El documento habla sobre la importancia del deporte y la actividad física en la vida humana y en la universidad. Explica que el deporte puede ser recreativo, educativo, saludable y enseñar valores. Luego enumera los deportes que practica la Universidad Nacional de Quilmes, incluyendo fútbol, voley, básquet, rugby, handball y más, tanto para hombres como mujeres. Finalmente, invita a sumarse a estas actividades en los espacios abiertos de la universidad para competir, practicar deporte, llevar una vida sana