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La autoestima es la valoración,
generalmente positiva, de uno
mismo.
Para la Psicología, se trata de la
opinión emocional que los
individuos tienen de si mismos y
que supera en sus causas la
racionalización y la lógica.
LAAUTOESTIMA EN LAADOLESCENCIA:
Es uno de los periodos mas críticos para el desarrollo de la
autoestima: IDENTIDAD.
Es una etapa de cambios (físicos, socio-efectivos,
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En esta etapa, por sus peculiares características, la autoestima
tiende a disminuir, a debilitarse.
AUTOESTIMAALTO
Tener ganas de aprender y de probar algo nuevo.
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  • 1.
  • 2. La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. Para la Psicología, se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de si mismos y que supera en sus causas la racionalización y la lógica.
  • 3.
  • 4. LAAUTOESTIMA EN LAADOLESCENCIA: Es uno de los periodos mas críticos para el desarrollo de la autoestima: IDENTIDAD. Es una etapa de cambios (físicos, socio-efectivos, cognoscitivos, etc.), es una crisis evolutiva. En esta etapa, por sus peculiares características, la autoestima tiende a disminuir, a debilitarse.
  • 5.
  • 6. AUTOESTIMAALTO Tener ganas de aprender y de probar algo nuevo. Ser optimista con respecto al futuro. Establecer objetivos y metas. Estar seguro y ser responsable de los propios actos. Conocer los puntos fuertes y débiles y aceptar las criticas.
  • 7.
  • 8. Ser autocríticos. Aprender de los errores. Enfrentar fracasos y problemas. Confiar en uno mismo y en la propia capacidad para influir sobre los hechos. Tener estabilidad emocional. Ser capaces de decir sí o no. Saber amar y hacerse amar. Tener facilidad para la comunicación y para tener amistades. Ser sensible ante las necesidades de los demás y cooperar.
  • 9. AUTOESTIMA BAJA No se defiende No se halla Inseguro Triste Se ofende fácilmente Sin metas Acomplejado Pasivo Temeroso Sufrido Derrotista Se aísla
  • 10.
  • 11. ¿Por qué es importante la autoestima?
  • 12. Con una autoestima alta te sientes bien contigo mismo/a. Aprecias tu propia valía. Estás orgulloso/a de tus capacidades, habilidades y logros. Con baja autoestima sientes que no gustarás a nadie, que nadie te aceptará o que no eres bueno en nada. La buena o la mala autoestima influirán en todos los aspectos de tu vida, en la formación de tu personalidad y también en tu felicidad.
  • 13.
  • 14. FACTORES QUE INFLUYEN Personales (imagen corporal, habilidades físicas e intelectuales, etc.) Personas importantes (padres, hermanos, profesores, amigos u otras) Sociales (valores, cultura, creencias, etc.).
  • 16. DEJA DE TENER PENSAMIENTOS NEGATIVOS DE TI MISMO PONTE COMO OBJETIVO EL LOGRO EN VEZ DE LA PERFECCION CONSIDERA LOS ERRORES COMO OPORTUNIDADES DE APRENDIZAJE PRUEBA COSAS NUEVAS IDENTIFICA LO QUE PUEDES CAMBIAR Y LO QUE NO FIJATE METAS
  • 17. SIENTETE ORGULLOSO DE TUS OPINIONES E IDEAS COLABORA EN UNA LABOR SOCIAL HAS EJERCICIO PASATELO BIEN