Usar jeans ajustados puede causar síndrome compartimental, cuyos síntomas incluyen hinchazón de piernas y mala circulación sanguínea.

1. Jeans ajustados…
¡diversos riesgos
para tu salud!

2. Peligros de usar pantalones
apretados
• Una mujer británica de 35
años de edad terminó en el
hospital con entumecimiento
en las piernas y dificultad
para caminar luego de haber
pasado horas en cuclillas
mientras vestía skinny jeans; durante ese
tiempo, según declaró a los médicos, tuvo la
sensación de que sus pantalones pegados
resultaban cada vez más apretados e
incómodos.

3. Hinchazón en las piernas
• Posteriormente, notó que se
le dormían los pies a tal grado
que cayó al suelo y pasó horas
ahí hasta que otras personas
la auxiliaron. Cuando por fin
llegó al hospital, las enfermeras
observaron que presentaba
severa hinchazón (edemas) en las piernas,
por lo que fue necesario cortar sus jeans para
poder quitárselos.

4. Mala circulación sanguínea
• Uno de los problemas que causan los
jeans ceñidos es el síndrome
compartimental, el cual implica
aumento de la presión en cierta parte
del cuerpo llamada compartimento
muscular, y puede dañar nervios y
músculos, además del flujo sanguíneo.
• En brazos y piernas tenemos una
estructura de tejido muy resistente
denominada fascia, que separa grupos
de músculos entre sí; dentro de cada
capa de fascia se encuentra un
espacio confinado llamado
compartimento, que incluye tejido
muscular, nervios y vasos sanguíneos.

5. Riesgo de lesión en músculos
• La fascia envuelve todas las estructuras corporales,
les da soporte y protección, pero no se expande,
de manera que cualquier inflamación en un
compartimento se traduce en un aumento de presión
en el área afectada.
• Si esta presión es lo suficientemente alta, el flujo de
sangre al compartimento se bloquea, lo cual puede
ocasionar lesión permanente en músculos y nervios.
El peligro aumenta con el tiempo: si la presión elevada
se prolonga durante un lapso considerable, el músculo
puede morir, de tal forma que si el brazo o la pierna no
funcionan más, existe el riesgo de que sea necesario
amputarlos.

6. Síndrome de los pantalones
ajustados
• Entre las causas de inflamación
que provocan el síndrome
compartimental se habla de
traumatismos, fracturas, el uso
de yeso o vendajes ajustados
o la práctica de actividades
repetitivas, como correr.
• El hecho de someter la parte inferior de las piernas
o los brazos a presión constante también puede
desencadenar el problema, de ahí la advertencia
de médicos en el sentido de que usar ropa
incómoda afecta la salud.

7. Síntomas del síndrome
compartimental
• Disminución de la
sensibilidad.
• Entumecimiento y
hormigueo.
• Palidez de la piel.
• Debilidad.
• Dolor intenso que
empeora.

8. Diagnóstico
• El médico identifica la afección si descubre hinchazón en el
área o dolor, ya sea al presionar la parte afectada o cuando
pide al paciente que mueva, por ejemplo, los dedos del pie
hacia arriba y hacia abajo.
• Adicionalmente, para confirmar el diagnóstico puede
tomarse la presión en el compartimento (utilizando una
aguja conectada a un medidor de presión).
• Si el problema es originado por un vendaje o yeso e,
incluso, por el uso de jeans ajustados, es necesario aflojar
o cortar el apósito o la tela de la prenda para aliviar la
presión.
• En casos más severos, es posible una intervención
quirúrgica (se hacen incisiones a través del tejido muscular)
para normalizar la presión sanguínea.

9. Skinny jeans afectan la salud
Otros peligros de usar pantalones apretados son:
• Afecciones del corazón. Usar ropa
ajustada aumenta el riesgo problemas
cardiacos. Cuando usas skinny jeans, tu
cuerpo se expone a una presión tan fuerte
que las venas se comprimen e impiden que
la sangre de las piernas vuelva al corazón;
al quedarse estancada, aumenta el riesgo de que se
formen trombos (coágulos sanguíneos) que podrían
obstruir el flujo del vital líquido. Como resultado, puede
haber daño (infarto) e incluso la muerte o necrosis de
los tejidos que se encuentran en esa área.

10. Infecciones vaginales
• Celulitis. Los skinny jeans favorecen la retención de
líquidos, pues la presión excesiva en caderas y muslos
impide que las toxinas de esa zona se diluyan.
• Infecciones por jeans ajustados. La ropa súper
ceñida puede atrapar la humedad e irritar la vagina,
generando el ambiente propicio para la aparición de
infecciones vaginales. Si no
resistes las ganas de lucir
skinny jeans, evita llevarlos
mucho tiempo y, de preferencia,
usa ropa interior de algodón
blanco, material que ayuda a
absorber la humedad.

11. Afectan la digestión
• Problemas digestivos.
El síndrome de los
pantalones ajustados
también suele
acompañarse de
afecciones digestivas,
dolores abdominales y
ardor de estómago, pues
al presionar el abdomen,
dificultan la digestión.

12. De la moda lo que te acomoda
• Antes de llenar tu clóset de skinny
jeans, piensa en las afecciones que
puedes enfrentar si utilizas a diario
pantalones súper ajustados.
Puedes alternarlos con vestidos,
faldas o jeans que te permitan
moverte con libertad, sin provocar
mala circulación sanguínea o
favorecer la hinchazón de tus piernas.
• Recuerda que salud y belleza suelen
ir de la mano si se toman decisiones
informadas.

13. SyM – Andrea de María
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