El documento describe la plasticidad cerebral, que es la capacidad del cerebro para cambiar y adaptarse a lo largo de la vida. Se caracteriza por ser funcional y estructural, permitiendo que el cerebro establezca nuevas conexiones neuronales y se reorganice ante daños o estímulos. Existen tres tipos de plasticidad: sináptica basada en nuevas conexiones, neurogénesis con formación de nuevas neuronas, y procesos compensatorios donde áreas no dañadas asumen funciones de otras dañadas. La estimulación cognitiva puede mejorar

1. MARY ARTEAGA ROLANDO

2. En los primeros años de vida
el cerebro pasa por un proceso
madurativo que le permite
continuamente establecer
conexiones neuronales nuevas
que facilitan el crecimiento de
sus estructuras.

3. La página http://sicotecnologia.com/Neurogenesis.htm, define a la
plasticidad cerebral como la capacidad del sistema nervioso para
cambiar su estructura y su funcionamiento a lo largo de su vida,
como reacción a la diversidad del entorno”.

4.  A pesar de que la plasticidad cerebral está fuertemente determinado por la
genética, los factores de tipo ambiental contribuyen de forma decisiva a las
diferencias individuales en la eficacia y funcionalidad del cerebro.
 Según Pascual-Leone et al. (2011), “Las experiencias educativas formales e
informales, las interacciones sociales y familiares, los antecedentes culturales,
la alimentación, los factores hormonales, de diferentes patologías, la
exposición a agentes nocivos como el abuso de sustancias, el estrés o la
práctica regular de ejercicio físico, son algunos factores que la evidencia
científica destacada como moduladores de este mecanismo de adaptación”.

5.  La plasticidad funcional: Es la capacidad
del cerebro para mover las funciones de
un área dañada del cerebro a otras áreas
no dañadas.
 La plasticidad estructural: Es la
capacidad del cerebro para cambiar su
estructura física como resultado del
aprendizaje.
La plasticidad cerebral se caracteriza por ser funcional y estructural.

6. Sináptica Neurogénesis
Proceso
Funcional
Compensatorio

7.  Se reconocen 3 tipos de plasticidad: la sináptica, la neurogénesis y el proceso funcional
compensatorio.
 La sináptica, cada vez que el cerebro aprende algo nuevo, establece conexiones entre sus neuronas
y mejora la comunicación entre ellas, reforzando redes anteriores o formando nuevas conexiones.
 Es la base del aprendizaje y la memoria. La práctica y la repetición mejoran la eficiencia en la
transmisión, es decir que a mayor conexión, más rapidez y eficiencia se tendrá.
 La neurogénesis, comprende la formación de nuevas neuronas, una capacidad que no tiene que ver
con la edad. Estas nuevas neuronas ayudan a tener una buena memoria, permiten seguir aprendiendo
y evitan que los recuerdos se pierdan.
 El Proceso Funcional Compensatorio, es un mecanismo del cerebro para compensar áreas que van
envejeciendo, es decir reorganiza sus redes neurocognitivas y activa las áreas que no se usan.
 Diferentes autores han propuesto que el sistema nervioso sufre una serie de procesos que permiten
que un área homóloga a la dañada tenga la capacidad de asumir su función. Esto es posible gracias a
la gran red distribuida que forman las conexiones cerebrales (Dancause & Nudo, 2011).

8.  Existen muchas sinapsis o conexiones neuronales que son poco o nada funcionales, es decir
que no consiguen ser eficaces para una función porque están "medio dormidas". Estas neuronas
no se activan totalmente hasta que no se integran en una red cerebral que da respuesta a una
conducta o función.
 Un déficit en la plasticidad implicará que el cerebro sea incapaz de ajustarse a las demandas
ambientales. Por otro lado, si el cerebro es demasiado plástico, las conexiones estructurales
pueden ser inestables y los sistemas funcionales necesarios para la cognición y el
comportamiento pueden verse comprometidos (Pascual-Leone et al., 2011).
 El entrenamiento repetitivo y la atención durante la ejecución de las tareas, pueden mejorar
estas conexiones y hacerlas funcionales, consiguiendo así un mayor aprendizaje y una mayor
capacidad y rapidez de recuperación de funciones

9.  Los ejercicios de estimulación cerebral ayudan a fomentar la creación de
nuevas sinapsis y circuitos neuronales capaces de reorganizar y recuperar la
función de la zona dañada y la transmisión de capacidades compensatorias.
.
Redes neuronales antes de entrenarRedes neuronales 2 semanasde la estimulación
cognitiva Redes neuronales 2 meses de la estimulación cognitiva

10.  La neuroplasticidad se basa en el modo en el que las neuronas del sistema nervioso se
conectan entre sí.
 La neuroplasticidad permite a las neuronas regenerarse tanto anatómica como
funcionalmente y formar nuevas conexiones sinápticas.
 La plasticidad neuronal representa la facultad del cerebro para recuperarse y
reestructurarse, pudiendo reponerse a trastornos y lesiones.
 La plasticidad cerebral hace que la capacidad de adaptación a situaciones cambiantes sea
muy alta, permitiendo resolver los problemas nuevos.
 La plasticidad cerebral permite desarrollar resiliencia, que es la capacidad de superar
situaciones muy duras.
 La neuroplasticidad permite una mayor capacidad de adaptación o readaptación a los
cambios externos e internos, aumentar sus conexiones con otras neuronas, hacerlas
estables como consecuencia de la experiencia, el aprendizaje y la estimulación sensorial y
cognitiva.

11.  Daniel (2016). La plasticidad cerebral o cómo la experiencia cambia el cerebro. Recuperado
de: https://www.recursosdeautoayuda.com/plasticidad-del-cerebro-humano-como-la-
experiencia-cambia-el-cerebro/
 Desarrollo infantil. Desarrollo psicológico: qué es la plasticidad cerebral. Recuperado de:
http://www.desarrolloinfantil.net/desarrollo-psicologico/que-es-la-plasticidad-cerebral
 Gilibert, N. ¿Qué es la Plasticidad Cerebral? Recuperado de:
https://www.lifeder.com/plasticidad-cerebral/
 Plasticidad Neuronal y Cognición. Recuperado de: https://www.cognifit.com/es/plasticidad-
cerebral
 Triglia, A. (2016). Plasticidad cerebral (o neuroplasticidad): ¿qué es? Recuperado de:
https://psicologiaymente.net/neurociencias/plasticidad-cerebral-neuroplasticidad