Este documento describe los cambios emocionales que ocurren durante la adolescencia. Explica que los adolescentes experimentan cambios cognitivos, psicológicos y emocionales, incluida la ansiedad. También describen síntomas emocionales y físicos de la ansiedad. El documento concluye que los adolescentes se vuelven sensibles y vulnerables durante este período, y que los padres deben brindar apoyo y comprensión.

1. LOS CAMBIOS EMOCIONALES EN LA
ADOLESCENCIA
Arias PolancoJennifer
Kantún Dzul Mario
Tun Poot Christian

2. ÍNDICE
• La adolescencia: Etapa de cambios
• La adolescencia: Etapa de cambios
• Cambios cognitivos
• Cambios psicológicos
• Cambios emocionales
• Ansiedad en los adolescentes
• Síntomas emocionales de la ansiedad
• Síntomas físicos de la ansiedad
• Cambios de actitud y personalidad
• Los jóvenes en la adolescencia...
• Se preocupan mucho por su apariencia física
• La opinión de sus amigos se vuelve muy importante
• Pasan mayor tiempo en las redes sociales
• Requieren ser escuchados
• Necesitan respeto
• Cosas que los padres deben de hacer para que sus hijos
lleven esta etapa tranquilamente
• Conclusión
• Bibliografía

3. LA ADOLESCENCIA:ETAPA DE CAMBIOS
 Ésta etapa se caracteriza por todos los cambios que sufrirá el adolescente y a los
que se tendrá que ajustar, el joven tendrá cambios tanto físicos como emocionales.

4. CAMBIOS COGNITIVOS
 Este cambio sucede cuando se produce el paso del pensamiento
lógico del niño,a uno mas maduro,a partir de esto el individuo se
cuestiona sobre el mundo y en su futuro.

5. CAMBIOS PSICOLÓGICOS
 En esta etapa el joven necesita intimidad,por ello muchas veces se
encierra en su habitación y se enfada cuando entran al cuarto sin
permiso,puede ocurrir que deje de confiar en sus padres.
 Pueden aparecer cambios en los patrones de sueño y alimentación.

6. CAMBIOS EMOCIONALES
 Ocurre que el joven puede pasar de una profunda tristeza hasta la
alegría en un segundo,por ello es preciso que haya un balance entre
estar cerca para escucharle o ayudarle si lo necesita y,al mismo
tiempo,estar lo suficientemente lejos para darle libertad.

7. ANSIEDAD EN LOS ADOLESCENTES
 Mayormente se da la ansiedad en los adolescentes,ya que empiezan
a tener mas responsabilidades tanto con los padres como en la
sociedad,eso genera miedos que se van demostrando poco a poco
con la ansiedad.

8. SÍNTOMAS EMOCIONALES DE LA ANSIEDAD
 Preocupación
 Temor
 Inseguridad
 Dificultad para decidir
 Miedo
 Pensamientos negativos

9. SÍNTOMAS FÍSICOS DE LA ANSIEDAD
 Sudoración
 Tensión muscular
 Temblor
 Nauseas
 Mareo
 Dolores de cabeza

10. CAMBIOS DE ACTITUD Y PERSONALIDAD
 Los adolescentes se vuelven mas bipolares,como ya habíamos
comentado se debe a que el joven comienza a tener mas
responsabilidades que las que tenia en la niñez, aun no se descubre
a sí mismo y comienza a experimentar con varias personalidades.

11. LOS JÓVENES EN LA
ADOLESCENCIA...

12. SE PREOCUPAN MUCHO POR SU APARIENCIA FÍSICA
 Al tratar de buscar una identidad pueden probar diferentes formas de
vestir pero como todo adolescente,necesita de la aprobación de los
demás para poder decidir y estar a gusto por la aceptación de las
personas

13. LA OPINIÓN DE SUS AMIGOS SE VUELVE MUY
IMPORTANTE
 Para los jóvenes pertenecer a un grupo social es indispensable,ya
que al afrontarse los cambios emocionales el joven necesita consejos
de sus amistades,porque ya no habla con sus padres o les deja de
tener confianza

14. PASARAN MAYOR TIEMPO EN LAS REDES SOCIALES
 En la actualidad las redes sociales han atrapado a los jóvenes ,es
vital convivir por medio de redes sociales tanto como en persona.

15. REQUIEREN SER ESCUCHADOS
 Es importante tener en cuenta que aunque sean simples
adolescentes,tienen sentimientos aparte por ser jóvenes ,corren mas
peligro de estar con malas influencias o sufrir algún tipo de trastorno.

16. NECESITAN RESPETO
 Respeta sus opiniones, aconsejalos,eso hará que tenga mas
confianza y por consiguiente que confíe mas en el padre o madre.

17. DESCUBREN SU SEXUALIDAD
 Es normal en un adolescente experimentar,descubrir su sexualidad,si
es gay,bisexual o lo que sea,en esta parte es donde los padres deben
de estar mas pendientes,porque es donde mas se dan "embarazos“.

18. COSAS QUE LOS PADRES DEBEN DE HACER PARA QUE SUS
HIJOS LLEVEN ESTA ETAPA TRANQUILAMENTE
 Hablar con ella joven antes de que se sorprenda por los cambios que
afrontará.
 Brindarles seguridad y ganarse su confianza.
 Explicarles sobre los procesos implicados con el desarrollo del cuerpo
para que no lo agarre por sorpresa.

19. CONCLUSIÓN
Los jóvenes en la etapa de la adolescencia pasan por una serie
de cambios tanto físicos como psicológicos. En este lapso se
vuelven sensibles, uno de los principales síntomas son:
1. Rebeldía hacia los padres
2. La opinión de sus amigos es la mas importante.
En ese momento los padres deben brindarle todo el apoyo a
sus hijos, son sensible y vulnerables
¡Cuiden a sus hijos!

20. BIBLIOGRAFÍA
• http://guiajuvenil.com/cambios-emocionales/la-ansiedad-en-
adolescentes.html
• http://www.zonahospitalaria.com/cambios-emocionales-en-la-
adolescencia/
• http://familias.com/ser%20padres/cambios-fisicos-y-emocionales-en-
los-adolescentes-lo-que-todo-padre-deberia-saber
• https://www.youtube.com/watch?v=0FNRVhbo8nM