La inteligencia emocional es la capacidad de comprender y controlar las propias emociones y las de los demás. Se originó en 1983 y fue desarrollada por Daniel Goleman. Existen dos tipos: inteligencia interpersonal e intrapersonal. Las personas con alta inteligencia emocional prestan atención a sus emociones, conocen sus sentimientos y no los reprimen. También no toman nada personal y son autocríticos. La inteligencia emocional es importante para construir relaciones, manejar situaciones difíciles y tener éxito social.

1. INTELIGENCIA
EMOCIONAL
ESTUDIANTE: RONALD CHACÓN

2. ¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCINAL?
Es la capacidad de comprender, utilizar y controlar
nuestras emociones.

3. ¿Cómo surgió la
inteligencia
emocional?
concepto surge en 1983
con el psicólogo Howard
Gardner, pero fue Daniel
Goleman el que
profundizo el concepto.

4. Existen dos formas elementales
de inteligencia emocional:
Inteligencia interpersonal Inteligencia intrapersonal

5. Estas son alguna características tienen las
personas con alto grado de Inteligencia
Emocional.
• Prestan atención a sus emociones
• Conocen sus sentimientos y no los reprimen
• No toman nada personal
• Son autocríticos con sus acciones
• Se fijan en las emociones de otras personas

6. ¿CUALES SON LOS TIPOS DE
INTELIGENCIA EMOCIONAL?
Estas pueden dividirse en cinco categorías básicas:
1.Empatía:Consiste
en entender cómo se
sienten los demás.

7. 2.Habilidades sociales: las
buenas relaciones
interpersonales guían a las
personas al éxito.

8. 3.Autoconocimiento:
la capacidad de
reconocer los
sentimientos que
uno alberga y cómo
estos pueden afectar
las acciones que
hacen

9. 4.Motivación: este tipo
se relaciona con el
compromiso de llegar a
los objetivos que uno se
plantea.

10. 5.Autorregulación:Controlar la
duración de nuestras emociones y
que tanto influyen estas en
nuestras decisiones

11. ¿POR QUE ES TAN IMPORTANTE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL?
• Es una habilidad esencial para construir
relaciones con otras personas.
• La inteligencia emocional puede
ayudarte a manejar situaciones difíciles
en tu vida y a integrarte mejor en
cualquier entorno social.
• fundamental para una vida social
próspera.

12. EJEMPLOS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
• Valorar los triunfos de los
demás.
• Evitar estimulantes como el
alcohol, cafeína, drogas.

13. ALGUNOS BENEFICIOS DE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL
• Mejora el rendimiento
laboral
• Protege y evita el estrés
• Favorece el desarrollo personal
• Otorga capacidad de influencia y liderazgo

14. • https://psicologiaymente.com/inteligencia/inteligen
cia-emocional
• https://concepto.de/inteligencia-emocional/
• https://gestion.pe/tendencias/inteligencia-
emocional-caracteristicas-tipos-ejemplos-test-
medicion-nnda-nnlt-249127-noticia/?ref=gesr
• https://atyla.org/es/como-desarrollar-la-
inteligencia-
emocional?gclid=Cj0KCQjw8p2MBhCiARIsADDU
FVHN_viEhm9Psw1GWskVdGmGlYQQvZO-
9PFQwE4k1iBieh8Jc7aGA-QaAi8WEALw_wcB
BIBLIOGRAFIA

15. GRACIAS! !