 6. ¿Qué lo causa? Alteraciones respiratorias durante el sueño (APNEA). Movimientos en exceso. Interrupción del sueño continua. Lesiones cerebrales. Medicamentos. Trastornos psicológicos.
- 8. ¿Qué prevalencia tiene? Aprox. 0,5-5 % de los sujetos adultos. Tiene más prevalencia en el sexo masculino.
- 9. ¿A qué edad aparece? Se inicia de forma típica entre los 15- 30 años de edad. Aunque en los últimos años está disminuyendo la edad de aparición de esta, afectando incluso a niños.
- 11. Algunos consejos: Crear rutinas regulares. Organizar el tiempo en base a prioridades. Dedicar tiempo a uno mismo. Realizar ejercicio físico suave. Reservar pequeños períodos para respirar y relajarse.
- 13. Hecho por: Kavafis Mari Cruz Briales Marín Mar Cruzado Lampre Alba Dueñas Gil Tamara Gallardo Muñoz Miriam González García Cristina Linares Maldonado