Este mapa de empatía describe las perspectivas y emociones de una persona con trastorno de atención con hiperactividad (TDAH). La persona siente que hay algo que no la deja concentrarse, que todo lo hace mal y que no puede controlarlo. Se siente agobiada y frustrada por no poder concentrarse, y le motiva poder concentrarse y tener éxito como sus compañeros, aunque se siente como un inútil.

1. MAPA DE EMPATÍA
TRASTORNO DE ATENCIÓN CON HIPERACTIVIDAD

2. ¿QUÉ PIENSA Y
SIENTE?
• Hay algo que no me deja parar y no sabe explicarlo.
• Todo lo hago mal, siempre me regañan.
• No me gusta que me vean como un bicho raro.
• Me gustaría poder pasar un día sin meterme en líos.

3. ¿QUÉ VE?
• Estoy agobiado, nadie me deja tranquilo.
• Nadie me entiende, no puedo controlarlo.
• Mis padres no soportan esta situación.
• ¿Qué va a ser de mí? ¿Podré estudiar?

4. ¿QUÉ DICE Y HACE?
• Suelo estar muy nervioso en clase.
• No me importa nada.
• Hablo con todos mis compañeros/as, aunque no todos me
escuchan.
• Muchos son castigados por mi culpa.
• Nunca hago lo que pienso que debo hacer.

5. ¿QUÉ ESCUCHA?
• Ojalá no escuchara nada.
• Que no puedo seguir así.
• Me gritan, les saco de sus casillas.
• Dicen que debo esforzarme, pero no lo consigo
.

6. ¿QUÉ LE FRUSTRA?
• No poder concentrarme en nada.
• Ser un inútil en la vida, eso dicen todos.
• En el Instituto no me entienden, en mi casa tampoco.

7. ¿QUÉ LE MOTIVA?
• Cuando le dicen lo que hace bien.
• Sacar buenas notas como sus compañeros/as.
• Ver felices a sus padres.
• Ya no se qué hacer.

8. ¿Y TÚ QUÉ PIENSAS?