La marcha humana es una serie de movimientos complejos y rítmicos que implican todo el cuerpo. Consta de un ciclo que comienza con el contacto de un pie con el suelo y termina con el siguiente contacto del mismo pie. El ciclo incluye fases de apoyo y balanceo. La marcha eficiente implica la coordinación de varios sistemas del cuerpo y se ve influenciada por factores como la postura, pie plano y otras deformidades.

1. PROFA: MARILIN MORENO

3. La marcha humana de todo
individuo, están influenciadas por
la postura y la posibilidad de
movimiento que ofrezca el sistema
osteomusculares y relaciones
funcionales de los demás sistemas
corporales.

6. La marcha es una serie de
movimientos complejos, alternantes,
rítmicos, de las extremidades y del
tronco que determinan un
desplazamiento hacia adelante del
centro de gravedad.
La marcha normal bípeda es
alcanzada mediante una combinación
compleja de componentes posturales
automáticos y voluntarios.
Marcha Humana

7. ROTACIÓN RECIPROCA DE LA CINTURA
ESCAPULAR
La coordinación de cintura escapular y cintura
pélvica durante la marcha se produce a través de
una rotación alternante.
Permite conservar energía potencial que facilite el
siguiente paso.
Marcha Humana
imagen

8. Se ha descrito generalmente en
términos temporales de periodos y
fases, con el propósito de facilitar
la descripción y el estudio de
eventos que se derivan en cada
uno de ellas.

9. Actividad rítmica y cíclica que compromete
todo el cuerpo y, en especial las dos
extremidades inferiores, comprende un
inicio y un final para cada ciclo.
CICLO DE LA MARCHA
Periodo en el que se presentan acciones sucesivas, alternas y
uniformes; se inicia con un evento específico hasta que se repite
en el pie ipsilateral generalmente, se utiliza el contacto inicial para
su descripción de inicio y culminación.

10. Es la distancia lineal entre los puntos sucesivos
puntos de contacto del talón del mismo pie.

12. Número de pasos por unidad de tiempo (pasos por
minutos). Generalmente110 y 130 pasos y no debe ser
menor de 60 pasos

13. EL CICLO DE LA MARCHA
Comienza cuando el pie contacta con
el suelo y termina con el siguiente
contacto con el suelo del mismo pie.

14. CICLO DE LA MARCHA
Periodo de soporte
(60%)
Periodo de Balanceo
(40%)
Doble Apoyo
(20%)

15. FASES DE LA MARCHA

16. Contacto
de talón
Apoyo
Plantar
Apoyo
medio
Elevación
del Talón
Despegue
del pie

17. Contacto de Talón: El talón de la pierna de referencia toca el suelo.
Apoyo Plantar: Contacto de la parte anterior del pie con el suelo.
Apoyo Medio: Ocurre cuando el trocánter mayor esta alineado
verticalmente con el centro del pie.
Elevación del Talón: Ocurre cuando el trocánter mayor esta
alineado verticalmente con el centro del pie.
Despegue del Pie: Cuando el dedo se eleva del suelo.
FASE DE APOYO O
SOPORTE

18. Aceleración
Balanceo
medio
Desaceleración

19. Fase de Balanceo
Aceleración: Se caracteriza por la rápida
aceleración del extremo de la pierna
inmediatamente después que los dedos dejan el
suelo.
Balanceo Medio: La pierna balanceada pasa a la
otra pierna, moviéndose hacia delante de la misma,
ya que están en fase de apoyo.
Desaceleración: de la pierna que se mueve
rápidamente cuando se acerca al final del intervalo.

21. El cuerpo humano durante la marcha utiliza al
máximo la fuerza de gravedad y de reacción, la
inercia y la fuerza del músculo.
Estas son, junto con la fricción o rozamiento las
principales fuerzas que influyen en la marcha.

22. La fuerza de gravedad
En la marcha se caracteriza por la
traslación del centro de gravedad del
cuerpo hacia adelante, llegando
momentáneamente más allá del borde
anterior de la base de sustentación, lo
que origina una pérdida transitoria del
equilibrio.
Marcha Humana

23. Acción de la gravedad
Hace caer el cuerpo hacia adelante y abajo,
incrementando la velocidad y transformando
la energía potencial en cinética, en este
punto el pie que oscilaba se sitúa en el
suelo, recuperando el equilibrio, al ofrecer
una base de sustentación mucho más
amplia y evitando así la caída el cuerpo.
Marcha Humana

24. Fuerza de reacción
La fuerza de reacción que ejerce el suelo
sobre el individuo, a través de los pies es igual
a la magnitud que el impulso hacia abajo del
pie durante la marcha, pero en sentido
contrario.
En el momento de contacto de talón,
producimos una fuerza de frenado, mientras
que en el momento se produce una fuerza de
empuje hacia adelante.

25. Inercia
Entendida como la incapacidad del cuerpo o
de sus segmentos para cambiar su estado
de reposo o de movimiento sin la
intervención de alguna fuerza.

27. EL PIE
El pie es una estructura biológica utilizada para
la locomoción.
Consta de 26 huesos, 33 Artciulaciones dividido
en:
 Retro - pie
 Medio - pie
 Ante - pie

28. Arquitectura Plantar
ARCO
LONGITUDINAL
INTERNO
ARCO
LONGITUDINAL
EXTERNO
ARCO
ANTERIOR

30. TIPOS DE PIE
Pie Griego
Pie Polinesio o Cuadrado
Pie Egipcio

31. Así llamado porque se observa en las estatuas griegas
de la época clásica: el segundo dedo es el más largo,
después el dedo gordo, el tercero prácticamente mide
lo mismo que el segundo, y el cuarto y el quinto son
más pequeños. Es considerado el tipo de pie más
escaso, tan solo el 1 % de la población mundial lo
posee.
Pie Griego

32. Visible en las estatuas de los faraones: el
dedo gordo es el más largo y los otros le
siguen por tamaño y orden decrecientes. Es
considerado el tipo de pie más común. El
74 % de la población mundial lo posee.
Pie Egipcio

33. Los dedos son casi todos iguales y están
al mismo tamaño. El 25 % de la
población mundial lo posee.
Pie Cuadrado

34. TIPOS DE PISADA
NEUTRA
PRONADORA
SUPINADORA

36. Pie cavo

37. PISADA PRONADOR
Consiste en un derrumbamiento del pie hacia la zona
interna. Los tobillos tienden a girar hacia dentro, es una
amortiguación natural con la que se defiende el cuerpo.
La pronación es un efecto fisiológico y necesario con el
que el pie disipa parte de la carga que recibe en cada
paso para adaptarse a las irregularidades del terreno, si
no fuera por ese movimiento de pronación los pies se
lesionarían frecuentemente. Cuando esa pronación está
aumentada por encima de los parámetros fisiológicos,
hablamos de pronador.

38. PISADA SUPINADOR
Supinación el efecto contrario a la pronación, es
decir cuando hay una ausencia o disminución del
efecto pronatorio fisiológico, ofreciendo un apoyo por
la parte externa del pie. Se trata de un pie muy
estructurado y con poca movilidad con una bóveda
plantar aumentada y el tobillo hacia fuera. Esta
alteración es poco frecuente, aproximadamente el
10 % del total de corredores son supinadores, y a
menudo se confunde con el desgaste excesivo de la
zona externa del talón. Los supinadores comprimen
y desgastan sus zapatillas a todo lo largo de los
bordes externos y no sólo en la zona del talón.

39. PISADA NEUTRA
Significa que los tobillos no tienden a girar ni hacia
el interior ni hacia el exterior del pie. El pie normal,
es aquel cuyo apoyo comienza por la parte externa
del tobillo ejerciendo a continuación una discreta
pronación por parte del mediopié y despegando el
antepié entre el 1º y 2º metatarsiano.
Aproximadamente un 40 % de los corredores tiene
pie neutro.

41. DEFORMIDADES EN LOS
PIES
• Pie plano. El arco longitudinal interno ha
desaparecido o está aplanado.
• Pie cavo. El arco longitudinal está aumentado.
• Pie equino. El pie se apoya en el suelo
únicamente en la parte anterior. El talón no entra
en contacto con el suelo.

42. DEFORMIDADES EN LOS
PIES
• Pie talo. El pie se apoya en el suelo únicamente
en la zona del talón, pero no en la parte anterior.
• Pie varo. La planta del pie mira hacia el interior.
• Pie valgo. La planta del pie mira hacia el exterior

43. EXPLORACIÓN DE LA
MARCHA
Amplitud y velocidad de los pasos
Dirección y sentido de la marcha
Posición de los miembros inferiores
Braceo de los miembros superiores
Oscilación o lateralización de la pelvis
Estabilidad
Ciclo de Marcha
Postura
Asistencia o ayuda técnica