Inoculación
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Este documento describe la inoculación de ansiedad, una técnica desarrollada por Donald Meichenbaum en los años 70 para controlar la ansiedad mediante el entrenamiento de habilidades. La técnica implica tres fases: una fase educativa para comprender el estrés y estrategias de afrontamiento, una fase de práctica de dichas habilidades, y una fase de aplicación de las habilidades en situaciones estresantes reales.
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Prueba modulo6mariacarrasco
Este documento describe el plan de seguimiento formativo de un curso. El seguimiento será tanto preventivo como correctivo y deberá ser formativo, participativo, continuo y coordinado. Se emplearán dos tipos de seguimiento: pedagógico para valorar el aprendizaje y la acción formativa, y administrativo para el control de faltas e incidencias por parte del formador y técnico de formación.
Control de la ira en niños y adolescentes
Este documento ofrece consejos para que los niños y adolescentes controlen su ira cuando las cosas no salen como quieren. Primero, identifica pensamientos negativos como "No es justo" o "Debería poder hacer lo que quiero" que llevan al enojo. Luego, propone pensamientos funcionales alternativos como "Nadie puede hacer siempre lo que quiere" y "Enfadarse empeorará las cosas". El objetivo es reconocer que los padres no siempre permiten lo que se desea y que expresar ira solo perjudica la relación.
Inoculación del estrés
La inoculación del estrés es una técnica que enseña habilidades para enfrentar el estrés de manera efectiva. Se basa en las teorías del modelo transaccional de Lazarus y el modelo de afrontamiento de Murphy. Consta de tres fases: 1) conceptualización, 2) adquisición de habilidades como relajación y reestructuración cognitiva, y 3) aplicación de las habilidades en situaciones reales para consolidarlas. El objetivo es capacitar a las personas para manejar con éxito los problemas diarios y los estresores de corta, larg
Inoculación del estres
El documento describe las técnicas de control del estrés de Entrenamiento en el Manejo de Ansiedad (EMA) e Inoculación del Estrés (AIE). El EMA consta de 5 sesiones donde se entrena a los pacientes en la identificación de signos de ansiedad y el uso de relajación. El AIE se divide en 3 fases: conceptualización, adquisición de habilidades, y aplicación. Enseña a los pacientes a controlar pensamientos y emociones para interpretar situaciones estresantes de manera adaptativa. Ambas técnicas han de
Inoculación de estrés
El documento describe la inoculación de estrés como una técnica para enseñar a las personas a manejar situaciones estresantes. Define el estrés y explica que la inoculación de estrés tiene como objetivo dotar a los individuos de habilidades para reducir la tensión fisiológica y reemplazar pensamientos negativos por positivos. La técnica implica aprender a relajarse, construir una jerarquía de situaciones estresantes, seleccionar pensamientos de afrontamiento y enfrentar situaciones reales de forma gradual.
Terapia racional emotiva –conductual ellis.pptx pendiente por subir a la wiki
Terapia racional emotivo- conductual de Ellis
Fue conocida hasta 1994 como terapia racional emotiva (TRE). Sin embargo, su fundador, Albert Ellis, incorporo el termino “conductual”, ya que en sus intervenciones incorporaba técnicas conductuales.
“Este terapia se ubicaría dentro de las denominadas “terapias racionales o de reestructuración cognitiva”, junto con otras como la terapia cognitiva de Beck y el entrenamiento en auto instrucciones de Meichenbaum”
Las personas tienen ideas o filosofías de vida irracionales inventadas por ellas mismas, que mantienen dogmáticamente y les causan perturbaciones emocionales y conductuales.
Auto - Instrucciones
Este documento describe una técnica de entrenamiento cognitivo llamada autoinstrucciones que se usa para enseñar a los niños a resolver problemas de manera reflexiva. Consiste en enseñarles una serie de pasos para guiar su pensamiento. Al practicar estas autoinstrucciones, los niños pueden frenar su impulsividad, desarrollar estrategias de solución de problemas y analizar los errores de manera efectiva. El documento también proporciona un ejemplo de cómo aplicar esta técnica en un aula de educación infantil.
Terapia cognitivo conductual
1) La terapia cognitivo conductual es un tipo de psicoterapia que se basa en la vinculación entre pensamiento, conducta y emoción. Combina técnicas como reestructuración cognitiva y entrenamiento en relajación para ayudar a los pacientes a comprender cómo sus pensamientos y sentimientos influyen en su comportamiento.
2) Dos figuras clave en el desarrollo de la TCC fueron Albert Ellis, quien desarrolló la terapia racional emotiva, y Aaron Beck, pionero de la terapia cognit
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El documento describe la inoculación de estrés como una técnica para enseñar a las personas a manejar situaciones estresantes. Define el estrés y explica que la inoculación de estrés tiene como objetivo dotar a los individuos de habilidades para reducir la tensión fisiológica y reemplazar pensamientos negativos por positivos. La técnica implica aprender a relajarse, construir una jerarquía de situaciones estresantes, seleccionar pensamientos de afrontamiento y enfrentar situaciones reales de forma gradual.
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Fue conocida hasta 1994 como terapia racional emotiva (TRE). Sin embargo, su fundador, Albert Ellis, incorporo el termino “conductual”, ya que en sus intervenciones incorporaba técnicas conductuales.
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Brisa puruncajas
El documento describe el modelo de modificación de conducta en el trabajo social. Se basa en obtener, suprimir o reforzar ciertas conductas a través de la observación y el registro de comportamientos. Incluye fases como la identificación del problema de conducta, las condiciones que lo controlan, y el desarrollo e implementación de un plan de tratamiento con metas, evaluación y técnicas como el refuerzo positivo, el aprendizaje por aproximaciones sucesivas, y el entrenamiento en habilidades sociales.
4. inoculación del estrés (héctor ensástiga)
El documento describe la técnica de inoculación del estrés, la cual consta de tres fases: 1) conceptualización para identificar y definir el problema, 2) adquisición de habilidades como relajación y estrategias cognitivas para dominar situaciones estresantes, y 3) aplicación gradual de las habilidades en situaciones reales para reforzar su uso y generalizarlos a otros contextos. El objetivo es entrenar a las personas a enfrentar y relajarse ante una variedad de experiencias estresantes mediante el desarrollo progresivo de habilidades de afront
Técnicas de Afrontamiento y Solución de Problemas
1. El documento describe diferentes técnicas cognitivo-conductuales como el entrenamiento autoinstruccional (EA), la inoculación del estrés (IE) y las técnicas de solución de problemas (TSP) para el manejo del estrés.
2. Estas técnicas se basan en modelos teóricos como el aprendizaje social, la teoría transaccional del estrés y los modelos de solución de problemas.
3. Se detallan los fundamentos, aplicaciones clínicas, eficacia y limitaciones de cada una de estas té
MODIFICACIÓN DE LA CONDUCTA
El conductismo es aplicado en el Trabajo Social desde sus comienzos y es enmarcado en las bases del modelo médico y es contrapuesto en las técnicas psicoanalíticas.
MODIFICACIÓN DE LA CONDUCTA
El modelo de modificación de la conducta implica la aplicación sistemática de los principios del aprendizaje para evaluar y mejorar los comportamientos. Se basa en que la conducta se aprende y puede modificarse mediante técnicas como el refuerzo positivo, la extinción operante y el entrenamiento en habilidades sociales. El proceso implica identificar la conducta problema, establecer metas de tratamiento y aplicar técnicas conductuales como refuerzos, modelamiento y autocontrol.
Presentación10 (1)
Este documento describe el modelo de modificación de conducta y su aplicación en el trabajo social. Explica que el modelo se basa en la teoría del aprendizaje y que busca modificar conductas mediante el uso de estímulos. Describe las fases de la intervención conductista, incluyendo la evaluación inicial, especificación del problema, y desarrollo de un plan de modificación. También explica las técnicas de tratamiento como el refuerzo, la extinción y la presentación de modelos conductuales.
Resumen
Este documento ofrece sugerencias para resolver problemas de aprendizaje. Explica que las estrategias de aprendizaje son conscientes e intencionales y dirigidas a un objetivo relacionado con el aprendizaje, mientras que las técnicas son actividades específicas. También clasifica las estrategias de aprendizaje en ensayo, elaboración, organización y control de la comprensión. Finalmente, discute las dificultades para enseñar estrategias de aprendizaje a los estudiantes, como la resistencia de los estudiantes y
Modulo 4
Este documento describe técnicas para controlar y manejar la ansiedad, incluyendo control de la respiración, relajación pasiva con imaginería guiada y relajación muscular progresiva. Los estudiantes practicarán una o más técnicas y escribirán una memoria detallando el proceso, los efectos y si se practicó una o más veces para evaluar los beneficios. La memoria se enviará dentro de una semana para evaluar si las técnicas ayudaron a controlar la ansiedad.
La Retroalimentacion y el Aprendizaje en el CNEB ccesa007
Este documento describe la importancia de la retroalimentación formativa para el aprendizaje de los estudiantes. Explica que la retroalimentación efectiva debe ser descriptiva y centrada en el trabajo del estudiante, proporcionando sugerencias concretas para mejorar. También discute diferentes tipos de retroalimentación, como la retroalimentación positiva que describe logros o la retroalimentación negativa que especifica áreas que necesitan mejora. Finalmente, ofrece orientaciones sobre cuándo y cómo proporcionar retroalimentación de acuerdo con las necesidades de los estud
Ssce145 po dc2_la motivacion
El documento habla sobre la motivación y diferentes técnicas para motivar. Define la motivación como los procesos que impulsan a una persona a actuar de una determinada manera. Luego describe varias técnicas motivacionales como correlacionar la enseñanza con la realidad, lograr éxitos iniciales, inducir fracasos con rehabilitación, involucrar activamente a los estudiantes y trabajar con objetivos reforzados.
Documentación Complementaria_ 1. La motivación
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Evem formativo. una herramienta para la formación en entrevista motivacional.
La formación en Entrevista Motivacional. Programa formativo donde se utilizan diferentes herramientas, entre ellas una escala autocumplimentada sobre tareas y actiudes que configuran el espíritu motivacional. Autoreflexión sobre la práctica asistencial con pacientes reales. Pirámide deMiller en su cuarto nivel.
Evem formativo canarias 2014
Este documento resume un estudio que evaluó el impacto de un programa de formación en entrevista motivacional para profesionales sanitarios. Los profesionales completaron un cuestionario de autoevaluación (EVEM formativo) después de cada consulta para medir cambios en sus habilidades motivacionales. Los resultados mostraron mejoras estadísticamente significativas en las puntuaciones del EVEM formativo a lo largo del programa de formación de un año. Además, las puntuaciones del EVEM formativo se correlacionaron positivamente con las puntuaciones dadas por expert
27418885-Formacion-de-instructores.ppt
Este documento presenta información sobre la formación de instructores. Cubre temas como el aprendizaje en adultos, el perfil y comportamientos de un instructor efectivo, diferentes técnicas de enseñanza como discusiones en grupo y aprendizaje delegado, y las reacciones típicas de los participantes. El objetivo general es capacitar a los instructores para que faciliten el aprendizaje en los estudiantes adultos de manera efectiva.
Sesión 5 - Aprendizaje y Memoria (2).pdf
Este documento presenta información sobre aprendizaje y memoria en el comportamiento del consumidor. Brevemente describe los elementos del aprendizaje, incluyendo la motivación, señales, respuesta y refuerzo. Luego resume tres teorías del aprendizaje: la teoría conductista con el condicionamiento clásico y el condicionamiento instrumental, y la teoría cognitiva sobre el procesamiento de la información. Finalmente, presenta una agenda sobre mediciones del aprendizaje como el reconocimiento y la memoria.
Tema 13. nivel de los participantes
Este documento discute la importancia de conocer el nivel de los clientes y adaptar las lecciones en consecuencia. Explica que hay tres niveles principales: principiante, intermedio y avanzado. Describe las fases del aprendizaje, incluida la cognitiva, asociativa y autónoma. También proporciona estrategias pedagógicas como la motivación, el feedback constante y la comunicación no verbal para ayudar a los clientes a mejorar sus habilidades según su nivel.
Modificación de conducta
Este documento describe varias técnicas de modificación de conducta utilizadas en el modelo conductista, como el refuerzo positivo, la concatenación y el tiempo fuera. También explica las fases del tratamiento conductista, incluida la identificación del problema, el establecimiento de metas y la planificación y evaluación del tratamiento. Finalmente, analiza las principales críticas y aportaciones de este enfoque al trabajo social, destacando su aplicabilidad en trastornos afectivos y de salud mental.
Curso UCM "Redacción y Gestión de Propuestas de Negocios"
La Universidad Complutense de Madrid (UCM), CQLP y APM organizan el curso "Redacción y Gestión de Propuestas Comerciales" que se iniciará en Octubre de 2014.
Capacitación
El documento trata sobre un seminario de administración de talento humano. Explica conceptos clave como la capacitación, sus objetivos, tipos, proceso de diseño y ejecución. También cubre el marco legal de la capacitación en México y define conceptos como la determinación de necesidades, diseño de programas y evaluación. El documento provee una guía completa para entender la capacitación en el contexto de la administración de recursos humanos.
La técnica de defusion cognitiva
La defusión cognitiva es una técnica que ayuda a las personas a reducir el impacto negativo de los pensamientos sin alterar su forma o frecuencia. Consiste en ver los pensamientos como hipótesis en lugar de hechos, y objetivarlos mediante metáforas para diferenciar entre tener un pensamiento y fusionarse con él. La defusión cognitiva se lleva a cabo en tres pasos y es útil para reducir los síntomas de obsesiones, aunque es inapropiada si es inconsistente con el tratamiento.
Terapia Cognitiva basada en Mindfulness
La terapia cognitiva basada en mindfulness se fundamenta en la importancia de la experiencia individual. Se basa en la meditación mindfulness, una técnica oriental que involucra observar los pensamientos sin juicio para eliminar pensamientos erróneos. Tiene como objetivo lograr una autoconciencia y reflexión sobre los hechos sin interferencia del pensamiento. Se aplica a problemas como ansiedad, depresión y dolor crónico.
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terapia racional emotivo- conductual
La Terapia Racional Emotivo-Conductual de Ellis (TREC) se basa en la relación entre alteraciones emocionales, procesos cognitivos y conducta. Utiliza la teoría A-B-C para explicar cómo los acontecimientos generan creencias que a su vez producen consecuencias emocionales y de conducta. El objetivo es modificar las creencias irracionales por ideas más flexibles que permitan afrontar mejor las dificultades. Se puede emplear para tratar ansiedad, depresión, ira y culpa asociadas a baja
Presentacion 1 er-corte (1)
Este documento presenta una plataforma sobre técnicas de control de la activación como la respiración y la relajación, la desensibilización sistemática y las técnicas de exposición. El objetivo es proporcionar conocimientos teóricos y prácticos sobre estos temas, sus procedimientos, objetivos y aplicaciones. La presentación sigue una estructura lógica con índice, metas e indicadores de logro.
Técnica exposición
La técnica de exposición se basa en enfrentar al sujeto gradualmente a estímulos que generan ansiedad u obsesiones para reducir los síntomas negativos a través del aprendizaje. Existen dos tipos de exposición: en vivo, donde la experiencia es real, y exposición interoceptiva, que evoca síntomas internos. Las investigaciones demuestran que esta técnica es eficaz para trastornos de ansiedad, TOC y fobias.
Desensibilizacion sistematica
La desensibilización sistemática se divide en tres fases: entrenamiento en relajación muscular, construcción de una jerarquía de situaciones ansiógenas, y exposición imaginaria o real a las situaciones ansiógenas de la jerarquía mientras el paciente está profundamente relajado. El objetivo es que el individuo aprenda a relajarse y regular su ansiedad ante estímulos que generan temor a través de la presentación gradual de dichos estímulos desde menos a más intensos.
Técnicas de respiración
El documento describe las técnicas de respiración, sus aspectos teóricos y su aplicabilidad. Explica que deben realizarse considerando la posición y estado de la persona, y que se relacionan con filosofías como el budismo. Además, define la respiración como un proceso que permite la oxigenación y relajación, y cuyo objetivo es enseñar a controlar la respiración ante la tensión. Finalmente, detalla los tipos de respiración y los pasos para aplicar las técnicas.
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Inoculación
- 2. En los 70, Donald Meichenbaum comenzó su trabajo centrándose en el entrenamiento en auto instrucciones.
- 3. Aportaciones del grupo de Meichenbaum en relación con la IE: • Gran difusión de la IE y de la modificación de la conducta en general. • Ampliación muy importante de los ámbitos de aplicación. • Fomento de aplicaciones en pequeños grupos. Disminución de los tiempos totales de aplicación.
- 4. Objetivo Técnica concreta para el control de la ansiedad, a través de un entrenamiento en habilidades.
- 5. Pasos para llevarla a cabo Se trata de dotar a los clientes con diversas estrategias y habilidades que eles permitan hacer frente a las situaciones futuras que supongan estrés. 3 FASES:
- 6. • FASE EDUCATIVA O DE CONCEPTUALIZACIÓN: Proporciona al sujeto un marco conceptual que le permita comprender cómo puede afectarle el estrés y cómo puede hacerle frente, utilizando estrategias comportamentales y cognitivas.
- 7. FASE DE ENSAYO Y DE ADQUISICIÓN DE HABILIDADES: Se enseña y entrena al sujeto en la utilización de las habilidades y estrategias de afrontamiento presentadas anteriormente.
- 8. • FASE DE APLICACIÓN Y CONSOLIDACIÓN: Se da al sujeto la oportunidad de poner en práctica, en situaciones reales de estrés, las habilidades entrenadas.