La psicología humanista surgió a mediados del siglo XX como alternativa al conductismo y psicoanálisis. Enfoca al ser humano de forma holística y multidimensional, considerando factores como emociones, cuerpo, pensamientos. Sus principales precursores fueron Abraham Maslow y Carl Rogers. Maslow propuso la pirámide de necesidades humanas y Rogers desarrolló un enfoque centrado en el cliente. La psicología humanista promueve el desarrollo personal y la responsabilidad individual.

1. HUMANISMO

2. PSICOLOGÍA HUMANISTA
• La psicología humanista tiene como principal característica considerar al ser
humano como un todo, sabiendo que existen múltiples factores que intervienen
en la salud mental. Entre ellas convergen y se interrelacionan: las emociones, el
cuerpo, los sentimientos, la conducta, los pensamientos, etc.

3. ¿CÓMO SURGE LA PSICOLOGÍA HUMANISTA?
• La psicología humanista es una corriente de la psicología que surge a mediados
del siglo XX. Nace como una alternativa a las dos fuerzas principales, el
conductismo y el psicoanálisis, para dar una respuesta diferente, abordando los
problemas del ser humano, ofreciendo una perspectiva desde el ámbito de la
salud, más que de la enfermedad

4. • El enfoque humanista enlaza la salud mental y todos los atributos positivos de la vida. Se
considera a la persona como un ser individual, al que es preciso atender de forma
multidimensional y personalizada. Las raíces de la psicología humanista se encuentran en la
corriente filosófica del existencialismo europeo, con autores como:
• Jean Paul Sartre: “El hombre nace libre, responsable y sin excusas”.
• Jean Jacques Rousseau: “El hombre es bueno por naturaleza, es la sociedad la que lo
corrompe”.
• Erich Fromm: “Si soy lo que tengo y lo que tengo lo pierdo, entonces ¿Quién soy?”.
• Viktor Frankl: “El hombre se autorrealiza en la misma medida en que se compromete al
cumplimiento del sentido de su vida”.

5. • Estos autores tienen una visión de la condición humana basada en la libertad, el
significado de la vida, las emociones y la responsabilidad. Consideran al individuo
como un ser responsable de su vida y de sus actos, capaz de encontrar su propio
camino hacia la libertad.

6. SE PUEDE CONSIDERAR A ABRAHAM MASLOW Y CARL
ROGERS COMO LOS PRINCIPALES PRECURSORES DE
LA PSICOLOGÍA HUMANISTA.

7. ABRAHAM MASLOW
• Es, ante todo, conocido por su famosa “Pirámide de Maslow”. En ella establece
una jerarquía con distintos niveles de las necesidades humanas, partiendo de las
más básicas (fisiológicas), hasta llegar a la cúspide donde se encontraría la
autorrealización: concepto creado por Maslow al considerar que cuando el ser
humano ha satisfecho todas sus necesidades es cuando llega a un estado de
desarrollo de su impulso vital.

9. CARL ROGERS
• Tiene una visión novedosa de hacer terapia que facilita una relación más directa
con el “cliente” (término que acuñó dentro de la psicología, por considerarlo
más adecuado que “paciente”). En su libro Terapia centrada en el
cliente muestra cómo en su experiencia clínica rechaza las técnicas directivas,
mostrando una relación más cercana con sus clientes, favoreciendo el
encuentro de sí mismos.
• Para Rogers, las personas que se encuentran mal es porque están “dormidas” y
es necesario que despierten a través de su sabiduría interior. El terapeuta les
sirve como guía para que encuentren sus propias respuestas, puesto que confía
en la capacidad autosanadora de cada individuo.

11. CARL ROGERS Y LA TEORÍA DE LA PERSONALIDAD
ALTAMENTE FUNCIONAL
• Carl Rogers propone la idea de que la personalidad de cada individuo puede
analizarse según el modo en el que se acerca o se aleja a un modo de ser y vivir
la vida al que él pone la etiqueta de persona altamente funcional.
• Las personas altamente funcionales se caracterizan por estar en un proceso
constante de auto-actualización, es decir, búsqueda de un ajuste casi perfecto
con los objetivos y las metas vitales. Este proceso de desarrollo personal se
encuentra en el presente, por lo que siempre está en funcionamiento. De este
modo, la personalidad de las personas altamente funcionales es, para Carl
Rogers, un marco en el que fluye en tiempo real un modo de vivir la vida que se
adapta a las circunstancias constantemente.

12. ¿CÓMO ES LA PERSONA ALTAMENTE FUNCIONAL?
SEGÚN CARL ROGERS, LOS RASGOS DE LA PERSONALIDAD QUE DEFINÍAN A LAS PERSONAS
ALTAMENTE FUNCIONALES ESTÁN DEFINIDOS SEGÚN LAS SIGUIENTES CINCO CARACTERÍSTICAS:
• Apertura a la experiencia
• Estilo de vida existencial
• 3. Confianza en uno mismo
• Creatividad
• Libertad de elección
• Carácter constructivo
• Desarrollo personal

13. CARACTERÍSTICAS DE LA PSICOLOGÍA HUMANISTA
• Contempla una perspectiva amplia y holística. Se caracteriza por ver a la persona en su
conjunto, de forma global. Teniendo cada uno de los aspectos la misma relevancia:
los pensamientos, el cuerpo, las emociones y el ámbito espiritual. Estos aspectos se
interrelacionan y confluyen mutuamente. Son la principal vía para que el individuo se encuentre
a sí mismo.
• La existencia humana ocurre en un contexto interpersonal, por ende es muy importante y
necesaria la relación con los demás, teniendo en cuenta el contexto en el que se produce para el
desarrollo individual del ser humano.
• Las personas poseen la capacidad de tomar sus propias decisiones, de responsabilizarse de sí
mismas y de emprender un desarrollo y despliegue de sus propias potencialidades.
• Se promueve y facilita el desarrollo personal. El psicólogo sirve de herramienta para la
persona, para que ella misma, mediante sus propias capacidades, pueda llegar a comprenderse y
desarrollarse.