Desensibilizacion sistematica

1. Atención
Definición
Exploración
Trastornos
Desensibilización
sistemática
Laura Moncada morales
Tatiana Sánchez Lozano

2. En la aplicación de la
desensibilización sistemática pueden
distinguirse las tres fases siguientes:
Entrenamiento
en relajación
muscular.
Construcción de
una jerarquía de
las situaciones
ansiógenas.
Desensibilización
propiamente
Exposición imaginaria o
real a las situaciones
ansiógenas de la
jerarquía- paciente
profundamente relajado.

3. Por lo que respecta a la evidencia experimental, el primer estudio en
el que se ha investigado la eficacia de la desensibilización sistemática
es el de LANG y LAZOVIK (1963)
Utilizaron sujetos fóbicos a
las serpientes.
Los sujetos del grupo de
desensibilización difirieron de
los del grupo control en la
ansiedad postratamiento.
Si bien tal diferencia sólo fue
estadísticamente significativa
en las medidas de observación-
test de evitación conductual- y
no en medidas subjetivas.

4. Conductuales y la
mayoría de ellas -
inhibición recíproca,
contracondicionamiento,
habituación y extinción.
Según IBÁÑEZ (1982),
dos hechos parecen haber
contribuido a la génesis
de interpretaciones
cognitivas de la
desensibilización:
Las interpretaciones teóricas de la desensibilización
sistemática son:
las investigaciones sobre los
planteamientos cognitivos
han ido influyendo en otros
campos de la psicología.
Las interpretaciones
cognitivas más conocidas
se han formulado en
términos de imaginación,
feedback informativo y
expectativas.

5. Definición de la técnica: desensibilización
sistemática
Esta técnica esta dirigida a reducir las respuestas de ansiedad y las conductas motoras
de evitación ante determinados estímulos (villamarin, 1990).

6. El objetivo es que por medio de la construcción de
una clasificación de imágenes, objetos o ideas que
generen ansiedad en un sujeto de modo que vaya
en aumento según la presentación de los estímulos
para que seguidamente se entrene al individuo
para que logre relajarse con la ayuda de diferentes
técnicas como la de respiración, hipnosis e incluso
con el consumo de un fármaco en específico
así pueda controlarse o regularse y finalmente al
momento de evocar o presenciar los estímulos
que le producen ansiedad pueda dar uso a las
herramientas y técnicas aprendidas reduciendo
los niveles de intranquilidad, zozobra o angustia
que le produce la fobia.( Leitenberg, 1982)
objetivo

7. ¿Cuál es la aplicabilidad de la misma, en presencia de qué
síntomas?
Es empleada la desensibilización comúnmente en casos de
fobia donde se presenta ansiedad elevada en un sujeto
provocada por algún objeto, animal, suceso, persona u
otro estimulo externo o interno que le desencadene una
serie de síntomas como estrés, sudoración, preocupación,
dificultad para concentrarse, pérdida del control, miedo a
morir, obsesiones, entre otros aspectos característicos de
este tipo de trastorno.
.( Leitenberg, 1982)

8. Primero el sujeto debe
destensionarse y
concentrarse en las
instrucciones que se le van
a brindar.
Seguidamente el terapeuta debe
tener y conocer la lista de
elementos que le generan miedo
o temor y acordar la
clasificación según el grado o
nivel de temor que genere en el
individuo de menor a mayor.
Se procederá a presentar el
estímulo si es real, de lo
contrario se le pedirá al
sujeto que lo evoque en su
mente y que sea
específicamente en el orden
que se había consensado.
Cuando ya se obtenga el
estímulo el sujeto deberá
recurrir a las técnicas
estudiadas (respiración,
relajación muscular,
introducción a la hipnosis)
para que poco a poco vaya
regulando la respuesta
asertiva.
Se podrá pasar al siguiente nivel
solamente si el individuo logro controlar
totalmente el primer estimulo, de lo
contrario deberá volverse a comenzar. .(
Leitenberg, 1982)
PASOS

9. REFERENCIAS
• Leitenberg, H (1982). Modificación y Terapia de Conducta.
Ediciones Morata S.A. Madrid.